现在大多数的年轻人已经遭遇到了颈椎病的侵袭，而也就是如此，人们对于这种病症是越来越重视了。专家表示，颈椎病对于患者的伤害是比较严重的，而我们若想将其及早控制，还是应该将其表现症状掌握的。那么，颈椎病会有哪些表现呢?

 

1、头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状，同时，颈椎病患者还会有恶心的感觉出现，在急性发病时，颈椎病患者可能有抬不起头。

2、吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁，而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

3、肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后，会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

 

4、胸部疼痛。表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

5、视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，严重的颈椎病患者，还可会造成失明。

6、高血压颈椎病。可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

7、背部症状。颈椎病的背部症状，可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。

颈椎病是一种慢性的疾病，因此，对于它的治疗我们是需要花费很长时间的，还希望你能坚持下去。上文的内容就是说的颈椎病的表现症状，你掌握了吧。另外，我们还要提示你，颈椎病也很容易复发，还希望你在远离此病之后，也继续做好护理。

在现代这个信息化的时代，走着高效率的发展道路，我们所有人都在以高速度的方式生存，所以我们所有人都会手机不离手，所以“低头”变成了我们生活的主旋律，对于我们来说手机不只是我们的工作伴侣也是我们很多人的消遣伴侣，所以越来越多的人一直沉浸在“低头”的旋律中，我们人与人之间的交流也在减少，都是在手机上完成一些日常交流和工作交接，确实也为我们生活带来了方便，而且对我们而言也许手机确实减少了很多我们人与人之间的一些尴尬问题，但是我们的身体是不允许的。

 

我们的健康在抗议我们做低头族，因为我们一直呈低头状最直接的受害者就是我们的颈椎，它们最强硬的抗议方式就是颈椎病！

 

那么低头族和颈椎病有什么关系呢？

“低头”承受着生命所不能承受之重。根据资料显示，我们在低头玩手机时，我们的头部5kg，一直呈60度角看手机，根据物理的杠杆原理就会造成我们的颈椎肌肉要承受25kg以上的重量，再加上另一则数据表示，我们中国的网民有9.04亿人，手机上网的网民达到了8.97亿人，平均我们每个人每周的上网时长为30.8个小时，如果我们从25kg和30.8小时这两个数据来看，我们中国近9亿的在手机上网的网民们的颈椎每周都会承受770kg的重量。这样来看，我们每个人每天都在顶着200多斤的重量，这样算下来，我们出现颈椎问题就不足为奇了。

我们应该如何护理我们的颈椎呢？

1. 纠正我们在工作、日常活动中的不良坐姿，少低头，在我们工作1—2个小时的时候抬抬头，向后仰，或者平躺休息。

2. 调整我们的睡姿，睡觉一般采用仰卧位和侧卧位为宜，不宜趴着睡，长时间趴着睡容易导致颈椎长期呈紧张状态而受损。

3. 选择合适的枕头不要太高的枕头，让自己的颈椎可以得到充分的休息。

4. 少玩手机，减少做低头族的时间，抬头看看身边的亲人和朋友，不要一直玩手机，长期以往对自己的颈椎只是百害而无一利的。

5. 注意颈椎部分的保暖，不要受凉造成劳损。

现在大家知道了吗？我们的颈椎原来一直在为我们承受着生命所不能承受的重量，可是长期以往我们的颈椎一定会发出抗议，到那个时候就悔之晚矣，所以趁现在趁当下，放下手机抬起你的头运动运动。为我们的颈椎更是为我们的身边人。

如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当！

 

骨骼的结实程度和营养有关系，现在我们的营养已经很好的了，想吃什么就吃什么。吃得再好、运动得再勤，如果不避免损伤、不避免伤害骨骼的动作，一切都是白费~

 

1、毁膝盖 ——蹲着择菜、洗衣、擦地

 

 

蹲着洗衣服、择菜、擦地都是我们最熟悉不过的习惯了。但这很危险！

 

研究测算表明：平躺时膝盖的负重为零，站起来和平底走路时负重是体重的1~2倍，跑步是4倍，而蹲和跪是8倍！临床上女性膝关节疾病患者通常多于男性也和此有关。

老人和肥胖人（BMI≥25）群尽量不要深蹲或减少深蹲时间，最好别超过20分钟。老人如果下蹲、起身的时候，最好扶着桌子或椅子，这样能减少膝关节的压力，减少损失。

 

2、毁脊椎——背单肩包

 

 

 

单肩背包很方便，年轻的朋友也觉得单肩背包好看、时尚。细心的朋友会发现，经常单肩背包的人，很容易肩膀酸痛，甚至是高低肩。

 

