我从小就爱玩手机，尤其是在暗夜里，屏幕的光芒仿佛是我的小伙伴。可谁知道，这种习惯会在我长大后变成一场噩梦？

那天，我照镜子时吓了一跳。我的眼睛红血丝多年，甚至已经变黄了。看着这双疲惫的眼睛，我不禁想起了医生的话：“如果不改善生活习惯，眼睛的健康会越来越差。”

我决定去京东互联网医院咨询。医生问我有没有照片，我说没有。接着，他问我除了红血丝外还有什么不舒服的感觉。我告诉他有时会痒痒，仿佛在眼球里面痒痒。医生让我拍张局部照片看一下，我照做了。医生说我的眼睛稍微有点充血，但如果没有不舒服，不需要处理的。只是如果经常干涩、痒，还是考虑过敏，可以用点激素消炎。

我问医生，为什么我的眼睛的血丝都成黄色的了。医生解释说，黄色是淋巴液的颜色，平时还是要注意用眼有度。现在一熬夜就会有黄血丝和红血丝，熬夜、长时间用电子产品会影响眼部血液回流，血管充盈，淋巴回流障碍就会出现我描述的样子。

我问医生，如果不熬夜了不长时间看辐射的东西可以慢慢好吗？医生说会慢慢恢复，前提是你真的做得到。疼是干涩的另一表现。医生建议我在使用滴眼液缓解眼部干涩、异物感等症状的同时辅以热敷，保证充足的睡眠，注意用眼卫生，劳逸结合等。

我感激医生的建议，决定从现在开始改变生活习惯。每天晚上，我会早点睡觉，避免长时间用电子产品。同时，我也会注意用眼卫生，定期做眼保健操。希望我的眼睛能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！