作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

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腕骨软骨病根据病程分为早期、中期和晚期等表现。

1.早期：早期，患者可能会出现手腕疼痛，特别是在手腕背部伸直时，有明显疼痛感。在进行X线片检查时，X线片无明显变化。

2.中期：中期，患者手腕疼痛明显加重，握力度降低，在X线检查时，发现月骨密度有所升高，骨小梁有不规则变化，但月骨形态正常。

3.晚期：晚期，患者手腕可能会有明显的肿痛，疼痛可向前壁放射，腕背伸明显受限。在X线检查时，月骨受压变扁，骨密度明显不均匀。

患者发生腕骨软骨病后建议及时就医诊治，进行X线等相关检查，明确病程，在专业医生的指导建议下进行科学治疗。

外耳道癌是一种相对较为严重的恶性肿瘤。应积极就医治疗。如果不及时治疗，病情可能会持续加重，甚至危及生命。

外耳道癌的发病可能与慢性炎症、外耳道损伤、长期紫外线照射等因素有关。患者在发病初期可能会出现耳痛、听力下降、耳道肿物等症状，随着病情的加重，可能会出现耳鸣、耳聋等症状，对身体健康造成不利的影响。

对于外耳道癌的治疗，需要通过病理学检查、影像学检查等方式明确诊断，并根据病情严重程度选择合适的治疗方案，如手术治疗、放疗、化疗等。在日常生活中，患者需要注意避免过度用耳，以免引起耳部不适症状。同时，患者还需要注意保持耳道清洁干燥，以免引起感染的情况。确诊为外耳道癌，需要及时就医治疗，以免延误病情。

 顺产过的孕妈大多会有难以言说的秘密，阴道松弛，性生活不满意，阴道壁膨出，子病脱垂等等……

病因：

一，妊娠、分娩

二，年龄增长

三，腹腔内压力增加，比如：慢性咳嗽、腹水、腹型肥胖、持续负重、便秘

症状：

外阴肿物脱出

轻症患者一般无症状，重症患者腰骶部酸痛或下坠感

尿频，排尿困难，残余尿增加，压力性尿失禁，尿路感染

排便困难，便秘

溃疡、出血

治疗：

一、非手术治疗

1.防止便秘及慢性咳嗽，避免提举重物，控制体重，避免肥胖。

2.子宫托

3.盆底肌锻炼

凯格尔锻炼、阴道圆锥锻炼、阴道置子宫托、电刺激及生物反馈治疗(门诊盆底康复中心)

凯格尔锻炼方法：收缩盆底肌做憋尿动作，持续收缩盆底肌10秒，然后放松，重复收缩-放松动作，每日3次，每次做8-12个。一般坚持6周有效。         

二、手术治疗

高血压患者可适量吃素。

高血压患者需要注意饮食，控制盐和脂肪的摄入，以减少血压升高的风险。许多素食食物，如蔬菜、水果、全谷类等，富含纤维、维生素和矿物质，可以帮助降低血压。所以，适当增加对这类素食的摄入是有益的。但是，完全素食可能并不适合高血压患者。一些动物性食物，如鱼、鸡胸肉等，富含优质蛋白质和必需的氨基酸，这些是植物性食物不能完全替代的。而且，完全素食可能也会导致某些营养素的缺乏，如维生素B12、铁、锌等。高血压患者在饮食上应该多样化，适量摄入动物性食物和蔬菜、水果等素食，以达到营养均衡。

同时，也要在医生的指导下进行饮食调整。每个人的身体状况和营养需求都是不同的，医生会根据每个高血压患者的具体情况给出相应的饮食建议，包括是否需要素食以及如何进行合理的素食搭配等，以利于血压的控制和身体健康。

