我叫李明，今年46岁，最近总是睡不好觉。每天晚上十点半上床，五点四十多就醒了，中间还要起来小便一次。更糟糕的是，梦多得像电影连续剧一样，总是让我一觉醒来就感到精疲力尽。这种情况已经持续很长时间了，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了王医师。王医师非常耐心地听完了我的描述，并开始详细询问我的症状和生活习惯。他的专业知识和亲切态度让我感到很安心。

在我们的对话中，王医师问我是否有其他不适的症状，是否做过泌尿系统彩超检查。我告诉他除了走动时头晕外，其他都没有问题，也从未做过相关检查。王医师建议我去做前列腺彩超检查，以排除前列腺增生的可能性。

王医师还推荐我喝合欢皮煮水，每天10-15克，连续喝一段时间看看效果。他解释说，合欢皮有助于改善睡眠质量和缓解夜尿频繁的问题。我对这个建议感到很感兴趣，因为我一直在寻找自然的治疗方法。

在结束咨询之前，王医师再次强调了健康的重要性，并鼓励我及时就医，不要忽视任何不适的症状。他的话让我深受触动，我决定认真对待自己的健康问题，并按照他的建议去做。

现在，我已经开始喝合欢皮煮水，并且预约了前列腺彩超检查。虽然我还没有看到明显的改善，但我对未来的治疗充满了信心。感谢王医师的帮助和指导，我也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有类似的困扰，不妨试试合欢皮煮水，或者去京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己的健康，过上更好的生活吧！