倍他米松磷酸钠注射液是一种肾上腺皮质激素类药物，具有抗炎、免疫抑制、抗毒与抗休克等作用，用于治疗过敏性与自身免疫性炎症性疾病。

倍他米松磷酸钠注射液具有抗炎作用，能减轻和防止组织对炎症的反应，从而减轻炎症的表现。免疫抑制作用能防止或抑制细胞中介的免疫反应，延迟性的过敏反应，并减轻原发免疫反应的扩展。抗毒与抗休克作用，能对抗细菌内毒素对机体的刺激反应，减轻细胞损伤。

倍他米松磷酸钠注射液用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病的治疗。也可用于活动性风湿病、类风湿性关节炎、红斑狼疮、严重支气管哮喘、严重皮炎、急性白血病等治疗。

对倍他米松磷酸钠注射液及其他甾体激素过敏者、孕妇禁用该药，不良反应包括医源性库欣综合征面容和体态、体重增加、下肢浮肿、紫纹、易出血倾向、创口愈合不良、痤疮、月经紊乱、肱或股骨头缺血性坏死、骨质疏松等。

倍他米松磷酸钠注射液属于激素类药物，需要在医生指导下用药，因激素类药物的副反应比较重。

一、早期（手术 0~7 天）

1、手术当天

• 踝泵运动 麻醉消退后，开始活动足趾、踝关节。方法是用力、缓慢、全范围屈伸踝关节，5 分钟/组，多组/小时。股四头肌等长练习 如疼痛不明显，可行大腿前方肌肉绷劲及放松练习。

2、术后第 1 天

• 踝泵运动 尽可能多做。
• 股四头肌等长练习 大腿前方肌肉绷劲及放松练习，在不增加疼痛的前提下多做（大于 500 次/日）。
• 腘绳肌等长练习 患肢膝关节下方垫上枕头，使大腿后侧肌肉绷劲及放松以用力下压枕头，尽可能多做，大于 500 次/日。
• 术后第 1 天可拄拐下地走路，但患肢要在夹板保护下，患肢拄拐不负重。

3、术后第 2 天

• 继续踝泵练习。
• 直腿抬高练习 膝关节伸直，直腿抬高至足跟离床 15cm，保持至力竭。2~3 次/日。
• 侧抬腿练习 10 次/组，2 组/日。
• 拄拐下地走路，但患肢要在夹板或支具保护下，患肢拄拐不负重。

4、术后第 3 天

• 继续以上练习。
• 负重平衡练习 拄拐保护下双足分离，在微痛范围内左右交替移动重心，5 分钟/次，2~3 次/日。
• 屈曲练习 患者尝试坐在床边，将膝关节自然下垂到 30°微痛范围内。

5、术后第 4 天

• 继续以上练习。
• 加强膝关节负重平衡练习 逐渐至可用患肢单足站立。如可以轻松完成，可以开始使用单拐（扶于健侧）行走。注意不要完全负重行走，患肢只负重体重的三分之一。
• 屈曲练习至 0°~60°范围。

6、术后第 5 天

• 继续以上练习。
• 屈曲练习至 70°~80°范围，并可以开始主动屈伸练习。
• 伸展练习 仰卧位，于足跟处垫枕，使患肢完全离开床面，放松肌肉使膝关节自然伸展，10 分钟/次，1~2 次/日。

7、术后第 6~7 天

• 继续以上练习。
• 被动屈曲练习至 90°范围，主动屈伸练习也可至 90°。
• 伸展练习 仰卧位，于足跟处垫枕，使患肢完全离开床面，放松肌肉使膝关节自然伸展，10 分钟/次，1~2 次/日。

二、初期（术后 2 周~4 周）

1、术后 2 周

• 被动屈曲膝关节至 90°。 强化肌力练习，一次直腿抬高练习最长可达 6 分钟， 行走时拄拐，患肢负重三分之一。

2、术后 3 周

• 被动屈曲至 110°。 加强主动屈曲练习。
• 强化肌力练习。
• 坐或卧位抱膝屈曲练习 抱膝到开始感到疼痛处保持 10 秒钟，稍稍放松休息 5 秒钟，再抱紧膝，反复练习 20 分钟，每日 1 次。行走时拄拐，患肢负重三分之一。