我在网上找到了一个互联网医院进行线上问诊，服务开始时医生提醒我医生需要完整查看患者病例后开始诊疗，而且为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还提醒我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生很友善地和我打招呼，然后询问我的病情多久了，我回答说是一天。医生进一步询问有没有红肿，我回答说没有，只是有时一碰就疼，不碰就基本不疼。医生继续询问了我的情况，发现我最近没有手淫，然后提醒我需要排除是不是睾丸扭转了。医生建议我做个阴囊彩超检查，我对睾丸扭转的症状进行了询问，医生耐心地解答并告诉我，阴囊疼痛和时间久了会出现红肿。我继续问手淫和蛋疼是否有关系，医生告诉我手淫也会引起这种症状，并详细解释了手淫引起的症状和原因。

整个服务过程中，医生非常耐心地和我沟通，给予了专业的建议，让我感到很放心。最后，医生告诉我服务已结束。

最近两个月来，我发现自己腹股沟处有一个硬块，一开始我并没有在意，以为只是一时的不适。但是，随着时间的推移，我开始感到越来越不安。我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和帮助。

在问诊的过程中，医生助理通过友善的沟通，耐心地了解了我的病情和症状，并详细记录了我的病史和主诉。接诊医生在24小时内给出了专业的评价和建议，提醒我需要及时就诊，确定病因。在沟通交流中，医生给予我耐心的解答和建议，让我感到很温暖和安心。

在医生的建议下，我进行了彩超检查，结果显示可能是鞘膜积液或者儿童疝气，医生给出了进一步就诊的建议。在我提出手术是否必要的问题时，医生给出了专业的解释，并提醒我要根据个人情况来确定治疗方案。通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我对医疗行业充满了信心。

我深深感谢医生和医生助理，他们的专业知识和温暖的态度给了我很大的帮助和支持。通过线上问诊，我不仅得到了专业的诊疗建议，也感受到了医生对患者的关怀和爱心，让我对医疗行业充满了信心。

我这段时间一直有尿不尽的情况，尤其是在射精之后，感觉排尿不顺畅，非常困扰。在这种情况下，我选择了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

经过一番等待，我终于开始了与医生的在线咨询。医生非常专业，他仔细阅读了我的病情描述，并向我询问了之前的用药情况。在与我沟通中，医生非常耐心地给予了建议，并指出可能是炎症引起的症状。他为我开具了消炎药的处方，并告诉我要及时就诊，以便得到更好的治疗。

在医生的建议下，我按时服用了药物，并在短时间内感觉到了好转。虽然我心中还有一些疑惑，但医生给予我的专业建议让我对治疗充满信心。在医生的指导下，我的症状得到了有效控制，我对他的医术和品质非常满意。

通过线上问诊，我得到了及时、专业的医疗服务，让我在家就能够获得医生的帮助。感谢医生的耐心和专业，我终于摆脱了尿不尽的困扰，重新恢复了正常生活。

我非常感谢医生的专业建议和治疗方案，他的品质让我深受感动。希望更多的患者能够通过线上问诊得到及时的帮助，不再因疾病而苦苦挣扎。

服务结束后，我对医生的服务作出了高度评价，对他的医术和品质赞不绝口。再次感谢医生的帮助，愿您的医术能够造福更多的患者。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，我很担心自己的健康问题。医生非常耐心地询问我的症状和用药情况，然后给出了专业的建议。医生告诉我，我的情况可以先观察一段时间，继续服用药物，同时建议搭配一种清利湿热的中成药和盐酸坦索罗辛缓释胶囊一起调理，效果会更好。我很感激医生的细心和耐心，同时也对自己的病情有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议继续观察，如果情况没有好转，我会预约医生进行手术治疗。

我在京东互联网医院进行了在线问诊，向医生咨询了尿分叉尿等待需要服用什么药物的问题。医生非常耐心地询问了我的病情和病史，建议我做了泌尿系彩超+膀胱残余尿测定，化验一下尿常规和PSA等一系列检查。同时，医生还提醒我要保持良好的生活习惯，并给我了一些缓解症状的建议。在问诊过程中，医生给予了我非常专业和细心的指导，让我感到非常安心和放心。

通过这次问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案有了更明确的了解。感谢医生的耐心和专业，让我在家就能得到及时的医疗建议和指导，真是非常方便和贴心。

