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  • 半月板损伤多久能愈合上下楼要看损伤程度。一般来说程度小的没有明显移位的撕裂,保守治疗有可能能成功,而比较大的有移位的撕裂,或者说有比较特殊的放射性的撕裂、除了半月板撕裂还合并有韧带的撕裂,往往需要进行手术治疗。如果是小小撕裂,而且没有明显的撕裂就可以保守治疗。能不能上下楼要看愈合的程度。判断愈合的程度看症状,疼痛是否消失减退,用核磁共振看半月板是否有一定程度的愈合。

  • B超中的“钙化”是什么意思?

  • 左边手锁骨疼了一个月,手疼得抬不起来,99%都是肩袖撕裂。建议最好还是做磁共振,运动损伤其实做磁共振是更有用,因为CT看不到肌肉的情况。

  • 都说秋冬时分该进补,往往一不小心就发胖,平常肉肉藏在衣服里,一到春天看着镜子就发愁,难道秋冬就是塑形路上的绊脚石!那么问题来了秋冬为什么爱发胖呢?

    秋冬食欲暴涨,热量大量囤积人体,为了保证体温需要持续消耗能量,而能量来源于食物,在秋冬季节由于气温低,就需要吃更多高热量食物保持体温,达到御寒的目的。

    长肉变得很容易,减肥成难题,秋冬天气寒冷,人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时,人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍,而脂肪分解代谢速度低于平时的10%,脂肪就会更容易堆积。

    宅家成常态,运动量降低,一到秋冬都变成宅男宅女,逃离窗外的冷空气,运动量直线下降,热量消耗太少,变胖就很容易发胖。

    送你几个小妙招你轻松破除脂肪囤积!吃喝有诀窍学会四个巧:

    1.巧选食材:优先选择热量少的食物。尽量选择五谷杂粮类未经精细加工的主食;多吃叶茎瓜类深色高纤蔬菜;水果中也存在高糖高脂水果,要选择低热高纤维类水果;选择低脂高蛋白的肉类,能提供能量的同时保持体型。

    2.加工巧处理少切工,保护维生素不流失,还有利于养成细嚼慢咽的好习惯;少浸泡,避免营养成分流失,要使用安全健康的洗洁精快速清洗。

    3.巧烹饪烹饪上坚持少油、少盐、少糖的原则,少吃煎、炒、腌、炸、烤、炖的食物,蒸、凉拌、煮、涮的食物更健康。别忘了多嚼一嚼!

    4.巧进食合理分配每餐食物的份量,平衡主食、水果、肉类、蔬菜和坚果的占比,保证营养均衡,并不给身体带来负担。

    代谢有管理控好卡路里:
     

    1.做好四个少:做到少摄入、少吸收、少囤积、少合成,热量和脂肪无法在体内停留,塑形就会更容易。

    胖胖族体内益生菌含量比正常人群少,帮助减少油脂吸收,促进油脂排出,甩走易胖体质。还可以调节肠道免疫,增强营养吸收,跟便秘说byebye~
     
    2.日常多喝水:每天喝够八杯水,不仅有助身体健康还能促进代谢。清早饮水促进肠胃蠕动,帮助消化;餐前饮水增强饱腹感,可减少食物摄入;少量多次饮水会促进代谢,排除体内杂质。
     

    3.运动半小时:每天坚持半小时的运动量,能帮助改善体内脂肪代谢,从而降低血脂和体脂。

    运动有挑选塑形事半功倍:
     
    1.选择合适的运动:秋冬由于天气寒冷,可以减少户外运动的比例,多做室内运动,并根据自身的情况,挑选更适合自己的运动。
     
    2.选择混氧运动:塑形不能盲目追求体重下降,只做有氧运动,也不能光注意体脂的下降,只做无氧运动。要进行混氧运动的锻炼,15分钟的有氧运动结合15分钟的无氧运动,不仅能减重,也能减脂增肌,获得一个更好的体型。

    3.运动后补好营养:及时的营养补充能帮助提升运动状态,运动后可以选择0食糖又低卡的水平衡饮料,能够快速补充水分和电解质,提升运动时的状态,对塑形很有帮助。

    关注营养,关爱健康,健康一生相随。
     
    感谢平台让我们相遇,感谢有您的关注、转发、点赞和评论,更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效,我将继续带来更多精彩内容。
     
