颈椎病也叫作颈椎综合征，肩周炎也叫作凝肩，腰椎间盘突出在生活中也比较常见，人们在患上此三种疾病之后，是会出现许多的影响的，所以人们对于它们一定要引起重视，也要及时进行治疗。

 

在生活中，相信很多人都知道颈椎病肩周炎腰椎间盘突出的存在，也知道它对人们的影响是很大的，所以人们对于此三种疾病一定要引起重视，在患上它们其中一种疾病之后都要及时进行治疗，否则的话，是会出现许多的影响的，但是，不可否认的是，生活中还是有许多人对于此病缺乏一定的了解，所以下面就具体介绍一下颈椎病肩周炎腰椎间盘突出的治疗方法这个问题，希望可以帮助到一些人。

人们在患上颈椎病之后，是会出现许多的影响的，所以人们对于此病一定要引起重视，也要及时进行治疗，人们可以选择药物治疗，就是应用一些止痛剂或者是镇静剂来进行治疗，对症状的缓解有很好的效果;人们也可以选择运动疗法进行治疗，比如说运动体操等等，但是运动也不宜剧烈;人们也可以进行牵引治疗、理疗、温热敷、手术治疗以及手法按摩推拿疗法来进行治疗。

肩周炎对人们的影响也是比较大的，所以人们一定要引起重视，在目前，对于肩周炎的治疗主要是采取保守治疗，如口服消炎止痛药、物理治疗以及痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等等综合疗法。

 

 

人们患上腰椎间盘突出是有一定的原因的，人们也会出现许多的症状，所以人们患上此病之后一定要及时进行治疗，人们可以选择非手术疗法，其中主要包括绝对卧床休息、牵引治疗、支持治疗、理疗和推拿、按摩以及皮质激素硬膜外注射等等;人们也可以选择进行经皮髓核切吸术/髓核激光气化术和手术治疗。

 

 

从上面的介绍就可以知道，人们不管是患上颈椎病还是肩周炎或者是腰椎间盘突出，对人们的身体健康都会造成很大的影响的，所以人们对于此病一定要引起重视，也要及时进行治疗，在生活中，也要多加注意，养成一个良好的生活习惯，多了解一下这方面的知识，及时做好预防，减少患病的几率，对自己的身体健康也是一种负责。

当今社会，越来越多的人，远离了农耕社会，步入了脑力时代。也正是如此，以往人们出现的腰椎问题，现在也开始转化为颈椎问题了。这也很让人们困惑不已，为什么劳动了会使腰椎受累，而不劳动又会是颈椎受累呢？

 

其实，简单来说都是因为受力引起的，因为不同的姿势导致了不同部位的受力不均，才会出现相应的问题。那么，生活中应该如何去预防颈椎问题，以及如何去更好地保护我们的颈椎呢？

 

 

一、不要为了自觉舒服的坐姿，而加大了颈椎的受力能力。

 

有人说，颈椎所受的力比胸椎、腰椎所受的力要小的多，因为颈椎所受的重力全部来自于头部，而其他的则来自于身体，所以相比之下，颈椎所受的力确实要小很多。但是，这并不意味着颈椎的压力就很轻松很多，因为身体的构造都是相当复杂、精细的。比如说，胸椎虽然受力要重，但是它相对固定一些，而颈椎要保持头部的旋转、运动，所以相对要灵活一些。

 

按照受力的技巧来讲，颈椎只有在保持身体头部、躯干相对笔直的时候，颈椎受力才会更小一些。但是，如果为了自觉舒服的坐姿，必须身体斜躺在椅子上面，这样就很难保证颈椎和躯干在一条线上面，那么颈椎所受的力也就会更大一下，为什么？因为成角的颈椎为了用同等的力支撑头部，就必须在合力的基础上承受更大的力量。

 

所以要提醒大家，无论是看书也好，还是对着电脑工作也罢，一定不要让颈椎有过度的弯曲，这样很容易导致相应的颈椎问题出现，时间越久就会使问题越严重。所以，及早地进行纠正就能减少更多的痛苦。

 

 

二、不要为了加班加点的工作，而忘记了抽时间适当休息。

 

人的颈椎不仅是几块骨头拼凑在一起，它里面还有丰富的神经、血管从中间穿行，所以长期不注意去维护它，那么就可能殃及这些附属的组织，比如导致血管、神经受压迫。一般来说，只有颈椎出现变形以后，相应的神经和血管才会被压迫，最后才会使人出现“颈椎病”，即临床上常见的头昏，脖子痛等系列症状。