今年，我的婆婆因为一次车祸住进了医院，整整待了七八个月。出院后，她总是喊着要上厕所，每隔5分钟就要去一次，结果却常常没有尿。这让我们非常着急，不知道是怎么回事。

于是，我们决定在网上咨询医生，希望能够得到一些帮助和建议。

在网上医院问诊的过程中，医生给予了我们非常专业的建议和诊疗方案。医生耐心倾听我们的描述，详细询问了婆婆的病情，给出了进一步检查和治疗的建议。医生的专业素养和耐心让我们感到非常安心和放心。

经过医生的指导，我们决定带婆婆去正规医院进行进一步的检查，寻求专业医生的治疗。

我是一名在互联网医院进行线上问诊的患者，最近感觉尿道口有些不舒服，曾经有过尿路感染的经历。在与医生的交流中，医生询问了我的症状并给出了专业建议，让我感到很放心。

医生建议我进行尿检，并根据检查结果给出了合适的治疗方案。在医生的指导下，我开始服用处方药，并且得知要持续服用一段时间。

虽然有些担忧，但医生的耐心和细心让我感到很安心。我决定按照医生的建议继续治疗，希望早日康复。

最近这段时间，我在互联网医院进行了问诊。我一直有尿频尿急的情况，所以特地找到了专业的医生进行复诊。

医生非常耐心地听取了我的主诉，并详细询问了我的症状。他首先提醒我在就诊前完整查看病例，然后给出了针对儿童用药的相关事项。在问诊过程中，医生还提醒我，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，让我对医院的规范管理有了更多的了解。

医生非常负责地告诉我，本次问诊可以持续2天，这让我感到很放心。他还询问了我的近况，并对我的症状进行了全面的评估。

医生还关心地提醒我要注意保暖，同时回答了我关于饮食和梦遗等方面的问题。他用友善的语气和专业的态度回答了我的疑惑，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

最后，医生还表示会等待我复查前列腺液，让我感到他对我的病情非常重视，这让我对治疗充满信心。

我最近感到小便有点疼痛，而且颜色很黄，有些担心，于是决定在网上找医生进行咨询。经过一番搜索，我找到了一个专业的医生助理，他非常耐心地了解了我的病情，并告诉我接诊医生是一位公立三甲医院在职医生，我感到很放心。接诊医生的助理很详细地询问了我的病情情况，包括发病原因、症状持续时间、是否做过检查等，让我感到对医生的关注和专业性。

在与医生的沟通中，我得知最好查一下尿常规，原来这可能是前列腺炎引起的，我觉得医生真的很细心和负责。医生建议我禁止任何主观导致勃起的行为，并且每日泡热水澡，多饮水，增加尿量，充分休息，适量运动，服用药物辅助治疗，避免受凉及辛辣等强刺激性食物。医生还为我开具了处方，并提供了便捷复诊卡片，让我感到医生对我的关心和负责。

经过医生的建议和治疗，我的症状得到了缓解，我对医生和医疗团队的服务感到非常满意。

我是一名70岁的男性，最近因为小便时龟头疼痛，偶尔有血丝的情况，去了医院进行了检查。B超显示前列腺略增大，左肾多发结石。我在医院打了消炎针，但效果并不明显，依然感到不舒服，小便时也有疼痛感。我感到非常焦虑和困惑，不知道该如何是好。

在我向医生描述了我的症状后，医生给出了专业的诊断和治疗方案。医生非常耐心和细心地询问了我的症状，并给予了我足够的关注和支持。医生向我解释了我的病情，并提出了针对性的治疗方案。我感到非常安心和放心，知道自己的病情可以得到有效的治疗。

医生给我开了药方，并详细说明了药物的用法和注意事项。医生还询问了我的药物过敏史和既往病史，确保了我的用药安全。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意和感激。

通过与医生的交流和治疗，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗效果充满信心。我相信，在医生的指导下，我一定能够早日康复，摆脱疾病的困扰。