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中西医结合科科普文章
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    宝宝补钙需要针对个体情况来采用相应的方法,常见的有饮食补钙、药物补钙以及晒太阳等。

    1.饮食补钙:如果宝宝并没有明显的缺钙情况,可通过饮食来补钙,比如可以适当多吃豆制品、牛奶、海产品等含钙丰富的食物,可以起到补钙的作用,同时也可补充身体需要的其他营养。

    2.药物补钙:如果宝宝身体有明显的缺钙现象,出现了相关的症状,比如睡眠不安、枕秃等。可遵医嘱给予药物补充,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等,补钙效果通常比较好。

    3.晒太阳:晒太阳可能不会达到直接补钙的作用,但有利于维生素d合成,而维生素d能促进钙的吸收,所以对补钙会有一定的作用。如果宝宝缺钙严重,建议积极到医院就医,遵医嘱给予合理的补钙方案。给宝宝服用钙剂一定要严格遵医嘱,不可补钙过多,以免导致高钙尿症,影响宝宝健康发育。

  • 10多年来,李松蔚发现,咨询室来求助的人苦恼于各种问题,很多人常常困在惯性思维中,对自己、或身边人发狠使「蛮劲」,最后往往越解决问题越是个问题。
     
    一年多前,他决定将自己这一套思维方式进行一次系统总结,期间他策划这门很久,当时很多同事对这个选题充满不确定,但他很坚定地说:
     
    我想做一门不一样的课。
     
    在写这篇文章时,好几天我都很焦虑,因为思维是一个看不见摸不着的概念,我担心自己不能很好展现这门课本有的价值。
     
    是的,我脑子里有很多「我不行」「我不可以」「我做不到」的声音。这个声音我很熟悉。
     
    当我接手新的工作时,遇到新项目时,公开发言时……每当我有这种想法,我都会更加紧张,变得束手束脚,心想,看吧我果然不行。
     
    直到我听到课程中的6字真言:想法只是想法。
     
    李老师分享在一次卡巴金的正念工作坊中,维持一个瑜伽动作时,很快,大家就觉得自己坚持不了了。
     
    卡巴金老师说:这只是你头脑当中的一个想法、一个声音。
     
    听到这个声音的时候,你有两种选择:相信这个声音,或者不理会它,坚持一秒,再坚持一秒……结果很多人维持的时间都延长了一倍以上。
     
    那一刻,我突然意识到,对啊,我也可以不理这些声音啊!
     
    接着,我试着用课程中的方法,每当它出现一次,我就重复一遍6字真言,想法只是想法,但并不等于事实,无论它多么逼真,不理会就好。
     
    那一瞬间,我觉得自己掌握了一个很了不起的东西。
     
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    「我们长期以来的想法、感受、困扰已久的问题,有一天将会被某个人一语道破。」
     
    生活中,那种灵感乍现的时刻其实很难有,而李松蔚老师,就是那个「一语道破梦中人」的人。
     
    现在,我也把这门课推荐给你,希望你仔细听、反复听,每听一遍,都是思维的一次打破重建。

  • 大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗,还会使B族维生素的吸收能力大幅降低,造成情绪不稳、精神不济等问题,因此经常大量饮酒的人,应更多地摄取B族维生素。粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素,适合这些人补充。

    另外,B族维生素中的各个成员常需要相互配合才能发挥作用,因此建议同时摄入多种B族维生素,以达到最佳效果。如果平时饮酒比较多,则可以在多吃相应食物的同时,吃些复合维生素B。需要注意的是,补充维生素只能起到有限的保护作用,平时应注意避免饮酒过多,养成良好的生活习惯。

  • 食道溃疡并不能明确的说吃什么食物好,一般只要是清淡易消化,并且富有营养的食物,都是比较好的,比如牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。食道溃疡是以食管黏膜破损为表现的一类消化系统疾病,是由多种因素导致的食管黏膜受损,发病原因主要有胃食管反流病、放射线照射、药物刺激、食管裂孔疝以及免疫能力下降和肿瘤等。患有食道溃疡饮食需要规律,不要暴饮暴食,而且需要细嚼慢咽,减少食物咀嚼不充分对食管内壁的损伤。患者需要避免吃降低食管下段括约肌收缩功能的食物,比如咖啡、浓茶、巧克力以及肥肉等油腻的食物,也要避免吃刺激性的以及过烫的食物或大量的甜食。平时可适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、菠菜、西兰花等,也要注意补充优质蛋白质,比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,吃这类食物可以为身体补充营养,有助于增强免疫能力,对疾病恢复会有帮助。患有食道溃疡要积极到医院就医,明确诊断遵,医嘱给予相应的治疗方案,以免延误病情。

  • 颌下腺炎应该怎么办?