 

对于这些问题，关键在于大家怎么去呵护自己的颈椎，这也是有方法的。比如说，每次工作到一段时间以后，一定要停下来休息一下，这里所说的休息不是让大家抛开工作的事，转而去对着电脑或手机看娱乐消息，或者是玩游戏，而是要停下手中的活儿，出去走一走、转一转，活动一下自己的身体，让自己的颈椎得到适度的休息。

 

 

除此之外，如果有感觉自己颈椎总是有胀满感的人群，不妨在每周抽时间进行一至两次颈椎方面的理疗，这样对于活动紧追的血管、神经，以及放松周围的肌肉都是非常有帮助的。总而言之，颈椎绝不是一个可以被怠慢的部位，大家要兼顾工作的同时，学会用空余的时间给颈椎“放假”，这样才不至于使颈椎问题不请自来。

颈椎病是大多数上班族都会面临的疾病困扰，每天长时间对着电脑，长时间的工作状态，难免会肩背酸痛，很容易就导致了颈椎病的产生。那么，颈椎病到底是一种什么疾病呢?该如何治疗效果才好呢?

 

什么是颈椎病?

 

颈椎病，又被称为颈椎综合征，是一种以退行性病例改变为基础的疾病，包含了颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。而导致颈椎病的诱因，多数是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、神经根或椎动脉受压等因素引起，会发生颈背部疼痛、上肢无力、下肢麻木、手指发麻等症状。

 

 

颈椎病如何治疗?

 

临床上，对于大多数颈椎病患者首选保守治疗，主要有运动治疗、药物治疗、牵引等方法。

 

1.药物治疗。在颈椎病患者用药方面，常用的就是止痛剂、镇静剂、维生素、硫酸氨基葡萄糖、颈痛片等药物，能够缓解一些症状。

 

2.运动治疗。当通过初期药物治疗，使患者颈椎不适的症状有一定的缓解后，可以通过一些运动，来帮助症状的消失，加快身体康复。

 

3.牵引治疗。颈椎的牵引是治疗颈椎疾病主要缓解症状的方法之一，可以缓解神经、血管以及脊髓方面的压迫，快速缓解颈椎病的症状。

 

大部分患者使用保守治疗就能够对病情起到一定的缓解作用，当然也有一些颈椎病是需要接受手术治疗的，如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。

 

 

颈椎病需要注意什么

 

1、颈椎病患者用一个适合自己的枕头也是非常重要的。合适的枕头对颈椎病的治疗和预防十分重要,是药物治疗所不能替代的,应长期坚持应用。枕头高度应以本人拳头一拳高(约6至7厘米)为宜。枕头中央应略凹进,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰;习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高;睡觉时。

 

2、姿势。最佳的学习或伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

 

3、避免损伤性活动。需要患者注意的是在乘车的时候不能打瞌睡,体育比赛期间需要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。

 

最后再给大家get一个预防颈椎病的小知识：

 

①要定期改变头颈部体位，不要长期固定一个姿势。

 

②要加强颈肩部肌肉的锻炼，增加运动量。

 

③避免高枕睡眠等不良的习惯。

 

④要注意颈肩部的保暖，避免过度疲劳的状态等。

随着年龄的增长，衰老是人们一直不愿意面对的问题，特别是对于女性来讲，面部会呈现一定程度的凹陷，一般在眼部、脸颊、额部、颞部等位置的凹陷是最为明显的，那么出现这些凹陷的原因是什么，怎样可以有效的进行治疗？

 

 

第一、脸部各个部位的凹陷原因

 

1. 眼睑发生凹陷主要是由于上下眼睑以及眼部周围的软组织由于胶原蛋白和水分的缺失、血液循环的受阻而导致眼窝发生凹陷，患者一般会感觉到眼皮比较沉重、睁眼比较困难，并且眼睛会干涩，容易流泪。

 

2. 脸颊的凹陷主要发生在瘦人的身上，主要是瘦人的皮下脂肪和脸颊的脂肪垫比较小，当脸颊凹陷后，会使得整个人看起来更显老态，在一定程度上影响患者的心情，影响食欲，加重脸颊部位的凹陷。

 

3. 额头部位的凹陷，会显得额头更加扁平、使得额头看起来更加显小，显得整个人看起来没有精神，同样显得更加老态。

 

