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  • 大家好,我是眼科张主任。恭喜你刷到了我,从此你的身边就多了一位医生朋友。我是眼科张大夫,不要在看病的时候才想到我,平时我也可以给你带来很多帮助,从日常生活中的饮食忌口,再到眼部问题的一些防止措施。当你身体不适的时候,你可以找我,我可以帮你规避一些诊疗误区,以我的经验给你推荐一些适合的方法。只要你提出的问题,我都会帮你解答,这是我们医生肩上担负的责任!#眼科医生张振顺 #图文扶持计划入口 #抖音图文来了 #眼科 #医者仁心

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    甲状舌管是胚胎早期连接甲状腺和舌盲孔之间的狭窄管状结构,通常在胚胎第6周开始萎缩退化,到第8周时甲状舌管可完全消失。但若胚胎期甲状舌管未退化消失或退化不全,残留的部分管状结构因上皮分泌物积聚其中,可形成囊肿。

  • #中耳炎 #医学科普 #耳鼻喉王林娥

  • 低龄#宝宝植入#人工耳蜗后还要#康复吗?#龚树生 #听力#医学科普

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    点击关注→ 燕郊昏迷促醒中心 2023-08-31 发表于河北
    燕郊昏迷促醒中心
    中心成立于2016年,正规二级甲等医院科室,何江弘教授定期特聘坐诊,目前已收治病例220余人,先后被环球时报、北京青年报等数家媒体报道,为北京天坛医院等多家知名医院、重点实验室合作单位……
    生活越来越好
     
    大家也越来越注重健康、注重养生
     
    然而
     
    有些看似健康的生活方式
     
    其实对身体的危害却是非常大的
    下面这些大家常做的事情
    你以为是在养生
    其实是在养病
    这些错误的养生方法
    你中招了没
    五谷杂粮粉:
    吃出糖尿病!
    “多吃五谷,不生杂病!”于是,“五谷杂粮粉”悄然流行起来。
    很多人觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。
    五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了,只剩下淀粉和糖类。
    常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。吃多了,恰恰会增加各种疾病的发病率,尤其是糖尿病。
    天天喝粥:喝出营养失衡
     
    有的老人,因咀嚼功能不好而常年吃粥;也有少数讲究药膳的人,通过吃药粥来保养身体。
    据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差。
    长期吃粥,人体得到的总热量和营养物质,不够体内消耗,导致营养失衡。
    所以,经常吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。
     
    乱补维生素:
    吃出结石
    很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。
    其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。
    例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,还会加重对胃的刺激。
    平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。
    一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉硬化。
     
    乱补钙:
    当心高钙血症、肾结石
    补钙的观念在我国可谓深入人心,很多老年人觉得钙补得越多,吸收得越多,骨骼也就越强壮,于是大把大把地吃钙片。
    钙并非补得越多越好——
    我国营养协会推荐,体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克,除了在饮食中获得外,额外补充的钙量为300~700毫克。
    过量补钙会影响到人体对铁和锌的吸收,还容易引起高钙血症、肾结石等并发症。
    其实,健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶,乳制品,豆制品,绿叶蔬菜等。
     
    辟谷养生:
    毁了肠胃
    近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”。
    你以为这种“辟谷”方法真能养生?
    辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。
     
    每天8杯水:
    伤了肾!
    经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”……
    其实,人每天对水的需求大概在2000~3000毫升,也就是比喻的“8杯水”。
    但我们的三餐中,饭菜和汤也含有“水”,所以正常饮食下,每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了,而且每一次喝水应少于300毫升。
    过量饮水会加重肾脏负担,中毒又伤肾。
    过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”,出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。
     
    趁热吃:
    吃出食道癌!
    我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了。
    人的食道十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。
    如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。
    日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在60℃以下。
     
    每天一两万步:
    毁了膝盖!
    骨科专家指出:走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路很容易损伤腿部!
    一万步对于平时习惯运动的人来说,是相对简单的,就算提高到两万步也只是平常运动量而已。
    如果平时缺乏运动的人突然一天走上一两万步,不仅身体会吃不消,还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤,反而会适得其反。所以,运动最好循序渐进。
     
