稷山县西社镇卫生院（稷山县医疗集团西社镇卫生院）

我们知道，影响分娩有产力、产道、胎儿和社会心理因素，这四个因素都正常并且互相协调，会顺产，任何一个因素异常，都会互相影响。

今天，咱们重点说说社会心理因素对分娩的影响，产妇的社会心理因素会引起机体产生一系列变化从而影响产力，对分娩造成影响。

那么，孕妈妈如何缓解分娩恐惧症。

孕妈妈造成分娩恐惧症，一般是由于听到过多的、负面的、夸大的分娩疼痛、危险啊引起的，所以孕妈妈可以通过产科医生、一些科普书籍等来了解分娩的生理过程，正确看待分娩阵痛等，以科学的头脑去取代焦虑和恐惧心理。

孕妈妈如果没有临产症状，不要过早住院，过早住院由于住院后长时间不临产，会产生焦虑、紧张情绪，而且医院会有各种疾病患者，特别是一些危重孕产妇的抢救，会更加重孕妈妈恐惧心理。

在待产期间，可以听一些轻松、愉悦、柔和的音乐，转移孕妈妈的注意力，有利于缓解恐惧心理。

在分娩有宫缩阵痛时可以用鼻慢慢吸气，然后用嘴慢慢吐气，在深呼吸的同时将全身慢慢放松，这种呼吸和躯体放松有利于缓解孕妈妈分娩恐惧症。

除这些外，孕妈妈还要自己有信心，分娩别人是代替不了的，与其担心一些有的没的，还不如配合医生积极待产，让自己精神饱满、有一个好的状态，相信自己的实力，不要自己吓自己，从而提高分娩成功机率。

多动症的成因复杂，涉及多种因素，包括：

 

家庭背景：多动症患儿的父母普遍文化程度低、社会经济水平低、无法教育孩子、不文明或简单粗暴，助长了多动症的发生。
神经心理因素：可能是由于中枢神经系统发育延迟或大脑皮层觉醒不足，导致智力发育受损或发育延迟。这也是导致多动症的原因。

脑神经因素：脑内去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质浓度降低，中枢神经系统抑制活性减弱，儿童动作增多。所以多动症孩子首先要考虑药物治疗。

脑组织损伤：大脑神经递质数量不足、脑组织器质性损害等，例如孕期病毒感染、围产期缺氧、母体妊娠的影响、新生儿窒息、产伤、脑缺氧、脑损伤、剖腹产、早产、过期产、产钳助产、产后感染和外伤等。

饮食不当：对食物(尤其是食物中含有的添加剂、人工色素、调味品、防腐剂)过敏反应。

生化因素：大量研究证实，多动症儿童的中枢单胺类受体更新缓慢；也有研究发现，某些食品添加剂或色素引起的维生素缺乏或代谢紊乱与儿童多动症行为有关。这也可能是多动症的原因。

微量元素缺乏：如铅中毒等也可能导致多动症。

此外，非母乳喂养的孩子也可能是多动症的原因之一，这可能与他们的饮食不当有关。总的来说，多动症的成因复杂，涉及多种因素的综合作用。如果有关于特定情况的问题，建议咨询专业医生或心理医生以获取更准确的诊断和治疗建议。

羊水在羊膜腔内不断的进行液体交换，以保持羊水量的恒定。

羊水在孕早期主要来自于母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。妊娠中期后胎儿尿液是羊水的主要来源。妊娠晚期胎肺参与羊水生成，每日可从肺泡分泌到羊膜腔约 600-800ml。另外羊膜、脐带华通胶及胎儿皮肤也会渗出液体，只是量比较少。

羊水在生成的同时也在不断被吸收，主要通过胎膜吸收（约占 50%），胎儿吞咽（足月胎儿每日可吞咽 500-700ml），脐带吸收（40-50ml/h）。

母儿间的液体交换主要通过胎盘，每小时约达 3600ml，母体和羊水的交换主要通过胎膜，同时羊水与胎儿间的交换主要通过胎儿消化管、呼吸道、泌尿道以及角化前皮肤。

自从立秋后，天气是一天比一天凉爽，同时天气也是一天比一天干燥，再过些天马上就会有一批人，用水乳液脸蛰的疼，敷面膜脸蛰的疼，总之一抹东西脸就开始蛰的疼，尤其是在秋后，这就是叫秋后算账，所以现在就要把底子打好，你真的知道秋季怎么护肤吗？

