象州县人民医院
公立二甲医院综合医院
科普文章
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点击查看腹泻是一种常见的消化系统疾病，由多种原因引起，如细菌感染、饮食不当等。腹泻时，肠道蠕动加快，导致大便稀薄，次数增多，严重时伴有腹痛、腹胀等症状。一、腹泻的原因1. 细菌感染：如沙门氏菌、大肠杆菌等，可通过食物、水源、接触传播。2. 饮食不当：如食用油腻、辛辣、生冷食物，或进食过快、过量等。3. 肠道功能紊乱：如消化不良、胃肠炎等。4. 药物副作用：某些抗生素、抗肿瘤药物等可能引起腹泻。二、腹泻的饮食调理1. 限制饮食：腹泻时，应暂时限制饮食，给予易消化、清淡的食物，如粥、面条、米糊等。2. 补充水分：腹泻会导致身体失水，应及时补充水分，可饮用淡盐水、淡茶水等。3. 避免油腻、辛辣食物：油腻、辛辣食物会刺激肠道，加重腹泻症状。4. 适量食用水果：如苹果、香蕉等，有助于缓解腹泻症状。三、腹泻的药物治疗1. 腹泻药：如蒙脱石散、诺氟沙星等，可吸附肠道内毒素，减轻腹泻症状。2. 抗生素：针对细菌感染性腹泻，可使用抗生素治疗。3. 消化酶：如米曲菌胰酶片，可帮助消化，减轻胃肠负担。四、腹泻的预防1. 注意饮食卫生：饭前便后洗手，避免食用不洁食物。2. 饮食规律：避免暴饮暴食，进食过快。3. 增强体质：适当锻炼，提高身体抵抗力。
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感染性疾病是生活中常见的疾病之一，很多人认为感染性疾病就是发烧，其实这种想法是片面的。北京医院的感染科主要接诊各种感染性疾病，包括但不限于呼吸道感染、消化道感染、血行感染、皮肤软组织感染等等。这些疾病的表现形式各异，除了发烧，还可能伴随咳嗽、腹泻、皮疹等症状。呼吸道感染是最常见的感染性疾病之一，如普通感冒、肺炎等。这类疾病的主要病原体是病毒，但也可能由细菌引起。治疗呼吸道感染，除了对症治疗外，还需要根据病原体的检测结果，合理使用抗生素。消化道感染主要表现为腹泻、呕吐等症状，常见的病原体有细菌、病毒和寄生虫。治疗消化道感染，首先要明确病原体，然后根据病原体选择合适的治疗方案。血行感染是指病原体通过血液循环感染身体其他部位。这类疾病病情严重，需要及时治疗。治疗血行感染，除了使用抗生素外，还需要针对原发疾病进行治疗。皮肤软组织感染主要表现为皮肤红肿、疼痛、化脓等症状。这类疾病常见的病原体是细菌。治疗皮肤软组织感染，首先要清除感染灶，然后使用抗生素治疗。对于不明原因发热的患者，感染科医生会进行详细的问诊和检查，找出发热的原因，并制定相应的治疗方案。除了治疗疾病，感染科医生还会向患者提供日常保养建议，如注意个人卫生、增强免疫力等。通过这些措施，可以有效预防感染性疾病的发生。
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豆类食品作为我国传统饮食的重要组成部分，一直以来都被认为具有很高的营养价值。民间有句俗语，“每天多吃豆类15克，你就没必要吃更多的药”。这句话强调了豆类食品在预防疾病和治疗疾病方面的重要作用。现代营养学也证实了豆类食品的营养价值。研究表明，连续两周摄入黑豆和红豆等豆类食品，可以降低脂肪含量，提高免疫力，降低患病率。那么，黑豆红豆能否做成养生粉来护肝呢？下面我们来解密黑豆红豆的好处。一、黑豆红豆的好处1. 黑豆：黑豆含有丰富的抗氧化物质，如异黄酮和花青素，具有补肾护肝、消除毒素、活血化瘀、增强肌肉和骨骼、明目等作用。同时，黑豆还具有降低血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石等功效。2. 红豆：红豆含有丰富的膳食纤维，可以舒缓肠道，降低血压和血脂，调节血糖，解毒抗癌，预防结石。此外，红豆还具有利尿、解酒、解毒、治疗心脏疾病、肾病、肝炎和水肿等作用。二、黑豆红豆能否做成养生粉护肝？根据以上分析，我们可以得出结论：黑豆红豆对于保护肝脏具有很好的效果。将黑豆红豆做成养生粉是一种很好的选择，因为它们易于煮熟和被肠胃吸收。但需要注意的是，不要生吃和泡水喝，不熟的豆粉对肠胃不好，还可能中毒。三、黑豆红豆的其他养生功能除了护肝，黑豆和红豆对肝脏相关的慢性疾病也有积极的治疗作用。研究表明，常吃黑豆和红豆等高纤维食物，可以降低肝细胞癌和结肠癌的风险。此外，经常食用豆类食品还可以预防结肠息肉。总之，黑豆红豆是一种营养价值很高的食品，它们不仅能够护肝，还具有多种养生保健作用。我们应该在日常饮食中多吃黑豆和红豆，以保持身体健康。
