我一直以为自己是那个幸运的男人，直到那一天，我的世界被打破了。性生活时间短、硬度不高，这些问题像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。我开始感到窘迫和焦虑，仿佛我的整个世界都被颠覆了。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我：“现在的性生活时间能达到多久？这种情况有多长时间了？”我支支吾吾地回答，心中充满了羞愧和不安。医生告诉我，这种情况可能是由于包皮过长、敏感度增高或心理压力过大引起的，中医认为这可能是肾精亏虚所导致的。听到这些，我不禁感到一丝恐慌。

医生继续解释说，除了上述原因外，阴茎海绵体供血异常和血液回流过快也可能是导致问题的因素。我请求医生开具处方或用药建议，希望能够尽快解决这个困扰我已久的问题。医生同意了，并且还建议我进行一些检查，以便更好地了解我的身体状况。

在等待检查结果的日子里，我经常回想起医生的话，试图找出问题的根源。同时，我也开始关注自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。终于，检查结果出来了，医生根据结果给我开了一盒药物，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，这个疗程可以有效地改善我的情况，但也提醒我，药物并非万能的，生活方式的调整同样重要。

我按照医生的指示服用药物，并且开始注意自己的饮食和锻炼。慢慢地，我发现自己的情况有所改善，性生活时间变长了，硬度也提高了。这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识，明白了预防和治疗疾病的重要性。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了京东互联网医院。医生的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境，也让我重新找回了自信。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。