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  • 人的脑细胞有140亿~150亿个,40岁后每天约有10万个脑细胞开始凋亡,到六七十岁时减少1/10左右。研究显示,大脑在某个年龄节点会发生“断崖式”衰老,中年(寿命的后1/3)和后1/10是两个重要的大脑衰老转变节点。如果按照80岁为预期平均寿命来计算,也就是54岁开始出现大脑衰老,72岁大脑加速衰老。但有不少七八十岁的老人还体力充沛、思维敏捷,说明大脑功能衰老是可以延缓、推迟的。

  • 肠道中存在大量“益生菌”,如果自行滥用广谱抗生素、泻药或消炎止痛药,会造成肠道菌群紊乱,影响肠道健康,后患无穷,需要由医师指导使用。如果希望维持肠道菌群健康,需要注意饮食卫生,避免因腹泻而丢失益生菌,同时避免长期摄入高糖、高脂食物及久坐少动的生活习惯,这样才能肠道健康。

  • 临床表现
    急性胆碱能危象:
    毒蕈碱样症状(muscarinic symptoms)
    烟碱样症状 (nicotinic symptoms)
    中枢神经系统症状
    中间型综合征(intermediate syndrome) 
    迟发性神经病(delayed polyneuropathy)
    毒蕈碱样症状
    副交感神经末梢兴奋:平滑肌痉挛和外分泌腺分泌增强
    临床表现:多汗、流涎、口吐白沫、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、大小便失禁、流泪、流涕 、视物模糊、瞳孔缩小、心率减慢、咳嗽、气急、呼吸道分泌物增多、支气管痉挛、两肺干性罗音、严重者发生肺水肿或呼吸衰竭死亡
    烟碱样症状
    乙酰胆碱在横纹肌神经肌肉接头处过度蓄积和刺激→横纹肌纤维束颤动(面、眼睑、舌、四肢)
    全身肌肉强直性痉挛
    全身性紧束和压迫感→肌力减退瘫痪
    呼吸肌麻痹 呼吸衰竭
    乙酰胆碱刺激交感N节后纤维
    →释放儿茶酚胺
    →血管收缩,心率增快、血压升高、心律失常

     

  • 世界不是非黑即白的,不要当二极管 #欲望 #食色性也 #健康男性

  • #6月必知健康知识 #中医谢培凤

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    #眼科医生张振顺

  • #愿所有的美好和期待都能如约而至

  • 春回大地,草色花香,万物呈现出欣欣向荣的景象,春季诗情画意,而美中不足的是各种细菌、病毒也随着天气变暖而“活跃”起来了。

    春季的天气就像姑娘的脸说变就变,由于天气早晨和晚上冷,中午热,此时人体的免疫力相对低下,细菌、病毒等致病微生物,容易趁虚而入,很容易让是出现感冒,嗓子发炎,上呼吸道易受感染。特别容易引发呼吸道疾病。

    那么呼吸道疾病是什么?
     
    呼吸道疾病指病原体从人体鼻腔、咽喉、气管等部位入侵后引起的疾病,常见的呼吸道疾病有普通感冒、流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。一般都有不同程度的发热、咽部不适、咳嗽、咳痰、鼻塞等症状。

    说起呼吸道感染,每个宝妈都很心酸,由于儿童呼吸道发育不完全,鼻腔相对成人比较短,而且鼻道窄,黏膜柔软,血管丰富,支气管肺部尚未完全发育,同时清除细菌能力差,因此常常儿童易患呼吸道感染。
     
