阿托品只滴一次的恢复时间要看阿托品的浓度大小：1、如果滴低浓度的阿托品眼药水，大概半天时间就能恢复。2、如果是3%－5%阿托品眼药水，可能需要2-3天时间恢复。3、如果是阿托品眼膏，要维持2-3周，持续将近3周的时间才能恢复。

牙膏选择含氟还是非含氟，其实这个问题也是困扰很多家长。是否用含氟牙膏，事实上还是要根据当地饮水的含氟情况决定。比如低氟的地区，比较适合使用含氟的牙膏，如果是高氟的地区，就适合使用无氟的牙膏。通过喝水的来源能知道所处于的环境，是高氟还是低氟。数据显示浅层土壤，氟高背景地区广泛的分布于平原区，他们的氟在土壤中，空气中的含量可能会比较高。这个地区属于高氟地区，再使用含氟的牙膏，可能就会产生氟牙症。

有的人说夏湿应该是养心的，实际上在极端的天气之下不但只要注意养心，同样的要注意固肾。因为肾气足了，肾气平和了，才能够散尽心火，取到心肾相交的目的，从而才能把心血管疾病的发生降低下来。 比如常见的血压不稳、心功能不全、头晕 中风这些情况，都跟心火上炎是密集相关的。所以在这种情况下，养肾是一个很重要的养生原则。

脚歪了，腰更容易疼，应该怎么做 ？

关于臀肌挛缩手术后出现高低腿应该怎么办的问题，有些人臀肌挛缩手术前，或者是手术后，会出现长短腿的情况，实际上这种并不是真正意义上的长短腿，而是因为臀肌挛缩引起骨盆的倾斜，而导致了长短腿的感觉。 所以臀肌挛缩术后高低腿是不准确的说法，实际上是因为骨盆倾斜的原因从而导致出现高低腿。高低腿要根据实际情况恢复，有些人通过锻炼还是可以康复，并且慢慢能纠正，但是也不可能恢复到跟之前完全一模一样的状态。

关于新冠肺炎喉咙很痛没有药该怎么办的问题，首先这次的新冠肺炎奥密克戎病毒，有一个特点就是喉咙很痛，有些人痛到没有办法，喝水像刀割一样。 如果出现上述症状，是可以通过中医的方法来缓解的。通过进行喉部的挤压和刮痧，即喉咙上方的天突穴。用手捏着刮痧，揪大概5-10分钟让它变红，可以有效改善喉咙痛，也可以改善一部分咳嗽的症状。

四肢末端长了水泡，不是真菌感染，可能是湿疹。湿疹要注意是否有敏感的情况，像手脚都长，脚上有时候是真菌感染，但手上是湿疹。如果手脚都不分季节的反复长，叫手足湿疹，内部可能要调理一下，看看中西医结合可能比较好，因为湿疹的复发率特别高，可能达到85%。

前列腺治疗酒肯定是尽量不要喝。前列腺容易出问题最多是饮酒，饮酒可以引起前列腺充血、化学性的炎症、尿频尿急排尿不尽困难这些情况。

心肌缺血和心动过缓可以服用麝香保心丸和心宝丸。麝香保心丸可以针对心肌缺血，而心宝丸可以针对心动过缓，但是药物治疗始终是作为辅助。如果心肌缺血很严重的情况，有严重的血管狭窄，要先把狭窄处理掉，该手术治疗就要手术治疗。还有心动过缓，如果心动过缓很慢的情况下，已经严重影响到全身脏器的供血，有出现头晕、出现黑蒙或者出现胸闷情况下，要寻求更好的方法先修。修的意思是，比如如果心动过缓很厉害，是需要装起搏器的。

肩袖一旦损伤以后，必须进行制动。假如是原发的肩周炎，可以锻炼尽早做甩手、爬墙等都是没问题的。假如是继发性肩周炎，是继发于肩袖撕裂，因为肩袖希望能够长上、愈合甚至疤痕化也好，一定要让患者制动，要制动到整个肩关节无疼痛，才能够逐渐恢复正常运动。在制动休息的过程中，还可以配合做物理治疗，也可以做针灸、拔罐、推拿。疼痛比较剧烈的情况下，可以用非甾体类消炎镇痛药物，必要时最好在专科医生的指导下，可以考虑局部进行少量的激素注射。