我总是头疼，尤其是晚上。白天还好，忙碌的工作让我无暇顾及这微小的不适。但一到晚上，安静的环境和疲惫的身体让头疼变得格外明显。有时候疼得我只能蜷缩在床上，等待着第二天的到来。这种情况已经持续了几年，虽然我试图忽视它，但它始终如影随形。

我记得那天晚上，头疼再次来袭。我在床上翻来覆去，无法入睡。突然，我决定不能再这样下去。我打开手机，搜索“肾虚头疼吃啥药”，希望能找到一些缓解的方法。然后，我在京东互联网医院上预约了一位医生。

第二天，我和医生进行了视频咨询。医生问了我很多问题，包括头疼的频率、持续时间、是否伴随其他症状等等。我一一回答，尽可能详细地描述我的情况。医生听完后，建议我去医院做一些检查，以确定头疼的原因。

我有些犹豫。去医院检查需要花费很多时间和精力，而且我总是觉得自己的问题不大，可能只是因为工作压力太大或者生活不规律。但医生的建议让我开始思考自己的健康问题。也许，我的头疼并不是那么简单。

我决定听从医生的建议，去医院做一些检查。结果显示，我的头疼可能与肾虚有关。医生开了一些药给我，并建议我调整生活习惯，多休息，少熬夜。同时，他也提醒我，如果头疼再次出现，应该及时就医。

我开始按照医生的建议去做。每天晚上，我都会早点睡觉，避免熬夜。白天，我也尽量保持良好的作息习惯。慢慢地，我的头疼开始减轻，甚至有时候完全消失。我感到非常庆幸，庆幸自己及时就医，庆幸自己有了改变生活习惯的勇气。

现在，我已经完全摆脱了头疼的困扰。每当我想起那段时间，我都会感激医生和京东互联网医院。他们帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医吧。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。