近日，社交媒体上不断有朋友提问「如何不把病毒带回家」，这也是我们共同关心的的问题。守护好自己的健康、关心家人的健康，请存好这份健康攻略。

 

消毒杀菌怎么做？

 

疫情蔓延，很多人都担心居住环境和物资消杀不彻底，市面上那么多消毒用品怎么使用才是安全正确呢？

 

 

日常防护怎么做？

 

不管疫情防控的路怎么走，我们日常都应该做好防护措施，戴口罩、勤洗手、勤通风等都是必不可少的，具体怎么做一起来看看吧！

 

 

家人、室友感染新冠怎么办？

 

一人感染，全家人心惶惶，如果家人/室友患病，该如何有效防护呢？

 

 

参考文献

[1] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)[J]. 中华临床感染病杂志,2022,15(2):81-89. DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-2397.2022.02.001.

[2]张文福,何俊美,帖金凤,等. 冠状病毒的抵抗力与消毒[J]. 中国消毒学杂志,2020,37(1):63-67. DOI:10.11726/j.issn.1001-7658.2020.01.020.

[3] Zhao J, Zhao S, Ou J, et al. COVID-19: Coronavirus Vaccine Development Updates. Front Immunol. 2020;11:602256. Published 2020 Dec 23. doi:10.3389/fimmu.2020.602256

[4]  中国药师协会居家药学服务药师分会,健康中国研究中心药品与健康产品专家委员会,中国健康促进基金会医药知识管理专项基金专家委员会,等. 疫情期间百姓居家药物治疗合理用药管理与指导专家共识[J]. 药物不良反应杂志,2020,22(3):130-138. DOI:10.3760/cma.j.cn114015-20200223-00152.

[5] 国家卫健委. 关于印发加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案的通知. http://www.nhc.gov.cn/xcs/gzzcwj/202211/9bb71c9c7d664fb0bbcd2b3eaaefcf84.shtml

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有很多朋友问我，痔疮不治会自愈吗？针对这个问题，今天就给大家解答一下。

痔是身体的一部分，具有防止大便和废气漏出的功能，但在一些因素的影响下，痔肿胀或者发炎时，就出现了痔疮。而当外在影响消失时，一些痔疮也就随之不见了，不需要治疗。

 

一般来说痔疮自愈的时间，应该与痔疮的严重程度有一定的关系，痔疮可以分为一度痔疮、二度痔疮、三度痔疮和四度痔疮。

 

一度痔疮：它仅是疼痛便血，并没有痔块的脱出，它一般自愈时间大概是三至五天左右。

 

二度痔疮：是有疼痛便血，有痔块脱出，但可以自行回纳，一般不能自愈，治愈的大概时间是一个礼拜左右也就是七天左右。

 

三度痔疮：指的是除了疼痛便血之外，还可能有痔块脱出，痔块脱出必须借助外力才能够回来，痔疮一般保守治疗或者手术就治疗一般需要一周到两周左右的时间。

 

四度痔疮：指的是有疼痛便血，有痔块脱出并且脱出不能够回来，回来以后又脱出，这种痔疮自愈点这个时间一般是在两周左右，有些甚至三周才能够治愈，严重的就必须要手术才能够达到缓解节症状，达到治愈的要求。

一般情况下异位葡萄胎的彩色多普勒超声检查表现会体现出中低强度回声并伴有不规则回声, 病灶区域无彩色血流显示, [8] 子宫内膜均匀增厚, 单侧或双侧可能有卵巢黄素化囊肿出现。值得一提的是此类患者通过放射免疫测定外周血 β-hCG 时, 其指标也比异位妊娠患者更高, 且 DSA 对于滋养细胞疾病的诊断方面也可以发挥作用, 这些方法可以在今后与阴道超声。

而本研究中虽然阴道超声诊断准确率优秀, 在今后的诊断中也需要病理学检查提供进一步的证据支持。该疾病主要通过腹腔镜手术治疗, 在病灶部位得到准确判断后即可展开手术, 在此不作过多叙述。

