关爱女性健康  健康科普

从理论上说了痔疮是不能根治的，我今天在这里教你几招，从源头上来尽可能的预防痔疮：

1、注意生活作息要规律，不要经常熬夜导致身体的抵抗力下降而诱发痔疮；

2、因为重力关系，血液可在痔内静脉淤积，所以不要久坐久站，以免诱发痔疮。

3、注意饮食，要肉蛋蔬果比例恰当，保证足量纤维素，少吃辛辣刺激食物，另外每日饮水量要足够，保证大便里有一定水分来防止大便干结。

4、保持良好的按时排便习惯，排便时千万不可久蹲，排便时长时间玩手机可谓是大忌！

5、每日适当的运动有益血液循环，可以促进胃肠道的蠕动，从而预防大便干结，大便时久蹲来预防痔疮。

6、每日温水坐浴及肛门口按摩改善局部血运循环防止痔内静脉淤积来预防痔疮。

7、在这里我想告诉大家，如果突然出现大便排出困难，千万不要久蹲并用力排便，可以使用开塞露来协助排便，因为有可能一次这样的排便动作就可以导致痔疮的出现。

痔疮虽然不是什么大病，但是很影响自己的生活品质，只要你能“专心治痣”的做好以上几点，痔疮想和你相见都很难。

不孕症不是病，是一种生育力低下状态。35 岁前未避孕未孕超过 1 年，35 岁以后未避孕未孕半年以上，我们都可以进行不孕症相关的评估检查。

不孕症初步筛查包括以下方面：

• 女性由于有月经周期的缘故，检查相对周期长：
• 1、月经 2-5 天内查基础性激素，评估卵巢储备能力（计数基础卵泡数、查 AMH 等）。
• 2、月经干净一周内，可以行妇科检查以及输卵管通畅度检查（输卵管造影）。
• 3、月经中期可以超声检测卵泡发育和排卵同时评估宫腔环境。
• 4、排卵后一周，可以抽血查雌孕激素评估黄体功能。

男性相对检查容易：

• 1、排精后 3-7 天内查精液常规+形态，同时可检查 UU/CT/NG。
• 2、男科查体排除有无生殖器异常，问诊有无性生活障碍等。
• 3、常规体检等。

关爱女性健康  健康科普

病毒疣，一般指的是尖锐湿疣，而宫颈病毒疣也就是宫颈尖锐湿疣。它是一种由于女性宫颈部位感染上人乳头瘤病毒（HPV）而引起的皮肤性病，也就是性传播疾病。有些人被确诊以后很郁闷，不知道这病是什么原因造成的。这里，我们主要讲讲宫颈病毒疣发生的原因，以便大家参考。

1、性传播。女性宫颈病毒疣的主要传染方式是性传播，也就是男女或者女女之间的性行为所致。比如说，夫妻伴侣之间，男性的生殖器部位有尖锐湿疣或者HPV病毒，因为同房行为把病毒带入到了宫颈管口处，导致这里的宫颈鳞状上皮细胞病变，引起了宫颈尖锐湿疣。这是绝大多数女性宫颈尖锐湿疣的主要病因。

2、间接接触传染。在极少数的宫颈尖锐湿疣患者中，她们并非通过直接性行为引起的尖锐湿疣，而是因为使用了一些器具，比如性用具等物品。而这些器具被其他尖锐湿疣患者或者HPV病毒携带者用过，上面沾染了病毒，再被女性使用，接触到了宫颈部位，也有可能引起宫颈尖锐湿疣。当然，这种感染的概率很低，并非主流传染方式。

不管是因为哪种途径导致的感染，女性宫颈尖锐湿疣需要禁止同房，并和伴侣一起到正规医院皮肤科进行治疗。由于该病大多数医院采用的物理、化学、免疫等治疗方法，所以普遍来讲复发率都是比较高的。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第一医院 乳腺外科 副主任医师 程巧

乳腺囊肿是乳腺科较常见的乳腺疾病之一，大约有7%~10%的育龄妇女乳房内会长囊肿，40-50岁是乳腺囊肿的发病高峰年龄，绝经后发病率就会迅速的下降。

常见的乳腺囊肿有单纯囊肿、积乳囊肿等等。单纯囊肿在乳腺囊肿中是最为常见的，主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，而折叠处的管壁，则因为缺血而发生坏死，形成了囊肿。积乳囊肿又称为乳汁潴留样囊肿，这样的囊肿比单纯囊肿更加少见一点，主要是由于泌乳期某一导管发生阻塞，引起乳汁淤积而形成的囊肿。

