山西省针灸医院
简称：山西中医学院第三中医院
公立三甲医院
医院介绍
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医院概述 山西省针灸研究所始建于一九八四年，是一所专注于针灸领域的专业机构。该研究所集医疗、教学、科研为一体，是全国针灸临床研究中心在山西建设的分中心。 合并与发展 一九九九年，山西省针灸研究所与山西中医学院合并，成立了山西中医学院第三中医院。这一合并标志着医院在针灸领域的专业化发展迈上了新台阶。 医院性质与领导 山西中医学院第三中医院是一所全民所有制的省级医疗卫生事业单位，直属卫生厅、中医学院领导。作为全省唯一的集中医专病专治和针灸医疗、科研、教学为一体的特色专科机构，医院在省内具有举足轻重的地位。
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主治医师
山西省针灸医院
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擅长擅长应用“施今墨对药”、“吕景山对穴”、小针刀及神经阻滞治疗颈椎病，腰椎病，脊柱相关疾病，强直性脊柱炎，类风湿性关节炎等各种疼痛性疾病以及过敏性鼻炎等过敏性疾病。
患者评价
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*婷回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2024.1.5你好，我这个是25年前烧伤疤痕，能修复不，能做好不，应该怎么做图文问诊
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*名用户回复质量：暂无服务态度：暂无回复速度：暂无2023.6.20您好请问打瘦脸针下垂怎么快速恢复啊图文问诊
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点击查看现代生活节奏加快，工作压力增大，许多人面临着肥胖的困扰。对于忙碌的上班族来说，减肥似乎成了一件遥不可及的事情。其实，只需掌握一些简单的技巧，就能在忙碌的生活中轻松瘦身，塑造完美曲线。一、早晨起床后喝水，助力排毒早晨起床后，喝一大杯水是很有益的习惯。这不仅能帮助身体排出前一晚积累的废物，还能促进新陈代谢，有助于减肥。选择含有微量元素的矿泉水，不仅能补充营养，还能避免摄入过多的热量。二、晨起轻轻松松做操，塑造完美体型晨起做操不仅能唤醒身体，还能帮助塑造完美体型。以下推荐几个简单的晨起操：1. 仰卧起坐：锻炼腹部肌肉，减少腹部脂肪。2. 深蹲：锻炼腿部肌肉，塑造修长双腿。3. 拉伸运动：放松全身肌肉，缓解疲劳。三、保持良好的饮食习惯，控制热量摄入减肥期间，要特别注意饮食。尽量选择低热量、高营养的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。避免高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等。四、保持良好的作息，保证充足的睡眠充足的睡眠有助于身体恢复，提高新陈代谢，有助于减肥。建议每天保持7-8小时的睡眠。五、保持积极的心态，相信自己能成功减肥是一个长期的过程，需要坚持和毅力。保持积极的心态，相信自己能成功，才能在减肥的道路上越走越远。
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点击查看宝宝的健康成长离不开合理的饮食，而盐作为调味品，过量摄入会对宝宝的健康造成不利影响。南方地区的饮食中，梅干菜、咸鱼和腊肉等食物含钠量普遍较高，家长应引导孩子避免过多摄入。那么，盐对宝宝的健康有哪些危害呢？首先，高盐饮食容易导致宝宝出现水肿、血压升高等问题。此外，高盐饮食还会影响宝宝对锌、钾等矿物质的吸收，导致营养不良。因此，家长在为宝宝准备膳食时，应注意减少盐的摄入。那么，如何为宝宝准备清淡的饮食呢？以下是一些建议：1. 优先选择新鲜蔬菜和水果，避免食用腌制、熏制等加工食品。2. 在烹饪过程中，尽量少加盐，可以使用醋、酱油等调味品替代。3. 宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，但应注意控制摄入量。4. 家长应以身作则，培养良好的饮食习惯，避免口味过重。5. 鼓励宝宝多喝水，帮助身体排除多余的盐分。此外，家长还应关注宝宝的健康状况，如发现宝宝出现水肿、血压升高等症状，应及时就医。总之，为了宝宝的健康，家长应重视饮食搭配，避免过多摄入盐分。
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点击查看雀斑，作为一种常见的皮肤问题，困扰着许多女性。虽然它对身体健康没有太大影响，但却严重影响了女性的美观，让她们失去自信。那么，是什么原因导致了雀斑的出现呢？本文将为您揭开雀斑的神秘面纱。（一）遗传因素遗传是导致雀斑出现的主要原因之一。雀斑往往具有家族遗传性，父母双方或一方有雀斑，子女出现雀斑的几率会大大增加。遗传性雀斑分为显形斑和隐形斑，显形斑一般在6-12岁开始出现，18岁左右达到高峰；而隐形斑则大多在怀孕期间出现。（二）内分泌失调内分泌失调也是导致雀斑出现的重要因素。孕妇在怀孕期间，内分泌系统会发生很大变化，这会刺激隐藏的雀斑爆发出来。此外，情绪波动、月经不调、睡眠不足、饮食不规律等因素也可能导致内分泌失调，进而引发雀斑。（三）紫外线照射紫外线是导致雀斑出现的重要因素之一。紫外线照射会刺激皮肤产生更多的黑色素，从而形成雀斑。因此，长时间暴露在阳光下，尤其是紫外线强烈的时段，更容易引发雀斑。（四）不良的生活习惯不良的生活习惯也可能导致雀斑的出现。例如，熬夜、饮食不规律、吸烟、饮酒等都会影响皮肤健康，增加雀斑出现的风险。（五）清洁习惯不当清洁习惯不当也可能导致雀斑的出现。过于频繁的清洁或使用刺激性较强的清洁产品，会使皮肤变得敏感，从而增加雀斑出现的风险。了解导致雀斑的原因，有助于我们预防和治疗雀斑。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，注意防晒，保持皮肤健康，从而远离雀斑的困扰。
