我还记得那天，手指颤抖地拿起电子血压计，心跳加速，仿佛预感到了什么不好的消息。屏幕上显示的数字让我心如刀割：150和102。这个数字意味着什么？我不敢想象。

我匆忙地联系了京东互联网医院，希望能找到一位医生帮我解答这个问题。很快，一位医生接了我的咨询。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“发现血压升高多久了，具体数值多少，在服什么药？”他问道。我告诉他我早几天打新冠预防针才知道，当时在卫生站测量是185和108。我吃了2粒血压药后1天降到158和102，过了1天去打了预防针到现在没有吃血压药，这2天用电子血压计测量到是145和98。

医生建议我直接吃倍博特，也叫缬沙坦氨氯地平片。他解释说这是一种常用的降压药，能够有效控制血压。同时，他也提醒我要注意生活习惯，多运动，少吃盐和高脂肪食物。

我感激地向医生道谢，虽然我手写不会打字比较慢，但我还是尽力表达了我的感激之情。医生问我是否有其他症状，我告诉他有时会头痛，脉搏数也在98左右。他安慰我说这些都是高血压的常见症状，吃药并注意生活习惯应该可以改善。

我问医生吃药降下来后，是否以后要长期吃呢？他说这取决于我的血压情况和身体状况，需要定期复查和调整治疗方案。我也问了医生测量血压时是否连续测量3次，他说是的，这样可以更准确地反映血压水平。

挂了电话，我感到一丝轻松。虽然我还需要面对高血压这个问题，但至少我知道该怎么做了。接下来的日子里，我会按照医生的建议，认真服药，改变不良生活习惯，希望能够早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同战胜疾病。