太原柏通医疗有限公司万柏林千峰南路万民诊所

俗话都说，“十人九痔”，从这句话我们可以看出痔病发病率之高。在临床上，痔疾包括了内痔、外痔、肛裂、脱肛、肛周脓肿、肛瘘、坏死性筋膜炎、藏毛窦等，其中尤以嵌顿痔、脱肛、肛周脓肿以及坏死性筋膜炎最为凶险。然而，面对发病率如此高的肛周疾病，却鲜少有人引起重视。许多人认为，小小一个痔疮，有啥可怕的，反正不要命，我就不去医院看，“菊花”给人看，多不好意思啊！恰恰相反，正因为大多数人的“小心思”、“小害羞”、“少关注”、“不重视”，使得所谓的“难言之隐”酿成了大麻烦。

1、便血：大多数人认为，便血无非就是痔疮引起的。然而关于便血，你真的了解吗？一般而言，便鲜血，多由内痔、肛裂引起；便污血，混杂暗红色血块，恶臭，则多由结直肠肿瘤引发。与此同时，需要引起大家注意的是：便鲜血，也可能是直肠肿瘤哦！当直肠肿瘤处于早期阶段、距肛门位置较近时，也可能出现便鲜血，因而易当做痔疮误治，因而延误病情。去正规医院检查用药后仍有便血，此时电子肠镜检查则非常有必要哦。（我科已开展电子肠镜检查及结直肠息肉治疗）。

2、肛门痛：肛痛虽“小”病，痛起要人命！也许你以前经历过肛门疼痛，也许此刻你正在经历着肛门疼痛。那么，究竟哪些疾病可以引起肛门痛呢？①肛裂：典型的肛裂是一种难以忍受的痛，便时为甚，可持续数分钟到数小时，到下次排便时加重。除肛门疼痛外，往往还伴随着便鲜血、便秘。长期便秘，长时间处于痉挛状态的肛门括约肌弹性下降，从而导致肛门狭窄，加重便秘及肛裂。②痔：当外痔发炎或者形成血栓外痔时，可出现肛门疼痛，此时肛门疼痛主要表现为轻度疼痛，中药熏洗可暂时缓解症状。另外，当内痔脱出嵌顿于肛门不能回钠时，则可出现教剧烈的肛门疼痛，脱出物甚至因血流受阻而缺血、坏死、大出血，若不及时医治，则可影响人生命。③肛周脓肿：表现为钻心样跳痛，并逐渐加重，且肛周可出现包块，肿胀疼痛范围逐渐增大，并可出现畏寒、发热等全身症状。当包块破溃、脓液溢出后，症状可暂时缓解。然后少许没有那么幸运的患者，则可因感染重、细菌入血，而发生感染性休克、脓毒血症、败血症等严重后果，甚至死亡。④坏死性筋膜炎：此病在临床上相对少见，一旦出现，往往病情凶险。它是一种广泛而迅速的皮下组织和筋膜坏死为特征的软组织感染，常伴有全身中毒性休克，男性教多见。临床多见肛周剧烈肿痛，迅速向阴囊、阴茎、臀部、腹壁等易污染的部位蔓延，很快发展为中心呈黑色的斑块，黑色区逐渐变成坏疽，并出现发热、寒战。此病病情凶险，若不及时手术，则可能迅速死亡。

在临床中，出现了颈 567 突出方面的问题，可能会出现颈部疼痛，酸胀或者是胀痛方面的症状，也可能会有头晕头痛的症状，也可能会出现上肢麻木牵扯痛方面的问题，所以出现了颈 567 突出方面的问题，需要及时的治疗，以免延误病情。

一般情况下，可以从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，可以选择血塞通片，甲钴胺片这两种药物，有活血化瘀和营养周围神经方面的作用，药物的选择是需要根据患者的临床症状和相关的检查资料来综合判断的。

第二方面可以配合做相关的康复治疗，比如说颈部牵引，针灸，推拿，中频，超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

第三方面要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了。可以到当地三甲院的康复科或者是针灸科治疗。

肱骨粉碎性骨折是一种关节内骨折，主要因间接外力所致，治疗方法通常包括手术治疗、石膏固定以及康复训练。1.手术治疗：肱骨粉碎性骨折的手术治疗方法包括切开复位钢板内固定、外固定架治疗等，对于开放性的骨折还需要进行清创，严重感染者可能需要负压引流和外固定。2.石膏固定：在术后早期，可以使用石膏固定来保持骨折的稳定性，促进骨折愈合。3.康复训练：在术后恢复期间，可以进行适当的康复训练，包括功能锻炼和理疗等，以促进骨折部位的血液循环，加速骨折愈合。

需要注意的是，具体的治疗方法需根据患者的具体情况和医生的建议来制定，因此患者应及时就医并积极配合治疗。

日常生活中的正念练习说明：选择一个日常活动在你每天从事的活动中选择一个日常活动然后决定在本周进行练习，你需要试着一刻接一刻地带入一种新鲜的、有意的、温和的觉察，就像你在葡萄干练习中所做的那样。最好在一周内选择同一个日常活动进行练习。比如选择：清晨起来、洗澡、洗碗、做饭、上楼、下楼、进门、出门、倒垃圾、穿衣服等。

例1：让我们以淋浴为例吧，当水与皮肤接触时，你应当全心全意地专注于皮肤的感觉、水的温度、洗发水或沐浴露的香味、水流的声音，以及当你清洗身体时由于胳膊的移动而产生的肌肉感觉变化。

例2：另一个例子——如果你选择了清晨醒来的练习，那么在你下床前，看看自己能否感觉到身体与床铺和被子接触时的触感和压力感，温和地关注自己的五次吸气和呼气运动，开启意识去关注清晨的各种声音，去感觉面部的空气，觉察自己看到的周围的事物。

正念饮食说明：本练习邀请你在饮食过程中觉察味觉、视觉、嗅觉或其他身体感觉——就像你在正念的葡萄干练习中做的那样。看看自己能否使用正念完成一顿用餐，或者一部分用餐——要投入与葡萄干练习相同的关注和注意力

很多老年高血压患者都认为，年龄大血压就可以较正常值高，所以有些老年患者血压都 180mm/Hg 以上了还觉得正常，其实这些做法非常危险，极有可能引起高血压心脑血管方面的并发症，而每种并发症降压目标不尽相同，下面为大家讲解冠心病控制血压的目标值。

一、冠心病包括心肌缺血、心绞痛以及心肌梗死，高血压合并冠心病患者降压目标为<130/80mmHg,舒张压不应<60mmHg。

二、心肌缺血可常规服用降压药物，可联合应用扩冠类药物。

三、心绞痛降压药物首选β-受体阻滞剂，如美托洛尔缓释片，比索洛尔片，如不能控制可联合使用钙离子拮抗剂、ACEI 类或 ARB 类降压药物如硝苯地平缓释片、依那普利片、缬沙坦片等。

四、心肌梗死后应尽早并长期应用β-受体阻滞剂，AECI 或 ARB 类降压药物，可明显改善预后，提高患者生活质量及延长生命。

五、可预防应用小剂量阿斯匹林片及降脂类药物。

六、维生素及矿物质应长期间断性服用。

本期话题：睡眠中的“伤心”陷阱

更新时间：每周1、3、5

视频来源：BTV【我是大医生】节目精选内容