    据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。
     
    不过,高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。
     
    晒太阳:补钙

    俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。

    人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。

    晚上泡脚:促进血液循环

    脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。

    每天睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善心脏血管机能,缓解疲劳,促进睡眠。
    泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40℃。
     
    不过,有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。
     
    老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。
     
    勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,防治老年痴呆的发生。
     
    电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分,是我们工作、学习的好帮手,可是长时间看电脑、看手机,会让我们的眼睛疲惫不堪。
     
    在工作间隙,可以闭上眼睛,采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。
    这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。
     
    以上内容来自:医路向前巍子 ,由燕郊昏迷促醒中心综合整编。
     
     
     

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    艾攻略三人对话

  •   世界卫生日,主题是健康的母亲和儿童。世界卫生组织今日在日内瓦总部召开新闻发布会时对全球妇女儿童的生存状况表示严重忧虑。中国室内环境监测委员会发布的室内环境警示说,今年2月美国专家的最新一项研究表明,吸入污染程度较重空气的孕妇,其新生儿发生的持久性基因变异比正常水平增加大约50%。这是世界上第一次发现空气污染能造成胎儿染色体发生变化的证据。

      据了解,2002年美国一个生育缺陷监控项目组科研人员通过对9000名新生儿进行跟踪研究发现,妇女在怀孕期间吸入被污染的空气,日后所生出的孩子患上心脏方面的疾病可能性是呼吸最清新空气的孕妇所生孩子的3倍。

      环境专家介绍,在发达国家,每10万儿童中患白血病的人数平均为4人。而我国每年新增的白血病患者达到4至5万人,发病比例超过发达国家,平均每10万人中就有5至8人。

      专家分析,室内环境污染已经成为危害儿童健康的重要因素主要来自三个方面:建筑、装饰和家具中的有害物质;玩具里的有害物质;特殊环境里的有害物质,如居住在加油站和汽车修理厂附近的儿童患白血病的几率较高,居住在公路沿线和街道附近的儿童铅中毒的可能性较大,儿童还容易受到电磁污染、噪声污染、光污染等的伤害。

      专家提醒家长在家庭装修中要注意,弹性地板、沙发和床垫的复合面料以及皮革涂饰剂等物品中含有大量重金属,在儿童房应该避免使用;新买家具用前先通风;儿童房间的装饰设计不要片面地追求设计效果,不要使用大量颜色的涂料,因为五彩缤纷的涂料重金属含量就越多

  • #打呼噜 不是病?它可能要命!这位患者来就诊时非常不情愿,反复地说他妻子“多事”。结果检查发现,夜间#呼吸暂停 有30多次,血氧饱和度最低只有30%!这种情况需要立即住院手术,否则可能有夜间猝死的风险!对于这位粗心的患者,救他命的不是医生,而是爱他的妻子!#北京协和医院李五一

