我一直以为自己只是皮肤有点粗糙，直到有一天，我在镜子前看到自己的脸颊两侧和鼻翼两侧布满了小颗粒，像是一层细密的沙子覆盖在皮肤上。我的心一下子就沉了下去，难道这就是传说中的毛周角化症？

我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一个解决办法。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个专门的皮肤科医生，决定向他咨询我的问题。

“医生，我脸上长了很多小颗粒，特别是脸颊两侧和鼻翼两侧，会不会是毛周角化症？”我忐忑不安地问道。

医生看了看我发过去的照片，温和地回答：“从图片上看，你的皮肤并没有明显的毛周角化症的症状。可能只是因为皮脂分泌旺盛，导致皮肤表面有些粗糙。”

我松了一口气，但仍然不放心：“那我可以用维A酸乳膏吗？我听说它对毛周角化症很有效。”

医生笑了笑：“维A酸乳膏确实可以用来治疗毛周角化症，但在你的情况下，可能不是最好的选择。我们可以先从日常护理入手，注意清洁和保湿，避免使用刺激性强的洗面奶和化妆品。”

我点了点头，心中仍然有些疑惑：“那我平时应该注意些什么呢？”

医生耐心地解释道：“首先，少吃甜食和乳制品，避免熬夜。其次，使用温和的沐浴露洗澡，涂抹身体乳，保持皮肤的水分。最后，注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。”

我认真地记下了医生的建议，并问道：“那我可以喝牛奶吗？”

医生回答：“纯酸奶可以喝，但牛奶和其他乳制品要少吃。”

我又问：“那我早餐每天一个鸡蛋会不会有影响？”

医生笑着说：“鸡蛋可以吃的，只要注意控制甜食和乳制品的摄入就行了。”

我感激地向医生道谢，心中充满了希望。从此以后，我开始认真地护理自己的皮肤，按照医生的建议去做。虽然过程中还有些小波折，但最终，我的皮肤变得越来越好，毛孔也逐渐变小了。

我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，千万不要忽视，及时就医，采取正确的护理方法，相信你也能拥有健康美丽的皮肤。