这是因为，为了防止包带滑下来，一侧肩膀总是习惯向上挺一下，并向内用力。长期如此，脊柱还可能发生侧弯，女性甚至会出现乳房不对称。尤其处于骨骼生长发育阶段的学生，更易受影响。

在上学的学生，最好是背双肩包。如果是成人，最好能两个肩膀轮换着背。

 

3、毁腰椎——窝在沙发里

 

 

窝在沙发里、床上看电视、看报纸、玩手机，看着很惬意，但这对腰椎就是一种摧残！

 

半卧位时，腰椎缺乏足够支撑，原有弧度被迫发生改变，椎间盘所受重力增大，久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱侧弯等。

想坐得更舒服？换个姿势一样可以，半卧的时候，在腰后面垫个靠枕，让其支撑住腰椎，这样就不会对腰椎有特别大的压力了。

 

4、毁颈椎——低头玩手机

 

 

 

低头玩儿手机这个动作现在哪儿都能看到，公交上、地铁上、家里……但低头玩儿手机的这个动作对颈椎来说就是灾难！

 

低头使用手机时，颈椎往往承受着更重的头部重量，同时肩颈过度紧绷颈椎椎负担加大。成为“低头族”后，肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等症状就会找上门来。

低头看手机不应超过15分钟，最好保持手机与视线齐平或稍低，头部保持直立，不要含胸驼背。

 

长期需要低头工作的人建议养成工作1小时就起身活动的习惯。在不忙的时候双手抱住后脑向后仰头四五下，搭配扩胸和耸肩动作，这样就能得到有效的放松啦！

 

5、毁遍全身骨头——跷二郎腿

 

 

中大医院中医骨伤科主任屈留新指出，跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体前倾的同时脊柱弓起，时间长了容易引起脊椎劳损、变形，甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人，还会加重病情。

人体正常脊椎从侧面看是S形，而跷二郎腿容易导致弯腰驼背，久而久之，脊椎变成了C字形，这会压迫到脊神经，从而引起疼痛。

 

跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但由于增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。

 

6、毁颈椎——趴着午睡

 

 

 

趴着睡觉是很多学生、上班族午休的选择，但这在不知不觉中又伤害到了你的脖子！因为这不利于颈椎保持生理弧度，可能导致颈椎问题。有背痛或颈痛的人，尤其不能趴着睡，会加重病情。

午睡最好平躺，如果条件实在不允许，可以坐在椅子上，在腰后、颈后垫个垫子，身体微微往后仰，简单休息一会儿即可。

 

7、毁脖子——头和肩夹着手机打电话

 

 

不少人工作繁忙的时候，习惯将手机夹在脖子和头之间，殊不知，颈椎向一侧过度用力，可能导致颈部肌肉痉挛和过低疲劳，造成脖子酸胀、疼痛，埋下颈椎病的隐患。

接电话时最好手持电话，每隔几分钟两手交替一次，避免一侧的肌肉过度紧绷。或者偶尔用用耳机，就可以解放双手和脖子了。

 

8、毁腰椎——直膝提重物

 

 

 

你有没有过“闪腰”的经历呢？临床上叫做急性腰部扭伤。

 

很多人都曾有过“闪腰”的经历，比如当你直着膝盖、弯腰提重物时，不能有利用髋、膝关节周围肌肉的力量，腰背筋膜、肌肉、韧带往往因负担过重、突然受力而受伤。50岁以后、特别是有腰椎病的人一定要避免。

取重物时要“三步走”：第一步，先将身体向重物靠拢；第二步，屈膝、屈髋，用双手把物品拿稳；第三步，伸膝伸髋，用腿部肌肉力量支撑身体缓慢站起来，避免突然用力。

 

9、毁盆骨、脊柱——稍息站立时间久

 

 

 

站姿不仅影响形象，还与健康直接相关。很多人喜欢稍息站姿，把身体重心放在一条腿上，短时间可以放松身体，长时间如此，还会因腰椎两侧受力不均导致骨盆歪曲、脊柱弯曲，出现腰背疼痛。

10、毁膝盖——爬楼梯

 

 

50岁后，身体肌肉减少3%~5%，相应的平衡力也变差。美国医学专家约翰·怀特博士说：在跌倒老人中，超过51%与爬楼梯相关，爬楼梯每年致死2万人。

中国健康教育中心专家说：（上了年纪后）关节退化，上下楼梯或爬山时，膝关节承受的重量是平时的3~5倍，这会加速关节老化。她建议，老年人如果需要上下楼，一定要抓稳扶手。

现在越来越多的人发现有颈椎疾病，尤其是办公室工作者，经常出现肩膀疼，颈椎疼症状，25岁的白领小夏就是这样，低头的时候脖子后面很不舒服紧绷绷的，工作时间长了，两个胳膊的肩胛那疼的都不能动，针扎似的疼痛，这种现象是不是颈椎除了问题，去医院要做哪些检查，下面我们就针对这些问题对颈椎病做详细的讲解。

颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样，尤其是推动脉型和交感神经型颈椎病，有时确诊并非容易。颈椎有7块，在日常工作生活中，它们是最灵活、活动频率最高的椎体，在承受各种负荷、劳损后，逐渐出现退行性变。一般来讲，颈椎的老化与退变20岁左右就形成了，逐渐发生椎间盘变性、脱水、血肿及微血管的撕裂、骨刺，关节及韧带的退行性变及椎管狭窄。研究发现，我国颈椎病人的椎管矢状径普遍较小，平均比正常人小3毫米，原来椎管仅10余毫米。

一、颈椎病的常见病因

慢性劳损、外伤及其他

 

 

1)不良的睡眠体位如高枕;

 

2)工作姿势不当：长期处于坐位，尤其是低头工作，造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下，椎间盘的内压大大增高，使髓核后移而出现退变;

 

3)不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的运动造成外伤，所以头颈部的练功要注意，不能蛮练，颈椎已有退行性变不提倡锻炼;

 

4)身体的其他疾病会造成颈椎病变如糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性变。

二、颈椎病的症状

1)头颈活动受限，闭眼时向左右旋转头颈，引起偏头痛或眩晕。

2)活动时有疼痛。

3)颈部有僵直。

 

4)伴有手肩臂感觉异常疼痛(皮肤过敏、蚁走感、手指发热、发冷等)。手指无力。

5)由于颅内供血不促可引起脑后部缺血而表现一系列头部症状，如偏头痛、视力障碍、耳鸣、听力减退等。

6)有椎管狭窄者可在低头时突然引起全身麻木，或有过电样的感觉。

三、颈椎病检查

X线检查、CT、MR、DSA(椎动脉数字减影血管造影)，可见椎体有唇状变或骨刺。

四、颈椎病的治疗

自我疗法

颈围：限制颈部的过度活动，缓解椎间隙内的压力。增加颈部的支撑作用。

牵引：可以在家中，也可在医院内，低枕头，纠正高枕无忧姿势。作用：限制头颈部活动。有利于椎间隙内突出物的还纳。
按摩与推拿法，理疗操作的方法要揉和。

颈椎病是否要开刀

20—30年前颈椎病诊断和治疗方法较少，也困难，手术开刀更少见，称之为手术的“禁区”，因为颈部血管量多，十分密集，颈部的结构有食管、淋巴管、大血管，离血管心脏又近、压力大、小口子的损伤就会引起大出血而导致生命危险。另外压迫脊神经的骨刺长得较深，骨质增生和钙盐的沉积使病变变得很坚硬，手术难度大。但是医生们还是没有停止探索，1976年突破难点，开了禁区，给瘫痪、四肢活动受限的病人手术，现在手术的成功率大大提高，据有关论文报道达95%。

现在快节奏的生活方式很容易让颈椎出现问题，所以建议每天在繁忙的工作中抽出半个小时的时间运动运动，舒活筋骨，如果出现上述表现的一些症状，一定要及早去医院检查，确诊后及时治疗以免耽误治疗的最佳时机。

在很多抗日“神剧”里面，我们经常会看到这样一个桥段：从哨兵身后悄悄接近，托住敌人下巴用力一拧，听到“咔”一声，敌人倒地身亡。是的，这一动作的原理就是断颈椎。颈椎骨脱位或断裂，如果造成椎管内脊髓损伤，就会引起死亡。由此可见，颈椎算是人体的一大需要格外保护的要害部位。

 

  

颈椎不仅仅是用来支撑头部，总体说来，他有三大作用，分别为连接与传动、支撑以及保护。上接头颅、下连胸椎，同时支撑头部，协助大脑供血。

 

颈椎到底长啥样

 

我们常说的“颈椎”，指的是颈椎骨，共7块，位于头部以下、胸椎以上，围绕在颈髓及其脊膜的四周，由椎间盘和韧带相连，形成向前凸的生理弯曲。颈椎周围肌群分为颈前部肌群和颈后部肌群，共同构成颈椎的动力与平衡系统。除此之外，颈部还有丰富的神经和血管，是大脑供血和神经传导的重要枢纽。

 

 

颈部神经包含8对脊神经和颈交感神经。脊神经自椎间孔穿出在椎管外又结合形成颈丛神经和臂丛神经：颈丛神经大部分为感觉神经，支配头枕部、颈前后部、胸肩部的皮肤感觉以及隔肌的运动；臂丛神经分布在上肢、上胸部、上背部、肩胛等处的皮肤和肌肉中，主管感觉与运动，是颈椎病最常累及的神经。