  • 五味子是木兰科藤本植物的干燥成熟果实,新鲜时色泽鲜红,外形似葡萄,只是个头较小。根据中医的五行理论,药材或食材的酸、苦、甘、辛、咸五味对应着人体的肝、心、脾、肺、肾五脏,即所谓五味养五脏。例如,甘养脾,脾虚的人适合多用一些甘味药材以补脾。

    五味子具备五种味道,就可以入五脏,加上它本身性温,虽五味兼具但以酸味最重,酸主收敛、固涩生津,可以把五脏之气收藏沉降,避免其发散外越。如果说人参、黄芪、当归、熟地等补气、补血药是“开源”增收的话,那么五味子可以说是通过“节流”减耗来涵养脏气,实现五脏并补。

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    人体在呼吸过程中,胸廓和肺会出现相应的活动,吸气时胀大,呼气时缩小。胸肺活动的发生动力主要来源于呼吸肌的收缩和舒张活动以及胸肺的弹性回缩。神经中枢与体液化学因素的调节,使呼吸肌肉有节律的收缩。

    1.呼吸动力    吸气时,呼吸中枢产生的吸气讯号通过神经传导引起吸气肌肉兴奋收缩,膈肌中心部分下移增加了胸廓的长径;肋间外肌的收缩使胸骨及肋骨上抬,胸廓前后径及左右径均增宽,使胸腔容积增宽,使胸腔容积增大。吸气肌中最主要的吸气肌肉如膈肌,肋间肌,胸锁乳突肌等也参与用力吸气活动。

    2.呼气运动    平静状态下呼气的动力主要来源于扩张的胸廓和肺部产生的弹性回缩力。呼气肌肉不参与呼气活动,但用力呼气时呼气肌肉参与活动,肋间内肌收缩使肋骨下移,胸廓前后径变小,腹壁肌肉的收缩使腹腔容积变小,膈肌上抬,最终使胸肺容积变小。
    由此可见,正常的呼吸中枢驱动,神经传导,呼吸肌肌肉功能及完整的胸廓是呼吸动力正常的主要影响因素,任何原因影响到这些因素,如脑外伤,出血,炎症,肿瘤等导致的呼吸中枢受损,神经肌肉疾病如重症肌无力,胸廓疾病如开放性气胸等,都会使呼吸动力或称呼吸泵的功能受损。

     

  • 肺结节有可能长在肺的任何位置,有的包在肺里,有的在肺表面,有的是在肺叶中间的位置。有一位年轻的小伙子最近拍胸部CT,就发现了肺部有结节。他给我发过来的电子图像从手机上看不是特别清楚,从报告看,我觉得良性可能性大一些,他的这个结节是一个比较光滑的实性结节,长在水平裂上。

     

    他问我右肺水平裂是什么意思?水平裂只有在右侧有,左边是没有水平裂的,左侧上下叶交界的位置称为斜裂。右肺水平裂就是右肺中叶和上叶交界脏层胸膜。有时给大家讲,可能很难理解,所以我给大家找了一张图,在图中,大家看到我用黄色颜色笔圈出来的就是水平裂,它的上面就是上叶,下面是右肺中叶。一般实性的小结节长在水平裂附近的,是叶裂间的淋巴结比较多。但这并不代表说,所有叶裂间的小结节都是没有问题的。所以如果您发现了叶裂间的小结节,一定要请经验丰富的肺外科医生先看一看,听听他们专业的意见。

     

     

     

     

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    红疹是指高出皮肤表面的红色丘形小粒,可见于蚊虫叮咬、湿疹、接触性皮炎等。需要根据不同的疾病,采用一般治疗、药物治疗等方法进行合理治疗。1.蚊虫叮咬:蚊虫叮咬后期分泌物可刺激血管外的皮肤产生炎症反应,引起局部皮肤出现红疹的症状。可谨遵医嘱,外涂复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗,可以起到清凉、止痒和抗过敏的作用。2.湿疹:主要和身体各内外因素有关,可导致局部皮肤出现丘疹、丘疱疹等症状,所以也会出现红疹。可在医生指导下,外涂炉甘石洗剂、氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行止痒、抗炎的治疗。如果瘙痒比较剧烈,皮损泛发,还可谨遵医嘱口服抗组胺药物进行抗过敏和止痒治疗,如常用的氯雷他定片、西替利嗪片等。3.接触性皮炎:是皮肤接触某些外源性的物质后,导致接触部位出现炎症性反应,表现为红斑、水肿、丘疹和水疱等。可谨遵医嘱,外用糖皮质激素药物进行缓解,如氢化可的松软膏、曲安奈德乳膏等。此外要注意及时脱离或避免接触刺激物以及过敏原,也可减轻症状。此外,荨麻疹、麻疹、幼儿急疹等,都可导致红疹的出现,需要尽快到医院就诊,明确诊断后,在医生指导下进行治疗。

