我还记得那天，手里紧握着手机，心跳加速，仿佛每一秒都在倒计时。我的宝贝女儿，才刚满月，就开始出现了肠胀气的症状。每当她哭闹不止时，我都感到无助和焦虑。作为一名新手妈妈，我不知道该如何帮助她缓解这种不适。

在朋友的推荐下，我决定向京东互联网医院的公共营养师**寻求帮助。通过视频咨询，我向她描述了女儿的症状，并询问了关于益生菌的使用问题。她的专业知识和亲切的态度让我感到安心。

她告诉我，拜奥益生菌的定制周期是28天，建议连续服用两瓶五毫升的，或者是一瓶十毫升的。并且强调了每天在同一时间点服用益生菌的重要性，以利于定植。这些信息让我对益生菌的使用有了更清晰的认识。

在接下来的几天里，我按照她的建议给女儿服用益生菌。起初，我担心会出现不良反应，但她解释说，每个宝宝的体质不同，可能会有不同的反应。果然，女儿开始出现了便便颜色偏绿和次数减少的情况，这些都是正常的调整过程。

随着时间的推移，女儿的肠胀气症状逐渐缓解了。她的哭声也变得少了，睡眠质量也明显提高。看着她安静地入睡，我心中的石头终于落了地。

这次经历让我深刻理解了公共营养师在我们日常生活中的重要性。他们不仅提供专业的健康建议，还能给予我们宝贵的安慰和支持。感谢京东互联网医院，让我在家中就能获得高质量的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试向专业人士寻求帮助。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。