我从来没想过，一个小小的意外会让我陷入如此的困扰。左后部位的腰疼已经持续了一周多了，起初我以为只是被小孩子踩到了，休息几天就能好。可现在，疼痛已经从隐隐作痛变成了无法忍受的剧烈疼痛，连坐着也会疼得我直冒冷汗。

35岁的我，平日里总是忙于工作和家庭，很少有时间关注自己的身体。直到这次腰疼，我才意识到健康的重要性。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和疼痛的位置。医生问了我一些问题，包括疼痛的程度、是否有尿液异常等。幸运的是，我的尿液检查结果正常，这让我稍微松了一口气。

医生告诉我，根据我的描述，可能是腰部软组织损伤引起的疼痛。他建议我进行一些物理治疗和药物治疗，并且要注意休息和避免剧烈运动。我问他是否需要开具处方，他说可以在京东互联网医院上开具，并且可以直接配送到家里，非常方便。

在等待药物配送的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视自己的身体？为什么总是把工作和家庭放在第一位？我决定从现在开始，改变这种不健康的生活习惯，多关注自己的身体，多做一些运动，保持良好的心态。

几天后，药物终于到了。我按照医生的指示服用，并且开始进行物理治疗。慢慢地，疼痛开始减轻，我也开始恢复正常的生活节奏。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，真的建议你去京东互联网医院咨询。他们的医生专业、服务周到，真的可以帮助你解决很多问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！