脑血栓的中医治疗在中国已经广泛应用多年。中医讲究辨证论治，从患者个体出发，将脑血栓辨证分型主要分为中经络和中脏腑，主要的区别在于是否有神志昏迷。一般对于脑血栓患者不单纯使用中医治疗，而更关注中西医结合互补的原则。比如有些患者使用阿司匹林，氯吡格雷会出现药物抵抗或者不耐受，中药可以改善其不耐受的现象，同时中药大部分活血化瘀的药物都有改善脑循环的作用。

脑梗死期间，患者出现发热、便秘等并发症都可以通过中药明显改善。中医药治疗脑血栓的优势最大还是在于脑血栓的恢复期，大量临床研究表明，中医中药、针灸等技术能有效改善神经功能缺损的情况，加快恢复。

并没有所谓补充精子的食物，但可以通过摄入蛋白质、维生素以及其他含性激素、钙、镁、锌等食物，既为身体补充营养，同时对精子产生有促进作用。

• 蛋白质：因为精子的生成需要蛋白质的参与，这也是精子生成的主要原料和必要成分，所以日常要注意蛋白质饮食的均衡，包含蛋白质较多的食物包括牛羊肉、鸡鸭肉、黑鱼、海参、鸡蛋等。
• 维生素：精子的生成也离不开维生素，适当的摄入含维生素较多的食物，可促进精子产生和补充营养，常见的食物包括核桃、瓜子、玉米、菠菜、苹果、香蕉、火龙果等。
• 其他：精子的生成还需要性激素、钙、镁、锌等各种物质的参与，所以日常还可以适当的吃些虾皮、大豆、红薯、海带、牡蛎等食物，只有饮食营养均衡，才可保证身体机能的正常运转。需要注意的是，如果男性存在有少精、弱精症等疾病，单纯的通过饮食调理，并不能达到治疗的作用，必要时还需要尽快前往医院就诊，由专业医生来进行检查和治疗，不得延误或私自用药。

糖尿病人如何吃水果？

1.吃水果时机：

• 空腹血糖＜8.0mom/L
• 餐后 2 小时血糖＜10.0mom/L

2.吃水果的时间：

两餐之间，餐后 2 小时

3.吃水果的量：

每次＜2 两，每天＜4 两，半斤水果减半两主食。

4.吃水果品种：

水分大一些，硬、脆、带点酸味的水果

糖尿病人吃什么水果好？

糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。

推荐选用：

每 100 克水果中含糖量少于 10 克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。

此类水果每 100 克可提供 20－40 千卡的能量。

慎重选用：

每 100 克水果中含糖量为 11－20 克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。

此类水果每 100 克可提供 50－90 千卡能量。

不宜选用：

每 100 克水果中含糖量高于 20 克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

此类水果每 100 克提供的能量超过 100 千卡。

再生障碍性贫血简称“再障”。再障发病是由于机体存在遗传易感因素，并存在以下几个诱发因素:

• 各种形式的放射性或电离辐射，如: X 线、C 线或 A 粒子、放射性碘等物理因素。
• 包括苯、杀虫剂、工业用胶水及油漆等化学因素。
• 氯霉素、含氨基比林和非那西汀复方制剂等。
• 某些病毒，如肝炎病毒、EB 病毒、水痘病毒等、细菌。
• 原虫感染等生物因素。
• 环境社会因素等。

身体出现哪些预警，要当心再障来偷袭。感冒、腹泻、急性黄疸性肝炎后或不明原因发生皮肤、黏膜出血点、瘀斑、牙龈出血、鼻衄，青春期女孩及成年女性不明原因月经过多等出血表现；不明原因周身乏力、面色苍白等贫血表现，以及反复发热、感染等情况应警惕血液系统疾病，但上述表现均非血液病特异表现，所以不必恐慌。及时到就近医院进行血常规检查，可初步确定是否存在血液异常。