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点击查看雀斑的形成并非偶然，而是由多种内外因素共同作用的结果。要想有效去除雀斑，就需要了解这些因素，并采取相应的措施。内因方面，主要包括以下几方面：1. 遗传因素：家族中若有雀斑病史，自身出现雀斑的概率较高，这主要归因于遗传基因的作用。2. 荷尔蒙失调：避孕药中的女性荷尔蒙雌激素会刺激黑色素细胞分泌，导致斑点形成。此外，怀孕期间女性荷尔蒙水平升高，也容易引发雀斑。3. 新陈代谢缓慢：肝脏和卵巢功能不正常，导致新陈代谢缓慢，色素沉积，形成雀斑。外因方面，主要包括以下几方面：1. 紫外线：紫外线照射会刺激黑色素细胞分泌，导致雀斑形成。长期暴露在阳光下，雀斑会逐渐加重。2. 清洁习惯：过度清洁皮肤会破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感，黑色素细胞分泌增多，形成雀斑。3. 压力：长期处于压力状态下，会导致肾上腺素分泌增多，影响新陈代谢，使雀斑加重。4. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体免疫力下降，皮肤暗沉，形成雀斑。了解雀斑的内外因素后，我们可以采取以下措施来预防和治疗雀斑：1. 避免长时间暴露在阳光下，外出时涂抹防晒霜。2. 注意饮食，保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。3. 选择合适的护肤品，保持皮肤清洁、滋润。4. 保持良好的心态，减轻压力。5. 如有需要，可寻求专业医生的帮助，采取激光、光子嫩肤等治疗方式。
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点击查看拥有水润肌肤是每位女性追求的目标，而中医认为，真正的美丽源自内在的健康。本文将为您揭示中医养颜的秘密，从健脾润肺的角度，为您打造由内而外的水润肌肤。 首先，我们需要明白，脾为后天之本，是气血生化之源。脾胃功能正常，才能保证人体有充足的水分，皮肤才能得到滋养。若脾胃功能失常，津液生化不足，皮肤自然会变得干燥。 为了健脾，我们可以选择一些具有健脾功效的药材，如当归和茯苓。当归具有补血活血、润燥生新的功效，能够改善皮肤粗糙，使面部肌肤重现红润。茯苓则具有宁心安神、益脾补肾的功效，能够提高机体免疫能力，使皮肤更加滋润。 除了药物，我们还可以通过食疗来健脾。茯苓夹饼和龟苓膏都是不错的选择。 接下来，我们需要润肺。肺为水之上源，负责将水液输布到全身。若肺功能失常，皮肤就会失去滋养。 为了润肺，我们可以选择罗汉果和杏仁。罗汉果具有清肺润肠的功效，能够改善皮肤新陈代谢。杏仁则具有生津止渴、润肺定喘的功效，能够滋养肌肤。 除了药物和食疗，我们还可以通过日常保养来改善肌肤。保持良好的作息习惯，饮食均衡，多喝水，都是很好的选择。 总之，中医养颜的方法，就是从健脾润肺入手，通过调理脏腑功能，达到由内而外改善肌肤的目的。
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点击查看现代生活节奏快，工作压力大，许多女性朋友都面临着小腹凸出的困扰。这不仅影响身材美观，还可能引发一系列健康问题。那么，如何有效减掉小腹脂肪，拥有平坦腹部呢？本文将为您介绍一些简单有效的运动方法，帮助您轻松摆脱“小腹婆”。 首先，我们要明确，小腹凸出可能与多种因素有关，如饮食习惯、运动量不足、内分泌失调等。因此，减掉小腹脂肪需要从多个方面入手。 以下是一些简单有效的运动方法，帮助您减掉小腹脂肪： 深蹲旋转式：双脚站立与肩同宽，手臂自然垂放身体两侧。身体向下深蹲，臀部与膝同高，重心放在臀部，双手手臂向前伸直，手掌向内。回到站姿，重心放在左脚并抬起右脚，右脚膝盖与臀部同高，双手向左右两侧伸直，手掌向外，上半身慢慢向右边转。换边重覆3次。（秘诀：深蹲时吸气，身体旋转时吐气，吐气时腹部同时收紧）。 侧跳平衡式：重心放在右脚，右脚向下微蹲，右手臂弯曲向前伸，左手臂弯曲向后，（想像跑步时手臂摆动的样子）。右脚向外摆、跳起来换左脚着地，双手手臂张开向两侧伸展，（想像侧身跳过一摊水），左脚落地微蹲、左手手臂向前伸，停一拍，换边再做一次。 交叉攀登式：在地上或瑜珈垫上呈平板支撑姿势（想像正要开始做伏地挺身的姿势），双脚与臀部同宽，右膝弯曲向左手臂伸，如果可以的话就让右膝与左手肘靠拢，然后快速稍微跳起来＋换脚。 180度蹲跳：双脚站立与肩同宽，向下微蹲、双手手臂往臀部方向摆动，快速跳起来、并在空中让身体往右转180度，双手手臂向前摆维持平衡。落地时双膝微蹲，手臂向臀部方向摆动，换边再做一次。 直立骑车式：站立、双脚并拢，双膝微微弯曲，双手放在头后，肚子收紧。重心放在左脚上，右脚向身体前方伸直、脚趾向上，上半身向右转。换边再做一次。（秘诀：双脚并拢时吸气，身体旋转时吐气，吐气时腹部同时收紧）。 除了运动，以下方法也有助于减掉小腹脂肪： 合理饮食：控制热量摄入，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 充足睡眠：保证每天7-8小时的高质量睡眠。 保持良好心态：学会缓解压力，避免过度紧张。 定期体检：及时发现并治疗内分泌失调等问题。 总之，减掉小腹脂肪需要坚持运动、合理饮食、充足睡眠和良好心态。相信通过您的努力，一定能够拥有平坦腹部，迎接健康生活！