在妇科疾病领域超生诊断可以通过经阴道检查途径来进行, 与传统检查结果相比, 患者不需要充盈膀胱, 也不受到肥胖因 素、肠气因素的影响, 可以清晰地对病灶形态、大小和内部结构进行观察, 特别是对于子宫内膜和卵巢的观察更加细致所以在本次研究中, 经阴道超声诊断的准确程度与病理学检查保持一致。

平台服务指南-京东互联网医院

对于中医而言，更加关注得病的“人”，不是疾病本身，这点与西医完全不同。

中医认为，人生病必定是阴阳气血的失衡，不论是外邪入侵，还是内脏失和，通过四诊和参，辨证论治，经过药物或非药物疗法，最终达到“阴平阳秘，精神乃治”。

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胃肠型荨麻疹一般也分两种情况，荨麻疹的症状周身大片红斑丘疹、风团可以存在，但是同时伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐。有的人单纯有腹泻、腹痛、恶心、呕吐，周身红斑一点都不明显。

这个就要和普通的腹泻、细菌性腹泻或者是病毒性腹泻鉴别一下。

有的人除了病毒性和细菌性的就是单纯的腹泻，它也没有出现荨麻疹的一些疹子、风团症状，这就属于胃肠型的荨麻疹。

所以得了单纯性胃肠型荨麻疹一定要弄明白原因，是不是过敏引起的，是不是其它的腹泻，鉴别后对症治疗就可以了。

韧带是连接关节相邻两骨之间或软骨之间的致密纤维结缔多次组织束或膜 由弹力纤维及胶原纤维编织而成。韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即发生韧带损伤。部分损伤时称为捩伤，完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质，甚至引起半脱位或全脱位。临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定,向暴力方向牵拉时疼痛加剧。治疗不当有可能发生不稳定或创伤性关节炎。治疗的原则是确切诊断，早期处理，全面修复。一部分损伤可直接修复，严重者需以临近的肌腱、筋腱等组织转移修复。

 

韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂，关节稳定性下降，会出现异常方向的活动。

 

膝关节是人体最大最复杂的关节，主要由骨、软骨、肌肉、韧带和肌腱构成。前交叉韧带位于膝关节内，起自胫骨髁间隆起的前方，斜向后上方，附着于股骨外侧髁的内侧面。它的功能：限制胫骨前移；膝关节伸直时最紧张，所以可以防止膝关节过度伸展；作为对抗外翻应力的第二重稳定器，加强内侧副韧带的作用；把胫骨在股骨上的旋转角度控制在0-30°。

 

 

【损伤机制】最常见的损伤是外翻外旋引起的损伤、“Phantom Foot”跌倒引起的损伤及“滑雪靴”所引起的损伤。

 

“Phantom Foot”跌倒是指滑雪者在两雪板间向后倒下，臀部在双膝以下，腿被迫内旋，下行雪板的尾端撞击地面，加上滑雪靴坚硬背部的共同作用，产生向前的力，向上通过小腿对前交叉韧带造成过度的牵拉，由此引起撕裂，此外由雪板长臂引起的扭转机械力也足以产生使交叉韧带破裂的力矩。有三种情况会促使损伤的发生：跌倒后继续移动过程中竭力起身；在身体失去平衡后竭力恢复平衡；身体失控努力后坐。

 

“滑雪靴”损伤是指：向后摔倒时重量集中在脚上，通过用力收缩股四头肌保持直立，这种动作与滑雪鞋的后侧部分共同作用，相对股骨向前推胫骨，造成单纯的交叉韧带断裂。

 

 

【损伤因素】环境因素；与其他滑雪者的碰撞；凹凸不平的区域；装备因素；固定装置放置不牢固；技术因素；速度过快；热身不够充分；疲劳；运动能力减退；缺少看护。

 

