科普文章
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我的头发都秃了,成了“鬼剃头”,怎么办? 最近,很多秃发的患者就诊,有的是剪发时理发师发现的,有的是同事发现的,发现时可以是一块,也可以是多块,这个就是斑秃,斑秃俗称鬼剃头,是指头皮突然出现的脱发斑,斑秃是一种炎症性自身免疫性疾病,本质是由免疫细胞攻击毛囊上皮细胞,导致无法长出新的毛发。有的斑秃患者可合并多种自身免疫性疾病。包括特应性皮炎、甲状腺疾病、白癜风等;有一部分人在出现斑秃前,会有长时间的紧张情绪,或是惊恐、抑郁、劳累等精神因素。因此,斑秃的诱因有很多,通常感染、机体抵抗力低、工作生活压力过大,睡眠不足及季节变化等因素都会诱发斑秃的发病。现在随着新药上市的节奏加快,斑秃的治疗也有小分子药物的加持,使得治疗效果更好,所以当出现脱发斑时及时就诊。
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皮肤科医生不主张敏感肌肤去角质! 对于敏感肌肤患者无论是自己在家做还是去美容院去角质,我都会大声的告诉你“NO”,千万别做,它只会让你脆弱的肌肤雪上加霜,那你能做的是什么?1.温和清洁:洗脸时动作轻柔,不宜过度揉搓皮肤,清洁时间控制在 1-2分钟,水温控制在25-35°C之间。一般每天早晚各一次,尽量选择温和无刺激的清洁剂。2.舒缓保湿: 保湿用品选择含有神经酰胺、透明质酸、维生素E等修复成分及含有天然植物舒缓成分的保湿乳霜,使用频率每日2次,尤其是洁面后推荐使用。3.严格防晒:春秋冬季也需要做好防晒的措施,因为紫外线不但损伤表皮角质细胞也会通过光化学反应引起炎症,进一步损伤皮肤屏障功能。注意选择温和的防晒霜,确保用后清爽无刺激。如果症状严重及时就医。
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