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科普文章

丹阳市妇幼保健院

简称：丹阳第二人民医院,丹阳二院

公立二甲医院

科普文章

父母警惕婴幼儿维生素缺乏

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随着社会的发展，婴幼儿的营养问题越来越受到家长的重视。然而，由于婴幼儿的饮食大多是被动饮食，因此，如果饮食不合理，膳食不平衡，很容易患维生素缺乏症。维生素A缺乏症维生素A缺乏会导致婴幼儿出现眼部问题，如角膜干燥、软化，夜盲症以及皮肤干燥、脱屑等。此外，在患有麻疹等疾病时，维生素A的消耗会增加，更容易引发并发症。因此，家长应重视维生素A的摄入，可以通过摄入富含维生素A的食物或补充剂来预防和治疗。维生素B缺乏症维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素对婴幼儿的生长发育至关重要。维生素B1缺乏会导致脚气病，表现为吐奶、腹泻、声音沙哑、心脏肥大、精神淡漠、嗜睡等症状。维生素B2缺乏会引起皮炎和口角炎。维生素B6缺乏会导致痉挛。维生素B12缺乏则会导致贫血。预防B族维生素缺乏，除了摄入富含B族维生素的食物，如新鲜蔬菜、蛋类、肉类等，还应避免过度加工米面，适当食用粗粮。维生素C缺乏症维生素C缺乏会导致牙龈肿胀、出血，手脚关节浮肿、疼痛、麻痹等症状，严重者甚至会出现假性瘫痪。补充维生素C或食用富含维生素C的水果、蔬菜可以有效预防和治疗。维生素D缺乏性佝偻病维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿常见的营养性疾病。早期症状主要为神经兴奋，表现为烦躁不安、多汗、惊哭及枕秃。活动期则表现为颅骨软化、出牙晚、牙序不整、牙质差、方颅、前囟闭合晚、肋骨外翻等。治疗佝偻病，除了补充维生素D，还应加强户外活动，合理喂养，预防感染，防止加重骨骼畸形等。为了预防和治疗婴幼儿维生素缺乏，家长应注意以下几点：保证婴幼儿的饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。加强户外活动，让婴幼儿接触充足的阳光，促进维生素D的合成。定期带婴幼儿进行体检，及时发现并治疗维生素缺乏症。如有需要，在医生指导下给婴幼儿补充维生素。关注婴幼儿的生长发育，及时发现并处理相关疾病。总之，婴幼儿维生素缺乏是一个值得家长关注的问题。通过合理的饮食、充足的阳光、定期的体检以及适当的补充，可以有效预防和治疗婴幼儿维生素缺乏症，促进婴幼儿健康成长。
网球肘复发怎么办

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网球肘，这个听起来与网球运动密切相关的疾病，其真相却并非如此。虽然网球选手是这种疾病的高发人群，但事实上，任何从事重复性劳动，尤其是需要频繁使用手腕和前臂的人群，都容易患上网球肘。网球肘的学名是肱骨外上髁炎，它的主要症状是肘关节外侧疼痛，尤其是在用力握拳或拧毛巾时。这种疼痛往往反复发作，让患者苦不堪言。网球肘反复发作的原因，往往是因为患者在首次发病后没有进行彻底的治疗，或者日常生活中没有加以注意。因此，一旦出现网球肘的症状，患者应该及时就医，寻求专业的治疗方案。针对网球肘的治疗，主要包括以下几种方法：1. 针灸治疗：针灸是中医治疗网球肘的常见方法，通过刺激特定的穴位，可以缓解疼痛症状，促进血液循环。2. 物理治疗：在急性期，可以采用冷敷的方式缓解疼痛，同时注意休息，避免过度使用患肢。3. 药物治疗：外用药物如跌打损伤膏药等，可以缓解疼痛，促进局部血液循环。4. 手术治疗：对于严重且久治不愈的网球肘患者，可以考虑手术治疗，如关节镜手术等。除了积极的治疗外，患者还需要注意日常保养，如加强前臂肌肉锻炼，避免过度使用患肢，保持良好的姿势等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防网球肘复发的重要措施。
夏季常喝啤酒易引发过敏