【前交叉韧带损伤的防治】预防：对于高山滑雪的预防主要体现在如何避免“Phantom Foot”跌倒，在这种情形下，要立即做出下面的反应：在跌倒时保持膝关节屈曲，避免仍在滑行过程中竭力站起；保持手臂向前；双脚同时移动；使雪板脱落。

 

我是一位新晋的妈妈，怀孕期间一直都很顺利，生完孩子后也照顾得很周到。可谁知，产后六天我开始发烧，连续三四天都没有退烧。起初我以为是因为身体虚弱，休息一下就会好转。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越糟。我的体温有时会达到37.2度，虽然不算高烧，但也让我感到非常不舒服。更令我担心的是，C反应蛋白的数值也异常高，这让我开始怀疑自己是否患上了什么严重的疾病。

在南京市的某家医院，我通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，我的症状可能是产后感染引起的，需要继续抗感染治疗。同时，医生也提醒我要注意乳房排空，避免乳腺炎的发生。我按照医生的建议，服用了抗生素并且定期监测体温。今天，CT报告出来了，显示我的情况正在好转，但我仍然感到焦虑和不安，担心会有后遗症或者复发。

在等待医生回复的过程中，我开始反思自己的生活习惯。产后期间，我过于疲劳，忽视了自己的身体健康。加上家里人都在照顾宝宝，我的饮食和作息也变得不规律。这些都可能是导致我发烧的原因。通过这次线上问诊，我深刻认识到，产后恢复同样重要，不能只顾着宝宝而忘记了自己。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，合理安排休息和饮食。同时，也在网上查找了一些中成药，希望能够缓解我的肝郁脾虚症状。经过一番搜索，我发现了几种口碑不错的中成药，打算在医生的允许下尝试一下。

虽然这次线上问诊让我感到了一丝安慰，但我仍然建议大家在遇到健康问题时，及时就医。互联网医院或者线上问诊只是一个辅助手段，不能完全替代实体医院的诊疗。尤其是在产后恢复期间，需要专业的医生指导和监护，才能确保母婴的健康和安全。

我曾经是一名健康的年轻人，直到那天我被一只流浪狗咬伤了。从此，我的生活就被狂犬疫苗所占据。经过一系列的注射和加强针，我以为自己已经安全了。然而，最近我又被一只猫抓伤了，虽然只是轻微的划痕，但我还是非常担心。于是我决定寻求专业的医疗咨询，来到这家互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我向他描述了我的情况，并询问了打完狂犬疫苗加强针后抽烟是否会影响效果。医生告诉我，抽烟对注射狂犬疫苗没有大的影响，一般不会影响抗体产生。但他也提醒我，能不抽尽量注射疫苗期间不抽。听到这话，我松了一口气，但仍然有些疑虑。因为我在打完两针加强针后，分别在24小时后抽了烟，虽然我知道抽烟对身体不好，但我还是控制不住自己。

医生也关心我的休息情况，告诉我注射疫苗后要多注意休息，疫苗有时也可能有头痛副作用，平时也要尽量少抽烟。我向他解释了我最近熬夜的情况，并询问了多久可以正常饮食。医生说疫苗后1周可以正常饮食，一周内不要吃辛辣刺激和易过敏食物，不要喝酒。至于熬夜，他说不会直接影响疫苗效果，但对身体不好，尽量多注意休息。

我还问了医生一些关于饮食的问题，例如是否可以吃烤鸭饭。医生告诉我可以吃，只要别太辣就行。最后，医生也提醒我，如果在6月2号之前被猫狗伤到了，不需要打疫苗，超过这个时间被猫狗伤到，就需要再打两针加强针。他的话让我安心不少，但我也意识到自己需要更加注意自己的健康。

我曾经是一个年轻有为的程序员，生活节奏快，压力大，总是熬夜加班。直到有一天，我发现自己耳鸣的现象越来越严重，尤其是在安静的环境中，仿佛耳朵里有一个小虫子在不停地叫唤。起初我并没有太在意，认为是工作压力大或者是睡眠不足引起的。但是随着时间的推移，耳鸣的频率和强度都在增加，甚至偶尔会有眩晕和头晕的感觉。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己会失去听力，影响工作和生活。