  

脊神经的前方是椎体和椎间盘，后方是椎间关节。当椎体后缘骨质增生，椎间盘向后外侧突出时，可使椎间孔变小、脊神经受压迫，从而出现它支配区域的运动或/和感觉障碍。颈部交感神经支配内脏、心血管、腺体（皮脂腺、汗腺等）的运动，包括：心跳、出汗、胃肠蠕动等。

 

颈总动脉为颈部的主要动脉干，为大脑提供血液。如果颈动脉因为狭窄或者闭塞导致脑供血不足，可能会出现头晕，甚至脑梗。

 

生理曲度有多重要

 

有颈椎病或腰椎病的朋友可能对“生理曲度”这个词不陌生，椎骨中段的弧形凸起被称为“生理曲度”。颈椎生理曲度可增加颈椎的弹性，起到一定的缓冲作用，防止大脑损伤；同时，也是颈部脊髓、神经、血管等重要组织正常的生理需要。

 

  

当我们长期处于低头状态时，颈椎本该向前凸起的弧形慢慢变直，这就是“生理曲度变直”，也是颈椎病的根本原因。

 

所以，为了我们的颈椎健康，还是不要做“低头族”了。度进行一些户外活动，抬头挺胸、拥抱太阳，你会发现生活更美好。

 

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今天我们讲解一下，脖子“咔咔”响，也就是颈部弹响，这是怎么回事？

 

好多患者问我，他脖子一转就响，这个是不是有什么问题？这个确实是有问题的。但是不一定有大问题，为什么？

 

这个弹响就说明你颈部出现了一个不稳定的状况，因为出现了不稳定它才会弹响。在我们的颈椎周围，有前纵韧带、后纵韧带、有椎间盘、有黄韧带，还有我们的关节囊、关节还有这个棘上韧带、棘间韧带等，还有颈椎周围这么多的肌肉来维持颈椎和头部的稳定性。

 

 

当我们这个颈部的肌肉或者软组织这些出现劳损之后，或者我们的不良姿势时间太长 ，导致肌肉力量失去平衡之后，就会出现这种情况。

 

好多人他只有弹响，就是转脖子的时候响，但是好像没有其它的不舒服。还有一些人他是不弹响，但是他有手麻或者头疼、头晕，有这种不舒服的情况，但是他脖子从来不响，那这两种到底有什么区别？

 

实际上它没有直接的关系。如果你有其它症状，但是你没弹响，也不代表就是说你这个脖子就比别人好，或者是没有啥其它大问题。相反如果你有手麻或者头晕这些情况，有可能你的颈椎确实是属于病理状态了。

 

那有些人光是弹响，没有症状，这种情况要不要去治疗？

 

 

我觉得这个是大家需要注意的，因为只要出现弹响，就说明你的关节位置，还有颈椎的这个曲度方面，都出现了一定的问题。在这种情况下，你在正常活动的时候，它就会出现这种响声，那么正常情况下，我们是不应该出现这个响声的。

 

它和我们膝盖是一样，我们膝盖有时候也会响，这是有生理性的。但是好多人反反复复的响，可能就是病理性的。所以这颈椎也是这样，如果你响的比较频繁，就要考虑，可能就是病理性的。建议到医院去拍个片子看一下，你的曲度方面的问题。

 

如果你的颈椎生理曲度改变了，你的关节吻合的结构，它们之间的关系肯定会有一定的紊乱，不会像正常一样，所以说它可能是引起弹响的一个重要的原因。

 

 

那么它的曲度改变，其实又是因为周围的肌群发生改变而引起的，所以我们最终又会讲到，跟你这个不良的姿势、跟你受凉这些都有关系，是这些原因导致你的肌肉劳损，出现了首发症状，就是这种弹响。

 

不过也不用太过于担心，就是你需要关注一下，你可能颈椎已经有问题了，在平时要注意自己的坐姿，不要长时间的使用一个姿势。可以在工作、学习、娱乐的时候，定一个闹钟，到了一个小时左右提醒一下你自己，你的脖子该休息了。让它远眺，抬头，放松放松颈部周围的肌肉，这样对颈椎有一种良好的保护作用。

 

好，今天就分享到这里，谢谢大家。

当今逐渐发展的社会不仅带给我们物质上的享受，但也带来了很多的压力和困扰，疾病也就频发的发生，影响着人们的正常生活，所以希望大家都能注意自身的调理，远离疾病，下面我们就来看看具体了解了解颈椎病吧。

50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

 

如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

 

主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

患上颈椎病的危害有哪些?因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱，颈上、下心支等受到刺激而兴奋，导致心律失常和血管的痉挛，最终造成心绞痛的发生。

