简称:资阳市第三人民医院
资阳市雁江区人民医院(资阳市第三人民医院)始建于1951年,由原资阳县临江区卫生所发展至今,已有72年历史,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急诊急救于一体的公立综合性三级未定等医院。现有两个院区,老院区位于雁江区建设北路188号,占地10亩,新院区位于城东新区蜀乡大道,毗邻区行政服务中心,占地86亩,规划建设业务用房11.5万平方米。现有编制床位799张,实际开放床位600张,规划床位1200张。医院在岗职工792人,其中卫生专业技术人员726人,博士生1人,研究生16人,高级职称71人,中级职称172人,资阳市名医1名。已建成市级重点专科5个,在建省级专科2个。设有临床、医技科室28个,行政职能科室19个。腹腔镜微创外科、手足显微外科、泌尿外科、骨科、口腔科等诊疗技术在区域内处于领先水平。医院现拥有核磁共振(MRI)、医用血管造影X射线机(DSA)、64排CT、口腔CT、飞利浦EPIQ7彩超机等各类大中型医疗设备100余台,急救专用救护车8台。目前,医院已经建成了区域医学检验中心、区域医学影像诊断中心、远程心电诊断中心、癌防中心、区域口腔健康中心,正在建设介入中心、智慧体检中心和内镜中心。医疗中心建成后,可以节约人力成本,有效整合优势资源,提升学科水平,发挥品牌优势,让基层的老百姓足不出户就能享受到县级专家的服务。医院注重文化建设,积淀深厚文化内涵。坚持“为民服务、大医精诚”的办院宗旨,以“厚德尚道、博爱精诚”为院训,践行“仁爱、协作、奉献、精业”的医者精神。秉承“平民医院”办院理念,团结、奋斗、创新、拼搏,竭力打造百年品牌医院。
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维生素E软胶囊可以用来做面膜,维生素E软胶囊,脂溶性的维生素一般饭后吃,做面膜也可以直接涂脸上是可以的,对皮肤确实是有一定帮助,抗氧化剂。
脚踝骨裂骨裂手术以后,如果能够达到初步愈合,做慢跑动作是没有问题的。所以如果是康复的好,可以3个月、4个月时做轻度体育活动,半年时进行体育活动,则是没有问题的,跑步也没有问题。
有一位家住天津的三十多岁的男士在线上问诊平台联系到我,他最近拍片子我看到了发现了肺部有一个结节,想让我看看这个肺结节的性质,后续该怎么样处理。
我仔细阅读他的电子图像,他的肺结节属于磨玻璃性质的,要单看这一次的CT,确实有早期肺癌可能性。但考虑到是初次发现,并且直径也不是很大,可以先消消炎,过段时间再复查,观察一下肺结节变化,再决定是不是手术。
他问我,复查的时候做正常低剂量CT就可以了吧?这个问题我给大家讲过很多次。如果作为筛查肺结节的检查项目,无疑低剂量螺旋CT是最好的,也就是说,之前不知道自己肺里有结节,想做个检查来看看有没有肺结节,可以做这个检查。但如果已经发现了有肺结节,作为肺结节复查来说,低剂量螺旋CT并不推荐。虽然这种检查剂量低,看起来对人体伤害小,但是同时它也降低了精度,对于肺结节的观察来说,细节方面是看不好的,这时应该到三甲医院门诊做普通的平扫CT来观察。
在家里的情况下,有很简单的两个方式可以判断血氧情况。大家前段时间在网上也很火的,现在被炒断货的血氧监测仪,一般正常人的情况下,血氧基本上应该在97-98,也就是100左右,最低最低不要低于95,就是血中氧气的含量。如果是重症的病人,一般的判断指标,就是在家里静息的状态下,没有吸氧的状态下,血氧饱和度在93以下,这种要到医院来就诊,这说明血中氧气的含量不足了。另外一个是平时的呼吸并没有很促的,我们有时候看到有些人呼吸特别的急促,那就数在安静的状态下,一般正常人的呼吸次数是不应该超过24次,一般来说是20次以内。但是有一些重症的病人,安静状态下呼吸频次就会很快,一分钟超过30次以上,呼吸特别特别的急促,也是提示了重症。如果在家里发现有这两种情况之一,都要到医院马上就诊。
作者:空军军医大学西京医院 乔昱婷
一般来说心理健康的人都能善待自己、善待他人、适应环境、情绪正常、人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是能适时地从痛苦和烦恼中解脱,积极寻求改变不利现状的新途径。心理学家认为人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意识健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄等。因此,心理健康的标准可具体描述为以下几点:第一,有适度的安全感及自尊心,对自我的成就有价值感;第二,适度的自我批评,不过分夸耀自己,也不过分苛责自己;第三,在日常生活中具有适度的主动性。
心理学的研究表明,人体内有各种生物钟并且各自都有循环周期。比如智力生物钟是33天一个循环,情绪生物钟为28天一个循环,所以人有时感觉到情绪波动和心情烦躁是正常的。虽然自身的生物节律不能改变,但可以通过调节来缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。
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一个美丽的鼻子,决定着我们的“面子”。看似占地不大,其实里面另有一番天地。
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