我从来没有想过，一个小小的痘痘会让我如此焦虑。两周前，屁股上长了一个小疙瘩，我并没有太在意，直到它开始变大、变红，甚至开始疼痛。挤压后，情况变得更糟，肿胀加剧，疼痛难忍。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了焦医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。他告诉我这是一个疖，需要外用药膏进行治疗。我按照他的建议使用了夫西地酸软膏，希望能够尽快恢复健康。

然而，我的担忧并没有完全消失。之前我在鼻子上也长过类似的痘痘，医生给开了妥布霉素地塞米松滴眼液。现在我开始怀疑自己的体质是否有问题，为什么总是容易长这些东西？焦医生解释说，这主要是细菌感染引起的，和体质有一定关系，但并不是绝对的。他建议我保持良好的个人卫生习惯，避免挤压痘痘，以防止感染扩散。

我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，休息不够，导致身体抵抗力下降？是否因为饮食不规律，缺乏营养，影响了皮肤健康？我决定从现在开始，改变不良的生活习惯，多运动，多吃水果蔬菜，保持心情愉悦，希望能够从根本上改善自己的健康状况。

在焦医生的指导下，我的痘痘逐渐消退了。虽然这次经历让我有些惊慌失措，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院和焦医生，给我提供了及时、专业的医疗服务。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时寻求帮助，不要让小病变成大病。