肿是指肢体的浮肿，胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀，这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候，颈肩上肢的肿胀，会伴有灼痛，是因为神经根水肿成的等。

颈椎病会造成中风是肯定的，这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下，通过颈椎的活动会发生头位的变化，这种变位运动，是因为富有弹性的椎间盘，但是不会使椎体出现前后的错位。

颈椎病患者，尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者，都会有恶心，饱胀，呕吐，不思饮食等胃脘不适的现象，这是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表现。

以上就是关于颈椎病的各种知识，希望能给广大患者带来帮助，这样就能在生活中做好疾病的预防工作，远离疾病的到来，健康幸福的生活，最后希望大家以后都能注意自己坐姿的正确，不要长时间保持一种动作，就能拥有健康的身体。

以下就是颈椎病的检查介绍：

 

一、颈椎的试验检查

 

颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：

 

1、前屈旋颈试验：令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。

 

2、椎间孔挤压试验(压顶试验)：令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害;对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶、间下加压，即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。

 

3、臂丛牵拉试验：患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。

 

4、上肢后伸试验：检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后、外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。

 

 

二、颈椎病的X线检查

 

正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变，不一定有临床症状。现将与颈椎病有关的X线所见分述如后：

 

正位：观察有无枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失。第七颈椎横突有无过长，有无颈肋。钩锥关节及椎间隙有无增宽或变窄。

 

三、侧位

 

1、曲度的改变：颈椎发直、生理前突消失或反弯曲。

 

2、异常活动度：在颈椎过伸过伸过屈侧位X线片中，可以见到椎间盘的弹性有改变。

 

3、骨赘：椎体前后接近椎间盘的部位均可产生骨赘及韧带钙化。

 

4、椎间隙变窄：椎间盘可以因为髓核突出，椎间盘含水量减少发生纤维变性而变薄，表现在X线片上为椎间隙变窄。

 

5、半脱位及椎间孔变小：椎间盘变性以后，椎体间的稳定性低下，椎体往往发生半脱位，或者称之为滑椎。

 

6、项韧带钙化：项韧带钙化是颈椎病的典型病变之一。

 

 

四、斜位

 

摄脊椎左右斜位片，主要用来观察椎间孔的大小以及钩椎关节骨质增生的情况。

 

五、颈椎病的肌电图检查

 

颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图是由于不论是颈椎病还是颈椎间盘突出症都可使神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。这样，失去神经支配的肌纤维，由于体内少量乙酰胆碱的刺激，可产生自发性收缩。因此，在一侧或两侧上肢肌肉中出现纤维电位，偶而出现少数束颤位。小用力收缩时，多相电位正常，不出现巨大电位。大用力收缩时，呈完全于扰相。运动单位电位的平均时限和平均电位正常。振幅为1~2毫伏。颈椎病因椎间盘广泛变性，引起骨质增生。损害神经根的范围较广，出现失神经支配的肌肉也多些。在病变的晚期和病程较长的患者，在主动自力收缩时，可以出现波数减少和波幅降低。而颈椎间盘突出症往往为单个椎间盘突出，其改变多为一侧上肢，失神经支配的肌肉范围呈明显的节段分布。

 

六、颈椎病的CT检查

 

CT业已用于诊断椎弓闭合不全、骨质增生、椎体暴破性骨折、后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。此外，由于横断层图象可以清晰地见到硬膜鞘内外的软组织和蛛网膜下腔。故能正确地诊断推间盘突出症、神经纤维瘤。脊髓或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。

 

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通常情况下，颈椎病严重时，有可能会造成大小便失禁的。临床上有四种类型的颈椎病，脊髓型、神经根型、交感型和椎动脉型颈椎病。不同类型的颈椎病形成的原因以及产生的临床症状是不一样的，大部分情况下不会造成大小便失禁，但如果是脊髓型颈椎病，由于颈椎的退化，骨质增生和椎间盘突出直接压迫到脊髓，而产生的脊髓刺激和一些神经病变，严重时可引起大小便失禁，并且还可能出现双下肢瘫痪，卧床不起，生活不能自理等情况。脊髓型颈椎病最基本的原因是颈椎间盘退行性病变，最常见的症状是肢体感觉和运动障碍，严重时会出现大小便功能障碍。治疗上，患者可遵医嘱应用甲钴胺片、颈复康颗粒、乙哌立松片等药物营养神经，缓解症状治疗，严重时采取脊髓减压术等手术治疗或者物理疗法。颈椎病患者日常生活中，避免长时间不良姿势和受伤，适当休息，做颈肩部热敷等，如症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。

颈椎病是一个令人很头疼的问题，要真正治疗好自己的颈椎病，就要严格要求自己，改变自己的不良生活习惯，加强锻炼。久而久之，效果就会非常的明显。废话不多说，我们来看看对于颈椎病具体简单，非常有效的自我治疗方法。

