滦州市古马镇卫生院
公立一级医院
科普文章
-
点击查看近年来，关于食物致癌的传言层出不穷，让人心生恐慌。网络上流传的一份《致癌食物名单》更是引起了广泛关注，其中列举了日常生活中常见的瓜子、口香糖、果汁、爆米花等食物。这些我们习以为常的食物真的会致癌吗？本文将为您揭开这些食物的“真面目”。首先，需要明确的是，目前并没有确凿的证据表明这些食物具有致癌性。许多流传的言论只是基于一些片面的信息或个别案例，缺乏科学依据。以下是对这些食物的详细分析：1. 瓜子瓜子中的确可能含有少量的重金属，但并不会对人体造成严重危害。适量食用瓜子可以增加营养摄入，但要注意避免食用发霉的瓜子，因为发霉的瓜子中可能含有致癌物质黄曲霉素。2. 爆米花传统的转炉式爆锅确实会使爆米花中含有铅，但现在的爆米花机多由不锈钢制作，铅中毒的风险已经大大降低。需要注意的是，人造奶油、香精、色素等添加剂可能会对人体造成伤害，应尽量避免食用。3. 口香糖口香糖中的阿斯巴甜和白片胶并不会致癌，但咀嚼时间过长可能会造成口腔肌肉劳损。适量食用口香糖可以清新口气，但不要整瓶吞食。4. 臭豆腐传统的发酵制法制作的臭豆腐是安全的，但要注意避免食用添加“臭精”的臭豆腐，因为这种化学制剂的致癌风险尚待研究。5. 猪肝猪肝中含有丰富的维生素A和微量元素，适量食用有益健康。但猪肝中的胆固醇较高，肥胖超重、胆固醇偏高人群应尽量少吃。6. 味精味精作为调味剂，适量摄入无害。可以用蘑菇、海鲜等含有天然鲜味剂的食品替代。7. 果汁果汁中的热量与癌症没有必然联系。瓶装果汁中添加的糖和添加剂可能会对人体造成伤害，建议食用新鲜水果。8. 腌菜腌菜中的亚硝酸盐含量较高，食用不当可能会致癌。建议食用腌制24小时内或20天以上的腌菜，并搭配大蒜、茶和富含维生素C的食物。9. 油条油条中的明矾会导致铝在人体内累积，长期食用可能会造成老年痴呆症。建议每周食用不超过1次。10. 皮蛋皮蛋中含有铅，最好不要给孩子吃。铅中毒时会出现失眠、贫血、好动、智力减退等症状。总之，日常生活中常见的食物并不一定会致癌。我们应该保持理性，避免盲目相信传言。适量食用，保持健康的生活方式，才是预防癌症的关键。
-
点击查看敏感肌肤的朋友在日常生活中，需要像特工一样提高警惕，因为保养品中潜藏着许多可能引起过敏的成分。近年来，化妆品行业流行各种生化成分、天然萃取物和高效活性成分，虽然这些成分能带来显著的护肤效果，但也可能带来更多的敏感源和刺激源。传统化妆品中的香料成分，由于分子小、挥发性强，容易穿透皮肤，引发过敏反应。而现代化妆品强调高效，需要深入皮肤发挥作用，因此更容易引起皮肤反应。例如，近年来流行的果酸护肤产品，就可能对敏感肌肤造成刺激。紫外线也是导致皮肤敏感的主要原因之一。例如，芳香疗法中常用的佛手柑精油，如果在阳光下使用，就可能引发光敏反应。常见的化妆品刺激敏感物包括：强酸、强碱、低级脂肪、肥皂、洗涤用品、阳离子四级氨盐、脂肪醛等成分；染发剂中的染料中间体、羊毛脂、彩妆中的可可脂、油酸、蛋白质、金粉、铝粉、色料、去斑产品中的对苯二酚、水杨酸、植物精油（尤其是柑橘类）、蜂王乳、酵母等。敏感肌肤的朋友在使用含有以上成分的化妆品时，一定要小心谨慎，避免过敏反应。
-
点击查看儿童发烧是家长们最常见的问题之一，尤其是高烧不退时，家长们往往感到焦虑和无助。近年来，有一种说法在民间流传，称用癞蛤蟆在孩子的肚皮上跳动可以起到降温的作用。那么，这种说法靠谱吗？孩子高烧不退时，应该如何正确处理呢？ 首先，我们来了解一下癞蛤蟆降温的原理。癞蛤蟆是一种两栖动物，生活在阴凉湿润的环境中，体温相对较低。因此，将其放在孩子的肚皮、头皮等部位，理论上可以达到物理降温的效果。然而，这种方法也存在一定的风险。由于癞蛤蟆体内会分泌黏液和抗菌肽等物质，孩子的皮肤娇嫩，使用此方法可能会导致过敏反应。此外，癞蛤蟆长期在地面上活动，身上可能携带细菌，长期接触容易引发皮肤感染。 那么，孩子高烧不退时，应该如何正确处理呢？首先，我们需要明确孩子发烧的原因。发烧的原因有很多，包括感染、中暑、衣物穿太多、水分摄入不足等。对于非感染性原因引起的发烧，家长可以采取以下措施：保持室内空气流通、减少孩子的衣物、给孩子补充水分等。对于感染性原因引起的发烧，如果孩子的体温不超过38.5℃，家长可以尝试物理降温，如擦浴、冰枕外敷等。如果孩子的体温超过38.5℃，或者发烧伴有其他症状，如呕吐、腹泻、皮疹等，建议及时就医。 此外，家长还需要注意以下几点： 观察孩子的病情变化，如果发烧持续不退，或者伴有其他症状，应及时就医。 保持孩子的休息，避免剧烈运动。 给孩子补充充足的水分，以防脱水。 保持室内空气流通，避免孩子受凉。 给孩子营造一个舒适的休息环境。 总之，孩子高烧不退时，家长不要盲目采用民间偏方，而应结合孩子的实际情况，采取科学合理的处理方法。如果孩子发烧持续不退，或者伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。 39健康网提醒：发烧是身体对病原体的一种防御反应，并非所有发烧都需要立即使用抗生素治疗。家长在给孩子处理发烧问题时，应保持冷静，避免过度焦虑。
展开更多
快速问医生
输入你想提问的内容
提交