水果也是「壮骨高手」，宝宝不爱吃水果？你可能还没试过这个！孩子长身体阶段，保持钙的足量摄入很有必要，对牙齿和骨骼的发育好处多多。不过，很少有人知道，其实水果也是一位壮骨高手，甚至超过牛奶！

不信？1999年国外有流行病学调查报道：水果蔬菜摄入充足的老人，和不爱吃果蔬的人相比，骨矿物质密度比较高。那对于年轻人而言呢？

早在2016年，北爱尔兰食品与健康中心证明：吃大量水果会影响骨密度。看到这里，很多人肯定感到不解：水果中钙含量很少，为什么会对骨骼有好处?首先，食物分为“成酸性食物”和“成碱性食物”。从字面上就可以理解，让血液偏酸的就是“成酸性食物”；而让血液偏碱的就是“成碱性食物”。这两类食物只有保持恰当的平衡，才有利于人体内环境的稳定。在膳食中，鱼、肉、蛋、海鲜和精制米面都是成酸性食品，而蔬菜、水果、海藻等属于成碱性食品。如果食物中成碱性食品不足，而鱼肉蛋和大米白面等成酸性食物过多，超过了人体的缓冲能力，为了维持正常代谢，就不得不动用骨骼中的钙来中和酸性物质，造成钙的大量流失，从而降低骨质密度。

因此，多吃中和酸性的食物就可以拥有强壮的骨质，而大部分水果及蔬菜都是成碱性食品，具有这种作用。

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甲减患者常常出现水肿和肥胖问题，那么应该怎样缓解呢

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脑血栓就是脑中风，属于缺血性脑血管疾病。一旦发生脑血栓，病人应及早、尽快到医院，争取在6小时之内到达医院，进行静脉溶栓或者动脉取栓。。脑血栓前兆症状主要有以下三方面：

1、肢体功能乏力，肢体突然没有力，或者运动活动不好；

2、语言功能障碍，特别病人突然口齿不清楚，或者不能完整的说出一句话；

3、病人口角歪斜，甚至流口水。出现这三个方面的症状一定要尽快打120，尽快到正规医院进行治疗。

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食道溃疡并不能明确的说吃什么食物好，一般只要是清淡易消化，并且富有营养的食物，都是比较好的，比如牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。食道溃疡是以食管黏膜破损为表现的一类消化系统疾病，是由多种因素导致的食管黏膜受损，发病原因主要有胃食管反流病、放射线照射、药物刺激、食管裂孔疝以及免疫能力下降和肿瘤等。患有食道溃疡饮食需要规律，不要暴饮暴食，而且需要细嚼慢咽，减少食物咀嚼不充分对食管内壁的损伤。患者需要避免吃降低食管下段括约肌收缩功能的食物，比如咖啡、浓茶、巧克力以及肥肉等油腻的食物，也要避免吃刺激性的以及过烫的食物或大量的甜食。平时可适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、菠菜、西兰花等，也要注意补充优质蛋白质，比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，吃这类食物可以为身体补充营养，有助于增强免疫能力，对疾病恢复会有帮助。患有食道溃疡要积极到医院就医，明确诊断遵，医嘱给予相应的治疗方案，以免延误病情。

大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗，还会使B族维生素的吸收能力大幅降低，造成情绪不稳、精神不济等问题，因此经常大量饮酒的人，应更多地摄取B族维生素。粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素，适合这些人补充。

另外，B族维生素中的各个成员常需要相互配合才能发挥作用，因此建议同时摄入多种B族维生素，以达到最佳效果。如果平时饮酒比较多，则可以在多吃相应食物的同时，吃些复合维生素B。需要注意的是，补充维生素只能起到有限的保护作用，平时应注意避免饮酒过多，养成良好的生活习惯。

现在人们的保健意识不断提高，在门诊经常遇到查体发现肝内胆管结石，无症状，无腹痛和发热。大可不必着急。查体往往是B超发现，而B超诊断肝内胆管结石的正确率不够高，需要做MRCP 核磁共振成像。因此不必大惊小怪。

昨天晚上，我因为突然增多的褐色分泌物而非常担心，于是我在网上进行了问诊。经过医生的详细询问和专业评估，我对我的病情有了更清晰的认识。医生非常耐心地解答了我的疑惑，让我感到很安心。他提供了专业的建议，并让我明白了下一步应该怎么做。在结束问诊后，我对医生的服务非常满意，感觉到了医生的专业素养和对患者的关心。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心，也更加信任医生的建议。我会按照医生的指导去医院进行进一步的检查和治疗，相信自己会很快康复。

我最近生完宝宝已经3个多月了，之前我能够吸出至少300ml的奶，但是由于和婆婆发生了一场大吵，我回奶了。现在每次只能吸出不到60ml的奶，我喝了两天鱼汤和肉汤也没有看到效果。我很着急，想知道是否有快速下奶的药方可以使用。

我家宝宝现在19天，不怎么睡，母乳奶粉混合喂养的，拉的便便又酸又臭，多的时候一天拉六七次，一般喂奶60毫升，吃完又要找奶吃，再加了30毫升没喝到一半就吐，请问这个有没有可能是腹部着凉引起的呢？