    春季呼吸道感染的问题不仅折磨小朋友,父母也跟着焦心。所以,要做好预防工作,了解春季呼吸道感染的防御方法。
     
    春季如何预防呼吸道感染摘要:防御方法及温馨提示~

    中医认为“肺为华盖、肺为娇脏,寒热皆所不宜”。因此,要遵循“春捂秋冻”的规律,春天气候多变,早晚温差大,需根据天气变化和个体情况适时增减衣物,防风防寒。

    多通风,少聚集,勤洗手。春天天气回暖,各种细菌、病毒迅速繁殖是流感等传染病高发季,应该少到人群聚集的地方,出门佩戴口罩。

    由于宝宝支气管肺部尚未完全发育,同时清除细菌能力差,因此常常儿童易患呼吸道感染疾病。尤其是小孩子喜欢在人口密集的流量较大地方玩耍,这些场所增加呼吸道感染风险,因此尽量避免在人口密集的地方长时间久留,而且室内也需要确保通风透气。经常开窗通风,保持空气流通,可采取一些家庭消毒措施,幼儿床单被褥要勤洗勤晒。这样也能减少患呼吸道疾病。

    家长应该培养孩子勤洗手的习惯,尤其是在餐前便后或外出后,咳嗽或打喷嚏后就要洗手。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。

    充足睡眠,加强锻炼。春天万物复苏,人们应遵循自然界的规律,养成早睡早起的习惯。保证充足的睡眠时间,对孩子的成长及其有好处了。

    同时,建议家长利用休息时间,让孩子适当运动,可以选择孩子乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地增加运动量,增强孩子体质。

    家长可以为孩子准备营养全面、色香味全的营养食谱,保证孩子摄入充足的蛋白质和维生素,满足孩子的生长所需。建议适当吃些肉类、蛋奶、豆制品等富含优质蛋白的食物以及多吃新鲜蔬菜、水果等富含高维生素和温软、易消化的食物。

    中医素有“当春之时,食以减酸为甘,以养脾扶阳”之说。因此,还可适当吃些具有健脾养肺的食物,如枇杷、雪梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等。
     
    枇杷:清肺止咳、降逆止呕
     
    雪梨:润肺清燥、止咳化痰
     
    莲子:补脾止泻、养心安神
     
    百合:养阴润肺、增强免疫力
     
    大枣:补中益气、养血安神
     
    核桃:补肺敛肺、镇咳祛痰
     
    蜂蜜:润肺,具有一定的止咳作用

    春季易发呼吸道疾病,家长务必要重视,给孩子做好预防措施。一旦孩子出现发热、咳嗽、皮疹等症状,则应及时治疗,必要时尽早就医,防止病情加重,避免孩子反复呼吸道感染。
     
    我们也可以用推拿手法来理疗孩子呼吸道的问题。推拿主要有运内八卦,清肺经,揉板门等方法。

    运内八卦,摊开手掌以掌心为圆心,以圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,然后使用按摩油等物质,用大拇指或食指中指指尖轻轻以顺时针的方向在圆上移动,力度要适中。

    清肺经,用拇指指腹从宝宝的无名指根部向指尖方向推,顺着一个方向推。

    揉门板,按揉拇指下掌面大鱼际肌中点,力度要适当。
     
    总而言之,春季呼吸道疾病的防治应遵循以防御为主、准确诊断,及时治疗。
     
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  • 在我国传统文化中,乐观的好处早已通过“笑一笑,十年少”这句谚语广为流传。现代研究证实,乐观可能具备多个方面的积极作用,包括更可能倡导健康的生活方式、能缓解由心理压力等引发的生理反应、更容易获得社会支持等。此外,越来越多的证据表明,高度乐观与降低患慢性疾病风险、降低死亡率等之间存在特定联系。

  • 我每天早上起来舌苔白,侧面也有白的,这让我感到有些担忧。于是我选择了线上问诊,通过京东互联网医院平台找到了一位中医消化科的医生进行咨询。

    在医生的询问下,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地倾听我的描述,并提出了一些针对性的问题,帮助我更好地了解自己的身体状况。

    医生给出了一些建议,包括调整饮食习惯、避免刺激性食物等。他还为我开具了中药处方,并详细解释了每一味药物的作用和用法。

    通过线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生的耐心和细心。我对我的身体状况有了更清晰的认识,也更加信任医生的治疗方案。