3、术后 4 周

• 睡觉时可不带夹板或支具。 被动屈曲至 115°。
• 开始静蹲或靠墙滑动练习。 力求达到正常步态行走。行走时拄拐，患肢负重三分之一。

三、中期（术后 5 周~3 个月）

1、术后 5 周

• 被动屈曲膝关节至 120°。
• 固定自行车练习 无负荷至轻负荷，30 分钟/次，2 次/日。
• 行走时拄拐，患肢负重三分之一。

2、术后 6~8 周

• 被动屈曲膝关节达 150°即全范围的与健侧腿相同。
• 可以开始完全负重。 尝试保护下全蹲动作。
• 强化肌力练习，增加直腿抬高练习和静蹲练习次数。

3、术后 10 周~3 个月

• 可去除夹板或支具。 主动屈曲膝关节角度与健侧腿相同，且无明显疼痛。
• 俯卧位屈曲膝关节使足跟触碰臀部，持续牵伸 10 分钟/次。
• 开始跪坐练习和蹬踏练习。

四、后期（4~6 个月）

康复目的：全面恢复日常生活各项活动；强化肌力及关节稳定；逐渐恢复运动；后期提高最大力量。

康复注意事项：

• 应选用大负荷（即完成 12 次动作即感疲劳的负荷量），8~12 次/组，2~4 组连续练习，组间休息 90 秒钟，至疲劳为止。

锻炼计划：

• 继续以上练习。
• 膝环绕练习。 跳上跳下练习。
• 侧向跨跳练习。 开始游泳、跳绳及慢跑。
• 运动员可以开始专项运动中基本动作的练习。
• 剧烈运动时可以戴护膝保护。

五、恢复运动期（术后 7 个月~1 年）

康复目的：全面恢复运动或剧烈运动；逐步恢复专项训练；强化肌力及剧烈活动中关节的稳定性；患侧肌肉力量达健侧 85%以上，运动中无疼痛及明显肿胀。

办法一：活跃的心态

缓慢前列腺炎的医治是一个绵长的进程，病人常常在花费很多时刻、精力和财力以后，表现减轻依然不显着。所以，很多病人就会在心思上对治愈该病失掉信心，长时刻日子在一种挫折感之下，严重影响了正常的日子和作业。

假如病人可以从头审视一下自身的疾患，会发现疾病的表现动摇，往往跟心境和精神状况有很大联系。在心境愉悦或许作业学习对比投入时，常常感到表现减轻，乃至感触不到病痛;在心境失落时，则感到病痛加剧。而这种病痛加剧的感触，又反过来使得心境愈加失落，然后构成恶性的循环，构成心境的继续失落。所以，尽力调度自个的心思状况，坚持活跃的日子态度，关于很多缓慢前列腺炎病人来讲，是首先要重视和处理的疑问。

办法二：良好的日子习气

• 坚持规则的作息时刻，确保足够的睡觉
• 避免无规则的日子或过度疲惫致使免疫力下降
• 远离咖啡因、辛辣与酒精

饮食上，病人需求避免酗酒和进食辛辣食物。此外，因为缓慢前列腺炎发作后，前列腺部分锌离子浓度的下降，会影响前列腺的抗病才能，故病人可以挑选食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。一起，还可服用适当维生素 C、维生素 E，使用其抗氧化、清除自由基的效果使表现得以改进。