了解骨密度测试（三）

低骨量与骨质疏松症

骨密度测试提供的信息可以帮助你的医生决定哪种预防或治疗方案适合你。

如果你的骨量很低，没有低到可以被诊断为骨质疏松症，这有时被称为骨质减少。导致骨量低的因素有很多，例如:

• 遗传。
• 低体重。
• 治疗对骨骼有负面影响的疾病或药物。

虽然不是每个低骨量的人都会发展成骨质疏松症，但低骨量是骨质疏松骨折的重要危险因素。

作为一个骨量较低的人，你可以采取一些措施来减缓骨质流失，预防骨质疏松症。你的医生会希望你养成或保持健康的习惯，比如吃富含钙和维生素 D 的食物，做负重运动，如散步、慢跑或跳舞。在某些情况下，你的医生可能会推荐药物来预防骨质疏松症。

骨质疏松症: 如果你被诊断患有骨质疏松症，这些健康的习惯会有帮助，但你的医生可能也会建议你服用药物。有几种有效的药物可以减缓甚至逆转骨质流失。如果你确实服用药物来治疗骨质疏松症，你的医生可以建议你考虑是否需要做未来的骨密度测试来检查你的进展。

豆蔻是一种常见的香料和药材。

豆蔻的常见功效有：

• 促进消化
• 抗菌消炎
• 改善呼吸
• 镇静安眠
• 调节荷尔蒙

豆蔻的禁忌有：

• 阴虚血燥者慎用
• 孕妇慎用
• 婴幼儿慎用

1. 豆蔻的功效：

1. 促进消化：可以促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
2. 抗菌消炎：具有一定的抗菌消炎作用，可以预防和治疗口腔感染、胃炎等疾病。
3. 改善呼吸：可以刺激呼吸道黏膜，促进呼吸道畅通，缓解呼吸困难等症状。
4. 镇静安眠：具有镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。
5. 调节荷尔蒙：含有一些化合物，可以调节荷尔蒙水平，缓解女性生理问题，如经期不适、更年期综合征等。

2. 豆蔻的禁忌：

1. 阴虚血燥者慎用：其性温，阴虚血燥者使用可能加重症状，建议慎用。
2. 孕妇慎用：豆蔻具有较强的行气作用，孕妇使用可能引起子宫收缩，增加流产的风险，因此应慎用。
3. 婴幼儿慎用：婴幼儿的消化系统较为脆弱，豆蔻可能刺激胃肠道，引起不适，应慎用。

若有特定的健康问题或需要使用豆蔻进行治疗，建议咨询医生或草药专家的建议。

本期话题：左侧睡压迫心脏？这种睡姿才是真有害！

 

更新时间：每周2、4

 

视频来源：京东健康官方抖音号

新生儿气促发绀提示肺部有疾病，身体缺氧，需要积极治疗，否则可能造成严重的呼吸衰竭，危及生命。

造成新生儿气促发绀的疾病包括内科疾病和外科疾病等等。

内科疾病

• 新生儿感染性肺炎
• 新生儿呼吸窘迫综合症
• 新生儿胎粪吸入综合症

新生儿感染性肺炎较为多见，是由于宫内感染或者产程中感染，新生儿的肺部炎症渗出水肿，肺的换气功能障碍，就引起身体缺氧，呼吸加快。新生儿呼吸窘迫，综合症常见于早产儿，是由于肺发育不成熟，缺少肺泡表面活性物质所致，会表现为进行性的呼吸加快，呼吸困难，皮肤发青。新生儿胎粪吸入综合症多见于难产儿，羊水污染者。

