据不完全统计，我国每年蛇咬伤人数高达十万人，其中中死亡率 5%-10%.其次呢，蛇类一般分布在密林草丛以及人烟稀少的地方。

首先呢，毒蛇一般分为有毒蛇和无毒蛇，而有毒蛇又细分为神经毒性和血液毒性等等类型，今天我们就重点来了解一下被毒蛇咬伤后怎样确定是否具有毒性。

首先从相貌上来看，一般有毒蛇头大颈细，三角形头，蛇身粗短，花纹明显； 无毒蛇呢，则是头呈钝圆形，颈细，尾部细长，体表花纹不明显。

从伤口排布来看，有毒蛇咬伤后，伤口为多个细小而均匀的细小牙痕以及一个或两个大而深的毒牙牙痕；无毒蛇则没有大而深的毒牙牙痕。有毒蛇咬伤后一般会出现红肿出血以及瘀斑，水泡，灼伤，伤口周围剧烈疼痛以及颈部淋巴结肿大及触痛；而无毒蛇咬伤后则无或者较少有以上症状处理。被蛇咬伤后，除了搞清楚蛇的种类，及时的自我急救也是很有必要的。

被无毒蛇咬伤后，只要及时大量清水冲洗以及到附近医院消毒，清理伤口即可。 而被有毒蛇咬伤后，首先保持镇静，不要乱动，坐下或者躺下，迅速用裤带或者鞋带绑扎伤口近心端，目的是阻止静脉和淋巴回流，但不可妨碍动脉血通过，绑扎无需过紧，以可通过一指为度，每隔三十分钟松解一次，每次松解 1-2 分钟，然后用山泉水，茶水，冷水，甚至是小便反复冲洗，就近就医，急症处理，伤口切开扩创后，注射相应的抗毒血清。

如果无法立即就医，则应立即用干净锐器沿咬痕做“十”字切开（长 1-2cm，深及皮下即可，注意不要过深，避开血管神经等重要结构。）反复由周围向伤口挤出毒血并用冰水冲洗伤口(切勿用嘴巴吸出毒素，如果嘴巴有溃疡，则会引起中毒)。

如果现场有鱼腥草，芙蓉叶等野花，则捣烂外敷，如果有冰块，则可伤口周围冰敷，减轻伤口及周围肿胀，再入院行抗毒血清，破伤风，激素，抗生素治疗，必要时行血液灌注等治疗。患者恢复期宜饮食清淡，创口局部肿胀消退时，应进行适当锻炼，或采用热敷局部促进血液循环。

怕被蛇咬，预防很重要，户外活动时尽量选择穿高帮鞋，戴帽子，扣紧衣领，草丛里行走或者休息时最好拿竹棍在草丛敲打几次，打草惊蛇；最后，如果被蛇追赶时，应向上坡跑，不要下坡，以及奔跑的路线保持“S”形，一定不能跑直线。 最后，蛇与人类共属大自然，人与其他动物共同构建和谐自然！

股骨头缺血性坏死（ANFH）是骨伤科临床中较常见的致残性疾病之一，常见于 40 岁左右的中年人。据不完全统计,在中国约有 700 万患者,大量激素的应用、过度饮酒等原因,潜在的患病人数越来越多,且发病率仍呈现不断增高趋势。

当股骨头发生坏死塌陷后，就会累及到髋臼，进一步导致髋关节的破坏，使其丧失原有的功能，这个病理过程是不可逆转的。因此，股骨头缺血性坏死的治疗始终是我们骨科医生面临的巨大挑战。

目前，股骨头缺血性坏死早期的治疗主要方法有：手术与非手术治疗。有相关的研究表明，非手术治疗在早期股骨头坏死比手术治疗更有效果。为了最大限度的保留髋关节，缓解病人的临床症状，延缓患者的病情发展，我们临床上在股骨头坏死的治疗上尤其注重早期的治疗。

股骨头坏死在中医上被认为是“骨蚀”和“骨痹”，这种疾病的病机的关键在本虚和表实，肝肾不足就意味着本虚，气滞血瘀则是标实。

我们团队认为肾的生理功能为主骨生髓，如果肾中阳气亏虚，则精髓失于温养，当肾中精气不足时，就无力推动全身气血的运行。再加上因外伤或外感风寒湿邪，经络痹阻，气血难于运行，以致气滞血瘀，使股骨头得不到润养，就会发生股骨头的缺血性坏死。