  • 这个谚语来自古代,确实有一定道理:古人生活在一个没有空调、暖气和羽绒服的时代。在天气转凉的时候少穿点衣服,身体的体温调节系统会让人适应这种温度,也会让人在更冷的冬天好受一些。

    但是,少穿点衣服的作用很有限,更不会提高你对疾病的抵抗力。反而,季节交替的时候病原体很容易滋生,这时候衣衫单薄地暴露在冷空气里可不是什么好选择。尤其是老年人和有慢性病的人,更不推荐在秋天“冻一冻”,否则容易引起血压升高,引发心梗、脑梗等严重后果。

  • 在这个数字化时代,人们越来越倾向于在互联网上寻求医疗服务,方便快捷。最近,我也在网上看了一个名为***的互联网医院,通过在线问诊的方式咨询了一位中西医结合科的医生。

    我向医生描述了我的症状,他耐心地听取我的主诉,并询问了一些细节问题。医生非常细心地查看了我的病历,并给出了专业的诊断和治疗建议。他告诉我,我可能患有肠炎,建议我停止使用中药,调整药物,并开具了一份新的处方。

    在整个问诊过程中,医生始终保持着友善和耐心的态度,让我感受到了他的专业和关怀。我按照医生的建议购买了药品,并在用药期间密切关注身体状况。虽然只是线上问诊,但我对医生的服务感到非常满意。

    通过这次互联网医院的在线问诊,我深刻体会到了医生们的专业素养和敬业精神。我相信,在互联网医疗的大背景下,医生们将会为更多患者提供优质的医疗服务。

  • 在日常生活中,口干口苦、手心易出汗、燥热、易乏力、易燥、失眠严重、磨牙等症状可能是湿热阻滞证的表现,建议继续进行治疗以祛除湿热,缓解乏力和失眠等症状。同时,需要注意保持室内空气流通,避免潮湿环境,保持充足的睡眠,避免熬夜,合理饮食,避免辛辣刺激性食物,适当运动等。

    在日常生活中,口干口苦、手心易出汗、燥热、易乏力、易燥、失眠严重、磨牙等症状可能是湿热阻滞证的表现,建议继续进行治疗以祛除湿热,缓解乏力和失眠等症状。同时,需要注意保持室内空气流通,避免潮湿环境,保持充足的睡眠,避免熬夜,合理饮食,避免辛辣刺激性食物,适当运动等。

  • 我最近在网上看了一家医院的互联网医疗服务,通过在线咨询医生,给我的糖尿病问题得到了很好的解决。在开始问诊之前,医生提醒了我一些注意事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。这些提醒让我觉得医院很负责任,对患者的安全和健康非常重视。

    在开始问诊时,医生向我详细询问了我的病情,给我提供了3次提问的机会,这让我觉得医生很关心我的问题,愿意耐心倾听我的主诉。医生还提醒我,在每次回答问题时尽量一次回复完整,节约问诊次数,这让我感受到医院对患者的服务态度。

    在问诊过程中,医生向我介绍了自己,提醒我一些用药的注意事项,并详细了解了我的病史和症状。医生很耐心地告诉我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方,这让我感到医院对药品的安全管理非常严格。

    在医生了解了我的病情后,他给出了专业的诊断和治疗建议,让我感到很放心。虽然在开具处方时出现了一些小问题,但医生很耐心地和我沟通,最终为我开具了合适的处方。医生还提醒我,处方已送达药师审核,点击卡片后我可以直接预约药品,并且在用药期间如有不适要及时线下就诊,这让我觉得医生很关心我的治疗效果。