颞部的凹陷主要是指眼睛两侧与耳朵之间的部分，主要是指我们常说的太阳穴的部位，太阳穴的凹陷会使得整个人上半个脸比较窄，显得尖酸刻薄，不太友好的样子。

 

第二、脸部凹陷的治疗措施

 

1. 通过玻尿酸注射对面部凹陷的部位进行填充，玻尿酸是一种透明的胶状物质，具有较强的生物相容性，在人体内本就有微量的存在，具有一定的保湿及锁水功能，可以在一定程度上缓解皮肤的干燥，使得皮肤的皱纹消失，并且具有很强的可塑性，很多女性来说，玻尿酸并不是个陌生的名词。

 

2. 使用自体脂肪对面部进行填充也是一种不错的选择，使用自体脂肪进行填充，不用担心填充物的质量问题，并且自身脂肪来自于患者本身，排除了排异反应发生的可能性，并且保持的时间比较长久，一般是将脂肪细胞从大腿等脂肪含量较多的部位抽出，进行离心净化处理后，形成脂肪细胞颗粒，然后将其注射到面部凹陷的部位，可以有效的增加凹陷部位的胶原蛋白含量，使面部凹陷的部位重新恢复。

 

 

对于面部凹陷的问题，其实不是不治之症，只要选择适合自己的方式进行改善，就可以有效的解决，所以在面对这一问题时，要保持良好积极的心态，并认真对待自己的面部凹陷问题，在进行治疗后，术后进行精心的护理，就可以恢复的很好。

大家对颈椎病的治疗方法都有着一定的了解，如果严格的进行分类的话，颈椎病的治疗方法有很多种情况，这些治疗方式虽然各不相同，但是对颈椎病的治愈都有很大的效果，下面的信息就将会为我们详细的进行介绍。

 

1.药物治疗：

可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。

 

2.磁疗：

具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”,镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果――钕铁硼永磁体，衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交换的饱和度，从而有效加强颈肩周围，韧带，肌肉保护颈椎的效应，抑制了髓核的脱出，达到颈椎病治疗的效应。

3.运动疗法：

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

 

 

4.牵引治疗：

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

阅读以上的信息，想必大家对这些治疗方式又有了新的认识，这些治疗方法有效的控制了患者的病情，但是大家万万不可盲目的选择，一定要事先征询医生的建议，在医生建议下，合理的进行正确的选择，这才是对我们的健康负责。

颈椎病的症状表现非常复杂，并且也多样，多数情况下，患者的症状一般都是较轻的，容易被患者所忽视，是呈现出渐进性形式，但也有一部分患者在发病初期就病情较为严重，这种情况一般都是多种类型相结合的情况，下面就颈椎病的症状表现进行介绍：

颈椎病的症状：

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者，这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

它的主要症状是头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒，有的一侧面部发热，有时出汗异常，肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

 

另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉，当颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，二眼发胀，发干，二眼张不开，耳鸣，耳堵，平衡失调，心动过速，心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状，有少数人出现大，小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪，也有吞咽困难，发音困难等症状，这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系，多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视，如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。

 

 

颈椎病的临床症状较为复杂，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等，颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度与个体差异有一定关系。

颈椎病的症状还是挺丰富的，而且比较复杂多样，多数患者刚开始的症状都不是很严重，但慢慢的会变得严重，这个疾病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂的酸痛，颈脖子僵硬，还有人会头晕，严重的还会造成恶心呕吐，卧床不起。因此，如果你会经常感觉头、颈、肩等部位的酸痛你应该及早到医院治疗，避免出现卧床不起等严重的情况。

多数患者在起病时都不容易被人们重视，也有一部分患者会自行恢复，也有一部分患者的症状会出现时轻时重的情况，但这种情况一般也可以自愈，而如果是颈椎病的症状持续加重的情况下就不会自愈，尤其是久治不愈的情况下，伤害性更大。

1、昂首挺胸

 

避免长时间低头或将头部伸向前方，少低头看手机。一定要减少孩子们看智能手机或平板电脑的时间，同时看书写字也要注意姿势，每隔半个小时要放松颈椎，左顾右盼一下。

 

如果工作以坐着为主，坐着的时候应该保持颈椎中立的位置，目光平视(可能需要调整电脑显示器的高度)，双肩自然下垂，腰部应该有支撑。

 

 

2、定时活动颈椎

 