外科疾病

• 新生儿气胸
• 肺部破损

外科疾病是指新生儿气胸，肺部破损，气体由肺部进入胸膜腔，从而导致肺部萎缩，呼吸加快，身体缺氧。

所以对于新生儿气促发绀的患儿，要进一步查看孩子的出生史，完善胸片检查，在结合孩子肺部听诊情况来明确诊断。要在吸入氧气纠正缺氧的同时治疗原发病。

每个人都有走神的时候，怎么样才能判断孩子是否患有“注意力不集中呢”，什么情况下需要寻求医生的帮助呢？判断儿童是否有注意力不集中问题，可以从以下几个方面参考诊断。

提示:根据孩子六个月的的行为举止认真评估。

• 不能仔细注意细节，常发生粗心大意所致的错误
• 在学习活动时，注意力难以持久
• 与之对话时，心不在焉，似听非听
• 不听从指令，并不是因为不理解
• 逃避不喜欢或不愿意参加需要精力的持久性活动
• 遗失作业或活动所需要的东西，如玩具，作业本，铅笔或课本
• 因外界声音而格外分心
• 甚至遗忘日常活动

说起性早熟，首先要知道性发育提前和性早熟不是一回事儿。随着物质水平的提高，儿童性发育时间普遍提前，这样的孩子不过是比同龄孩子性发育有所提前，性发育过程正常，仍然是健康的，家长不必过多担心，更不要贸然使用药物干预，只需对孩子做好心理疏导和青春期教育就足够了。

但性早熟却是一种病理状态，性早熟分两种，一是中枢性性早熟，二是外周性性早熟。

• 中枢性性早熟：指的是女童 8 岁前（或 10 岁前初潮）、男童 9 岁前出现第二性征（睾丸增大，容积达 4 毫升以上），并具有与正常青春发育类同的下丘脑——垂体——性腺轴发动，性成熟的程序性过程，直至生殖系统成熟。
• 外周性性早熟：缘于各种原因引起的体内性甾体激素升高至青春期水平，只有第二性征的早现，但不具有正常性发育程序性过程，具体原因多见于生殖系统肿瘤、肾上腺皮质增生、外源性激素摄入等。所以是否存在程序性过程是区别中枢性和外周性性早熟的要点。

性早熟的危害主要是导致儿童生长期缩短，影响孩子的终身高，并且带来一系列儿童心理问题，如自卑、孤僻等。

这样的问题困扰着好多家长，建议您带孩子到专业的儿科评估一下，如果女童 8 岁以上出现乳房发育也属正常，这时候需要结合骨龄和当前身高预判终身高来决定是否需要干预。如果性成熟进程缓慢（骨龄进展不超越年龄进展）而对成年身高影响不显著，或者骨龄虽提前，但身高生长速度也快，预测成年身高不受损者，那么可以不干预，反之就要干预。如果是中枢性性早熟，可以应用 GnRHa（促性腺激素释放激素类似物），如曲普瑞林、亮丙瑞林，可以减缓性成熟速度，从而延长生长期，改善终身高。如果治疗中孩子生长减速明显或者治疗前已是身材矮小，可以联合生长激素；如果是外周性性早熟，那么就要找出诱因，有没有肿瘤可能、是否摄入过多激素，一般去掉诱因或者治疗原发病，就可以延缓性成熟。性早熟是不是女孩多见呀？我家是个儿子，需要注意些什么吗？应该怎样预防性早熟呢？

门诊上，因性早熟问题就诊的多是女童，分析原因是女童乳房早发育易被家长发现，所以及时就诊。男童的睾丸发育却不易发现，容易被忽视。这里提醒一句，如果男童出现性早熟症状一定要引起重视，警惕肿瘤可能。

该如何预防性早熟，建议家长配合孩子做到以下几点：

1. 夜间睡觉不要开夜灯：因为过度光照易导致松果体褪黑激素分泌不足，从而导致性轴发育而致早熟。
2. 减少进食生长期短的肉类：如鸡鸭鹅肉、淡水鱼等。蛋类也不要过度摄入，蜂王浆、人参、动物性器这些所谓“补品”也要禁止。豆制品少一点，因为其中含有丰富的大豆异黄酮，与雌激素结构类似，且刺激雌激素分泌，早发育的女童应该禁止吃。
3. 避免观看爱情主题的影视作品：露骨的情节绝对禁止。
4. 多做户外纵向运动：如跳绳、打篮球等，科学补充营养，减少甜食、油炸食品摄入，保持良好的睡眠和心情，在骨骺闭合之前尽可能的长的高一点。