同时，我也注意到自己的白发越来越多，已经占了整个头发的30%左右。小便方面也有问题，尿液偏黄，分岔，并且总是有尿急的感觉。最让人尴尬的是，近半年来我经常在凌晨五点被尿憋醒，需要起夜上厕所。这些症状让我感到非常窘迫和无助，不知道该如何解决。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了一个看起来很专业的医生。医生首先关心我的耳鸣问题，询问了我的病史和生活习惯，并给出了一些可能的原因和治疗方案。医生建议我买一些营养耳朵神经血管的药物来缓解症状，并且提醒我如果没有效果，可能是神经性耳鸣，需要进一步检查和治疗。

当我提到自己的泌尿系统问题时，医生并没有直接给出答案，而是建议我去医院做彩超检查，看看是否有前列腺肥大或肾结石等问题。医生还告诉我，前列腺肥大是不能治愈的，但可以通过药物和手术来缓解症状。对于白发问题，医生认为主要是基因和营养元素的影响，建议我多注意饮食和休息。

我按照医生的建议去医院做了彩超检查，结果显示前列腺确实有轻微肥大的现象。医生开了一些药物给我，并且告诉我要注意生活习惯的调整，避免熬夜和过度劳累。同时，医生也提醒我，如果有其他问题，需要及时就诊，不能因为害羞或者其他原因而耽误治疗。

在整个线上问诊和实体医院就诊的过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。通过线上问诊，我可以在家中就得到初步的诊断和建议，节省了很多时间和精力。而实体医院的检查和治疗则更加详细和准确，医生也更加了解我的身体状况。两者相结合，真的让我受益匪浅。

我从小就不太注意饮食，喜欢吃油腻和甜食，长大后更是因为工作压力大，经常熬夜加班，导致体重和腰围不断增加。几年前，我在一次体检中被诊断出患有轻度脂肪肝，但当时并没有太在意，认为只要注意饮食和锻炼就能好转。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，肝脏开始疼痛，皮肤也变得黄、痒、有血斑，体重和腰围也居高不下。最终，我被迫寻求专业的医疗帮助。

我尝试了各种方法，包括口服药物和打点滴，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的病史和症状，并根据我的情况推荐了一个适合我的治疗方案。

医生告诉我，我的脂肪肝已经发展到了肝肾阴虚型，需要从根本上调理身体。他建议我首先要改变不良的生活习惯，控制饮食，增加运动量，并且需要口服一些中药来调理肝肾功能。同时，他也提醒我，脂肪肝是一种慢性疾病，需要长期坚持治疗和调理，不能一蹴而就。

在医生的指导下，我开始了艰苦的治疗和调理过程。每天早上，我都会喝一杯中药，晚上则会进行适量的运动。同时，我也严格控制自己的饮食，避免高脂肪和高糖分的食物。经过几个月的努力，我的症状逐渐减轻，肝功能也开始恢复正常。现在，我已经完全摆脱了脂肪肝的困扰，体重和腰围也回到了正常水平。

回想起来，如果当初我能及早采取行动，可能就不会发展到这么严重的程度。所以，我想通过这次经历，提醒大家要重视自己的健康，定期进行体检，及时发现和治疗疾病。同时，也要感谢京东互联网医院和那位医生，给了我第二次机会，让我重新拥有了健康的身体和美好的生活。

我从来没有想过，自己会在一个平凡的夜晚，突然被疾病所困扰。昨天晚上，我吃完饭回家就开始头晕，心跳加速，整个人都感觉不舒服。第二天早上醒来，我的体温已经升高到了37.6度，嗓子疼得厉害，头也疼得要命。我本想忍一忍，毕竟工作还要继续，但是身体的不适感让我无法集中精力，于是我决定寻求帮助。

