济宁口腔医院
简称：济宁市口腔医院
公立二级医院
科普文章
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点击查看颞下颌关节紊乱病，简称TMD，是一种常见的口腔颌面疾病，主要表现为颞下颌关节疼痛、弹响、张口受限等症状。为了帮助患者更好地应对疾病，以下是一些日常生活中需要注意的事项：首先，保持良好的心态至关重要。TMD的发生与心理因素密切相关，因此患者应尽量保持乐观、放松的心态，避免过度紧张和焦虑。研究表明，积极的心态有助于缓解疼痛，促进疾病恢复。其次，注意口腔卫生和饮食习惯。避免过度咀嚼硬质食物，如坚果、骨头等，以免加重关节负担。此外，尽量避免长时间张口，如打哈欠时尽量保持微闭口状态，避免关节过度伸展。此外，改善生活习惯也是预防TMD的关键。避免长时间低头玩手机、电脑等，以免造成颈部肌肉紧张，进而影响颞下颌关节。保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于缓解疲劳，提高免疫力。在日常生活中，患者可以尝试以下方法缓解疼痛：1. 热敷：用热毛巾敷在颞下颌关节处，每次15-20分钟，每天3-4次。2. 物理治疗：在专业医生的指导下进行颞下颌关节的物理治疗，如关节松动术、肌力训练等。3. 中医治疗：中医认为TMD与肝肾不足、气血瘀滞有关，可通过针灸、拔罐、中药等方式调理身体。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据病情制定个体化的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。
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点击查看女性在生理期时，由于内分泌变化，身体会出现一系列生理反应，包括免疫力下降、凝血功能减弱等。因此，在进行一些侵入性手术或治疗时，需要格外小心。其中，拔牙作为一项常见的口腔外科手术，也需要特别注意时机。月经期间拔牙可能会带来以下风险：1. 出血不止：由于月经期间凝血功能减弱，拔牙后可能会出现出血不止的情况，增加感染风险。2. 愈合不良：月经期间免疫力下降，伤口愈合速度减慢，可能导致愈合不良，甚至引发干槽症。3. 感染风险：月经期间抵抗力下降，容易感染细菌，拔牙后感染的风险也随之增加。4. 疼痛加剧：月经期间痛觉敏感，拔牙后的疼痛可能会加剧，影响患者的生活质量。因此，建议女性在月经期间尽量避免拔牙。如果确实需要拔牙，最好在月经结束后的一周内进行。此外，以下措施也有助于降低拔牙风险：1. 选择正规的口腔医院进行治疗。2. 严格遵守医嘱，注意口腔卫生。3. 保持良好的生活习惯，增强免疫力。4. 出现异常情况及时就医。
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点击查看拔牙，对于很多人来说，都是一件让人心生恐惧的事情。因此，能不拔牙就尽量不拔牙，成为了一些人的原则。然而，拔牙也有其误区，其中之一就是经期能不能拔牙。那么，经期为什么不能拔牙呢？下面，我们就来一起探讨一下。首先，我们要明确一点，月经期间是不能拔牙的。即使你去了医院，医生也会告知你在这个阶段不能拔牙。这是因为，在女性月经期间，身体会产生抗凝血的机制，如果在这个时候拔牙，就会出现血流不止的现象。此外，在月经期间，女性的身体抵抗力比较低下，拔牙也会导致细菌入侵，对身体造成伤害。月经象征着每一位女性特有的身体机能，在月经期间，女性的身体会明显的不如之前，因为抵抗力都在下降，而且身体里面的血液无法凝固，如果月经期间拔牙，会导致拔牙部位的血液难以正常凝固，流血不止。经期为什么不能拔牙？这是因为女性在月经期间内分泌平衡受到一定程度的影响，体内也会出现一些微妙的变化，这个时候的血管脆性增加，血管的收缩能力下降，破裂后容易出血不止。同时，女性在月经期间血小板会有较大变化，在月经的第一天常可降低，直到第三、四天方可回升到原来的数目。再有，月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期间拔牙患者病感比较明显，而且容易发生感染。因此，凡是对于身体有创伤性的检查和治疗都要尽量避开月经期。月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以，在月经期拔牙（或手术）有可能造成出血量较多，易引发伤口感染，不利愈合。女性拔牙的最佳时间在月经期后的8-14天，为女性治疗牙病的佳时期，其中以月经后第10天为好，此时拔牙出血少，痛感轻，手术后感染率低，伤口愈合快，女性应选择此时治疗牙病。除了拔牙，月经期间还有很多需要注意的事项。比如，要注意个人卫生，避免感染；要注意饮食，避免辛辣刺激的食物；要注意休息，避免过度劳累。只有做好这些，才能让月经期更加顺利。总之，月经期间是不能拔牙的。为了自己的健康，女性朋友们一定要引起重视。
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