开车、看电视、看电脑，每隔半小时到一小时就要抬头活动颈椎，放松颈部肌肉几分钟。如果可能，伸个懒腰，走动走动，活动一下脖子和腰部，让肌肉放松。已经有颈椎腰椎不适的小伙伴们，不妨在手机上定个闹钟，提醒自己每半个小时活动一下。

 

3、合适的枕头

 

枕头的作用实际上是保护颈椎，支撑颈部肌肉，让其放松休息。枕头的高度应能保持颈椎的生理前凸。习惯仰睡的人，枕头高度应与自己的手掌宽度差不多;习惯侧睡的人，枕头高度应与自己的单侧肩膀高度差不多。但是也不可一概而论，有时候需要多试试。

 

4、合适的床垫

 

床垫要软硬适中，躺在床上，脊柱应该能保持中立位置，而不是陷入床垫，反之，太硬了也不好。如果一觉醒来，感觉颈肩部酸痛或者腰酸背痛，就说明您可能要换床垫了。

 

5、防范受伤

 

开车时注意避免突然刹车。体育活动要循序渐进，避免突然从事对抗激烈的运动。避免坐速度较快的过山车，容易造成颈椎挥鞭样损伤，诱发颈椎病，甚至导致瘫痪。

 

 

 

6、加强锻炼

 

颈椎各方位活动锻炼，增强肌力，有助于稳定颈椎，延缓退变。锻炼时一是要缓慢、匀速运动，不要忽然用力;不要追求过大的活动范围。如在锻炼中出现不适，请及时停止。

 

7、游泳

 

动作比较规范的游泳(蛙泳、仰泳，尤其是自由泳)有利于颈椎康复，否则会适得其反。

 

 

 

8、注意保暖

 

临床研究发现，受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此，人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中，并要根据气候的变化，随时调整衣被的厚度，以防止颈部受凉。

 

9、保持乐观情绪

 

有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以，除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外，还要保持健康快乐的心情。

 

老年人才会得颈椎病，这是很多人的认知，因为作为一种以退行性病理改变为基础的骨科疾病，老化是颈椎病最为常见的病因。

 

但是不要忘了，慢性劳损也是颈椎病发病的主要原因，所以诸如白领、会计、教师、司机、银行柜员、流水线工人等等职业，因为职业需求头颈部长期处于同一姿势，更是颈椎病的高发人群。

 

近年来的数据也显示，罹患颈椎病的年轻人有明显增加的趋势。

 

颈椎病看着不起眼，却对我们的生命健康有着非常大的威胁！那我们怎么判断自己的颈椎是否健康呢？下面就为大家介绍几个自测的小方法。

 

 

快来测测你有没有颈椎病吧

 

一、手指测试

 

1、弯曲无名指

 

很多颈椎病都表现为脖子疼，但其实更严重的表现是手疼、手麻，这种症状属于由神经根型的颈椎病引起的。拇指和食指是颈6神经根支配的，中指是颈7神经根支配的，小指是颈8神经根支配的，这三条神经根最容易受到损伤，也是颈椎最容易出现问题的部分。

 

那么如何测试和判断呢？我们把五指伸出来，弯曲无名指，比如说，如果中指部分麻木，那就知道是第6和第7颈椎有问题；如果小手指麻，那就是第7颈椎有问题。

 

2、钢琴指

 

就是把手并起来往前伸，这么背着伸出来，正常情况下双手是可以并拢的，但如果小指自然张开，那就需要注意了。这是因为肌肉平衡不好，颈椎可能有问题。小指本身的力量弱，容易分开，但是稍微注意的话，它就不会分开。

 

如果你注意了还是合不上，这就是颈椎有问题的一个表现。它跟颈8神经根的受损有一定的关系。

 

3、手指的十秒屈伸试验

 

先握拳再完全张开，在10秒钟内做20次。如果达不到20次，或者张开速度慢，都说明颈椎有一定的问题。

 

4、找拇指实验

 

全程紧闭双眼，一只手握拳，竖起拇指；接着随意移动这只手的位置，然后停在一个点上；用另一只手去捏这个拇指。如果找不到这个拇指，说明脊髓受到了压迫。

 

二、走直线测试

 

像模特那样走直线，脚尖紧挨脚跟一步一步往前走，使两只脚在一条线上行走，颈椎正常的人走的是直线，而患有脊髓型颈椎病的人是走不成直线的。

 

 

三、举臂测试

 