尿液对尿道的冲刷，不只可以协助前列腺分泌物的分泌，也有助于避免重复感染的发作。因而，病人应留意多饮水、勤排尿。一起，还要留意坚持粪便晓畅，避免发作便秘。

办法三：洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的严重,因而可以减缓表现。

办法四：多放松

日子压力可能会添加前列腺肿大的时机,临床显现,当日子压力减缓,通常前列腺表现多会舒缓。

办法五：规则的性日子

临床显现,每周三次或更多的规则性日子可以减轻前列腺疾患,而让前列腺排空的最好办法莫过于规则的性日子,很多中年夫妻通常会渐渐失掉性日子,这关于前列腺保健非常不利。

男性健康科普知识——男子常吃苹果有助维护前列腺

医师们这些年在临床上发现，多吃苹果可以起到有用的调度效果，可以到达减轻缓慢前列腺炎的表现、削减复发的意图。这首要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的主要抗病元素，并且可以影响到抗炎细胞的功用。

缓慢前列腺炎病人的前列腺液内，锌含量比正常者显着下降，并且在医治的进程中很难进步，只要当前列腺炎症康复时，锌含量才干够恢复正常。以往医师们喜爱让病人服用含锌的药物，但这种医治办法不宜长时刻使用，药物剂量也不简单掌握。经过吃苹果来补锌，不只没有任何副效果，并且有利于人体吸收和使用，比吃药的效果非常好。在临床上使用后，遭到大多数病人的期待，已经成为有名的“苹果疗法”。

关于缓慢前列腺炎病人来说，每天吃 2—3 个苹果，就可获得对比足够的锌元素，到达协同医治前列腺炎、避免复发的意图，饮用苹果汁或食用果酱都可以。别的，别的含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据自己口味挑选。

灵芝菌合剂能治高脂血症、冠心病、神经衰弱。

灵芝菌合剂的主要成分是灵芝，灵芝味甘性平，入肝肾心肺经，善于补气安神（补养心气以安养心神）、止咳平喘，用其制成灵芝菌合剂后也可发挥补心、安神、健胃之功效，对于心失所养、气血不足造成的失眠多梦、神经衰弱、健忘疲倦等均有疗效。

灵芝菌合剂由于还可以预防胆固醇、甘油三酯升高，对冠状动脉血流量有一定增加作用，因此还可用于高脂血症、冠心病的治疗。

该药副作用尚未清除，禁忌证也不明确。灵芝菌合剂的用药，需经过专业中医医师指导，不可以乱服此药，以免影响身体健康。

脑梗死的后遗症表现有很多种，常见于偏瘫、偏身感觉障碍、肢体麻木、构音障碍、失语、智力下降等。部分患者表现为情绪的问题，比如抑郁、焦虑、容易激惹、心境低落等。

脑梗患者在恢复期的时候一定要进行正规的康复训练，尤其是对于肢体的康复，康复训练是明确能够改善后遗症的非常有效的方法，所以脑梗患者一旦过了急性期、各项生命体征平稳的时候，就要开始进行康复，但一定要到正规的康复科进行康复训练。有些患者认为康复训练就是走一走、手动一动，实际上完全不一样，正规的康复师会根据患者的肌群进行针对性训练。

对于有语言障碍的患者，有专门的语言康复；对于有吞咽障碍的患者，有专门的吞咽康复。这些是更加专业的一些康复方法，建议脑梗患者一定要在专业医生的指导下进行康复训练。除了西医的康复方法之外，祖国医学也有一些康复方法，比如去正规针灸科进行一些针灸治疗，对康复也非常有用，还有一些物理治疗的方法，包括中药离子导入、红外线方法等也都可以采用。

患者来了眼科都要查视力，很多患者不理解，我只是眼睛不舒服，为什么要查视力呢？觉得医生多事。其实，在日常生活中，大部分人都用两只眼睛同时视物，很多患者发现不了其中一个眼睛的视力问题，当发现问题时，已错过治疗时机。