宝宝这个情况持续多久？

有好几天了。

大便怎么样？

有无奶瓣？

有稀水，什么颜色？

奶瓣是黄色颗粒，浅绿色，有时候金黄色。

嗯嗯，是消化不好。每次都是水样大便吗？

精神状态感觉他就是困，经常扭着身体。这个情况可能是病毒性感染，建议及时就医，水样大便持续的时间也有几天，还有呕吐现象，宝宝的精神状态也不好。

现在每天有给益生菌给他吃，一包分两次。呕吐是吃奶吃多了吐的。这个喝益生菌效果不明显，可能需要用药了。要不明天先去化验一下宝宝大便。今晚先敷敷宝宝的腹部，注意保暖，少食多餐。

可以用尿布加温水吗？不要溢出来了就行。好的，那我明天带他过去医院看看吧。先不要着急，帮宝宝按摩一下腹部。便便我今晚收集明天直接带过去可以的吗？好。手心搓热后揉揉。患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。问诊已结束。服务已结束。

我是一名怀孕的准妈妈，在经历过胎停史的阴影后，这次怀孕让我倍感紧张。为了更好地了解自己的身体情况，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生助理的交流中，我详细描述了自己的病情和症状，包括最近一次月经时间以及连续三次hcg检查结果。我表达了对hcg翻倍速度不理想的担忧，询问是否有补救方法。

经过与接诊医生的沟通，医生给出了详细的建议和解释。医生指出，做好孕酮和黄体酮的保胎措施是关键，同时强调胚胎本身质量的重要性。医生耐心地解答了我的问题，让我对未来充满信心。

最终，我明白了要尽人事听天命，在医生的指导下，我将继续遵循医嘱，相信一切都会顺利。

在家附近诊所看两个地方说的不一样，因为疫情没法去大医院，患者孩子皮肤出现问题，皮肤干燥过敏，免疫力低下可能有关。医生建议每天涂抹3~5次面霜，若无改善需就诊皮肤科医生。主诉持续一个月，摸了几天后有所好转，但又出现其他部位问题。医生建议使用补水保湿效果好的儿童保湿霜。希望孩子快速康复，医生尽责提供专业建议，患者满意离去。

我最近有些担心，因为最近的体检报告显示怀孕了，而且有一个指标偏高，让我有些担心。我找到了***互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地听取了我的主诉，并告诉我不用过于担心，但需要进行一些进一步的检查来确保母婴的健康。医生还提醒我，怀孕期间需要特别注意饮食和生活习惯，以及是否需要调整目前的药物治疗方案。在这次问诊中，医生给了我很多专业的建议和指导，让我感到很放心。

通过这次在线问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心，他们不仅关注疾病的治疗，更关注患者的身心健康。我会按照医生的建议进行进一步的检查，也会注意饮食和生活习惯，保障自己和宝宝的健康。感谢***互联网医院提供了这样便捷的医疗服务，让我能够及时获得专业的医生指导。

我今天又去医院了，一如既往地担心着自己的身体。面对医生，我总是有一些犹豫，但这位医生给了我很大的安慰。

在问诊过程中，医生始终保持着耐心和细心，倾听我的主诉并给予了专业的建议。他熟练掌握医疗行业知识，给我解答了许多问题，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

医生友善地与我交流，让我感到很舒服。在我提出的疑惑和担忧时，他都能给出详细的解释，让我对自己的身体有了更大的信心。

在医生的建议下，我也更加明确了自己的治疗方案，让我对未来的疗效更有期待。我对这次的问诊感到非常满意，我相信我会在这位医生的治疗下康复。

今天，我来到了互联网医院，准备进行大排畸检查。作为一个孕妇，我对宝宝的健康非常关注，所以这次检查对我来说非常重要。我进入了问诊室，助理医生张晓很亲切地和我打招呼，并询问了我的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，以及之前的治疗和药物情况。她告诉我，接诊医生是一位在职医院的产科医生，非常专业，会在24小时内给我答复。我感到很安心，知道自己的问题会得到及时的解决。

在和助理医生交流之后，我开始担心起自己的状况。我向医生发来了NT超声检查的结果，询问了问题的严重程度。我还向医生描述了自己孕前体重偏轻，以及桥本甲状腺炎的情况。医生很耐心地和我沟通，让我感到很放心。她建议我做羊水穿刺，并口服润康，以促进胎儿的发育。我有些担心，但医生告诉我，这是为了宝宝的健康，我决定听从医生的建议。

在整个问诊过程中，医生给予了我很多专业的建议，让我对自己的情况有了更清晰的认识。我决定加强营养，等待两周后复查B超，希望一切都会好起来。我对医生的专业素养和耐心沟通非常满意，这次问诊让我感到很温暖。

我在京东互联网医院线上进行了一次问诊，主要是因为最近月经周期不规律，总是提前或推迟几天，而且经期会伴有腰酸痛的症状。于是我向医生描述了我的症状，助理医生张晓询问了我的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，是否进行过检查以及检查结果，前期治疗情况等。接诊医生牛国欣大夫则在24小时内给出了详细的诊疗建议。

牛国欣大夫在询问症状后，给予了我很专业的解释和建议。他指出月经周期提前或推迟几天是正常的，而且每个人的周期都有可能不同。同时，他建议我做彩超检查，以排除其他可能的问题，并提醒我注意月经期间的饮食和作息规律。

整个问诊过程非常顺利，医生助理张晓和接诊医生牛国欣大夫都非常耐心地倾听我的描述，给予了我很多专业的指导和建议。我感到很满意，对互联网医院的问诊体验印象深刻。

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