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点击查看现代都市生活中，美丽的大眼睛似乎越来越少见。在办公室里，曾经明眸善睐的双眸，被电脑屏幕折磨得暗淡无光。无论怎样浓艳的妆容都无法掩盖干涩的困扰，因为过度用眼已经让干眼症成为了一种流行病。 干眼症，这个困扰着众多上班族、学生和开车族的疾病，已经成为了一种现代都市病。据统计，每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感。一份近期的研究显示，在日本的上班族中，有31.2%的人患有干眼症，其中隐形眼镜使用者患有干眼症的比率高达40.7%。 那么，什么是干眼症呢？它是一种因多种内因或外因导致的眼睛干涩。由于泪液分泌过少、蒸发过多，眼睛会出现烧灼的感觉，出现痒痒、怕光、眼红、视线模糊或视力波动等症状。 长时间面对电脑，眼睛太过专注在显示屏幕上，造成眨眼次数减少，泪液快速蒸发。看电视、夜间驾驶、熬夜、阅读，再加上空调房内湿度低，空气不流通，这些因素都加速了泪液的蒸发。此外，隐形眼镜的使用、准分子激光手术后等都可能导致干眼症。 干眼症的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物有人工泪液、抗炎药、抗过敏药等。物理治疗方面，可以采用热敷、泪液替代治疗等方法。手术治疗方面，对于严重的干眼症，可以考虑泪小点栓塞术等手术方法。 预防干眼症，首先要养成良好的用眼习惯，如长时间用眼后适当休息，保持室内湿度等。其次，要注意眼睛的卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜。此外，定期进行眼科检查，及时发现并治疗干眼症也是非常重要的。 干眼症并不可怕，只要我们重视它，积极预防和治疗，就能拥有健康明亮的双眸。
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点击查看结肠炎和肠炎是两种常见的肠道疾病，但它们之间存在一些区别。本文将从病因、症状和预后三个方面进行介绍，帮助大家更好地了解这两种疾病。一、病因不同结肠炎是一种非特异性结肠炎性疾病，其病因尚不完全清楚，可能与遗传、感染、自身免疫等多种因素有关。而肠炎则是由细菌、病毒、寄生虫等感染引起的肠道炎症。二、症状不同结肠炎的症状主要包括腹泻、腹痛、黏液血便等，严重者可能出现发热、体重下降等症状。肠炎的症状则与感染类型有关，如细菌性肠炎常见症状为腹泻、发热、腹痛等；病毒性肠炎则表现为水样腹泻、恶心、呕吐等。三、预后不同结肠炎的预后取决于病因、病情严重程度和治疗方法。部分患者经过治疗后可恢复正常生活，但部分患者可能反复发作。肠炎的预后相对较好，经过抗感染治疗，多数患者可迅速康复。四、治疗建议1. 保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。2. 适当运动，增强体质。3. 遵医嘱，规范用药。4. 定期复查，监测病情变化。五、预防措施1. 注意个人卫生，勤洗手，预防感染。2. 避免食用生冷、不洁的食物。3. 保持良好的作息规律，避免过度劳累。4. 定期体检，及时发现并治疗肠道疾病。
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点击查看春节过后，人们的肠胃都承受了巨大的压力，特别是胃部。为了帮助胃部减轻负担，北京电力医院营养科崔军专家为大家提供了加减乘除四法则，帮助大家恢复肠胃健康。加：补充膳食纤维，促进肠道蠕动春节期间，人们摄入了大量的油腻、高热量食物，导致肠道负担加重。为了恢复肠道健康，可以适当增加膳食纤维的摄入。崔军专家推荐燕麦和木耳作为膳食纤维的良好来源。燕麦能够滑肠通便，促进肠胃蠕动，而木耳中的黏性菌类多糖则可以起到清肠的作用。除了燕麦和木耳，还可以通过以下方式补充膳食纤维：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。选择全谷类食物，如糙米、全麦面包等。增加豆类、坚果等食物的摄入。减：减少油腻食物，降低脂肪摄入春节期间，油炸食物是餐桌上常见的食物，但油炸食物会导致脂肪摄入过多，增加肥胖、心血管疾病等风险。为了保护胃部健康，应减少油炸食物的摄入，选择清淡、低脂肪的食物。以下是一些减少油腻食物摄入的建议：减少烹饪油的使用量。选择清蒸、炖、煮等烹饪方式。减少外卖食物的摄入。乘：合理搭配，提高营养吸收合理的饮食搭配可以提高营养物质的吸收，增强免疫力。崔军专家推荐芝麻拌海带作为营养搭配的典范。芝麻能够改善血液循环，促进新陈代谢，海带则能够净化血液、促进甲状腺素合成，两者搭配食用，具有净化血液、美容、抗衰老等功效。以下是一些营养搭配的建议：选择富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的食物。注意食物的色、香、味、形，提高食欲。避免食物过敏。除：改掉不良习惯，预防疾病春节期间，人们可能会养成一些不良习惯，如饮酒、熬夜等，这些习惯会损害胃部健康。为了保护胃部，应改掉这些不良习惯。避免过量饮酒。保证充足的睡眠。避免过度劳累。通过以上加减乘除四法则，可以帮助大家减轻胃部负担，恢复肠胃健康。
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