我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我女儿的脸庞。她的眼睛微闭，嘴角微微上扬，仿佛在享受某种美好的感觉。我的心突然一紧，脑海中闪过一个不祥的念头：她在自慰。

我不敢相信自己的眼睛，心跳加速，手心冒汗。作为一个母亲，我从未想过会面对这样的情况。我的女儿才14岁，正值青春期的敏感时期，我不知道该如何处理这件事。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，语气温和地告诉我：“14岁的女孩自慰并不是什么丢人的事情，这是生长发育过程中大多数人都会经历的一个阶段。”

他的话让我稍微放心了一些，但我仍然很担心。医生建议我可以采取两种态度：一是默默观察，只要不影响孩子的正常生活和学习就不用插手；二是采取适当的方式跟孩子交流，但前提是大人需要懂一些医学知识。

我选择了第二种方式。医生告诉我，自慰本身并没有问题，但不能沉迷，不能影响学习和正常的生活。他还提醒我，自慰的方式有多种，如果单纯的抚摸阴蒂，就不会破坏处女膜，但是如果用手指或者是工具进入阴道，那肯定会破坏处女膜的。

我开始反思自己的教育方式，是否有做得不够的地方。医生说，孩子可能是学习压力大，通过这种方式能够缓解压力，放松一下。这个解释让我感到心酸，我意识到我需要给她创造一个更轻松的环境。

在接下来的日子里，我尝试着和女儿进行沟通，告诉她自慰是正常的生理现象，但也要注意方式和频率。虽然她一开始有些抵触，但随着时间的推移，她逐渐理解了我的意思。

这次经历让我明白，作为父母，我们需要更多的耐心和理解。青春期的孩子需要我们的引导和教育，而不是简单的批评和指责。感谢京东互联网医院的医生，帮助我度过了这个难关。