我最近一直在京东互联网医院进行线上问诊，方便又省时。今天早上自己测血糖，发现血糖水平已经达到10.4，有点担心是否需要用药来控制了。于是我向医生咨询了这个问题，医生助理很贴心地提醒我，医生会更快地给出诊疗建议，感谢他们的配合。

问诊一开始，医生询问了我的身高体重情况，然后询问了肝肾功能和药物过敏史，我耐心地回答了医生的问题。医生根据我的病情给出了治疗方案，并为我开具了处方，还提醒我可以提前预约医生复诊。

我很方便地在京东互联网医院进行了处方的审核和预约药品，用药期间如有不适还可以及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的耐心和细心给予了我很大的安慰，让我感到很温暖。

问诊结束后，我对京东互联网医院的便捷复诊和处方审核服务印象深刻，这种线上问诊方式真的很适合我这种平时比较忙碌的人。服务已经结束，我对这次线上问诊感到非常满意。

我是一名糖尿病患者，已经有七年的病史了。最近在网上进行了问诊，京东互联网医院的医生给了我很专业的建议和治疗方案。

医生非常耐心地询问了我的病情并给出了详细的建议，让我感受到了他的专业和细心。他为我开具了处方并提供了用药建议，让我可以方便地在网上购买药品。在问诊过程中，我非常感激医生给予的关心和帮助。

医生还在我血糖偏高的情况下给予了及时的调整建议，让我感到非常安心。我非常感谢医生的专业和耐心，让我在家就能得到及时的医疗服务。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力，让我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识和信任。

我是一名患有糖尿病的患者，已经有3年的时间了。最近，在京东互联网医院进行了线上问诊，非常感谢医生的专业建议和耐心沟通。

在问诊过程中，医生助理张晓医生非常细心地询问了我的病情情况，包括发病/损伤诱因，症状持续时间，以及之前的治疗情况等。我感受到了医生的关心和专业性。

与医生的沟通非常顺畅，医生对我的病情进行了客观评价，并为我提供了合适的治疗方案。医生还耐心地询问了我目前使用的药物情况，并给出了针对性的建议。

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我在***互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地询问我的病情，给予了专业的建议和诊疗方案。医生提醒我在使用药物时要注意肠胃反应，并给出了详细的药物使用说明，让我对治疗方案有了更清晰的认识。在医生的指导下，我对自己的病情有了更深入的了解，也更有信心和希望。医生还给我制定了一份合理的食谱，帮助我控制饮食，对我的健康管理起到了很大的帮助。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业与关怀，对自己的疾病有了更清晰的认识，也更有信心和希望。感谢医生为我提供的专业指导和建议，让我在家就能得到及时的医疗服务，真的非常方便和贴心。

在某一天的晚上，一个患者通过互联网医院向医生咨询糖尿病用药多格列艾汀片的问题。患者表达了自己的困扰，希望医生能够帮助开具处方或给出用药建议。医生在了解情况后，发现需要的药物并不在自己的处方范围内，无法开具。患者提出在京东上购买，但医生因为种种原因无法提供电子处方，最终建议患者退诊重新下单。患者理解并表示尝试，最终感谢医生的耐心和帮助。

我昨天晚上咨询了医生，最近发现自己的血糖测量值在6.8左右，今天早上又升高到了7.4。我是一个二型糖尿病患者，之前一直在打利拉鲁肽，但最近停药后发现自己变得非常乏力。我很担心这种情况是否正常，于是决定再次向医生咨询。

医生助理在会话开始时提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快给出诊疗建议。问诊已开始，医生询问了我的体重变化和运动情况。我回答说最近体重下降了10来斤，运动量减少，已经停药一周了。医生建议我继续运动，并监测血糖和电解质，同时建议我去内分泌科就诊，医生会给出建议。医生还为我开具了处方，并提醒我在用药期间如有不适请及时就诊。我向医生询问了药品的价格和真伪鉴别，医生告诉我这个问题无法给出建议。最后，医生为我开了两盒药，我感到非常满意。

