綦丰光

新冠病毒下如何保证自己的健康？<p> </p> <p class="article-img"> <img src="https://m.360buyimg.com/pop/jfs/t1/172311/22/32294/81505/63771e8eE17d53d70/99a47bb72f47a10f.jpg" style="width: 100.0%;height: auto;" /></p> <p> </p> <p class="article-img"> <img src="https://m.360buyimg.com/pop/jfs/t1/106786/28/28989/67470/63771e7eEa975d22d/4980721a5da90122.jpg" style="width: 100.0%;height: auto;" /></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

中医看病之我见<p>随着中医大环境的改善，目前中医有了长足的发展，发展过程中当然会有参差不齐，这就像树苗在田地里生长一样，总是会长得快慢不一样，水平不一样，那就回给患者诊疗带来了不一样的体验和收获，大多数看中医的患者分两类，一类是随着生活水平高的患者去医院调理身体状态的，这一类人群应该从整体来看（情志，睡眠，饮食，大小便，性格，脾气，体质属性），可能更获益。另一类患者西医治疗效果不好或者说西医没有治疗价值，这个时候中医除了从整体来看之外，还要把疾病的病因病机搞明白，从两个方面入手，切实解决病人问题</p>

怎么合理的预防癌症？<p>肿瘤尤其是恶性肿瘤大家有种谈癌色变的境况，随着社会不断进步，人的寿命增加，癌症的发病率发病数也是逐年增加的！作为普通大众怎样才能更好的了解和认识肿瘤么？</p> <p>其实肿瘤现在被定义为一种可控的慢性疾病，可以从以下几个方面去认识它：</p> <ul> <li> <strong>定期查体：</strong>尤其是有家族史，建议 35 周岁后，建议每年查体；没有家族史，生活习惯好的，没有特殊不良嗜好的，可以到 45 周岁后每年查体。早发现早治疗。</li> <li> <strong>科普：</strong>对家人和亲戚进行科普，包括饮食科普、情志科普、睡眠科普、运动科普，让更多的人都加入到预防肿瘤上来。</li> <li> <strong>治疗：</strong>当我们真正查出肿瘤来，首先大家要主动到大医院进一步治疗，因为首次治疗对疾病的预后及转归非常重要。肿瘤并不可怕，心态很重要。肿瘤的治疗全过程中，人的心态和信心是很强大！</li></ul>

恶性肿瘤从医学中浅见<p style="text-align: justify;"> <strong>恶性肿瘤</strong>当今世界上是医学上很大的难题，给社会与家庭造成很大负担。今天我从两个方面肿瘤发生发展和治疗的过程，从西医上肿瘤的产生不外乎两大因素：</p> <ul style="text-align: justify;"> <li>一是外在的因素：像大气污染，糟糕的工作环境等，我们一般公众人物很难去克服，需要从国家和社会从面去解决。</li> <li>二是内在的因素：基因问题，基础疾病问题，饮食问题，情志问题，睡眠问题等都是引起人体免疫失衡的因素，免疫系统长时间处于不平衡状态！就会给原始的肿瘤细胞可乘之机，最终形成原癌，长时间的失治或未定期复查，形成大的肿瘤甚至远处转移等，治疗上根据分期选择合适方案(手术，放疗，化疗，免疫，靶向，粒子，介入）等。</li></ul> <p style="text-align: justify;">从中医角度来讲肿瘤发生发展主要亦是两方面：</p> <ul> <li style="text-align: justify;">一先天因素：禀赋于父母的先天之精，父母先天因素好或强，后一代自然就会强，反之就会弱，弱不一定就会生病，强的也不一定不生病，这就要说发病的第二因素：后天之本，脾胃，人的脾胃是人的后天之本，其功能的强弱对你身体的健康是起了至关重要的作用！肿瘤喜欢寒凉的体质，平时自己饮食不节不洁，都会加重脾胃运化功能，这些都是潜在的发病因素，长时间的运作都讲给肿瘤发生有可乘之机，另外睡眠问题也是一个大问题，长时间的睡眠障碍，都是让人体阴阳出现不平衡，阳气不足，人体免疫系统紊乱，导致免疫力下降，最终形成肿瘤，当然情志问题也是一个因素之一，长时间的生气或消沉状态，都会引起肝郁气滞，脾胃不和，腹胀等，日久不注意都引发新的因素，总之肿瘤发病是一个多方便因素，治疗上要四诊合参，辨证论治去治疗！</li></ul>

关于肺结节<p>肺结节为肺上长的结节。特指肺里面单发的圆形、类圆形结节性病变。肺结节大多没有症状，好发于中年人和老年人，小部分病人有可能会有咳嗽、胸闷、胸痛等非特异性症状。</p> <p>如果结节超过 3cm，专业上叫做肺部肿块。小于 3cm 的肺部结节，根据结节大小分为 3 类，结节直径在 10-30mm，叫肺结节；如果结节直径在 5-10mm 之间，叫小结节；如果结节小于 5mm，叫微小结节，结节越小肺癌的几率也越小。</p> <p>另外，根据影像学的特点，一般发现肺结节主要是做 CT，CT 上根据结节密度，分为肺纯磨玻璃样结节、实性结节和介于二者之间的混杂性结节。</p>

肿瘤饮食也有讲究<p>从西医角度考虑，饮食要有营养，营养均衡，易消化，吸收好，热量均衡，但从中医角度不单单考虑西医要考虑的，还要从患者的阴阳平衡，体质寒热不同，当然食物也有寒热不同，我们要在辨识体质前提下，再考虑患者的体质，肿瘤患者饮食尤为重要！</p> <p class="article-img"> <img src="https://m.360buyimg.com/pop/jfs/t1/112361/38/12911/100465/5f17a4b2Ecb9fec86/a97ce957291e21ac.jpg" style="width: 100.0%;height: auto;" /></p>