我从来没有想过，脚背上的一点小问题，竟然会折腾我半个月。起初，我以为只是被蚊子咬了，没当回事。可后来，脚背上出现了红肿、流水、脱皮和红痒的症状，简直让人抓狂。每天晚上，痒得我都睡不着觉，总是忍不住去抓，结果越抓越痒，形成了恶性循环。

我记得那天下午，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，开始了我的在线问诊之旅。医生杨医生很快就接诊了我，问我这个症状多久了，之前有没有脚气等问题。我一五一十地告诉了他，包括我早几年看过一次医生，开药涂了也没好的事实。杨医生听完后，很肯定地告诉我，这是湿疹，不是脚气。

我心中一惊，湿疹？我从来没有听说过这种病。杨医生解释说，湿疹的成因很复杂，既有内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，也有外因如生活环境、气候变化、食物等。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。听完他的解释，我才意识到，原来我平时的生活习惯和环境都可能是导致湿疹的原因之一。

杨医生给了我一些建议，包括外用曲安奈德益康唑乳膏涂抹半个小时后再涂抹夫西地酸乳膏，两种药膏配合涂抹治疗，一天涂抹两到三次，坚持用两周看看效果怎么样。同时，他还提醒我注意患处卫生，穿透气性好点的鞋子。这些看似简单的建议，却让我感到无比温暖和安心。

在接下来的两周里，我严格按照杨医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，注意保持脚部的清洁和干燥。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃，坚持了下来。终于，在第十天左右，我的脚背开始有所好转，红肿和流水的症状逐渐消失，痒感也减轻了很多。到第十四天时，我的脚背已经基本恢复正常，红痒的症状也完全消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助，相信你也能像我一样，早日康复。