另外，眼睛的主要功能是视物，视力检查是发现眼部疾病的简单，直接重要方法，所以看眼睛要先查视力。

不戴眼镜测视力为裸眼视力，戴上眼镜后的视力为矫正视力，矫正视力对医生而言，有重要诊断价值。所以来眼科看病首先查视力！

安全期避孕靠谱吗?别再信哪些“大猪蹄子”了姐妹们，那些对你说安全期避孕靠谱，不用戴套的“大猪蹄子”，可千万别傻傻的相信了。

用三点简单说明为什么安全期避孕不靠谱。

1. 安全期并不是绝对的安全，只能说同房怀孕的概率会比较的小。
2. 女性的排卵周期受各种因素影响，所以一般女性的安全期是不太容易推断的。月经延迟或者推前，这些情况都会导致安全期的变化，非常容易出现意外怀孕的情况。
3. 每天都要观察阴道分泌物，测量基础体温确定是不是安全期相当麻烦，带个套套，简单方便。

方义

本方功能补养精血，散寒止痛。方中“当归、羊肉兼补兼温，而以生姜宣散其寒。然不用参而用羊肉，所谓‘精不足者，补之以味’也。”（徐彬《金匮要略论注》）“然胎前责实，故当归芍药散内加茯苓、泽泻，泻其水湿；此属产后，大概则虚，故以当归养血而行血滞，生姜散寒而行气滞，又主以羊肉味厚气温，补气而生血，俾气而得温，则血自散而痛止矣。此方攻补兼施，故并治寒疝虚损，或疑羊肉太补，而不知孙真人谓羊肉止痛利产妇。”（魏念庭《金匮要略方论本义》）本方证是以血虚内寒为主要病机的病症。

症见腹中绵绵作痛，喜温喜按，或有胁痛里急，面白无华，唇舌淡白，脉虚缓或沉细等

糖尿病视网膜病变的发生率和糖尿病的病程、血糖的控制情况、糖化血红蛋白的水平等密切相关。美国流行病学调查报告显示：

• 在糖尿病病程小于 10 年的人群中，糖尿病视网膜病变的发生率为 7%
• 在病程为 10 到 14 年的人群中，发生率为 26%
• 病程大于 15 年的发生率为 63%
• 病程超过 30 年则为 95%

即糖尿病视网膜病变的发生率随着糖尿病病程的延长而升高。另外，国内外很多学者达成共识：血糖控制在正常范围可预防、延迟全身微血管病变及眼部并发症的发生发展。糖化血红蛋白水平超过 12 的糖尿病患者的糖尿病视网膜病变发生率较低于 12 的糖尿病患者要高 3．2 倍。总的来说，血糖不能控制在正常范围、血糖水平波动大、病程长的糖尿病患者较易罹患糖尿病视网膜病变。对于这样的人群而言，积极预防与及时治疗对控制糖尿病视网膜病变发生、发展至关重要。

查体发现肝内胆管结石也有很多种情况，比如说病人做完B超以后发现，肝内有钙化点，那么病人就以为他得了肝内胆管结石，实际上，肝内胆管结石用B超来诊断的话，正确率也只有30%，所以，应该进一步应该来三甲医院确诊，如果病人临床上没有腹痛发热黄疸等症状，仅有肝脏钙化点，那么可以继续观察.如果病人有腹痛发热，或黄疸的症状，一定要做CT或者MRCP进一步确诊。

我于一个月前感到一侧嘴巴张不开，开始时并未在意，认为可能是因为偏嚼习惯所致。然而，随着时间的推移，情况变得越来越严重，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生在完整查看我的病例后，提出了相关问题并给予了专业的建议。医生耐心地询问我的病情，并为我解答了各种疑问。在沟通中，医生友善地对待我，让我感到非常舒心。

经过医生的细致评估，他指出了可能的原因，并为我提供了缓解症状的方法。医生建议我治疗坏掉的牙齿，并调整咀嚼习惯，以恢复双侧均衡使用。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，同时也知道了该如何去缓解症状。