  • 我最近总是觉得身体不舒服,一直盗汗,胃口也不太好,睡眠质量也不高。于是我决定在线上问诊京东互联网医院求医。刚开始医生助理很贴心地提醒我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,让我感到很温暖。

    随后,医生很快开始了问诊,告诉我本次问诊可持续2天。医生非常友善地问候我,询问有什么需要咨询的医学问题,让我感到很放心。我提出能否直接开点药调理下身体,医生也很爽快地答应了我的请求,并耐心询问了我的具体情况。

    医生给我开具了处方,并建议我选择中药颗粒剂型,让我觉得很贴心。医生还提醒我,用药期间如有不适要及时线下就诊,让我感到医生还是很关心我的身体状况的。

    整个问诊过程非常顺利,最后医生友好地提醒我可以点击卡片直接预约药品,服务结束后,医生还再次提示问诊已结束。我觉得自己得到了很好的医疗服务,心情也变得轻松起来。

  • 我在网上问诊了一位医生,描述了我的胃痛、腹痛和肚脐眼周围的情况。医生非常耐心地询问了我的病情,并建议我进行肠镜检查。他详细解释了检查的过程和注意事项,并提供了多种选择,让我感到很安心。我对医生的专业知识和耐心沟通感到很满意,这次线上问诊给我带来了很大的帮助。

  • 我最近身体有些不适,经过一番思考决定在网上寻求医生的帮助。我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生助理很贴心地帮助我了解整个问诊流程,让我感到非常舒心。

    问诊开始后,医生通过综合判断得出我属于脾气虚证,然后询问我之前是否吃过药物以及有关健身的情况。我详细描述了自己的健身经历和身体状况,包括运动后胀气严重、体力减弱、出汗增加等症状。

    医生耐心地解释了健身过度可能对身体造成的影响,然后建议我进行中药调理。在得知我愿意线上付费购买药物后,医生给我开具了中药处方。

    我的症状主要表现为大便次数增多,有时形状不规律,食用油腻食物容易引起腹泻,偶尔出现胀气和体力下降等症状。现在我已经开始服用医生开具的中药,希望能够尽快恢复健康。

    问诊结束后,我感到非常满意,对医生的专业素养和细心关怀表示由衷的感谢。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了关于胃复春胶囊的情况。在问诊过程中,医生非常耐心地了解了我的病情,并为我开具了合适的处方。通过医生的指导,我成功预约了药品,并在用药期间得到了及时的关注和建议。整个问诊过程非常便捷和高效,让我感受到了医生的专业和贴心。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了医生的专业素养和责任心,他的耐心倾听和专业建议让我对互联网医院的服务充满信心。我相信在互联网医院的帮助下,更多的患者可以得到及时的医疗支持和关怀。

  • 我最近总感觉肚子里有气,特别是跑步的时候更容易岔气,而且排气也比较多。有时候感觉像是胃胀气,很不舒服。我去了京东互联网医院做了问诊,医生非常耐心地询问了我的症状,还让我拍了舌苔照片发给他看。经过详细的询问和观察,医生给出了我可能是消化不良、脾虚气滞的诊断。

    医生建议我先去药店买点马来酸曲美布汀吃一周看看,平时要忌生冷饮食,吃饭要细嚼慢咽,忌暴饮暴食。如果情况有明显改善就没事,如果改善不明显,再去找医生开中药调理。

    我对这个诊断和建议非常满意,感觉医生非常专业和细心。希望我的症状能够尽快得到缓解,感谢医生的帮助。

  • 我最近感觉肚子不太舒服,经常大便不成形,有点腹泻的感觉。前段时间还吃了中药,但最近又出现了这种情况。于是我来到了线上问诊,向医生咨询了我的情况。

    医生助理告诉我,医生可能需要了解我的病情,方便给予更快的诊疗建议。问诊开始后,医生告诉我这是正常的情况,一天不超过三次的腹泻是正常的,而且去年我有类似的情况,吃了中药后有所改善。医生分析说我可能是肠功能有点弱,建议长期服用益生菌,同时也提醒我注意饮食,忌生冷和酒。医生的耐心和细心让我觉得很安心,结束问诊后,我对医生的服务感到很满意。