补水很重要

不过秋季护肤也是按肤质来的，干性皮肤的人一定要注意补水，千万不能只用了水就睡觉，一定要在洗完脸之后敷片面膜，然后再涂上水精华乳液锁水，一部都不能少。当然敷面膜一周两到三次就够了。

另外就是喝水，内补，多喝水让皮肤细胞丰满，这样虽然看起来会胖些，但是皮肤透亮透亮的好看呀。多喝水也会加快新陈代谢，这样对身体也是有好处的。

平时注意清洁

油性皮肤就在洗脸的时候一定要先深层清洁，用冷水和热水交替洗，热水清理毛孔后冷水再收缩毛孔，这样是最好的，油性皮肤在经过夏季的紫外线晒过，脸上会出现死皮，沉淀黑色素，脸上的死皮黑色素都要去掉，要先去掉这些之后再做护理才能被皮肤吸收，要不然用再多的水乳都被死皮隔离了，那就都是无用功了，切记要先去死皮再敷面膜，涂水乳进行皮肤护理。

敏感肌的话就不要去死皮了，多用温和的产品进行补水就够了，敏感肌洗脸用温水会比较好，因为太冷或太热的水都会刺激到敏感肌。

死皮要去掉

毛孔疏通是护肤的基础，夏季皮肤油脂分泌旺盛，秋天来气温变凉，这个时候肌肤会积累很重的角质层，因此，这个时候，一定要注意去角质层。想想，假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣，把养分隔离在外边，这样的话再多的养分也无法吸收。因此，秋天的时候，最好每周用一次去死皮膏，去掉死皮，这样的话才能保证养分进入肌肤。

晚上护理很关键

刚刚入秋的时候，可能你白天的时候还会感觉很炎热，像夏季一样。但是，秋天气温的一个特点就是“昼夜温差大”，很多人白天时候像夏季一样随便护理下肌肤，但是晚上你可要好好护理了。秋天时候，晚上护理很关键，晚上大概 10 来点的时候，只要是睡前，你一定要做好肌肤护理。

洗完脸之后，敷一片面膜，当然，一周两次即可。平时，涂上精华露。睡一觉，第二天你的肌肤就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾气暴躁可是秋天皮肤的克星哦。

肌肤也要“贴秋膘”

肌肤要健康，就要身体也要补充足够多的养分，夏天的时候，因为天气炎热，很多人食欲不振，是减肥的好

剖宫产术后注意事项：

剖宫产手术和阴道分娩的最大区别是，剖宫产前面“爽气”后面“不爽气”，阴道分娩“前面不爽气”后面“爽气”。

多数情况下剖宫产是顺利的，一般半个小时就可以结束了，但是回到病房以后和回到家以后的恢复就没那么爽快了，有些做法可以帮助你在剖宫产术后恢复得快一些，麻烦少一些。

尽早开始母乳喂养：在手术室就可以开始早吸吮了，越是早吸吮越是容易提高母乳喂养的成功率，促进早下奶，手术时的麻醉药物不会对新生儿有不良影响。孩子对乳头不断地吸吮还可以帮助促进子宫的收缩和复旧。

中医角度讲，盆腔炎一般可以湿热型与瘀血阻滞型两种证型。下面咱们就一块讨论一下吧。

对于湿热型的盆腔炎的女性患者，咱们中药调理以清热利湿解毒为治则，方子可以用八正散合参苓白术散加减。中药包括：通草，淡竹叶，车前子，扁蓄，酒大黄，滑石，炙甘草，炒栀子，黄芩，黄连，黄柏，陈皮，白蔻仁，当归，白芍等药一块应用。一般 5～7 付为一个疗程。服药期间一定要注意忌口，不要吃太辣的食物，也不要吃海鲜。

盆腔炎中还有一个比较常见的证型，是瘀血阻滞型，咱们中药调理以活血化瘀，通络解毒为治则，方子可以用桃红四物汤加减。中药主要可以用：桃仁，红花，郁金，苏梗，炒白术，当归，益母草，川芎，鸡血藤，金银花，连翘，桔梗，牛膝，炙甘草，大枣，生姜等药一块应用。服药期间的注意事项同上一个证型。

另外，咱们还可以配合针灸，来辅助治疗盆腔炎，可以加强效果。

综上所述，咱们中药调理盆腔炎效果还是不错的，需要辨证处方调理，一般 3--4 个疗程就可以治疗好哦。