我从来没想过，搬个重物会让我腰疼得连站起来都成问题。那个下午，我像往常一样在家整理东西，没料到一箱子书就能把我给“放倒”。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一晚就好了。可第二天早上，疼痛不仅没有减轻，反而加剧了。我知道这次不对劲，必须找医生看看。

在京东互联网医院上，我遇到了医生**。他问我腰疼的严重程度，我描述了我的症状：站立还好，坐下后腰椎两侧有些疼。医生告诉我，如果疼痛严重，需要线下就诊；但如果不严重，可以使用膏药缓解。听完他的建议，我松了一口气，至少现在不用担心要去医院排队看病了。

医生推荐了一款适合轻度腰扭伤的膏药，并提醒我，如果三天后仍无缓解，还是要去医院检查一下。虽然我对自己的身体状况有些担忧，但医生的专业解答让我感到安心。同时，我也向医生咨询了另一个问题：我最近掉头发比较严重，两额角尤其明显。医生问了我的年龄和是否有家族遗传史，然后又询问了我是否有腰膝酸软、头晕耳鸣的症状。最后，他让我拍了个舌苔照片，分析后说我下焦湿热，需要用中药调理。

我承认，中医的理论我不太懂，但医生的解释让我明白了自己的身体状况。医生建议我找个老中医调理一下，并且直接去北京的中医院挂皮肤科专家的号。虽然我对中医的效果持怀疑态度，但医生的建议和专业知识让我决定试一试。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那次腰疼虽然让我很难受，但也让我意识到身体的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样等到疼痛加剧才去看医生。