  • 影响试管婴儿成功的因素有很多,但精神压力往往容易被忽视,通过一些研究可以发现,如果女性的心理压力较大,那么她们的内分泌可能会受到影响,而血管长期的处于一个收缩的状态,会影响子宫,卵巢等局部的血流;神经系统的过分紧张,也会使一些神经介质的释放出现异常,从而造成胚胎无法着床,最终导致治疗的失败。
    美国加州大学圣地亚哥分校一个医学研究小组也有类似证明。这个研究小组对151名接受试管受精的女子进行调查,结果发现,总担心生孩子时身体疼痛的女性,卵子受精成功率比正常人低19%;担心怀孕会令自己失业的女性,卵子成功率比正常人低30%;担心接受试管受精手术花销太高的女子,则非常容易流产。此外,还有不少人担心生产后自己的身材、容貌不如从前,这也会影响卵子受精的成功率。
    如何缓解这样巨大的心里压力呢?
    ○最重要的一点,就是放开心理的束缚,不要认为进了医院就是病人。
    大多数人认为,移植后应当一动不动的躺在床上,哪怕吃喝拉撒也该像患了重病一般,由他人伺候着。这样做的后果,只能是与便秘,失眠,焦虑,甚至是静脉血栓相伴,可谓百害而无一利,人工辅助生育的患者,虽然我们称作“患者”,但实际上并非严格意义上的“患者”,他们只不过是需要一些帮助,通过体外受精等方式来迎接一个新生命的到来。只有放开了这层束缚,才能轻松的接受我们的帮助,并且能和普通自然怀孕的女性一样,坦然面对在肚子里茁壮成长的宝宝。
    ○其次,是将注意力转移到其他方面。
    在人工辅助生育治疗的过程中,很多人选择了“一心一意”做治疗,放弃了工作,学习,生活,一门心思扑在这件事情上,搞得自己压力巨大。而事实上,做一些力所能及的事情,反而更利于放松心情,比如做较为轻松的工作或家务,读书看报,听听音乐,与亲友交流心情、在趣孕写写日记等都是不错的选择。
    ○另外,千万不要把怀孕生产看做自己一个人的事,胚胎绝非是“我的孩子”,而是“我们的孩子”。
    丈夫应当关心体贴妻子,共同分担苦乐,尽可能的陪伴妻子就医检查,或详细询问检查结果,不要提出对孩子性别的过分要求,体会妻子的艰辛,承担起作为一个丈夫和父亲的责任。
    国外有许多专家,用心理测试的量表对接受IVF治疗的夫妇做心理评估。并把评估后的情况分组进行对照。研究结果发现,接受过心理治疗,解除压力的一组比没有经过心理治疗的一组在年龄、文化程度、不孕原因、治疗计划、用药量、胚胎质量都基本相同的情况下,受孕率几乎提高了整整一倍。

  • 今天,我带着女朋友来到了互联网医院进行了线上问诊。大约半个月前,她做了药流手术,现在我很担心她的身体状况,所以特意带她来医院做了B超、尿检和血检,希望能得到医生的专业意见。

    在问诊过程中,我向医生描述了女朋友的情况,医生非常耐心地听我说,并根据我的描述给予了专业的建议。医生告诉我,B超报告显示女朋友已经排干净了,而26天来月经也属于正常范围。医生还提醒我,如果女朋友始终有不规则出血,还要再复查B超,因为任何检查结果都不能保证100%精准。

    通过这次问诊,我感受到了医生的专业和耐心,让我对女朋友的身体状况有了更清晰的认识。我会继续关注女朋友的身体状况,并听从医生的建议,如果有需要会再次向医生咨询。

  • 我在互联网医院进行了一次线上问诊,咨询了关于人流后不排卵的问题。医生非常耐心地听取了我的主诉,并给予了专业的建议。医生提醒我需要进行B超监测一个月,以确定是否有排卵。在与医生的交流中,我感受到了医生良好的沟通能力和专业知识。

    医生还告诉我,卵巢功能不好有可能导致不排卵,但同时也提醒我不要自行服用促排卵的药物,一定要在医生的指导下进行治疗。通过与医生的交流,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了下一步需要进行的检查和治疗方案。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和对患者的关心,我对互联网医院的服务印象非常好。

  • 我是一个年轻的女孩,在京东互联网医院咨询了意外怀孕的问题。经过与医生的沟通,我对药物流产和人工流产有了更清晰的了解。医生耐心细致地解答了我的疑惑,给了我很多专业的建议。我了解到了药物流产的过程和注意事项,也知道了人工流产的手术操作和术后护理。医生还提醒我注意饮食和生活习惯,让我感到很贴心。虽然我现在身处疫情封控地区,无法立即去医院做B超检查,但医生建议我等待封控结束后再去医院,让我感到很放心。在与医生的交流中,我感受到了医生的专业素养和对患者的关心,让我对医学行业充满了信心。

  • 上周六进行了无痛人流手术,手术后几天一切正常,但从昨天(周二)晚开始出现疼痛,类似痛经的感觉,持续几分钟,然后又减轻,今天腹部感觉不适微痛,晚饭后又出现严重阵痛。每天都有出血,但血量不多。请问目前的情况如何?