颈椎病的自我治疗方法

1、三步快速缓解法：第一步：找一个靠背和椅面垂直成九十度的椅子，然后让自己的腰和背紧紧的贴着椅子坐着。第二步：双手下垂，肩往下压。同时，把头放平，目视前方，下巴内收。最重要的是：让自己后脑勺往后上方拉，与肩往下拉的力量形成对称力。第三步：这时候，你就感觉到头和肩把你的颈椎拉开，慢慢拉直，这时候再左右放松的拉伸转动，深深的吸气。会让你非常的享受和舒服。

 

2、平时坐姿调正法：另外，平时工作上网的时候，坐在椅子上，千万不要还是老样子，坐上一会就软瘫在椅子里面了。尽量保持昂首挺胸的坐着，最好保持“松而不懈”，这样不仅仅会让你身体越来越好，坐的时间越长越不累，还可以把你的气场练习的很强。

 

3、呼吸习惯调整法走经络的气，虽然不是呼吸的这个气，但是必须靠呼吸的这个气来催动，所以从一个人呼吸的深浅，就可以判断一个人免疫力的强弱、身体素质的强弱，性格的强弱。吸气越深身体就越好!因吸气越深，吸到体内的氧气量就越大，并且能够充分的输入到全身，你就会表现的精神万分。而绝大部分人呢?别说吸气到腹部了，基本上吸气到胸口，立刻就出来了，这时候身体的氧气不够用，气无法把能量沿着经络输送到全身，自然会造成许多地方经络不同，病痛就出现了，特别是颈椎这里，不仅会让颈椎痛，还会上大脑容易处于浑浑沉沉，精神烦躁。

总之，坚持不懈才能有效的治疗颈椎病。我们根据以上的自我疗法进行学习，每天都加强锻炼。这样，我们才会远离颈椎病的疼痛，这时候我们会发现，不仅颈椎不痛了，并且人也变得非常有精神，对于工作上的效率也提高了，身体的综合素质也变得很好，让我们的生活变得更加精彩!

2024年9月5日，19点57分，来自汉中市的患者在京东互联网医院上向一位经验丰富的医生咨询了头痛问题。患者描述头痛像高原反应一样，按住后脑勺就好点，可能是颈椎问题？医生通过详细的问诊和分析，初步判断患者可能是因为颈椎问题引起的头痛，并给出了相应的建议和治疗方案。

在这次线上问诊中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心。首先，医生对患者的主诉进行了深入的了解，询问了头痛的具体情况、持续时间、是否伴随其他症状等。然后，医生结合患者的回答和自身的专业知识，初步判断了头痛的可能原因，并给出了相应的建议和治疗方案。整个过程中，医生始终保持着耐心和细心，关注患者的每一个细节，给予了充分的关心和支持。

这次线上问诊不仅帮助患者找到了头痛的可能原因，也让我们看到了互联网医院的巨大潜力。通过互联网医院，患者可以在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号、排队等过程，极大地提高了就医效率。同时，医生也可以更好地利用自己的时间和专业知识，服务更多的患者。

我是一个平凡的上班族，最近总是感到右侧膝盖以下到脚趾头的麻木感，偶尔手指头和脚也会有麻木的感觉。起初，我并没有太在意，认为可能是长时间坐着或站着的原因。但随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我了解到我的症状可能是由于颈椎或腰椎的问题引起的。医生建议我服用一些营养神经的药物，如甲钴胺和维生素B1，并注意脊椎的养护，避免长时间低头等不良习惯。我按照医生的建议进行了治疗，并在日常生活中做出了一些改变，例如定期做瑜伽和拉伸运动，保持良好的坐姿和站姿等。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，线上问诊不仅方便快捷，而且可以及时帮助我们解决健康问题。同时，也让我更加重视自己的身体健康，学会了如何正确地照顾自己。

2024年9月5日上午6点02分，来自济宁市的患者通过京东互联网医院向一位医疗行业知识丰富的专业人员求助。患者描述了自己在12月26日的症状，包括颈椎引起的不适、左肩和左臂的疼痛等。医生建议患者使用氟比洛芬凝胶贴膏，并尝试进行一些运动以观察第二天的反应。经过一段时间的治疗和观察，患者的颈椎问题基本消失，左肩和左臂的疼痛也有一定程度的缓解，但仍存在一些问题。患者在描述自己的症状时，提到了左大臂外侧的疼痛，医生初步判断可能是肌肉疲劳引起的，并建议患者继续使用氟比洛芬凝胶贴膏进行局部治疗。医生还提醒患者，虽然肩膀会有响声，但如果只是有弹响，可以不用太介入治疗。整个对话过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，帮助患者更好地理解和处理自己的健康问题。