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  • 现在发现肺结节的朋友有很多,尤其一些年轻的朋友去拍胸部CT,也发现了肺里有结节。看到自己体检报告中,发现了结节,有些年轻的朋友就特别的紧张。

    有一位30出头的小伙子带着自己的体检报告和到体检中心打出来的CT胶片过来找我,他前段时间参加了单位组织的体检,报告里显示有肺结节。他想让我从胶片上看看自己的肺结节是什么性质的?需要怎么样的处理?

    他的报告里只是简单的提到了肺里有结节,但具体什么性质,多大的直径,并没有描述的那么清楚。我仔细阅读他带过来的CT片子,看到他的肺结节直径有两毫米,位于右肺下叶,是一个实性的结节,首先考虑是一个良性的,继续观察就可以了。他说这么小的结节,你也能看到,真的太棒了。我说我天天就看肺结节的片子,这是我的工作啊。

     

  • 阳性第4天鼻子还是不通气,这是因为每个人的临床症状持续的时间不太一样。大家在网上可能看了新冠肺炎7天表,但并不是每个人生病都按照新冠肺炎7天表去生病,新冠肺炎7天表只能说是大部分人可能会出现的问题。如果患者以前是有鼻炎,有可能也会诱发鼻炎发作,出现有第4天鼻子还不通畅的情况,上呼吸道感染的症状比较明显。而如果基础没有鼻炎这类症状时,症状可能再延迟1-2天。像这样情况之下可以加点氯雷他定,甚至塞得很厉害可以加点呋麻滴鼻液这类药物。

  • 继发性贫血可能是缺铁性贫血、慢性炎症、慢性肾脏疾病、恶性肿瘤等原因。

    1.缺铁性贫血:缺铁性贫血是常见的继发性贫血类型之一,由于长期慢性失血或吸收不良,比如胃溃疡、消化道出血、月经过多、克罗恩病、乳糜泻等,导致体内铁储备不足,从而引发机体贫血。

    2.慢性炎症:慢性炎症性疾病,比如风湿性关节炎、炎症性肠病、慢性肾病等,炎症导致体内铁的异常分布和利用,造成继发性贫血。

    3.慢性肾脏疾病:肾脏功能受损会导致促红细胞生成的激素不足,影响骨髓中红细胞的生成,进而引发继发性贫血。

    4.恶性肿瘤:某些恶性肿瘤,比如骨髓瘤、淋巴瘤等可以侵犯骨髓,干扰正常的造血功能,引起继发性贫血。

    继发性贫血的原因比较多,具体病因要去医院通过相关检查判断,出现不适及时就医治疗。

  • 股骨头坏死只能缓解是不能治愈。目前还没有任何股骨头坏死的患者是真正临床意义上被治愈,临床治愈就是解剖学、病理学或者生理学上被治愈,才叫临床治愈。

  • 孩子发育迟缓,这5个方面明显落后同龄人,家长一定要及早发现!#健康2023 #医生 #儿童成长 #生长发育

  • 腹股沟淋巴结炎指腹股沟区域淋巴结发生感染和炎症。

    腹股沟淋巴结炎一般是由细菌感染引起的,常见的细菌是链球菌和葡萄球菌,感染起源于下肢或盆腔的感染灶,比如皮肤感染、尿路感染、性传播感染等。腹股沟淋巴结炎会有腹股沟区域的肿胀和疼痛、淋巴结区域皮肤发红、伴有发热、乏力、全身不适等症状。腹股沟淋巴结炎根据细菌培养结果,使用适当的抗生素治疗感染,比如青霉素、头孢类药物。腹股沟的区域出现有明显的疼痛,可以用温热的湿敷物或热水袋缓解疼痛和肿胀,要避免过热,以免烫伤皮肤,较严重者遵医嘱用如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓解。