    昨晚开始的疼痛情况引起了我极大的担忧,特别是晚饭后的严重阵痛,让我更加不安。希望医生能够给予专业的建议和指导,帮助我解决当前的疑惑和困扰。

    在这个过程中,我感受到了医生的耐心和关怀,让我更加放心和安心。医生的专业素养和细心关注让我对诊疗过程充满信心,非常感谢医生的关心和帮助。

  • 我昨天晚上在女性湿的内裤上射精,这样会怀孕吗?我心里一直很担忧,所以我决定通过互联网医院咨询医生。

    我很快接到了医生的回复,医生首先提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。在确认了我的情况后,医生告诉我,怀孕的可能性不大,但我还是很担心,问医生是否有必要吃紧急避孕药。医生耐心地告诉我,个人认为可以不吃,但不能100%给我打包票。我考虑再三,最终决定还是吃一下,医生建议我吃紧急避孕药,市场上有叫毓婷的也有叫金毓婷的,吃一片就行。

    最后,医生告诉我,紧急避孕药的成功率在70%,并提醒我医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,应当前往医院就诊。

  • 今天我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。我最近遇到了一些避孕的问题,急需咨询医生的意见。医生在开始诊疗前提醒我需要完整查看病例,非常贴心。我向医生咨询了一个月内可以吃两次避孕药的问题,医生很友善地告诉我这样做是不可以的,还详细解释了原因。后来我又询问了紧急避孕的方法,医生给了我很专业的建议,并且耐心地回答了我的一系列问题。虽然最后没有得到我想要的答案,但我觉得这次线上问诊非常有收获,医生给了我很多帮助和建议。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心,给了我很多专业的建议。

    我之前药流53天后出现了一些不正常的情况,出血多、流褐色血等症状一直持续了一段时间。

    医生非常关心我的情况,耐心地询问我的病情,给予了专业的分析和建议。

    医生建议我再次进行B超检查,以确保宫腔内是否有残留物,同时也提醒我要注意身体状况,并尽快就诊。

    通过医生的建议,我觉得自己受到了很好的关心和支持,对自己的身体状况也更加有了清晰的认识。

  • 我在近期的一次线上问诊中向医生咨询了自己的身体情况。在人流后二十多天,我发现阴道时不时有黑色棉絮状的排出,感到非常担心。医生非常耐心地询问我的病情,并建议我对症治疗。医生提到,在人流后一个月左右会来月经,这可能是我目前情况的原因之一。医生还为我开了一些药物,让我在用药期间如有不适及时线下就诊。通过多次沟通,我对自己的身体状况有了更清晰的认识,也对治疗方案更加有信心。

    我对医生的专业知识和细心态度非常满意。医生不仅给予我专业的医疗建议,还对我提出的疑问进行了耐心解答。在这次线上问诊中,我感受到了医生对患者的关怀和负责,让我对线上医疗服务有了更多信任。

  • 我是一位产后50天的妈妈,在最近几天里,我感到剑突部位疼痛,特别是在喂奶的时候更加明显。我在京东互联网医院上进行了线上问诊,医生助理询问了我的病情并为医生提供了相关信息。医生给出了建议,提到了腹直肌分离的可能性,并询问了我的产后情况。通过沟通,医生耐心地了解我的病史和症状,给出了针对性的建议。医生建议我进行腹肌锻炼促进恢复,并指导我进行穴位按摩缓解疼痛。我感到非常感激医生的细心和耐心,他的专业和善意让我倍感安心。

  • 在某天的午后,一个正在烦恼的女士来到了互联网医院进行线上问诊。她对医生说出了自己的困扰,原来是怀孕一个月,需要进行药流。医生***耐心地倾听了患者的主诉,开始为她提供专业的建议。

    ***医生提醒患者,药流和人流都是流产的方式,药流会出血,也有不全流产的风险。如果发生不全流产,需要进行清宫手术。医生***还告诉患者,药流大概需要3~4天的时间,具体情况下需要在家休息几天,假如出血比较多,休息时间会更长。而不全流产的风险大约在30%左右,如果发生需要进行清宫手术。

    通过与***医生的交流,患者对药流有了更清晰的了解,感到非常感谢。最终,患者决定进行药流,并在医生的建议下,做好了术后的准备和休息。***医生的耐心和细心让患者感受到了医生的关怀和专业,让她充满信心地面对手术和康复。

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