在这个信息爆炸的时代，互联网医院成为了我首选的就诊方式。我打开了京东健康的线上问诊平台，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我吃了哪些药，做了哪些检查，我告诉他我只吃了2颗头孢，并且还没有去医院做过任何检查，只是测了个体温。医生建议我先到医院查一下血常规，初步判断一下发热原因再用药比较好，但我暂时不方便去医院，所以只能先对症治疗。医生给我推荐了一些清热解毒的药物，包括蓝芩口服液和普地兰，我选择了后者。同时，医生也提醒我如果体温超过38.5度，需要吃退烧药布洛芬来控制体温。

我按照医生的建议服用了普地兰和布洛芬，过了一会儿，我的体温开始下降，头晕和嗓子疼也逐渐缓解。虽然我还没有完全康复，但至少我知道该怎么做了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和实用性，它可以在我们无法亲自到医院的情况下，提供及时有效的医疗帮助。

我是一名年轻的男性，生活在北海市。最近几个月，我开始频繁地使用共享单车和坐地铁的座位，担心自己可能会接触到HIV病毒。这种恐惧感让我无法集中精力工作和生活，甚至影响了我的社交活动。每当我看到血迹，就会感到一阵恐慌，各种想法在脑海中翻腾。为了安心，我决定去医院进行HIV抗体检测。然而，我的恐艾心理让我在三个月内多次检测，总共进行了19次抽血检查。有时候隔一天就去检查一次，有时候隔2-3天一次。这种频繁的检测让我非常疲惫和焦虑，担心会影响检测结果的准确性。

在我第19次检测后，医生告诉我结果是阴性，说明我没有感染HIV病毒。但是，我仍然无法摆脱这种恐惧心理，总是想着各种可能的结果。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听我描述了我的情况，并详细解释了HIV抗体检测的原理和窗口期。他们告诉我，频繁抽血检测并不会延长窗口期，反而可能会因为过度消耗体力而影响身体健康。医生还建议我进行心理咨询，帮助我克服这种恐惧心理。

通过线上问诊，我了解到HIV抗体检测的窗口期一般为2-4周，极少数情况下可能会延长到3个月。所以，我的19次检测结果是可靠的。医生也提醒我，虽然结果是阴性，但并不代表我可以放松警惕，应该继续保持良好的生活习惯和安全的性行为方式，定期进行检测和体检。同时，他们也推荐了一些针对我的情况的调理方法和药物，帮助我恢复身体和心理健康。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的恐惧心理是多余的，甚至可能会对我的生活造成更大的负面影响。医生的话语让我感到安慰和支持，我开始尝试放松自己，重新找回生活的乐趣。现在，我已经可以正常地使用共享单车和坐地铁的座位了，看到血迹也不会再感到恐慌。感谢京东互联网医院和专业的医生们，他们让我重新拥有了健康和自信。

2024年9月5日，22时12分，在济南市的一家医院里，一个年轻的男性患者走进了医生的办公室。他手里拿着两张化验单，脸上写满了焦虑和困惑。医生，一个经验丰富的男科专家，接过化验单，仔细研究了一番。两张化验单的检测项目相同，但结果却截然不同：一次是阴性，一次是阳性。这让患者非常担忧，生怕自己患上了什么严重的疾病。

医生安慰患者说：“别担心，我们会一步步排除可能的原因。”首先，医生询问了患者的症状，并进行了详细的体检。然后，医生建议患者进行结核杆菌抗体、痰抗酸染色、PPD试验和胸部CT等一系列检查，以确定是否存在结核杆菌感染。同时，医生还提醒患者，如果其他检查结果都正常，干扰素释放试验的阳性结果可能是隐匿性结核杆菌感染的标志，需要定期观察或接受相应的治疗。

在等待检查结果的过程中，医生与患者进行了深入的沟通，了解了他的生活习惯、工作环境和家庭情况。医生还向患者解释了结核杆菌感染的常见症状、传播途径和预防措施，帮助他更好地理解自己的健康状况。经过一段时间的等待，检查结果终于出来了。医生仔细分析了所有的数据，最后得出结论：患者并没有结核杆菌感染，之前的阳性结果可能是由于某些干扰因素引起的假阳性。患者听了医生的解释，终于松了一口气，脸上露出了久违的笑容。