那天，我拖着疲惫的身体，满怀焦虑地走进了互联网医院的虚拟诊室。屏幕那头，是***医生，一位和蔼可亲的脊柱科专家。

我向他描述了我的症状：颈椎和腰部酸痛，尤其是伏案工作后更加严重。***医生耐心地询问了我的生活习惯，体重，并细致地分析了我的核磁共振片子。

他没有直接给出治疗方案，而是先了解了我的工作性质和生活习惯。他说，我的症状可能与长时间伏案、不良的坐姿和缺乏锻炼有关。他建议我改善生活习惯，加强腰背部的锻炼，并告诉我如何进行简单的拉伸运动。

接下来，***医生又询问了我是否有手臂麻木、腿部疼痛等症状。我表示没有。他告诉我，这有助于排除一些疾病，比如腰椎间盘突出。虽然我之前有过这样的诊断，但***医生还是建议我继续观察。

最后，***医生告诉我，如果我的症状持续或者加重，应该及时就医。他还告诉我，互联网医院可以提供远程复诊服务，方便我随时跟进病情。

挂断电话后，我心中充满了感激。虽然只是线上问诊，但***医生的专业和耐心让我倍感温暖。我知道，有了他的帮助，我一定会尽快康复。

在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自己的身体健康。其中，颈椎病作为一种常见的职业病，已经严重影响了人们的生活质量。那么，颈椎病究竟是什么？我们又该如何预防和治疗呢？本文将围绕这些问题，为大家进行科普。

一、颈椎病的定义及病因

颈椎病是指颈椎间盘退行性改变及其继发性病理改变所引起的一系列症状和体征。常见病因包括：长期不良的坐姿、工作姿势、睡眠姿势等；颈椎间盘退行性变；颈椎关节突关节退行性变等。

二、颈椎病的症状及危害

颈椎病的症状主要包括：颈肩部疼痛、僵硬；上肢麻木、无力；头晕、头痛；恶心、呕吐等。长期患有颈椎病，可能导致以下危害：

1. 影响日常生活和工作；

2. 导致神经功能障碍；

3. 诱发其他疾病，如高血压、冠心病等。

三、颈椎病的预防和治疗

1. 预防措施：

（1）保持良好的坐姿、站姿和睡姿；

（2）适当进行颈椎保健操；

（3）避免长时间低头、弯腰等不良姿势；

（4）保持良好的心态，避免过度劳累。

2. 治疗方法：

（1）药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等；

（2）物理治疗：如电疗、磁疗、超声波治疗等；

（3）手术治疗：对于严重的颈椎病患者，可考虑手术治疗。

四、颈椎病的日常保养

1. 注意保暖，避免颈部受凉；

2. 避免长时间使用电脑、手机等电子产品；

3. 保持良好的睡眠，使用合适的枕头；

4. 适当进行颈椎保健操，增强颈椎的柔韧性和稳定性。

2024年9月5日，北京时间早上5点46分，一个年轻的男性在英国旅行时，突然感到左胸闷，锁骨下按压疼痛，走路加重。他急忙联系了京东互联网医院的在线医生进行咨询。医生详细询问了他的症状和病史，并初步判断可能是肋间神经痛或颈椎问题引起的。医生建议他先尝试做八段锦和颈椎操，同时购买扶他林或布洛芬凝胶涂抹以缓解疼痛，并补充复合维生素B和甲钴胺分散片来营养神经。医生还提醒他，如果疼痛剧烈，可能需要排除带状疱疹的可能性。经过一番讨论，患者表示会按照医生的建议去做，并在第二天再次联系医生。这个故事展示了在线医生在处理疑难杂症时的专业性和耐心，体现了京东互联网医院的优良服务和高效便捷的特点。

随着现代生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始出现健康问题。其中，最常见的疾病之一就是颈椎病。颈椎病是由于颈椎间盘退变、颈椎关节退行性变等原因引起的颈椎疼痛、僵硬等症状。本文将从颈椎病的病因、症状、治疗和预防等方面进行详细讲解。

