我总是觉得自己的肚子凉凉的，像有一股寒气从里面往外冒。每次一着凉，肚子就开始不舒服，必须赶紧去厕所。这种感觉让我非常困扰，尤其是在冬天，简直就是一场噩梦。

我记得有一次，和朋友们出去吃火锅，大家都在大快朵颐，而我却因为肚子凉而吃得很少。朋友们都笑我，说我是不是太娇气了。可他们不知道，我的肚子真的很难受，像有一只手在里面揉搓一样。

我开始担心自己的健康，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了消化内科的主治医师**。他非常耐心地听我描述症状，然后问了一些问题，包括我是否有去医院检查过、服用过什么药物、有没有药物过敏或其他慢性疾病等等。

我告诉他，我从来没有去医院检查过，也没有服用过任何药物。只是偶尔会吃一些中药调理一下。医生听完后，建议我可能是脾胃阳虚引起的胃肠功能紊乱。他说这种情况在中医中很常见，需要通过调理来改善。

医生给我开了两种中成药，并详细解释了如何服用。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物，多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物。还建议我多运动锻炼，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。肚子不再那么凉了，也不再那么容易不舒服。现在我可以安心地享受美食，和朋友们一起吃火锅也不用担心了。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了健康和自信。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人，大家一定要重视自己的健康，及时就医，不要像我一样拖延了这么久。