    总的来说,这次在线问诊让我感受到了医生的专业和关心,让我对互联网医院的服务印象非常好。我相信通过在线问诊,我可以更方便地得到医生的帮助,也更容易管理自己的疾病。

  • 尊敬的患者,感谢您选择***互联网医院进行在线问诊。在这里,我们的医生会竭诚为您解答疑惑,提供专业建议。

    请您放心上传相关的检查报告,以便医生更全面地了解您的病情,给出更准确的诊断和治疗建议。

    对于肺腺癌病理报告的解读,我们的医生会为您提供专业的分期评估和治疗方案。同时,您的疾病情况会得到详细的解释和讨论,以帮助您更好地了解病情和治疗方向。

    此外,在线问诊过程中,我们的医生会耐心倾听您的疑虑和困惑,给予您最专业的支持和建议。我们深知您对健康的关注和期待,我们会竭尽所能,为您提供最优质的医疗服务。

    希望您能在与医生的交流中找到对疾病的更多了解和信心,相信通过我们的共同努力,您的健康问题会得到妥善的解决。

  • 我最近一直有咳嗽的问题,吃了药之后咳嗽少了,但是还是会有。嗓子痰清了一会还有,于是我决定去互联网医院进行线上问诊。

    经过医生的详细询问和观察,医生确认了我的症状并给出了专业的诊断和治疗建议。医生非常耐心和细心地询问我的病情,给予了我很好的支持和建议,让我感到很舒心。

    医生根据我的症状结合舌象,给出了西医诊断和中医诊断,并开具了中药处方。医生还为了我服药更便捷,优先为我选择了中药颗粒剂型。医生的专业能力和贴心服务让我对互联网医院的线上问诊有了更好的体验。

    我已经按医生的建议服用了处方中的药品,希望能早日康复。在问诊结束后,我感到非常满意和放心。

  • 最近我状态不太好,睡眠质量不佳,想找医生调理一下。我在网上找到了一家互联网医院,通过在线问诊,我很快得到了专业医生的诊疗。医生非常耐心地询问我的症状,仔细倾听我的描述,并给予了专业的建议。他详细解释了我的病情原因,给我开了中药的处方,并指导我如何服药。医生还提醒我要注意饮食习惯,保持良好的作息规律,并嘱咐我不要过度喝水。在医生的指导下,我感到很安心,对自己的病情也更加了解了。接下来我会按时服药,调整作息,相信自己很快就能恢复健康。

  • 我是一位39岁的患者,最近在互联网医院进行了线上问诊,得到了一位医生的专业建议和治疗方案。在医生的耐心倾听和细心观察下,我被诊断为2型糖尿病。医生详细了解了我的病史,并为我开具了合适的处方,帮助我预约了药品。医生还给了我一些关于糖尿病生活方面的健康指导,让我更好地控制病情,并提醒我在用药过程中出现不适时及时咨询或就诊。在整个问诊过程中,医生给予了我充分的关怀和支持,让我感到非常安心和放心。

  • 我是一位患有糖尿病的患者,十年来一直在为控制血糖而努力。最近,我在互联网医院进行了线上问诊,得到了一位中西医结合科的医生的专业建议和支持。

    在这次问诊中,医生非常耐心地倾听了我的主诉,并详细了解了我的病情和用药史。他通过线上诊断确认了我的病情,并为我制定了合适的治疗方案。在整个问诊过程中,医生始终保持友善和细心的态度,给予了我很大的帮助和支持。

    最终,医生为我开具了一份详细的处方,并给予了关于糖尿病生活方式管理的建议。我非常感激医生的专业和细心,这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便捷和高效,也让我对自己的疾病有了更清晰的认识。

  • 我是一位患者,最近在网上问诊了一位医生,他非常专业,对我的桥本亚甲减病情非常了解,给予了我非常详细的解释和建议。他说桥本甲状腺炎并不是甲状腺出问题,而是身体自身免疫出问题在甲状腺的反映。虽然我有很多担心和疑惑,但医生非常耐心地解答了我的问题,给予了我很多帮助和支持。

    医生不仅对疾病非常了解,还非常关心患者的生活状态和情绪状况,给我提供了很多关于饮食、生活方式等方面的建议。他还提醒我要注意身体,尤其是睡眠问题,不要过度劳累。医生很负责任,让我感到非常安心和放心。

    在和医生的沟通中,我感到很放心,他给予了我很多专业的建议和指导,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我会按照医生的建议,好好调理自己的身体,让自己的生活更加健康和有序。

  • 我是一位患有泄泻病的患者,在这个特殊的时期,选择了通过***互联网医院进行线上问诊。在刚开始的时候,医生提醒我需要完整查看病例,这让我感到医生非常重视每一个患者的病情。在医生的关心和提醒下,我详细描述了我的问题,并得到了医生的回复和诊断。医生给予了我专业的诊断,并为我开具了符合我的病情的处方,对药品的剂型和用法用量都进行了详细的解释。医生的专业知识和细心让我感到非常满意,而且医生还给我提供了健康指导,让我对疾病的治疗更加有信心。在结束问诊的时候,医生还提醒我如果有不适可以及时线下就诊,这让我感到非常贴心。总的来说,这次线上问诊让我深刻感受到医生的认真、专业、细致和善良,让我在这个特殊的时期感到温暖和安心。

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