武汉市汉南区人民医院

不科学的选择广场舞作为锻炼方法，会有很大概率受伤。我不是反对跳广场舞，只是希望大家能客观的看待这个问题，选择更科学的方式跳舞。

结节可以先用药观察是因为有一部分的肺结节可能是炎症引起的结节，有些肺结节可能是陈旧性的疤痕。对于炎症引起的结节用药可能可以消散，很多病人没有发烧也没有其它不舒服的症状也可能是炎症引起的结节，炎症很多时候不一定有严重的症状。

半月板破裂的后果是由于半月板盖不住软骨，胫骨和股骨直接进行摩擦。半月板断掉了以后，股骨和胫骨直接摩擦，导致了软骨严重的损伤，病人就非常痛，半月板问题把半月板给缝回去，缝回去以后，软骨已经被覆盖了，胫骨下面不好的磨损会有一个不错的效果，比较成功地避免了关节置换。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

阑尾炎是由于各种原因引起的阑尾炎症改变，在各个年龄段均可发生。要想预防阑尾炎的发生，需要从日常生活的小事做起。

一、合理饮食，像喜欢暴饮暴食，饱一顿饥一顿的吃东西，速度快，喜欢辛辣食物的。这些常有的饮食小习惯，都会增加肠胃的负担，干扰肠胃的正常运转，容易增加阑尾炎的几率。另外可以适当的吃芹菜、菠菜、大白菜等富含膳食纤维的食物，帮助消化排便。

第二、学会调节个人情绪。研究发现经常处于抑郁、紧张、焦虑、忧愁等不良情绪的人，容易导致神经系统受到刺激，引起胃肠失调甚至肠道痉挛。因此在日常生活中，需要保持良好的心态，合理调节个人情绪。

三、及时去除寄生虫，肠道中的寄生虫可能会引发阑尾炎。因此平时需要做好驱虫工作，特别是在小孩子发育阶段，如果有某些寄生虫感染，需要及时使用驱虫药物来治疗。

聚骨粉碎性骨折和根骨骨折能评伤残几级，要综合来判断了，当地的伤残评定中心会有一个评级标准，有没有手术内固定，如果手术内固定了大概就是10级左右，要根据功能有没有缺失或者缺陷再进行进一步的评级，具体要去咨询当地的伤残评定部门，确定伤残评级。

神经根炎是由多种病因所引起的疾病，如患有慢性疾病、病毒感染都可能会诱导神经根炎。治疗方法包括药物治疗、抗病毒治疗、针灸理疗等。

1.药物治疗：患上神经根炎之后，患者可以医生的指导下口服营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，这些药物可以促进病情的好转。

2.抗病毒治疗：如果神经根炎是由于病毒感染引起的，那么患者要及时采取抗病毒的药物治疗。

3.针灸理疗：神经根炎的患者可以采取针灸理疗，针灸理疗是治疗此类疾病最常见的一项治疗措施。采取针灸治疗既可以促进局部的血液循环，又能够增加血流量。

如果神经根炎情况较轻，可以通过多休息、适当的按摩的方式进行改善缓解。如果症状较重，则可以在医生的指导下口服相应的药物进行治疗。

用豆渣洗脸是否会伤害皮肤要根据以下两种情况判断：一、豆渣细腻。豆渣要磨得特细且轻柔地搓皮肤，可以轻微地让角质层脱落，不会出现很大的风险。二、豆渣粗。用特别粗的豆渣洗脸，每天磨擦皮肤的角质层，就可能会出现皮肤受损的情况。