石家庄慧福医院
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科普文章
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点击查看小儿肾炎，这个看似陌生的词语，其实与我们的生活息息相关。小儿肾炎，顾名思义，就是发生在学龄儿童身上的肾脏疾病。它并非细菌或病毒直接损伤肾脏引起的炎症，而是由于病原体侵入人体后，引起一系列自身免疫反应，最终导致肾脏损伤而致病。小儿肾炎的早期症状往往不明显，容易被家长忽视。以下是一些常见的症状，家长们需要留意：一、眼睑浮肿肾脏对水的排泄和调节功能受损，导致体内水和钠增多，过多的水积聚在眼睑等疏松组织部位，形成眼睑浮肿。通常在早晨起床时明显，活动后减轻。二、血尿血尿分为肉眼血尿和镜下血尿。肉眼血尿呈洗肉水样，混浊且呈红色，有的患儿尿液中夹有血丝或血块。镜下血尿则需要通过显微镜观察才能发现。血尿是小儿肾炎最常见的症状之一。三、尿中泡沫增多尿中泡沫增多，以较小的泡沫为主，相互联在一起，久久不能散去。这提示患儿尿中有蛋白，可能是肾脏受损的表现。四、乏力、头晕、面色苍白慢性肾功能不全患者常常合并贫血，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。五、血压升高约1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳等症状。六、感染性疾病急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。七、尿毒症症状早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。小儿肾炎是一种常见的肾脏疾病，早期发现、早期治疗至关重要。家长要关注孩子的身体健康，一旦发现上述症状，应及时就医，以免延误病情。
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点击查看巧克力，这个充满甜蜜和快乐的食品，深受孩子们的喜爱。然而，许多家长却对其是否影响孩子健康感到担忧。那么，孩子是否可以吃巧克力？如何吃才能不影响健康呢？本文将围绕这一话题展开讨论。首先，关于孩子是否可以吃巧克力，营养师李婉萍给出了以下四点建议：原则一：父母不应主动提供巧克力并非对孩子的健康有害，但营养师建议父母不应主动提供巧克力作为孩子的日常零食。营养丰富的天然食物才是孩子最好的选择。原则二：评估食用量巧克力中的咖啡因可能会让孩子比平时更加兴奋，但并不会对身体造成危害。除非孩子本身有过动症等问题，否则偶尔吃一些巧克力是可以的。需要注意的是，巧克力中可能添加过多的糖分、油脂和色素等，父母需要控制孩子的食用量。原则三：不影响正餐有些孩子如果在正餐前吃巧克力，可能会影响食欲。父母需要引导孩子等到饭后再吃巧克力，以免影响正餐。原则四：肥胖儿童不建议食用对于已经有肥胖问题的孩子，父母应避免给孩子吃巧克力。因为巧克力热量高，过多的糖分和油脂也会增加孩子的体重。那么，吃巧克力是否容易导致蛀牙呢？营养师指出，蛀牙的发生与甜食摄入量、食用时间和刷牙习惯等因素有关。巧克力本身并不会导致蛀牙，但如果孩子经常吃巧克力，就需要注意保持口腔卫生。总之，巧克力并非对孩子的健康有害，但父母需要掌握正确的食用原则，让孩子健康地享受这份甜蜜。
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点击查看随着三伏天的到来，气温节节攀升，高温天气对人体，尤其是老年人的健康带来了诸多挑战。老年人由于身体机能下降，体温调节能力减弱，更容易受到高温天气的影响，引发各种疾病。因此，如何在炎炎夏日为老年人提供有效的防暑降温措施，成为了我们关注的焦点。首先，老年人应注重室内环境的调节。保持室内通风，适当使用风扇或空调，避免室内温度过高。其次，老年人应避免在高温时段进行户外活动，尽量选择在早晨或傍晚气温相对较低的时候进行散步等轻度运动。此外，夏季饮食应以清淡为主，多食用新鲜蔬菜水果，保持充足的水分摄入。针对老年人夏季常见的中暑症状，以下四宝可以帮助他们安全度夏：1. 醋：醋具有杀菌消毒、促进消化的作用，适量饮用可以帮助老年人预防肠道疾病，同时还能缓解疲劳，提高免疫力。2. 茶：茶叶富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化、提神醒脑的作用。夏季饮用绿茶或乌龙茶，可以帮助老年人消暑降温，同时还能预防心血管疾病。3. 扇子：扇子可以帮助老年人调节体温，促进血液循环，同时还能锻炼上肢肌肉，提高关节灵活性。4. 番茄汤：番茄汤富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化、保护心血管的作用。夏季饮用番茄汤，可以帮助老年人补充水分，预防中暑。除了以上四宝，老年人还应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。此外，定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病，也是保障老年人夏季健康的重要措施。
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点击查看宝宝的饮食问题一直是家长们关注的焦点。宝宝边玩边吃，不仅让家长们头疼，还可能影响宝宝的消化吸收。那么，宝宝为什么会出现这种现象呢？又该如何纠正呢？宝宝边玩边吃的原因有很多，其中最常见的原因是家长的喂养方式不当。有些家长在喂宝宝吃饭时，总是边喂边逗宝宝玩耍，导致宝宝分心，无法专心吃饭。此外，宝宝的好奇心强，容易被周围的事物吸引，也会导致他们边玩边吃。为了纠正宝宝边玩边吃的习惯，家长们可以尝试以下方法：1. 创造良好的就餐环境：在宝宝吃饭时，尽量保持安静，避免电视、手机等电子产品的干扰。同时，将宝宝的食物放在固定的餐桌上，让宝宝养成在固定地点吃饭的习惯。2. 定时定量：按时给宝宝喂饭，避免宝宝因饥饿而吃得太快。同时，控制宝宝的饭量，避免宝宝因吃得太饱而影响消化。3. 引导宝宝自己吃饭：鼓励宝宝自己用手或勺子吃饭，锻炼他们的动手能力和独立性。家长可以在旁边给予适当的指导，但不要过于干涉。4. 培养宝宝的餐桌礼仪：教育宝宝在吃饭时保持安静，不要边吃边说话或玩耍。同时，教宝宝如何使用餐具，养成良好的餐桌礼仪。5. 家长以身作则：家长在吃饭时也要保持专注，避免边吃边玩手机或看电视。这样，宝宝就会受到家长的影响，养成专心吃饭的好习惯。此外，家长们还要注意以下几点：1. 避免给宝宝过多的零食，以免影响宝宝的食欲。2. 注意宝宝的饮食营养均衡，确保宝宝摄入足够的营养。3. 定期带宝宝进行体检，及时发现并解决宝宝的饮食问题。
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