自然立正站立，目视前方，左手向左侧平举与肩同高，头部尽量慢慢往右肩倾斜，此时左手是否有麻胀或触电的感觉？颈椎是否有僵硬、疼痛的感觉？如果有，说明左边颈椎有问题。右边颈椎可以用同样的方法测试。

 

四、肩关节功能测试

 

1、伸手摸对侧的后脑勺，比如用左手摸右耳朵。如果能完成，说明肩关节向前活动没有受限制。

2、一只胳膊侧举，一直举到正上方，形似“举手回答问题”。如果能完成，说明肩关节外展能力没有问题。

3、手向后背，能摸到脊椎柱正中位置，大概是女性内衣扣的位置。如果能完成，说明肩关节旋后功能没有问题。

 

怎么样，这些小方法是不是操作简单又便捷呢？如果不确定自己的颈椎是否健康，那不妨来测一测吧。

由于老龄化和肥胖人口的增加，骨科手术市场不断增长，全球市场的脊柱手术预计每年超过一百万次。也带动微创脊柱手术的比例逐年增加。与传统脊柱手术相比，脊柱导航的优点是可以提高螺钉放置的准确性，减少辐射暴露。

 

最常见的需要脊柱手术的疾病是椎间盘突出。

脊柱椎间盘突出症(俗称骨刺)是最常见的需要脊柱手术的疾病。它会导致病人的神经受到压迫。大多数患者可以通过保守治疗缓解症状。但仍有少数患者，神经压迫过重或过长，导致感觉、运动甚至大小便功能受损的现象。这时往往需要手术干预，防止病程恶化。

传统脊柱手术。

由于人体的骨骼被肌肉、韧带、皮肤等软组织所覆盖，形状不规则、不方，无法知道人工关节和钢钉的角度和位置是否与要植入人体的部位一致。过去传统的手术是通过X线确定种植体的位置，然后进行调整，会产生两个问题。首先，植入物需要调整几次才能定位，影响骨骼的稳定性。因为位置是通过x光确认的，所以患者和医生都受到辐射剂量的影响。此外，如果患者患有骨质疏松症，手术植入物可能会松动。

 

脊柱微创手术导航。

随着计算机技术和传感器技术的发展，医疗系统也取得了进步。其中许多是基于医学图像，通过软件技术和定位技术的改进，可以为医生提供“准确”的手术辅助信息，并进一步将信息提供给机械臂进行“精细”的手术动作，这已经成为新一代手术治疗系统的发展轴线。

 

通过获得专利的透视光学系统装置，结合医生头部的红外摄像头，方便医生使用红外投影，导航数据如脊柱的三维纵横切面图像，经过图像分析、高级可视化系统、场景识别、机器学习、数据分析等软件处理后，可以及时投影到医生的视网膜上，医生可以立即查看患处，进行手术。

 

微创脊柱手术导航系统提供术前手术计划、术中图像对齐、手术指导等辅助。其特点是利用专用的2D/3D图像配准软件，提供3D脊柱图像分割和术中正片图像，无需昂贵的术中成像设备，即可应用于一般手术设备。导航手术可以提高手术的准确性，降低再次手术的风险和并发症的发生率。

随着现代生活方式的改变，低头族、手机党、开车一族等越来越多，颈椎病的发生率也越来越高，有研究表明，颈椎病的发病率已经超过了糖尿病，成为人类健康的巨大威胁！然而这么多颈椎病都需要手术治疗吗？答案当然是否定的！颈椎病大部分可以保守治疗的，手术只占到一少部分。

 

 

1、医用颈托治疗颈椎病的原理

 

先说说颈托有啥作用，主要有以下几点：

 

（1）固定颈椎于适当的体位，维持正常的生理曲度；

 

（2）限制颈椎的异常活动，减少不稳定因素；

 

（3）支撑头部重量，减轻其对颈椎的压力；

 

（4）合理的佩戴起到一定的颈椎牵引作用；

 

（5）有效的外固定，明显减轻局部炎症和神经根水肿，有效缓解症状！

 

 

2、什么人适合佩戴医用颈托？

 

神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，都是因为神经根或者脊髓受到压迫和刺激导致的，这样的患者戴颈托可以起到限制活动和牵引的作用，减轻局部的疼痛和神经根受刺激的状况。

 

交感型颈椎病，主要是由于颈椎的异常活动所引起的交感神经受刺激，也就是颈椎不稳引起的症状，用颈托也可以起到限制活动的作用。

 

3、怎么选择合适的医用颈托？

 