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夏日炎炎，啤酒烧烤成为了许多人的消暑神器。然而，近日有医生提醒，啤酒虽好，但并非人人适宜。啤酒过敏现象虽不常见，但若忽视，可能导致严重后果。啤酒过敏主要分为速发型和迟发型两种。速发型啤酒过敏通常在饮酒后半小时内发作，表现为皮肤红疹、瘙痒、喉头水肿、嘴唇麻木等症状，严重者甚至可能出现过敏性休克。迟发型啤酒过敏则多在饮酒后一两天出现，症状与速发型相似，但持续时间较长。值得注意的是，啤酒过敏并非仅发生在初次饮酒者身上。有些人在连续饮酒过程中，可能会出现周期性的过敏反应。专家指出，这与饮酒前的空腹状态有关。空腹饮酒更容易引发过敏反应。啤酒过敏的主要原因包括：啤酒的主要成分（如大麦、发酵菌等）可能引起过敏；患者本身属于过敏体质；酒精过敏等。此外，遗传因素也可能导致啤酒过敏。因此，有家族病史的人群在饮用啤酒时应格外谨慎。此外，啤酒与花生、贝类等食物一起食用时，更容易引发过敏反应。因此，过敏体质人群在饮用啤酒时应避免同时食用这些食物。对于啤酒过敏患者，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在日常生活中，应注意以下几点：避免空腹饮酒注意观察饮酒后的身体反应避免食用可能与啤酒产生过敏反应的食物遵医嘱进行治疗总之，啤酒虽好，但并非人人适宜。了解啤酒过敏的相关知识，有助于我们更好地保护自己的健康。
长期染发有什么危害呢？

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　　在追求时尚潮流的今天，染发已经成为许多人的选择。然而，你是否知道，长期染发可能给我们的健康带来潜在的危害？本文将从染发剂的成分、过敏反应、潜在致癌风险等方面，为大家揭示长期染发可能带来的危害。　　首先，染发剂中的化学成分是导致染发危害的主要原因。染发剂中通常含有对苯二胺等化学物质，这些物质可能会对头皮和皮肤造成刺激，引发过敏反应。常见的过敏症状包括头皮发痒、红肿、疼痛，甚至出现荨麻疹等。因此，在进行染发前，一定要进行过敏测试，确保自身对染发剂成分不过敏。　　其次，长期使用染发剂可能存在潜在致癌风险。有研究表明，染发剂中的某些化学成分可能具有致癌性，长期使用可能导致皮肤癌、甲状腺癌、肝癌等疾病。尽管目前关于染发剂致癌性的研究尚无定论，但为了健康着想，建议减少染发频率，并选择安全性更高的染发产品。　　此外，染发剂对发质也有一定损害。染发剂中的化学成分会破坏头发中的蛋白质结构，导致头发干枯、分叉、断裂等问题。为了保护发质，建议在染发后进行适当的护理，如使用护发素、发膜等，以修复受损的头发。　　对于头皮有伤口的人群来说，染发更是需要谨慎。染发剂中的化学成分可能会刺激伤口，导致感染或其他并发症。因此，头皮有伤口时，应避免染发。　　总之，长期染发可能给我们的健康带来潜在的危害。为了减少染发对健康的负面影响，我们应选择安全性更高的染发产品，减少染发频率，并在染发后进行适当的护理。同时，对于头皮有伤口的人群来说，应避免染发，以免引发感染或其他并发症。
胃肠炎