医生的回复仅为建议，但在整个问诊过程中，他所展现的专业素养和耐心细心的品质，令我对互联网医院的服务印象深刻。我对医生的服务非常满意，期待下次复诊。

在经历了十年的鼻咽癌放化疗后，患者双侧脸部上颌骨坏死，出现肿胀和脓包的症状。这对于患者来说无疑是一次巨大的挑战，需要及时得到医生的专业治疗和建议。

在与医生的沟通中，医生展现出了丰富的医疗知识和耐心细致的品质。医生通过仔细观察患者提供的颌骨片子，准确评估了患者的病情，并给出了专业的治疗建议。医生指出，对于放疗后颌骨骨髓炎的治疗，可以尝试手术清创去除死骨，但也提醒患者放疗后颌骨血运差，容易复发。

在治疗方案上，医生建议患者到口腔外科进行冲洗换药，这需要一种外科操作，医生会在操作中给予患者最专业的护理。尽管保守治疗方法有限，但医生仍然给予了患者最大的支持和关心。

通过这次与医生的交流，患者不仅得到了专业的治疗建议，也感受到了医生的关怀和支持。在医生的指导下，患者将会走上康复之路，重新获得健康和活力。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，咨询了关于再次做牙齿矫正的问题。医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给予了专业的建议。医生首先提醒了我在进行诊疗前必须完整查看患者病例，然后询问了我的症状。我向医生描述了我的牙齿问题，医生给出了相应的解释和诊断，并解释了矫正牙齿对于脸部歪斜的问题的限制。在询问过程中，医生对我曾经做过的牙齿矫正进行了了解，并详细解释了再次矫正的可能影响。最后，医生给出了详细的解决方案，让我对再次矫正的问题有了清晰的认识。

在问诊结束后，医生再次强调了他的回复仅为建议，鼓励我在问诊记录中发起复诊或前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细致给我留下了深刻的印象，让我对线上问诊有了更多的信心。

我是一名县医院口腔医生，在疫情期间，因为关节问题无法及时面诊，于是选择了线上问诊。我向医生描述了自己的症状和经历，希望能够得到专业的建议和治疗方案。医生非常耐心地听我述说，给予了详细的解答和建议。通过沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，并且对治疗方案有了更明确的选择。

在与医生的交流中，我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。医生给予了我充分的支持和建议，让我在疫情期间也能够得到及时的医疗帮助。通过这次线上问诊，我对医生的专业能力和人性关怀有了更深刻的认识，也更加坚定了对医生的信任。

我家孩子现在6岁，曾经带过一次矫正器，但地包天并没有得到矫正。现在孩子刚刚开始换门牙，我很担心这个问题，不知道应该怎么治疗。我曾经去过当地的牙科医院，他们建议孩子需要戴螺旋扩弓器、矫正器和面弓，但也有其他医生说不需要戴。我家在河南渑池，左边大牙好像也有点包，孩子现在的情况让我很担心。希望能够得到专业的建议和治疗方案。

我在网上搜索了一下关于脸部疼痛的问题，发现了一个互联网医院，我决定尝试一下在线问诊。我已经有两年多的时间了，脸部右侧咬合肌那个部位总是感到疼痛，有时候像被针扎一样疼一下就消失了，然后再疼一下又消失。有时候还伴随着右侧脸部肿大，然后疼痛感就消失了。刚开始中间疼痛一次周期很长，现在不定期就疼痛，而且疼痛感较之前增强。我做了多次检查，包括CT、核磁、B超，但都看不出问题。我希望电话联系的时候能够详细描述我的症状，希望得到专家的帮助和建议。

我在网上看病的经历

最近我发现自己牙齿有点问题，感觉有一颗牙齿挂钩很疼，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

我进入了医生的问诊室，医生非常友善地和我打招呼，询问了我的症状和持续时间，并给出了一些建议，让我不要大张口，不要吃硬的食物，以及热敷耳朵前面的关节处。

医生告诉我这是颞颌关节紊乱，一般2-4周左右可以自愈，但我依然感到疼痛，并希望医生能给我开一些药物来缓解疼痛。然而，医生告诉我这种情况没有特效药，建议我不要随意购买药物，因为不对症的药物可能会加重症状。