（1）高分子材料医用颈托

 

推荐指数：

 

优点：支撑力好，固定牢靠，有一定牵引作用

 

缺点：透气性稍差，贴附性差，有些需要内部垫毛巾

 

（2）可调节医用颈托

 

推荐指数：

 

优点：佩戴方便，可调节高度，透气性好

 

缺点：支撑和固定强度稍差

 

（3）充气医用颈托

 

推荐指数：

 

优点：充气后牵引作用强

 

缺点：很难长期佩戴，支撑和固定强度随充气的多少会存在变化，透气性差

 

（4）海绵医用颈托

 

推荐指数：

 

优点：佩戴舒服

 

缺点：支撑和固定强度差，很难维持颈椎曲线

 

4、医用颈托佩戴注意事项

 

（1）严格佩戴，不要怕难看，不要怕麻烦，三天打鱼，两天晒网的佩戴起不到治疗作用；

 

（2）选择合适的种类和尺寸；

 

（3）颈托不能久带，否则会产生依赖，且容易造成颈部肌肉废用性力弱和萎缩。

我是一个普通上班族，平时工作压力大，经常需要长时间低头看电脑和手机。最近，我开始感到颈部左侧无力，偶尔还有轻微的疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。我开始担心，是否自己的健康出了问题？

在一位朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄了颈椎的CT片子。经过仔细检查，医生告诉我，我患有颈椎间盘突出，并且颈椎曲度变直。这些问题都是由于长时间低头伏案工作造成的。医生还提醒我，我的症状可能与肾虚有关，需要注意调理。

医生给出了详细的治疗方案，包括避免长时间低头、进行颈部热敷和外敷药物、口服非甾体抗炎药等。同时，医生也建议我使用充气颈托来帮助恢复颈椎曲度。通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康问题，还得到了专业的治疗建议。现在，我已经开始按照医生的指导进行治疗，希望能够早日康复。

那天，我坐在电脑前，连续工作了几个小时，感觉颈部和腰部开始传来一阵阵的不适。我是个教师，长期伏案工作已经成为我的日常。这样的疼痛我早已习以为常，但这次似乎有些不同。

晚上，我决定不再拖延，打开电脑搜索了一下，发现京东互联网医院提供了一个线上问诊的服务。我试着输入了自己的症状，很快就收到了回复。一位来自针灸推拿科的医生认真询问了我的症状，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的症状可能是由于长期伏案工作造成的颈椎和腰椎问题。他建议我做一个颈椎和腰椎的核磁共振，以确定是否真的有颈椎病和腰椎间盘突出。

接下来的几天，我一直关注着这个结果。当我收到医生的回复时，他告诉我，我的症状确实与颈椎病和腰椎间盘突出有关。他建议我进行针灸推拿治疗，并提醒我要避免久坐，长时间伏案工作。

我开始尝试针灸和推拿治疗。医生教了我一些基本的推拿手法，虽然一开始不太熟练，但经过几次治疗后，疼痛有所缓解。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了正确的诊断和治疗方案，还非常关心我的恢复情况。这让我对互联网医院有了全新的认识，它不仅方便快捷，还能提供专业、贴心的医疗服务。

现在，我已经逐渐恢复了健康，重回讲台。我深刻体会到了健康的重要性，也明白了预防胜于治疗。我相信，在未来的日子里，我会更加注意自己的身体健康，让京东互联网医院成为我健康守护的得力助手。

那是一个平凡的早晨，我像往常一样打开手机，准备开始新的一天。然而，当我看到京东互联网医院的消息通知时，我的心情变得复杂。自从六年前开始，我的两小腿无力、爬楼吃力、睡觉时侧身感觉麻木，起身也较困难，这些症状已经成了我生活的一部分。

我点击进入京东互联网医院，看到医生助理的留言，心中顿时有了些安慰。医生助理告诉我，他们会尽快安排医生与我联系。没过多久，我就接到了医生的电话。医生的声音温和而专业，他详细询问了我的症状，并建议我上传影像学的片子。

我上传了颈椎和腰椎的核磁片子，医生根据片子分析了我的病情。他告诉我，颈椎和腰椎都存在椎间盘突出，而且颈椎3~6阶段和腰椎四五阶段的症状相对比较明显。医生还解释说，这些症状可能是腰椎疾病引起的，也可能是脊髓型颈椎病的表现。

