南宁国济中医医院-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

南宁长峰中医医院位于广西壮族自治区南宁市经济开发区友谊路19-8号宝珠大厦，是一家专注于中医领域的医疗机构。

医院特色诊疗

南宁长峰中医医院以血管瘤及脉管畸形类疾病为诊疗特色，致力于为广大患者提供专业、高效的医疗服务。

医院资质与认证

南宁长峰中医医院是广西壮族自治区城镇职工基本医疗和南宁市医保双定点医院，具备良好的医疗服务资质。

地址：南宁市友谊路19-8号宝珠大厦

电话：0771-2792233

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文章精子射不远是什么原因要警惕两个因素

随着年龄的增长，不少男性朋友会发现自己的性生活出现了一些变化，特别是在射精方面，精子射程似乎没有以前那么远了，甚至精液几乎都是流出的。这种现象引起了他们的担忧。本文将围绕精子射不远的原因，特别是需要警惕的两个因素进行探讨。首先，肾虚可能是导致精子射不远的原因之一。在日常生活中，过度劳累、熬夜加班、频繁手淫等行为都可能导致肾虚。为了改善这种情况，建议男性朋友在饮食上多吃一些补肾壮阳的食物，如栗子、羊肉、枸杞子、韭菜等。此外，坚持锻炼、控制同房次数、避免过度劳累，必要时可寻求中医师的帮助，开取补肾中药进行调理。其次，性功能障碍也可能是精子射不远的原因。手淫、频繁性生活等都可能导致性功能障碍。因此，男性朋友应积极戒掉手淫习惯，控制性生活频率，保持良好的作息习惯，避免过度操劳。在治疗精子射不远的问题时，首先要明确病因，然后对症治疗。保持良好的心态，心情舒畅对疾病恢复也有很大帮助。除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致精子射不远，如心理因素、生理疾病等。因此，男性朋友在发现这一症状时，应及时去医院就诊，查明原因，并选择合适的治疗方法。总之，精子射不远是一个不容忽视的问题，男性朋友应引起重视。通过了解病因，积极调整生活方式，寻求专业医生的帮助，相信可以改善这一状况，重拾性福生活。

老年健康守护者

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文章春季易上火食疗灭“四火”

春天，万物复苏，人体新陈代谢加快，但同时也容易导致上火。春季上火主要表现为肝火、心火、肺火、胃火四种类型。肝火表现为头晕胀痛、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒等症状；心火表现为心悸、失眠多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等症状；肺火表现为咽感疼痛、痰少而黏、口鼻干燥等症状；胃火表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等症状。针对春季上火，中医有独特的食疗和治疗方法。 1. 食疗：春季清火食物包括梨、蜂蜜、菊花、绿豆、莲藕等。可以制作川贝梨水、夏枯草茶、清胃马蹄爽、莲子汤等。 2. 中药：根据具体症状选择合适的药物。如羚羊清肺丸、栀子金花丸、杞菊地黄丸、清胃散等。 3. 日常保养：保持规律的生活作息，避免熬夜；多吃蔬菜水果，少吃辛辣煎炸食品；适当运动，增强体质。 4. 医疗机构：如出现严重上火症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

绿色医疗倡导者

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文章男人补肾气吃什么好为您一一道来

在日常生活中，肾脏健康对男性朋友来说至关重要。无论年龄大小，肾虚问题都可能困扰着他们。肾虚虽然看似症状轻微，但长期忽视可能导致严重后果。因此，了解如何补肾就显得尤为重要。男性补肾，饮食调理是关键中医认为，黑豆具有补肾益精、活血利水的作用，是肾虚男性的理想食品。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质，可增强免疫力，调节内分泌。海参则含有丰富的精氨酸，有助于提高性功能，延缓衰老。羊肉也是男性补肾的佳品，具有温中补虚、益肾壮阳的功效。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，可增强体质，提高免疫力。除了饮食调理，日常生活中还需注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯规律的生活作息有助于调节内分泌，促进肾脏健康。 2. 适度运动适量的运动可以增强体质，提高免疫力，对肾脏健康有益。 3. 保持良好的心态良好的心态有助于调节内分泌，缓解压力，对肾脏健康有益。 4. 定期体检定期体检可以及时发现肾脏问题，并进行早期干预。总之，男性补肾需要从饮食、生活习惯、心态等方面综合考虑。通过合理饮食、保持良好作息、适度运动等方式，可以有效改善肾虚症状，提高生活质量。

精准医疗探秘

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