一、颈椎病的病因

1. 长期不良姿势：长时间保持低头、坐姿不正等不良姿势，容易导致颈椎负担加重，引发颈椎病。

2. 肥胖：肥胖者颈椎承受的压力更大，容易引发颈椎病。

3. 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，导致颈椎稳定性降低，容易引发颈椎病。

4. 外伤：颈椎受到外伤后，容易导致颈椎病。

5. 遗传因素：部分颈椎病患者有家族史，说明颈椎病可能与遗传有关。

二、颈椎病的症状

1. 颈椎疼痛：颈椎病最常见的症状是颈椎疼痛，疼痛可放射至肩部、上肢。

2. 颈部僵硬：颈椎病患者常感到颈部僵硬，活动受限。

3. 手臂麻木：颈椎病可导致手臂麻木，严重者可出现肌肉萎缩。

4. 头晕头痛：颈椎病患者可出现头晕、头痛等症状。

5. 活动受限：颈椎病严重者可导致颈部活动受限。

三、颈椎病的治疗

1. 药物治疗：针对颈椎病，常用的药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

2. 物理治疗：物理治疗包括热敷、电疗、按摩等，有助于缓解颈椎疼痛和僵硬。

3. 康复训练：康复训练有助于增强颈椎稳定性，预防颈椎病复发。

4. 手术治疗：对于严重的颈椎病患者，可能需要手术治疗。

四、颈椎病的预防

1. 保持良好的坐姿：长时间工作或学习时，保持良好的坐姿，避免低头、歪头等不良姿势。

2. 增强颈部肌肉：通过颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。

3. 适当休息：避免长时间保持同一姿势，适当休息，减轻颈椎负担。

4. 避免肥胖：保持健康体重，减轻颈椎负担。

5. 定期体检：定期进行颈椎检查，早期发现颈椎病，及时治疗。

我最近总是头晕恶心，走路发飘，可能是颈椎或血压问题？这个问题困扰了我很长一段时间。起初，我以为只是因为工作压力大或者睡眠不足所致，然而症状却越来越明显。每次走路都像在云端飘荡，眼睛也经常模糊不清，甚至连简单的日常活动都变得困难重重。这种窘迫和焦急的情绪让我感到非常无助。

在广州市，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯以及近期的体检结果。通过对话，我了解到我的颈椎X光片和脑CT都正常，血糖血脂也没有问题。唯一的异常是血压稍微偏高，但在服用纈沙坦80mg后已经控制在了130/80左右。

医生告诉我，头晕并不是完全由颈椎引起的，眼睛问题也可能是其中的一个原因。经过一番讨论和分析，医生建议我去眼科进行检查，以排除视力问题对头晕的影响。同时，医生也提醒我要注意休息，避免长时间低头工作或使用电子设备，适当进行颈椎和眼部的放松和锻炼。

这次线上问诊不仅让我找到了可能的病因，也让我对自己的健康有了更深入的了解。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。

我从小就对自己的身体状况非常敏感，总是担心自己会生病。所以当我开始出现颈椎问题并伴随着焦虑症状时，我感到非常困扰。起初，我只是觉得颈部不舒服，但随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。心跳加快、头晕、甚至有濒死感，这些都让我感到非常恐惧。我去看了心内科和精神科的医生，但他们都没有找到问题的根源。直到我在京东互联网医院上咨询了一位医生，他才真正帮助我找到了答案。

这位医生非常耐心地听我描述了所有的症状，并且详细地询问了我的生活习惯和工作环境。然后他告诉我，我的症状可能是由颈椎问题引起的交感型颈椎病所致。这种病会压迫交感神经，导致一系列的症状，包括胸闷、心慌、恶心、头痛等。听完他的解释，我才意识到原来自己的焦虑症状可能并不是心理问题，而是身体问题的表现。

医生建议我去当地的针灸科接受治疗，并配合中药调理。同时，他也提醒我不能突然停止吃精神类药物，需要慢慢减少剂量。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，焦虑感也消失了。现在我可以正常工作和生活，感谢京东互联网医院的医生给我带来了希望和健康。

那个阳光明媚的早晨，我如往常一样忙碌着。孩子4个月大，正是需要母亲呵护的时候。我喝了一包颈复康颗粒，想着这是用来缓解颈椎不适的，应该没什么大碍。然而，两小时后，当我给宝宝喂奶时，心里不禁犯起了嘀咕。

我犹豫了一下，还是决定咨询一下医生。于是，我打开了手机上的互联网医院，输入了问题，提交了咨询。很快，一位医生给出了回复：孕妇、对本品过敏者禁用，儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。看到这，我心里顿时紧张起来。

我又询问医生，已经给宝宝喂了一次奶，现在该怎么办？医生告诉我，一般没有什么太大问题，但为了保险起见，我可以多喝水，尽量不喂奶，如果还吃药的话。听到这，我松了一口气，但还是有些担忧。

医生又告诉我，颈复康颗粒可能会通过乳汁分泌，但量很小，而且药物也没有毒性，对宝宝一般没有什么影响。听到这，我更加放心了。医生还建议我，最好24小时后再喂奶，这样更安全。

在医生的指导下，我顺利地度过了这段紧张的日子。孩子一切安好，我也学会了如何更好地照顾自己和宝宝。这次线上咨询的经历，让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在今后的日子里，我还会继续利用这个平台，为自己的健康保驾护航。