医生的建议让我既安心又担忧。他告诉我，如果症状较轻，可以选择保守治疗，包括卧床休息、避免长时间久坐、弯腰搬重物等活动，并遵医嘱给予抗炎、镇痛、营养神经的药物缓解症状。但如果症状严重，或者出现下肢肌肉力量减弱、勾脚困难或者大小便功能异常等症状，就需要及时就诊，必要时可能需要手术治疗。

与医生的沟通让我对病情有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗有了信心。虽然治疗过程可能漫长而艰辛，但我相信，在医生的专业指导下，我一定能够战胜病魔，重拾健康的生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息时代，互联网医疗为我们提供了一个全新的就医途径，让我们足不出户就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。

我是一名普通的上班族，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近，我开始感到颈部不适，尤其是在睡觉时，手指会发麻。起初，我以为只是因为工作姿势不正确，没太在意。但是，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定去医院检查一下。

在医院，我做了颈椎CT，结果显示有椎间盘突出。医生告诉我，这可能是长期的不良工作习惯和缺乏运动导致的。虽然这个病不大，但如果不及时治疗，可能会引起更严重的问题。医生建议我做个磁共振进一步检查，并定期复查。

我开始意识到，健康比工作更重要。从那以后，我开始注意自己的工作和生活习惯，定期进行体育锻炼，改善睡眠质量。虽然这需要一些时间和努力，但我相信，只要坚持下去，我的健康一定会有所改善。

那天，我带着对健康的担忧和一丝不安，来到了线上问诊的界面。屏幕那头的医生，虽然我未曾谋面，但他的专业和温暖让我感受到了一丝安慰。

我轻声向医生描述了我和父亲的颈椎问题，他耐心地倾听，不时地点头，仿佛在心中构建着我的病情图景。‘您父亲的肩膀僵硬，这是颈椎病的典型症状。’医生的话语虽然平淡，但在我听来却是如此的有力。

接着，我提到了一个方子，父亲希望能尝试一下。医生并没有立即给出答复，而是详细询问了方子的成分和用法。‘中药我不太了解，但我会根据您的描述来评估这个方子的适用性。’医生的这句话让我对他更加信任。

‘可以吃的吗？’我小心翼翼地问。医生微笑着回答：‘当然，但在此之前，我会先评估一下它的毒副作用。’那一刻，我感受到了医生的责任感和专业素养。

‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’医生的这句话让我明白了，虽然线上问诊提供了便利，但面对面的诊疗仍然是必要的。

结束问诊后，我心中充满了感激。那位来自脊柱科的医生，用他的专业和耐心，为我解答了心中的疑问，也让我对颈椎病的治疗有了更深的理解。

我老婆的健康问题一直困扰着我们。从低血压到房颤，再到贫血和颈椎间盘突出，每一项都让我们感到无助和焦虑。我们曾经尝试过各种方法，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我们决定尝试在线问诊。

我们选择了京东互联网医院，通过视频连接与一位医生进行了交流。医生详细询问了她的症状，并要求查看血常规结果。虽然一开始出现了一些技术问题，但医生很快就解决了这些问题，并开始分析她的情况。

医生告诉我们，低血压和房颤的问题可能与心血管系统有关，建议我们咨询心内科。虽然这不是我们想要的答案，但医生的专业和耐心让我们感到安慰。我们决定按照医生的建议去做，并且感谢他为我们提供的帮助。

在这个过程中，我们深刻体会到了在线问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我们的时间和精力，还让我们能够及时得到专业的医疗建议。我们希望更多的人能够了解和利用这种服务，以改善他们的健康状况。

颈椎间盘突出症，也称为颈椎间盘突出，是骨科中常见的疾病。它通常是由于椎间盘退行性病变后，在外力作用下纤维环破裂，髓核突出，从而刺激或压迫窦椎神经和神经根，引起颈肩部疼痛等症状。患者可出现颈肩部疼痛、活动受限，严重时伴有上肢放射性疼痛、麻木。诊断通常通过体格检查和影像学检查进行。治疗上，初期多采用保守方法，如颈部肌肉锻炼和药物缓解疼痛，严重者可能需要手术治疗。患者应避免长时间低头和过度劳累，以保护颈椎健康。

我母亲的病情让我焦虑万分。起初，她只是偶尔抱怨肩颈疼痛，工作太久会加剧疼痛。我们都以为是因为工作压力大，没太在意。但是，随着时间推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到日常生活。我们赶紧带她去北大深圳医院做了详细检查，结果显示她有多节椎间盘突出和椎管狭窄。医生建议手术，但她目前并没有明显的症状，这让我们非常困惑。