对于乳腺囊肿最明确的诊断方法就是乳腺彩超，彩超可以告诉我们病变是否是一个无回声的结节，囊内是否会有附壁的肿瘤，囊壁有无不规则，而且是否血流丰富等等信息。

视频简介：

北京医院 妇科 主任医师 张毅

患者如果出现白带脓性增多，并且宫颈充血、外阴瘙痒等症状，应及时到医院做宫颈炎的相关检查来确诊。

第一、妇科检查，女性的宫颈的大小、质地、外形，宫颈管的粗细，有没有接触性出血，以及阴道、外阴的情况、还有子宫、输卵管、卵巢情况，都可以来帮助判断有没有宫颈炎的发生，如果宫颈上看到息肉，那肯定是一种慢性宫颈炎的表现，宫颈上的纳囊也是慢性宫颈炎的表现。

第二、宫颈涂片细胞学检查，主要是用来判断是哪一种感染，确定有没有衣原体、支原体、细菌感染、滴虫、原虫感染的情况。
还有可以做阴道镜检查，阴道镜检查就是从阴道镜下，看到肉眼无法发现的微小病变，要是取活检准确率会更高。

第三、碘实验和醋酸白实验，这两种方法往往判断宫颈有没有癌前病变的方法，如果碘实验不着色的话，可能要取活检，准确率更高，还有醋酸白实验，能使得取活检的准确率明显增加，在宫颈的B超检查，只能判断宫颈的大小，不能判断宫颈有没有炎症。

视频简介

目前，胎盘混乱的流通方式隐藏着很多安全隐患，某些胎盘可能会携带病毒或者细菌，如何进行病毒灭活、采取何种工艺提取其中有效成分等问题还难以解决。

所以说，并不是不能吃，而是没有做好处理，还是存在一定风险的！

考虑到安全和伦理的因素，我们国家药监部门就规定，凡是新鲜胎盘制品不得作为中药批准使用。

在国外的一些研究还表明，胎盘中含有许多重金属。

审稿医生 | 宜昌市中心人民医院 妇科 主治医师 唐兰

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第一医院 产科 副主任医师 罗欣

早孕反应的症状临床上因人而异。快速的在妊娠5周之后就会出现早孕反应的症状，通常是恶心、反胃，或者说是食欲不振，对食物的好恶习惯也会随之改变，唾液的分泌量也会增加。

早孕反应多数人会持续三个月，也就是我们说的12周。通常在妊娠12周之后，早孕反应会出现一个明显的减弱，甚至是消失。早孕的女性会出现一些嗜睡和精神差的症状。早孕反应在有些女性的身上，就会表现为是尿频尿急，就表现为经常是刚刚才上完厕所，没过多久又会出现尿意，甚至有的宝妈会怀疑自己是否是出现了膀胱炎、尿路感染等等症状。如果说排尿时，并没有伴随有尿频、尿急、尿痛，也就是尿路刺激三联征，一般不考虑为是膀胱炎、尿路感染。

此外在早孕期，女性的乳房会感觉比平时非孕状态时有饱胀感，乳头也会因此而变得敏感，乳晕也会随之出现着色的增加和变大。由于黑色素增加的关系，不仅是乳晕的颜色，这些都是由于早期怀孕所造成的一些生理性改变。

视频简介：

作者：北京大学人民医院妇科副主任医师祝洪澜

子宫肌瘤可能会发生变性，其中有极少的部分是恶性变，因此，子宫肌瘤是有可能发生恶变的。

子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的良性的肿瘤，恶变率或者癌变率仅为0.4%~0.8%，因此发生子宫肌瘤的女性，不必过于的紧张。如果子宫肌瘤患者的子宫小于12周妊娠大小而且没有任何压迫等症状，可以定期的观察。