我是一位患者，最近因为甲状腺方面的问题，特意来到了互联网医院进行问诊。

在问诊过程中，医生助理首先与我沟通，了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议。问诊开始后，医生的助手询问了我的情况和需求，并告知我问诊将持续2天，让我放心等待医生的回复。

在沟通过程中，医生助理提醒我可先发甲功化验和甲状腺彩超结果，以便医生更好地了解我的情况。我回复了我的甲状腺彩超结果，并描述了医生的建议和我最近的彩超情况。

医生很耐心地解答了我的疑问，告诉我胶质囊肿可以吸收，不是结节，无需担心，这让我非常放心。最后，我表达了对医生解答的感谢，医生也非常友善地回复了我。

整个问诊过程非常顺利，医生助理和医生都非常专业和耐心，让我感到很满意。

我在一个晴朗的早晨来到了***互联网医院，准备进行线上问诊。在医生的指引下，我开始了问诊，医生助理也很耐心地辅助医生了解我的病情。经过一番问诊，医生询问了我的身高体重，并询问了我想要减肥的主诉。我告诉医生我已经50岁了，而且体重超标，希望能够减肥。

医生听完我的主诉后，开始对我的病情进行评估，并给出了一些专业的建议。他建议我使用度拉糖肽，并开具了2盒的处方。在询问了我是否使用过度拉糖肽后，医生将处方送达药师审核，并告诉我可以点击卡片直接预约药品。我在医生的指导下，顺利预约了药品，同时医生也提醒我用药期间如有不适要及时线下就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生给予了我非常专业的建议和支持。在结束问诊后，我感到非常满意，决定遵照医生的建议开始治疗。我很庆幸能在***互联网医院接受到这样专业的医疗服务，也感谢医生的耐心和细心。

此次问诊让我对***互联网医院的专业水平有了更深的认识，也让我对自己的健康有了更多的关注。我相信在医生的指导下，我一定能够顺利减肥，保持健康。

服务已结束，我对***互联网医院的印象非常好，也对自己的健康有了更多的关注。我相信在医生的指导下，我一定能够顺利减肥，保持健康。

我最近在网上找了一个医院进行线上问诊，因为最近饭后血糖偏高，我有些担心。我和医生助理进行了沟通，他很耐心地帮助医生了解我的病情，让医生更快地给出诊疗建议。问诊进行了两天，医生询问了我的病史并针对性地提出了一些补充和建议。

医生问到我饮食的情况，还询问了家族病史以及最近体重的变化情况。我向医生透露了我的饮食习惯和体重情况，医生也询问了我是否有头晕、呕吐或咳嗽等症状，我都如实告知了他。

医生给出了一些治疗建议，并建议我进行一些相关的检查，以便更好地了解病情并制定治疗方案。最后，医生开出了口服药的处方，并要求我监测血糖的变化情况。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议和指导，我对这次线上问诊非常满意。

服务已结束，我对这次的线上问诊非常满意。

我在网上预约了京东互联网医院的内分泌科医生进行线上问诊，因为最近发现自己的血糖一直很高，达到了18。我非常担心，所以决定及时找专业医生进行咨询。

问诊开始后，医生很友善地向我打招呼，询问了我的病情。我告诉医生我最近查出血糖很高，但一直没有吃过药。医生听完我的描述后，建议我需要先注射胰岛素治疗，并建议我最好先去医院住院，因为我刚做了包皮手术，需要更好地控制血糖以利于伤口的愈合。

医生还耐心地向我解释了为什么需要注射胰岛素，以及住院的时间安排。我很感激医生的细心和耐心，决定明天就去挂号。在结束问诊之前，医生还提醒我要去正规医院就诊，让我更加信任医生。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和贴心，让我对治疗充满信心。

服务结束后，我感到非常满意，对京东互联网医院的问诊服务印象深刻。