我从小就有磨牙的习惯，家里人说这是遗传的，毕竟一半的亲戚都有这个毛病。随着年龄的增长，我的牙齿开始出现问题，医生建议我带牙套来纠正咬合。起初，我对此持怀疑态度，担心牙套会影响我的日常生活。但是，医生的解释和保证让我最终下定决心。

带上牙套的第一天，我感到非常不适应。嘴巴里多了一个陌生的物体，吃饭、说话都变得困难。更糟糕的是，几天后我发现自己的脖子似乎变粗了。起初，我以为是自己的错觉，但当我照镜子时，确实发现了这个问题。我开始担心，是否带牙套会对我的外貌产生负面影响？

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后解释说，脖子变粗可能与我睡觉时张开嘴巴有关，而不是牙套本身的问题。他还建议我拍张照片，以便更好地观察我的咬合情况。

我按照医生的建议拍了照片，并将其发送给他。医生仔细查看后，确认了我的咬合问题，并解释说，牙套的设计是为了纠正咬合，而不是改变脖子的形状。他还告诉我，磨牙症的发病因素复杂，可能与精神、神经、咬合、口颌系统的神经肌肉功能紊乱、内分泌紊乱和遗传等多种因素有关。我的家人中有很多人都有磨牙的习惯，这也支持了遗传因素的可能性。

医生建议我继续戴牙套，并尝试改变睡觉时的姿势，避免张开嘴巴。虽然我对此仍有疑虑，但医生的专业解释和建议让我感到安心。我决定遵循医生的建议，继续戴牙套，并注意改善我的睡眠习惯。

经过一段时间的调整，我逐渐适应了牙套的存在。虽然脖子依然有些变化，但我已经不再那么在意了。更重要的是，我的咬合问题得到了改善，牙齿也变得更加整齐。这个经历让我意识到，健康问题需要及时关注和处理，不能因为一些小的不适而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和帮助。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下医生。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。