如果出现月经量增多、压迫症状，比如尿频、尿急、腹泻、腹痛或者肌瘤在短期内增大，比较快的症状等等，要尽快的到医院进行就诊，必要时要采取手术的治疗方式。

目前来说子宫肌瘤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗，其中手术治疗还包括腹腔镜的肌瘤切除、宫腔镜肌瘤切除、阴式肌瘤切除、开腹肌瘤切除、子宫全切等等。也可以有聚焦超声消融手术，子宫动脉栓塞等微创的方法。在治疗子宫肌瘤的时候，医生会结合患者的实际情况，综合考虑来选择一种合适的个体化的治疗方案。

那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，准备处理一些工作。突然，手机震动了一下，是一个陌生号码发来的短信。我犹豫了一下，还是决定打开。短信里是一个邀请，邀请我通过一个线上医疗平台咨询一位医生。

我女朋友最近情绪波动很大，加上她有心脏病和抑郁症，我一直很担心。于是，我毫不犹豫地接受了邀请，开始与医生沟通。

医生***非常耐心，他首先询问了我女朋友的症状，然后详细询问了她的病史。当得知她最近偶尔会心慌时，医生***告诉我，这可能与她的心脏病和抑郁症有关，但不一定真是心脏问题。所以，他建议我们不要轻易给女朋友吃速效救心丸。

医生***还告诉我，如果女朋友心慌时，可以先测量心率，如果心率在100以内，不需要处理；如果超过100以上，可以服用倍他乐克。他还建议，如果女朋友经常心慌，最好去医院做一下心电图。

在咨询过程中，医生***非常专业，他不仅给出了治疗建议，还耐心解答了我的各种疑问。我非常感激他，也对我的女朋友充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。我相信，随着科技的发展，未来会有更多的患者受益于这种新型的医疗服务。

那天，我带着满心的忧虑来到了这家知名的互联网医院，屏幕那头，是那位和蔼可亲的杨医生。

我向杨医生详细描述了儿子的近况，从父亲猝死的阴影，到中考的艰辛，再到儿子现在的症状：成绩下滑、情绪低落、社交退缩、幻觉等症状。杨医生认真倾听，不时地点头，仿佛在思考着什么。

杨医生告诉我，儿子可能出现了抑郁的症状，并建议我带他去做进一步的心理评估。虽然儿子一开始并不愿意接受心理辅导，但在杨医生的耐心引导下，他终于同意了。

我们预约了周五的汤梅医生，杨医生还特意提醒我，汤梅医生在精神心理方面有丰富的经验，非常擅长处理这类问题。

在等待的日子，我时刻关注儿子的变化。终于，周五到了，我们如约来到了医院。汤梅医生细致地询问了儿子的病情，并根据情况制定了治疗方案。看着儿子在医生的帮助下逐渐开朗起来，我由衷地感到欣慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我找到了专业的医生，得到了及时的指导和帮助。我相信，在杨医生和汤梅医生的共同努力下，儿子的病情一定会得到改善。

我曾经是一个社恐焦虑症患者，十年来我尝试了各种方法来缓解我的症状。起初，盐酸帕罗西丁对我非常有效，但随着时间的推移，它的效果逐渐减弱。直到最近，我开始服用中药汤济并搭配盐酸帕罗西丁，才发现这是一种非常适合我的治疗方案。汤济的温和配方让我感到舒适，而帕罗西丁则帮助我控制焦虑和抑郁情绪。然而，由于工作原因，我经常需要出差，携带中药汤济变得越来越不方便。于是，我决定寻求在线医生的帮助，希望能找到同样有效的中成药替代汤济。

在我向在线医生描述了我的病情和需求后，他非常耐心地听完了我的讲述，并开始计算剂量和开具处方。虽然我一开始忘记了连翘这味药，但医生很快就纠正了这个错误，并重新开具了处方。整个过程非常顺利，我也很感激医生的专业和关心。

当我问医生是否可以用开水冲服中成药时，他告诉我可以，并且还给了我一些生活上的建议。比如，保持规律的作息时间，少熬夜，多吃清淡易消化的食物，保证营养均衡等等。这些小贴士对我的康复有很大的帮助。

在我服用完中成药后，医生建议我再次复诊，以便根据我的实际情况调整治疗方案。我也意识到，社恐焦虑症不仅仅需要药物治疗，还需要从日常生活中去调理和改善。所以，我决定遵循医生的建议，改变自己的生活方式，积极面对和处理自己的情绪问题。

