我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却感到一股莫名的疲惫，像被抽干了所有的力气。每天早上醒来，头昏脑涨，太阳穴疼痛难忍，偶尔运动也会让我突然失去力气，变得无精打采。这种状态持续了好几个月，直到我意识到自己可能生病了。

我开始在网上搜索相关症状，发现很多人都提到了肾虚。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我去医院检查甲状腺激素，并且可以吃一些复合维生素来补充营养。同时，他也提醒我要多运动，锻炼身体。

我告诉医生我每天早晚都会跑步，甚至每天都能跑10公里以上。可即使这样，我还是不长肉，体重只有125斤，肋骨都能清晰地看到。医生笑着说，年轻人不需要太胖，保持健康的体重就好。对于复合维生素的使用，他也表示每天一粒是没有害处的。

在医生的建议下，我开始服用复合维生素，并且选择了青少年款的产品。医生告诉我，这个品牌的产品没有什么禁忌，非常适合我这种情况。虽然我已经过了18岁生日，但我仍然觉得自己需要更多的营养来支持身体的恢复。

现在回想起来，那段时间的我真的很焦虑。每天都在担心自己的身体状况，害怕会有什么严重的后果。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延了这么久。毕竟，身体是革命的本钱，我们一定要好好爱护它。