我很困惑，因为我曾在其他地方询问过类似药物，但遭到了拒绝，医生告诉我这些药物并不适合我的症状，因此我决定听从医生的建议，不去购买不适合的药物。

最终，医生为我开出了一份处方，我拿着处方去了药店，但遭到了驳回。医生告诉我处方被驳回了，让我尽快修改。在多次尝试后，我的处方终于通过了审核，我顺利拿到了药物。

这次线上问诊的经历让我感受到医生的专业和耐心，医生为我提供了详细的建议，并且在处方被驳回时给予了及时的指导，让我感到很安心。

总的来说，我对这次线上问诊的体验非常满意，医生的专业素养和耐心让我感到了莫大的安慰。

我是一名患者，最近在口腔内发现了一个异常的地方，感到十分担忧。这个地方在舔着的时候与其他地方的质感不同，原来是一个透明水泡，抠破后流了一点点血，然后就是现在这个样子。偶尔吃辛辣食物后会再次起水泡。我向京东互联网医院进行了咨询，医生给出了专业的建议，让我感到十分安心。

医生询问了我的病情并给出了专业的建议，让我感到非常安心。医生告诉我，这种情况目前不需要特殊处理，建议我平时保持口腔卫生，不要吃辛辣油腻刺激性食物，保持清淡饮食，早晚使用淡盐水漱口，观察就可以了。医生还特别强调，目前不需要特殊处理，让我感到十分放心。

我向医生详细描述了我的问题，医生耐心倾听并给予了专业的回复。医生告诉我，这个地方与白斑、纤维化或口腔癌等没有关系，让我放下了心。我对医生的服务非常满意，感觉到了医生的专业和细心。

在医生的建议下，我决定平时保持口腔卫生，不再食用辛辣油腻刺激性食物，观察口腔内的情况。我对医生的建议充满信心，感到非常满意。

我在京东互联网医院得到了专业的医疗服务，让我对自己的健康状况有了更清楚的认识。我非常感激医生的专业建议，让我对口腔内的异常情况有了更清晰的认识，也让我对自己的健康更加放心。

我最近一直在为牙龈肿痛的问题苦恼。之前吃了两个星期的药，但效果不尽如人意。现在又吃甲硝唑和头孢，可是一吃东西就疼。我去了医院，医生一直建议我拔牙，可是我真的不想拔牙。我甚至去了另一个城市照了片子，但没带在身边。于是我决定尝试在网上问诊。

我和医生助理张晓医生进行了问诊，他很耐心地询问了我的病情情况和过去的治疗经历。他告诉我主任正在忙，但他已经向主任转达了我的信息，让我耐心等待。虽然我有点急，但我还是决定等待主任的答复。

在和医生的沟通中，我感到医生和助理都非常关心我的病情，他们没有急着给我开药或者提出解决方案，而是在尽力了解我的情况，这让我感到很安心。最后，医生给我开了一些药物，并提醒我吃药期间不能喝酒，也要注意是否有过敏反应。

虽然最终我没有得到解决方案，但我仍然感谢医生和助理的耐心和关心。我相信他们会尽最大努力帮助我解决这个困扰已久的牙龈问题。

我发现口腔黏膜发白，心里有些着急，于是决定在互联网医院进行线上问诊。医生助理在问诊开始时提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议。我对此感到很放心，因为我知道我会得到专业的帮助。

在问诊过程中，医生告诉我口腔黏膜正常是粉色的，而发白可能是口腔黏膜下纤维化，这可能是长期吃槟榔造成的结果。我告诉医生我去过江苏省口腔医院，并且不敢再吃槟榔了。我询问主任是否能恢复，医生告诉我，口腔黏膜下纤维化造成的损伤是不能恢复的，只能加强保护，减少刺激。医生还告诉我，网上的中药不可信，从现在开始不再吃槟榔，注意保护口腔黏膜就行了。

最后，医生表示如果我有问题再咨询，我感到非常感激。整个问诊过程很顺利，我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻。

服务已结束，问诊已结束。