    如果你也遇到类似的问题,不妨也试试线上问诊,或许会得到意想不到的帮助。

  • 最近,我在京东互联网医院进行了线上问诊,得到了一位医生的耐心咨询和专业建议。我向医生描述了我睡着时烧心的情况,医生助理也很贴心地提醒我配合医生了解病情,方便医生更快地给出诊疗建议。医生很快就问诊开始了,他询问了我的症状持续的时间和烧心的位置,并且询问了我是否还有其他不舒服的地方。医生的细心和耐心让我觉得很放心,他还询问了我是否做过心脏检查和胃镜。在了解了我的病情后,医生给出了专业的诊疗建议,并为我开具了中药颗粒剂的处方。医生还提醒我,用药期间如有不适,要及时就诊。

    在整个问诊过程中,医生给予了我充分的关心和支持,让我感受到了医生的专业和责任。我感恩医生的耐心咨询和开方,同时也感谢医生为了我服药更便捷而选择了中药颗粒剂。我相信,在医生的指导下,我一定会早日康复。

    问诊结束后,我收到了医生赠送的追问包,让我在服务结束后还可以继续追问5次,这让我觉得很贴心。整个问诊过程让我感受到了医生的专业素养和耐心服务,让我对互联网医院的问诊服务充满了信心。

    我衷心祝愿医生工作顺利,祝愿每一位患者都能够得到及时的诊疗和关怀,祝愿大家都能够健康快乐。

  • 我在京东互联网医院上线上问诊了,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢您的配合!

    问诊已开始,本次问诊可持续2天。您好,我是***医院消化科***大夫。长期容易便秘,做过肠镜检查没有?怎么调节,大概有多久了,没有做过,都吃过什么药?没吃过药,益生菌,没吃过中药?正常不是一天一次大便吗,没吃过,有时候喝点茶。大便很硬吗,我基本2天3天一次,现在每天坚持蹲厕所,还是拉不出,干的,反正顺畅的时候不多。舌苔拍照发来看看,吃点中药汤剂调理一下。

    为了您的用药安全,请回答以下问题:(1)是否有药物过敏史;(2)目前肝肾功是否有异常;(3)目前是否在备育期;(4)是否还有其他疾病史;(5)目前是否还在服用药物。没有吧。能调理好吗,体重多少啊,125。为了您服药更便捷,优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求,请及时告知医生。我这属于什么情况,是不是肝火旺盛,脱发也有点厉害,最好能搞泡茶喝的调理,希望能给推荐个好方子调理下,有口干口苦没,自己煮药可以吗,有,我每天喝水多,处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。处方详情,开好药了,先吃一周吧,到时候找我反馈一下效果,处方审核通过,您可一键预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。另外,有空可以去做过肠镜检查,这个主要检查什么功能呢,看看肠道情况,你开的那个单子怎么吃,直接冲水喝就行,是什么样的,粉吗,服务已结束,问诊已结束。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生助理告诉我问诊已开始,本次问诊可持续2天。医生询问了我的具体症状,我向医生描述了我的症状,包括大便不成形、喝完酒第二天拉肚子、性生活时间不长、怕冷等。医生根据我的症状推断出我可能是脾虚寒湿证,叮嘱我应该注意饮食,忌生冷,增加运动量,以及不要吃得太少。医生还建议我多运动,因为运动能增强脾胃功能。最后,医生询问我是否需要吃调理的药品,我表示还是多运动吧。医生最后提示我饮食忌生冷,祝我身体健康,生活愉快,问诊结束。通过这次问诊,我感受到医生的耐心和细心,医生的专业建议让我受益匪浅。

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