我和妻子结婚已经五年了，生活中总是充满了欢声笑语。然而，最近我开始感到一种莫名的压力和焦虑。每次和妻子亲热时，总是很快就结束了，时间短得让人尴尬。更糟糕的是，我还经常出汗，阴囊潮湿，晚上多梦，有时候甚至还会耳鸣。这些症状让我感到非常困扰和沮丧。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始询问我的生活习惯和其他可能相关的信息。

在了解了我的情况后，医生告诉我我可能是肾虚不固，兼有肝脾湿热的症状。这个诊断让我感到有些意外，但也让我意识到我需要改变一些不良的生活习惯。医生建议我注意生活调护，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物和饮料，并适量锻炼，保持良好的心态和规律的作息时间。

此外，医生还给我开了一些中药，包括大补阴丸、五子衍宗丸和舒眠胶囊。这些药物可以帮助我调理身体，改善我的症状。医生还教了我一些简单的锻炼方法，例如提肛运动和小便时踮脚尖，这些都可以帮助我提高阴茎硬度和维持勃起时间。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。每天我都会按时服用药物，并坚持锻炼。慢慢地，我开始感觉到自己的身体在逐渐恢复。出汗减少了，阴囊不再潮湿，晚上也能安稳入睡了。最重要的是，我的性生活质量也得到了明显的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和幸福。现在，我和妻子之间的关系也更加和谐了。我们都知道，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。所以，我想分享我的经历，希望能够帮助到其他人。