在这期间，我开始频繁使用京东互联网医院进行线上问诊。通过与专业医生的交流，我逐渐了解到这种病情的严重性。即使没有明显症状，椎管狭窄也可能在不知不觉中加剧，导致神经受压，甚至瘫痪。医生告诉我，手术是解决这个问题的根本办法，否则一旦出现颈部劳累或其他导致颈椎管继续狭窄的原因，症状就会反复出现。

我开始深入研究这个疾病，希望能找到更多的治疗方案和调理方法。通过京东互联网医院的在线资源，我了解到了一些常见的症状和易感人群，例如长时间低头伏案工作、侧睡时勾着头睡觉、以及高枕睡眠等不良习惯都可能加剧病情。同时，我也学到了如何通过正确的姿势和适当的锻炼来缓解症状和延缓病情发展。

最终，我们决定听从医生的建议，进行手术治疗。虽然手术风险不可忽视，但我们相信这是最好的选择。现在，我的母亲已经恢复得很好，重新回到了正常的生活和工作中。整个过程中，京东互联网医院的线上问诊和资源对我们帮助巨大，让我们在面对疾病时不再感到孤立和无助。

那天，我拖着疲惫的身体走进了海淀区的这家互联网医院。由于工作繁忙，我无法抽出时间去实体医院就诊。在医生助理的引导下，我开始了我的线上问诊之旅。

我首先遇到了一位温柔可亲的助理医生，她耐心地询问了我的病情和需求。我告诉她，前几天发烧后，左肩膀和后脑勺突然开始疼痛。她建议我上传清晰的影像学片子，以便医生更快地给我诊疗建议。

第二天，主任医生回复了我。他详细地分析了我的颈椎CT检查结果，指出3到6阶段存在椎间盘突出的表现。他告诉我，如果没有明显的上肢放射性的酸疼痛或者麻木，没有明显走路不稳等脊髓神经受压症状表现，单纯的颈肩痛多数可以选择保守修养为主。

主任医生还建议我配合理疗、热敷烤灯等治疗，并酌情外用或口服抗炎镇痛、活血化瘀用药。他提醒我要多休息，避免长时间的伏案工作，并注意枕头的高度，避免颈椎疾病加重。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅详细解答了我的疑问，还针对我的情况给出了个性化的治疗方案。这让我对互联网医院有了全新的认识，原来它也可以如此便捷、高效、专业。

经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显缓解。我深刻体会到了互联网医院带来的便利，也为自己在忙碌的生活中找到了一种全新的就医方式。

我从未想过，20岁的我会因为颈椎间盘突出而感到恐惧和无助。最初的症状只是右脖子有紧绷感，右脸也有点僵硬，右胳膊时而有点紧。这些症状在我看来并不严重，直到我去医院看了很多科室，医生们都说我这个岁数不会有颈椎病，才意识到问题的严重性。三个月后，我终于要求检查颈椎，结果证实了我的担忧。

在这个过程中，我遇到了许多困难和挫折。首先是找不到合适的医生和科室，跑了好几个科室都没有得到满意的答案。其次是医生们的态度问题，有些医生不认真对待我的问题，甚至认为我是无病呻吟。最后是对未来的恐惧，我害怕这次疾病会影响我的学习和生活。

幸运的是，我最终找到了一个专业的医生，通过详细的问诊和检查，医生给出了明确的诊断和治疗方案。医生告诉我，我的症状主要是由于长时间低头看手机和不良的坐姿引起的，需要改变生活习惯，并配合药物和物理治疗。医生还建议我每隔两小时就要休息一下，避免长时间保持同一姿势。

在治疗过程中，我也遇到了一些困难。比如，家里给的压力很大，父母总是催促我快点好起来，考研的压力也很大。另外，我的颈椎间盘突出问题并不是一朝一夕可以解决的，需要长期的治疗和调理。但是，我坚信只要我认真对待，按照医生的建议去做，我的病情一定会有所改善。

这次经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富。我们不能因为年轻就忽视自己的健康，应该从小事做起，养成良好的生活习惯。同时，也要学会如何正确地寻求医疗帮助，避免走弯路和浪费时间。最后，我想感谢所有关心和帮助过我的人，包括医生、家人和朋友。他们的支持和鼓励是我战胜疾病的最大动力。