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点击查看补肾养生是许多男性朋友的关注焦点，然而，补肾并非一蹴而就，更不能盲目跟风。正确的补肾方法应该因人而异，根据自身情况选择合适的方法。 首先，要明确自己是否真的需要补肾。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，症状也有所不同。肾阳虚表现为腰膝酸软、手脚冰凉、畏寒怕冷等；肾阴虚则表现为潮热盗汗、五心烦热、口干舌燥等。只有明确了自身情况，才能选择合适的补肾方法。 其次，补肾要注重方法，不能盲目追求速效。滥用壮阳药物可能会对身体造成伤害，甚至引发心脑血管疾病。正确的补肾方法应该是通过饮食、运动、中药等方式，逐步调理身体。 饮食方面，可以多吃一些具有补肾功效的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞、山药等。同时，要避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当进行运动，增强体质。 中药方面，可以选择适合自己的中药材进行调理。但要注意，中药也有一定的副作用，需要在专业医生的指导下使用。 此外，还要注意避免不良生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，这些都会加重肾虚症状。 总之，补肾养生是一个长期的过程，需要耐心和坚持。只有找到适合自己的方法，才能达到理想的效果。
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女性在追求美丽的道路上，除了注重外在打扮，更要关注内在调理。中医认为，女性滋阴补肾是保持容颜和健康的关键。以下四款养生茶，不仅能够帮助女性滋阴补肾，还能美容养颜，让女性由内而外散发出青春活力。 1. 姜茶配陈皮：姜茶具有暖胃、祛寒、发汗等功效，而陈皮则可以理气健脾、燥湿化痰。两者搭配，可以促进消化、缓解胃寒、改善肤色。 2. 人参茶：人参被誉为“百草之王”，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效。人参茶适合气虚体弱、免疫力低下的女性饮用，有助于增强体质、改善面色。 3. 枸杞茶：枸杞具有养肝明目、补肾益精、抗氧化等功效，是女性养生佳品。枸杞茶可以缓解眼疲劳、改善视力、延缓衰老。 4. 灵芝茶：灵芝具有安神助眠、增强免疫力、调节内分泌等功效。灵芝茶适合压力大、睡眠质量差、免疫力低下的女性饮用，有助于改善睡眠、增强体质。 除了以上四款养生茶，女性在日常饮食中也要注重营养均衡，多吃富含维生素C、E、胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类等。同时，保持良好的作息习惯、适当运动，才能让养生茶的功效发挥到最大化。 女性滋阴补肾是一个长期的过程，需要坚持调理。通过合理的饮食、适当的运动和养生茶的帮助，相信每位女性都能拥有健康美丽的容颜。
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点击查看面部色斑的形成与人体内气血运行不畅密切相关。要想有效去除色斑，除了按摩手法外，还可以从以下几个方面入手： 1. 调整饮食结构：多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素的生成。 2. 选用合适的护肤品：选择具有美白、淡斑功效的护肤品，如含有维生素C、熊果苷、曲酸等成分的护肤品。 3. 定期进行皮肤护理：如做美白护理、激光治疗等，可以有效地去除色斑。 4. 保持良好的作息习惯：充足的睡眠、避免熬夜、保持心情舒畅，有助于改善气血运行，从而减少色斑的形成。 5. 注意防晒：紫外线是导致色斑形成的主要原因之一，外出时要做好防晒措施。 下面介绍几种针对色斑的按摩手法： ●斑面活血按摩四法： 1、斑面指按法： 将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。 2、斑面指揉法： 用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。 3、斑面指抹法： 用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。 4、斑面掌摩法： 用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
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