基于这些病因，我们团队认为治疗缺血性股骨头坏死的治则是温补肾阳、活血化瘀、疏通经脉，以“通”为用，这是治疗股骨头坏死的根本。治疗股骨头坏死旨在补肾通督，强筋健骨，活血祛瘀。在股骨头缺血性坏死早期也就是中医分型中的气滞血瘀型，治法为行气活血化瘀；肝肾亏虚型对见于中期，治法上应注重补养肝肾，兼活血和养血；气血两虚型多出现在晚期，在治疗上主要以补气和养血；外感风寒湿邪所致的风寒湿痹型,在治疗上应以散寒祛风止痛。

起身时，膝盖咔咔作响；坐久了，转动脖子也会发出同类的声响，这在医学上叫做关节“弹响”，有些可能是生理性的，有些则提示软骨或韧带有了损伤。

如果没有出现疼痛或肿胀症状，通常没有问题，可能是这些原因：

• 起身时，关节负荷的变化使滋润膝关节的滑液产生气泡并发生气泡爆裂。
• 对关节起到缓冲和保护作用的软骨组织发生磨损和退化，各处软骨组织变得不均匀，也容易导致关节响声。
• 连接骨骼组织韧带的紧缩也会发出响声。

睡觉的时候突然之间出现了腰部疼痛方面的临床症状，可能是泌尿系统有病变所致，比如说泌尿系统结石方面的问题，也可能是腰椎小关节功能紊乱所致，也可能是腰部受风受凉，气血流通不畅，气滞血瘀所致。

所以突然之间出现的腰部疼痛方面的症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎 CT 或者磁共振，腹部彩超，大小便常规的检查，抽血做血常规，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗，当然即使做了手术以后相关的药物治疗也是不能够少的，药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上，患者病情稳定了就需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，中频，超声波的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少站立行走时间多休息，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。

临床上很多高血压患病者血压长期得不到控制，居高不下，最终要么合并慢性肾功能衰竭，要么合并出现急性心脑血管疾病，或者二者皆有发生，那么我们如何防治慢性肾脏疾病合并心脑血管疾病的发生呢，下面就来了解一下。

高血压是心脑血管疾病和慢性肾病的主要病因，因此必须要先从控制血压入手。尤其是对于中老年患者，要注意控制情绪，避免精神过度紧张和疲劳，因为不良的刺激，精神过度紧张和疲劳，可以使血压突然升高，进而会导致心供血或者脑血管破裂，加重慢性肾病。

再者就要控制自己的饮食，做到三餐规律有度，不要吃得太饱，少吃肥肉，还有辛辣食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。不能过度生气，也不能过于安逸，一定要注意劳逸结合，平时多锻炼，参加体育活动。

许多父母在面对孩子长得矮问题上不以为然，都现在这个年代了，还有很多家长觉得孩子长的矮，是发育晚，以后会追上的，但是有些孩子可能患有矮小症，正是因为家长的这种误区最后耽误了孩子长高的最佳时期，后悔不已。

经过调查发现目前孩子矮小症的几率与前几年相比增长了很多，身高是儿童生长发育的重要标志，身高增长水平反映了儿童线性生长状况和骨骼生长良好与否，也是儿童健康状况的重要衡量指标。

由于现在孩子的压力大，有些孩子作业多的每天晚上都熬夜写作业，或者是家庭因素，都有可能会造成孩子矮小症。

矮小主要是指儿童的身高低于同年龄、同种族、同性别的儿童平均身高的两个标准差或第三百分位以下者，或 3 岁以后每年生长速度低于 5 厘米等。

矮小症如此多的危害，而家长和社会却存在很多的认识误区： 01 缺乏营养导致，给孩子疯狂补充营养

很多家长尤其是老人都觉得孩子长得矮是因为缺乏营养造成的，于是就给孩子买大量的补品给孩子吃，但是过度进补会导致骨龄的过快增长，使骨骼生长的潜能一点点流失，这是非常错误的一种方法。

02“晚长”的老观点

孩子长得不高，很多人都觉得没事，反正后面会长得，早长晚上都一样，这是一个错误的观点，有多少孩子因为没有及时干预成年后身高不达标准，深受其痛苦折磨。青一般孩子春期是高突长的一个阶段，正常的孩子都会有 2-3 年的快速增长的时间性激素的分泌和生长激素的增加会促使孩子长高，会导致身高的突增。但是有些儿童青春期的身高增长不是很明显甚至不增长。

03 对广告的增高产品的迷信

很多电视上，网络上打的广告，说的效果很好，吃了就能长高，一看就是打广告，然而却有很多家长因为过于着急而相信，结果花钱买了，孩子吃了没效果。

04 忽略过早发育的孩子

由于性早熟是导致身材矮小的一个重要原因，因此家长也应该注意，不要忽略了过早发育的孩子。

不论是矮小症的诊断，还是矮小症的治疗，都应该听从医生的建议，不能通过某个单一的指征就判断孩子有矮小症。家长要相信矮小症如果早诊断、早治疗，是可以长高的！

——冬天穿高领毛衣是种什么样的体验？

——感觉被命运扼住了咽喉。

 