我一直以来都对自己的健康非常重视，尤其是在性生活方面。然而，最近的一次经历却让我陷入了深深的恐惧和焦虑中。事情发生在一个周末的夜晚，我和一个性工作者在北海市的一家酒店里进行了带套性行为。虽然我知道使用避孕套可以有效预防性病传播，但我还是无法释怀内心的不安。因为我不知道她是否感染了HIV，我的脑海里充满了各种可怕的想象。

第二天早上，我就开始搜索相关的信息，试图找到一些安慰和解决方案。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着一丝希望，我注册了账号并向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的主诉，并告诉我需要吃阻断药来降低感染的风险。听到这个消息，我感到一丝宽慰，但同时也对药物的副作用产生了担忧。医生解释说，阻断药的副作用相对较小，主要是胃肠道的一些不适，完全可以忽略不计。更重要的是，72小时内服用阻断药可以有效阻断百分之九十以上的感染风险。

我决定听从医生的建议，立即购买了阻断药并开始服用。同时，医生也建议我去当地的医院进行HIV检测，确保自己的健康状况。接下来的几天，我一直在等待检测结果的到来，内心的焦虑和恐惧让我无法集中精力工作和生活。直到结果出来，显示我没有感染HIV，我才真正松了一口气。

这次经历让我深刻体会到，性健康问题不仅仅是身体上的，更是心理上的。我们需要有足够的知识和勇气来面对和解决这些问题。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时和专业的帮助，让我在最短的时间内采取了正确的措施来保护自己的健康。我也希望更多的人能够了解和使用这种服务，避免像我一样的恐惧和焦虑。

我是一名40多岁的男性，最近几天一直感到身体不适。起初只是低烧，37.5度左右，没太在意。可随着时间推移，症状越来越严重，头晕无力，嗓子发炎，甚至还有点恶心。家里有莲花清瘟颗粒，想着可能是感冒引起的，就自行服用了。但是效果并不明显，反而让我更焦虑了。因为我知道莲花清瘟颗粒并不能抗病毒也不能治疗细菌感染，我的病情可能比我想象的更复杂。

在这种情况下，我决定尝试线上问诊。打开京东健康APP，选择了一个在线医生，描述了我的症状。医生很专业，首先询问了我的体温最高达到了多少度，然后问我是否做过血常规检查。虽然我用了莲花清瘟颗粒，但医生还是建议我尽快去医院做一下血常规，以便初步判断是细菌感染还是病毒感染。同时，医生也提醒我，莲花清瘟颗粒并不是万能药，不能随意使用。

我听从了医生的建议，去了一家隐私保护的医院进行了检查。结果显示，我确实是细菌感染，需要进行相应的治疗。医生开了一些药物，并嘱咐我多休息，多喝水，避免过度劳累。同时，也建议我在日常生活中注意个人卫生，尤其是性生活方面，避免交叉感染。

回家后，我开始按照医生的指示进行治疗。几天后，我的症状明显缓解，体温也恢复正常。感谢京东健康的线上问诊服务，让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗建议。

我是一名年轻的准妈妈，怀孕30周左右时被诊断出患有乙肝。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。为了宝宝的健康，我开始服用乙肝富马酸丙酚替诺福韦片。每天都在紧张地等待检查结果，希望病毒载量能下降。终于，在吃完两瓶药后，复查结果显示病毒载量下降了1.84E。然而，为了喂母乳，我不得不停药。几个月后，病毒载量又上升到了3.94E。我的心情跌入谷底，担心宝宝会被传染，自己的健康也会受到影响。幸运的是，我找到了这位医生，他耐心地解答了我的疑问，告诉我需要复查肝功能，并且明天就可以来采血。虽然只做乙肝定量检查没有意义，但我仍然感激他的专业建议。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和医生的责任心。即使是在北海市这样的小城市，也能享受到高质量的医疗服务。