我从来没有想过，嘴唇干裂起皮也能成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来，第一件事就是舔舔嘴唇，希望能缓解一下那难以忍受的干燥感。可惜，效果总是微乎其微。即使我每天喝足够的水，嘴唇还是会像撒哈拉沙漠一样干燥，甚至开始起皮。

这天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的医生。我们开始了以下的对话：

“你好，能具体描述一下你的情况吗？”医生问道。

“就是最近一段时间，我的嘴唇干裂起皮。”我回答，心中有些紧张，担心医生会说出什么可怕的诊断结果。

“天天都喝水，嘴唇还是起皮干裂。”我补充道，希望医生能理解我的苦恼。

“一年四季都这样吗？”医生继续询问。

“不是，最近突然这样的。”我解释道，回忆起最近的生活习惯，是否有什么改变可能导致了这个问题。

“最近经常晒太阳吗？”医生问道，似乎在寻找可能的原因。

“也没有，一直在室内干活啊。”我回答，想起自己最近的工作状态，可能是因为长时间面对电脑屏幕，缺乏新鲜空气和水分的补给。

“会挑食，偏食，或者经常吃辛辣刺激的食物吗？”医生又问了一句，似乎在排除其他可能的因素。

“就是，经常吃辛辣刺激食物。”我承认，心中暗自后悔，为什么不早点注意自己的饮食习惯。

“最近饮食清淡营养一点，少吃辛辣刺激食物，和海产品，生活作息规律，避免熬夜可以减少口唇干燥。”医生给出了建议，听起来很合理。

“可以使用凡士林润唇膏涂抹。”医生又补充了一句，似乎想尽一切办法帮助我解决问题。

“和最近天气有关系。”医生最后提醒道，可能是因为气候干燥，导致了我的嘴唇问题。

我感激地结束了咨询，心中充满了希望。回到家后，我开始按照医生的建议调整自己的生活习惯，少吃辛辣食物，多喝水，保持规律的作息时间。同时，我也开始使用凡士林润唇膏，希望能尽快恢复嘴唇的健康状态。

几天后，我惊喜地发现，我的嘴唇已经不再那么干燥和起皮了。虽然还有一些轻微的不适，但总的来说，情况已经大有改善。我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。也许，嘴唇干裂起皮并不是什么大问题，但对于我来说，它却是一个重要的教训，提醒我要更加关注自己的健康和生活习惯。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的困扰，不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医总是最明智的选择。