对头围大的朋友来说，除了脖子勒得慌，穿衣服的时候“拱”不进去，脱的时候还约等于“二次受刑”，仿佛眼睛都能被扯到太阳穴上去。

 

 

为什么一穿高领脖子就难受？《生命时报》邀请急救专家解读，并教你避开脖子上的“压力感受器”。

 

受访专家

北京急救中心资深急救专家 贾大成

中南大学湘雅医院神经内科主任医师 杨期东

重庆市肿瘤医院肿瘤内科副主任医师 马惠文

 

脖子上有个“压力感受器”

 

穿高领毛衣/卫衣觉得难受，很可能是“颈动脉窦综合征”导致的，俗称“衣领综合征”。

 

颈动脉窦位于颈部两侧，与喉结上沿平行的颈动脉搏动处，其血管壁上有丰富的神经末梢，组成一个“压力感受器”。

 

 

正常人在颈动脉窦受到压迫时，迷走神经张力增加，直接抑制心跳，使心率减慢。

 

衣领太高、太硬，或者领带、围巾系得过紧，都会使颈动脉窦较长时间受压。

 

这些举动让脖子“有压力”

 

湖南一新郎在新婚之夜狂吻新娘颈部，导致妻子忽然面色惨白，瘫倒在地，心跳和呼吸骤停死亡；

 

某公司主管“落枕”了，同事帮忙按了两下后，她身子一歪倒在地上，双眼紧闭怎么叫也叫不醒了；

 

有人平时身体硬朗，套上厚实的高领毛衣，再裹上好几圈围巾后，却呼吸急促、头晕、胸闷不适……

 

 

由于相关意外多发生于热恋中的年轻人，热吻时被吻一方晕厥，颈动脉窦又被称为“热吻死穴”。

 

按摩、亲吻、束缚这个部位，有时甚至是扭头过猛，都可能引起耳鸣、头晕、昏厥，严重时甚至导致心脏骤停。

 

冬季穿衣“三不紧”

 

尽管颈动脉窦敏感性因人而异，但安全起见，建议大家不要轻易按压其所在区域，最好不穿领口过紧的衣服，围巾、领带也不要系太紧。

 

一旦怀疑是按压颈动脉窦导致的昏厥或其他不适症状，应立即就医。

 

 

冬季穿衣，除了领口不能太紧，还要做到两不紧。

 

领口别太紧

建议最好穿着保暖的圆领或V领衣服，如果怕冷可搭配一条围巾（别系太紧），能保护呼吸道和心脑血管。

 

裤腰别太紧

裤子或腰带系得太紧，勒着腰部骨骼和肌肉，容易引起血液循环障碍。

 

建议最好选择帆布材质的腰带，既透气又有韧性，不易变形。系腰带的位置应覆盖肚脐，腰带与腰间最好还能容纳一根手指。

 

袜口别太紧

尤其老年人下肢循环不好，袜口对脚踝局部的压迫可能导致血压升高，造成脚肿、腿脚麻木无力。

 

如果袜口过紧，可以用硬纸盒将袜口撑起来，用蒸汽熨斗在袜口处轻轻熨一下，给袜口 “松绑”。

肝脓肿相对而言并不严重，但如果不及时处理可能会引起严重并发症危害自身安全。

肝脓肿是一种感染性疾病，确诊后早期及时采取头孢噻肟、头孢他啶等抗生素可以有效控制感染，如果脓肿较大，需要联合介入治疗。通过规范治疗，一般来说并不严重。

如果没有及时治疗，可能会出现多种并发症，如胸膜炎、败血症等，其中脓毒症是影响肝脓肿预后的重要并发症，并发病脓毒症的患者病死率较高，情况较为严重。

肝脓肿是否严重无法一概而论，一旦确诊需积极治疗，避免延误病情。

而身体平卧时，血液重力几乎消失，血行通畅，周流全身，则血压平稳，所以血液循环不通畅者容易出现这种情况，身体下部静脉就成了所谓的“血管池”，而气血通畅者则不存在，站位或坐位时，血液也会周流全身。

中医而言，就是气血运行不通畅，多见于气虚、阳虚、肝郁、寒湿以及积食，或多卧少动，经常受风受寒者，所以平时应保持规律健康的生活方式，情绪稳定，饮食少吃，忌口生冷，多活动，避免熬夜，保暖避风等等，以促进机体气血通畅，如此就不存在所谓的血管池，血压也会平稳，坐位和卧位血压值也不会相差很多。