我总是出汗，动一下就满头大汗，像被淋湿了一样。这种情况已经持续了很长时间，尤其是今年，感觉特别厉害。以前我也爱流汗，但从来没有像现在这样严重。每次出汗都让我感到非常不舒服，好像全身的能量都被抽干了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我出汗的部位和时间，我告诉他我全身都会出汗，尤其是头部和后背。只有在运动或干活的时候才会出汗，睡觉时不会。医生还问我出汗后是否有疲乏或口干的感觉，我说好像还好。

医生让我拍了两张舌苔照片进行舌诊。然后他问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我基本上都没有这些症状，除了偶尔会感到身体困重和小便色黄（但只要我多喝水就不会了）。

医生又问我饮食消化如何，大便一天几次，成型吗？黏腻不好冲干净？我告诉他大便正常一天一次，有时候不成型，基本不会黏腻，偶尔会黏腻冲不干净。医生还问我平时情绪怎样，是否容易心烦？好发脾气吗？我承认自己爱思虑，爱想事，比较容易心烦，偶尔会发脾气。

最后，医生告诉我根据我的描述，考虑我目前有多汗，爱思虑、舌边有齿痕、目前比较符合中医的表虚不固，肝郁脾虚、有湿气的可能性大的。他建议我服用玉屏风颗粒+加味逍遥丸2周，调理一下。同时，他还给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，劳逸结合，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡，并定期检查。

我非常感谢医生的建议和帮助。现在我正在按照他的建议进行调理，希望我的症状能得到缓解。健康真的很重要，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。