    腹股沟淋巴结炎的症状比较严重建议及时就医,以上药物遵医嘱使用。

  • 我在网上看病,通过京东互联网医院找到了一位医生进行了问诊。医生非常耐心地询问我的症状,详细了解我的情况。经过仔细分析,医生给出了专业的建议,并为我开了一些药物。在医生的建议下,我开始服药并注意忌口。虽然问诊结束后,我仍然需要去医院就诊,但是这次线上问诊给了我很多帮助,让我对自己的病情有了更清晰的认识,同时也感受到了医生的专业和关心。

  • 今天早上,我带着孩子在家里玩耍,突然听到孩子的哭声,赶紧过去一看,发现孩子手上有一个小红点,看起来像是被猫咬伤了。我立刻上网搜索了一下,发现了京东互联网医院这个平台,决定向医生求助。

    和医生的沟通非常顺畅,医生耐心倾听了我的描述,并给出了专业的建议。虽然我很担心孩子,但医生的细心和耐心让我感到非常放心。医生告诉我,如果孩子没有流血,也没有伤到粘膜,就不需要特别处理,只要注意消毒就可以了。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业和细心,也让我更加了解了如何正确处理孩子受伤的情况。感谢医生的建议,让我更加放心地照顾孩子。

  • 在这个充满挑战的时代,互联网医院的出现为人们提供了更加便捷的就医方式。无需排队等候,只需轻轻一点,便可与医生进行在线问诊。

    我在一次线上问诊中遇到了一位医生,他专业的知识和耐心的态度让我印象深刻。在咨询狂犬病相关问题时,医生详细解答了我的疑惑,让我对疾病有了更清晰的认识。

    医生不仅仅是一名医务工作者,更是一位贴心的护士,他的细心关怀让我感受到了家的温暖。他给予我的建议和指导,让我对自己的健康有了更多的关注与重视。

    在这个医疗行业知识渊博的专业人员的指导下,我对疾病有了更深入的了解,也更加坚信健康的重要性。感谢互联网医院,感谢医生的专业和关心!

  • 我五十二岁,男,两年前在***医院做的心脏支架,最近进两天早晨头特别晕,蹲下或坐着再站起来晕的厉害,昨天差点晕倒。以前也有这种症状但是没有这么严重。

    我来到***互联网医院进行了在线问诊,医生非常细心和耐心地询问了我的症状,对我的情况进行了详细的评估和分析。医生建议我去附近医院做心电图检查,还提醒我要避免突然站起来,尽量小心动作。

    在医生的建议下,我去医院做了心电图检查,医生的指导让我感到非常安心。我深深感受到了医生的专业素养和对患者的关心。非常感谢医生的指导和建议,让我对自己的健康有了更清晰的认识。

  • 我家宝宝前几天被蚊虫叮咬了,脚上起了个包,我当时没太在意。可是四天后,我发现包变成了紫色,心里开始担心起来。于是我决定在互联网医院进行在线问诊。

    医生很耐心地询问了宝宝被叮咬的情况,还特意询问了宝宝蹦高前是否有受伤。我详细描述了宝宝的情况,医生给出了专业的建议,并告诉我不必过于担心。医生还提醒我,如果宝宝出现发烧、腹痛等症状,要及时就医。

    医生给我开了两种药,并告诉我只要没有不良反应,都可以继续使用。如果效果不好,还可以考虑使用其他药膏。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。

    问诊结束后,我决定继续观察宝宝的情况。如果有需要,我会再次向医生咨询。

  • 我是一位患有一些健康问题的患者,在家中翻看了一份化验单,发现了一些让我困惑的指标。我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的建议和指导。

    在问诊过程中,我遇到了一位非常专业的医生。医生首先提醒我需要完整查看患者病例后开始诊疗行为,并在为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。这让我感到医生非常重视患者的安全和健康。

    医生在问诊过程中非常细心地倾听我的主诉,并详细了解了我的问题。他给予了我足够的时间和空间来描述我的症状,让我感到非常舒心。在接诊后,医生告诉我本次问诊可以持续2天,这让我感到非常贴心和专业。

    在医生评价我的化验单时,我发现了一些高指标,产生了一些担忧。但是医生非常耐心地解释给我听,并告诉我这些高指标只是高了一点点,不用过于担心。他告诉我相关的指标都正常,并建议我放心,这让我感到非常放心和安心。

