我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我那张略显疲惫的脸庞。17岁的我,体重61公斤,身高却只有162厘米,虚胖的身材让我在同龄人中显得格外突兀。每当我站在镜子前,总是忍不住自嘲:这就是我,一个看起来比实际年龄大上好几岁的女孩。
那天,我决定改变自己。我打开电脑,搜索“左旋肉碱减肥”,希望能找到一个快速有效的方法。然而,网上的信息五花八门,让我更加迷茫。于是,我决定向专业人士寻求帮助,来到京东互联网医院进行在线咨询。
医生**的头像出现在屏幕上,声音温和而专业:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我深吸一口气,开始了我的咨询之旅。
“请问这个商品副作用大吗?”我小心翼翼地问道,担心自己的健康会受到影响。医生**的回答让我松了一口气:“没有副作用。”但我仍然心存疑虑:“会影响内分泌和心脏吗?”我提到网上的一些说法,希望医生能够给我一个权威的解释。医生**耐心地解释道:“左旋肉碱本身并不会对内分泌和心脏产生直接影响,但如果你有其他健康问题,还是需要谨慎使用。”
我告诉医生**我今年17岁,体重61公斤,体脂率太高,几乎没有肌肉,整个人看起来就是虚胖。医生**建议我通过饮食控制和适当增加运动量来改善体型。虽然我知道这些建议都是正确的,但我还是希望能找到一个更快速的方法。医生**再次强调:“这个不适合未成年人,尽量通过运动和饮食控制来达到减肥的目的。”
我有些失望,但也明白医生**的建议是出于对我的健康考虑。虽然我还有3个月就成年了,但我决定听从医生的建议,开始改变自己的生活方式。从那天起,我开始控制饮食,增加运动量,虽然进展缓慢,但我知道这是一个正确的方向。
回顾这段经历,我意识到健康没有捷径可走。只有通过科学的方法和坚持不懈的努力,才能真正改善自己的身体状况。感谢京东互联网医院的医生**,让我在迷茫中找到了正确的方向。也希望大家如果有类似的问题,不要轻信网上的信息,及时向专业人士寻求帮助。
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医者荣耀
何良志
主任医师
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中国中医科学院西苑医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科