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胃肠炎，又称肠胃炎，是一种常见的消化道疾病，主要表现为上消化道症状以及不同程度的腹泻和腹部不适。这种疾病的症状和严重程度取决于引起胃肠炎的微生物或毒物的类型和量的大小。胃肠炎的常见原因包括：细菌感染：如葡萄球菌、大肠杆菌、沙门杆菌等，常见于未煮熟的食物、污染的禽类、肉类和鱼类等。病毒感染：如腺病毒、肠病毒、手足口病毒等，轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。食物中毒：如含有毒素的食物，如紫杉、青性的茄属植物等。化学因素：如砷、铅、杀虫剂等有毒化学品。疾病感染：如阿米巴病、梨形鞭毛虫病等。胃肠炎的症状包括：腹泻：是胃肠炎最突出的症状。腹部不适：如饱胀、嗳气、恶心、呕吐等。食欲不振：可能导致身体逐渐消瘦。消化不良：如胃痛、腹胀等。脱水：剧烈呕吐和腹泻可能导致脱水，出现皮肤干燥、身体虚弱、眼球下陷、口渴和少尿等。预防胃肠炎的关键在于保持良好的饮食卫生习惯，避免食用未煮熟的食物、污染的食物和含有毒素的食物，并定期清洗和消毒餐具。如果出现胃肠炎的症状，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
腰椎结核旁长个“定时炸弹”！看骨科专家如何“避弹消核”

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65岁的黄先生，近期饱受腰痛、腹痛困扰，生活受到影响。经检查，竟发现腹部主动脉瘤和腰椎结核同时存在，二者相互威胁，令黄先生陷入困境。在广东祈福医院，骨科专家团队迎难而上，通过精准定位和复杂手术，成功避开了“定时炸弹”，为黄先生解除了痛苦。腰椎结核和主动脉瘤：两种致命疾病的“邻居” 腰椎结核是一种慢性感染性疾病，可导致脊柱破坏和疼痛。而主动脉瘤则是主动脉壁薄弱，形成局部扩张，存在破裂大出血的风险。这两种疾病同时出现在黄先生身上，犹如“定时炸弹”，稍有不慎就会引发严重后果。手术难度大：避弹消核，彰显技术实力面对这一复杂病例，广东祈福医院心血管内科与骨科多次会诊，经过反复研究，最终决定先进行腰椎结核清除手术，为后续的主动脉瘤介入治疗提供保障。手术过程中，骨科团队从黄先生背部进入，精准定位结核病灶，仔细清除脓液、死骨等，同时进行椎间钛笼支撑植骨、钉棒内固定等操作，确保脊柱稳定性。术后恢复良好：恢复正常生活指日可待经过手术，黄先生的腰痛明显缓解，腿部力量逐渐恢复，已能下地行走。他表示，在医生团队的精心治疗下，他对康复充满信心。术后，黄先生将进行主动脉瘤介入治疗，有望恢复正常生活。广东祈福医院：致力于学科发展，技术实力雄厚此次手术的成功，充分体现了广东祈福医院骨科中心的技术实力。该中心积极开展新技术新项目，多次成功开展各类脊柱疾病手术，为患者带来福音。
夏至解暑养生系列之蜜枣苹果糖水

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随着夏至的到来，气温逐渐攀升，高温酷暑的天气让人食欲下降，精神萎靡。此时，加强饮食调养显得尤为重要。中医认为，夏季是阳气旺盛之时，人体易出现气阴两虚、脾胃虚弱等问题。因此，在饮食上应注重清淡、易消化、富含营养的食物。苹果、蜜枣是夏季常见的食材，具有很好的养生功效。苹果性平味甘，具有生津止渴、润肺止咳、健脾开胃等作用；蜜枣性温味甘，具有补中益气、养血安神、润肺止咳等功效。下面为大家介绍一道简单易做的养生饮品——蜜枣苹果糖水：食材：苹果、蜜枣、少量盐做法：1、将苹果、蜜枣洗净。2、苹果不去皮，去核后切块。3、将苹果块和蜜枣放入锅中，加入适量水。4、大火煮开后转小火煮30分钟，加入少量盐调味即可。功效：1、润肺止咳：苹果、蜜枣都具有润肺止咳的功效，适用于夏季燥热引起的咳嗽。2、健脾开胃：苹果、蜜枣都能促进消化，增强食欲，适用于夏季脾胃虚弱的人群。3、养血安神：蜜枣具有养血安神的作用，适用于夏季失眠、烦躁等情绪问题。4、美容养颜：蜜枣含有丰富的营养成分，具有美容养颜的作用。在夏季，除了饮食调养，还应注意以下几点：1、保持充足的睡眠，避免熬夜。2、适当进行户外运动，增强体质。3、保持良好的心态，避免情绪波动。4、注意个人卫生，预防疾病。