    在问诊过程中,医生还非常细致地和我沟通,他告诉我一些检查结果是正常的,还给了我一些建议。他还提醒我需要观察和复查一些指标,这让我感到医生非常关注我的健康,并给予了我专业的建议。

    最后,医生给了我一些关于药品的建议,他告诉我一些指标量有点低,并建议我社区加强打一针乙肝疫苗。他还强调医生的回复仅为建议,如需诊疗,需要前往医院就诊。这让我感到医生非常负责,他不仅关注我的健康,还为我提供了专业的建议。

    通过这次互联网医院的线上问诊,我深深感受到了医生的专业和贴心。他的细心、耐心和关怀让我感到非常满意和安心。我对互联网医院的印象非常好,也对医生的专业素养非常满意。

  • 我最近在京东互联网医院做了一次支气管镜检查,结果显示我患有继发性肺结核。经过与医生的沟通,我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

    在诊疗过程中,医生不仅准确评估了我的病情,并为我提供了最合适的治疗方案,还耐心地回答了我的各种疑问。医生友善地与我交流,给予了我很大的支持和鼓励。

    在医生的建议下,我决定去绵阳市404医院的结核门诊就诊。医生还详细告诉我了该门诊的具体情况和就诊时间,让我感到非常贴心。

    在这次的线上问诊中,我深切感受到了医生的专业和关怀,让我更加坚定了对医疗行业的信任和尊重。

  • 我在网上找到了一个互联网医院,通过在线问诊的形式向医生咨询了我的问题。我描述了我的膝盖疼痛情况,医生非常耐心地与我沟通,询问了我的症状和病史,并给出了一些建议。医生在开始诊疗前提醒我注意一些事项,让我感到医生非常负责。在整个问诊过程中,医生给予了我很多专业的建议,让我对我的病情有了更清晰的认识。我还询问了手术费用以及医保报销的情况,医生都非常耐心地解答了我的问题,并建议我带着病人去医院骨科进行详细的诊断。最后,医生提醒我,他的回复仅为建议,如果需要诊疗,还是需要前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,医生的耐心和专业给了我很大的安慰。

  • 在快节奏的生活中,健康问题随时可能出现,而线上医疗服务为我们提供了便捷的解决方案。某天,我感觉身体有些不适,于是我打开了手机,进入了线上问诊平台。

    接诊我的医生用亲切的语气询问我的情况,让我感到非常舒心。他细心地倾听我的主诉,然后开始进行专业的询问和评估。在与医生的交流中,我感受到了他丰富的医疗知识和耐心细致的品质。

    经过一番详细的咨询和检查,医生给出了专业的建议,并告诉我不用太担心。在结束问诊时,医生提醒我可以在记录中发起复诊,或者前往医院就诊。我对这次线上问诊的体验非常满意,感谢医生的专业和关怀。

  • 昨晚,我在京东互联网医院进行了在线问诊。我因为一次性服用了大量地西泮片,导致多次催吐后仍感到神志不清,腰痛,吃什么吐什么的症状。在问诊过程中,医生非常耐心地询问我的病情,细心地分析我的症状,给予了我专业的建议和治疗方案。

    医生首先提醒我需要保持心情愉快,避免焦虑和紧张,同时告诉我医生会完整查看我的病例后开始诊疗行为。医生还根据我的症状询问了我的服药情况,了解到我服用了大量地西泮片后出现了严重的催吐和神志不清的情况,医生马上给我制定了相应的治疗方案。

    在医生的指导下,我进行了一系列的检查,包括肝脏的检查等,医生还详细询问了我的病情发展和变化,了解到我在服药后出现了严重的呕吐情况,身体非常虚弱,甚至连喝水都会吐出来。医生立刻给我输液,并告诉我需要多饮水,并且可以适量进食,但需要注意不要吃刺激性食物。

    经过医生的耐心治疗和关怀,我的症状得到了明显的缓解,头晕和腰痛的感觉减轻了很多,身体也不再呕吐。医生还建议我继续促进排泄,以加快身体康复。在医生的指导下,我逐渐康复,感到自己的身体状况得到了明显的改善。

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