总的来说，通过在线问诊，我找到了一个既方便又有效的治疗方案。同时，我也学到了很多关于中西医结合治疗的知识，深刻理解了身心健康的重要性。希望我的经历能够帮助其他患者，鼓励他们勇敢地面对自己的疾病，寻求专业的医疗帮助。

在繁忙的生活节奏中，我，一位来自新疆乌鲁木齐市的普通上班族，时常被焦虑和不安困扰。心浮气躁，容易怒，工作中也常常感到烦躁不安，情绪波动大，让我对生活充满了疑惑。

偶然间，我接触到了互联网医院，这让我看到了希望的曙光。那天，我预约了一位精神科专家，他倾听了我详细的主诉后，耐心地为我解答了我的疑问。

专家医生告诉我，我这是典型的情绪障碍，需要通过药物治疗和中医心理降压法来调整。虽然我对中医有些许怀疑，但在专家的鼓励下，我决定尝试。

在接下来的治疗中，医生不仅为我开具了中药颗粒剂，还耐心地教我如何进行中医心理降压。虽然过程有些繁琐，但在医生的专业指导下，我逐渐感受到了改善。

医生不仅医术精湛，更让我感受到了温暖。他总是用鼓励的话语安慰我，让我感受到了医者仁心。在互联网医院，我找到了治愈我的良方，也找到了生活的希望。

如今，我已经摆脱了焦虑和不安，重拾了生活的信心。我想对互联网医院和专家医生说一声感谢，是你们让我重新拥有了快乐的生活。

我最近感觉身体不舒服，于是在网上搜索了一家互联网医院，希望能得到专业的医生建议。经过简单的注册和填写个人信息，我立刻进入了在线问诊的环节。一位医生很快接诊了我，他非常友善地询问了我的症状和问题。在我详细描述完我的情况后，医生提醒我需要提供完整的病例信息以便进行诊疗。

经过医生的询问，我描述了我最近的不适症状，并提到了需要开具处方的需求。医生很快为我开具了处方，并告知我可以在指定的药房预约购药。在我收到处方后，医生还耐心地提醒我在用药期间如有不适需要及时就诊，让我感到非常贴心。

整个问诊过程非常顺利，我通过互联网医院得到了专业的诊疗服务，让我感到非常满意和放心。

那天晚上，我独自坐在窗前，望着窗外璀璨的星空，内心却是一片黑暗。最近，我的情绪一直不稳定，暴躁，易怒，连我自己都感到惊讶。更糟糕的是，我连晚上都睡不着觉，整夜辗转反侧，难以入眠。

在朋友的推荐下，我决定尝试互联网问诊。我选择了京东互联网医院，注册了账号，填写了病情描述。很快，我就接到了一位医生的专业咨询。

医生在详细了解了我的病情后，耐心地与我沟通，询问了我的生活习惯、饮食规律等。在得知我长期失眠后，医生建议我尝试服用一些药物来改善睡眠。

在医生的指导下，我选择了喹硫平和阿普唑仑这两种药物。医生告诉我，这两种药物可以帮助我改善睡眠，但需要按照医嘱服用。

在服用药物后，我的睡眠状况确实有了明显改善。我不再像以前那样暴躁易怒，整个人也变得更加平和。我对医生的专业建议深表感激，同时也为互联网问诊的便捷和高效而感到欣慰。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了医生的耐心和专业。在医生的帮助下，我不仅解决了失眠的问题，还学会了如何调整自己的情绪。我相信，只要我们用心去感受，医生的专业和关怀将温暖我们的心灵。

那是一个寒冷的冬日，我独自坐在电脑前，心中充满了迷茫与不安。多年的颈椎病困扰着我，经过多次治疗却始终未见好转。直到那天，我偶然在网上看到了一家名为***的互联网医院，心中涌起了一丝希望。

我通过平台预约了***医生的在线问诊。医生非常专业，详细询问了我的病情，并耐心地为我解答了各种疑问。他不仅为我提供了针对性的治疗方案，还告诉我如何调整生活习惯，以减轻病情。

在接下来的治疗过程中，我严格按照医生的指导进行。虽然身处异乡，但通过互联网，我感受到了医生如同家人般的关怀。每次复诊，医生都会仔细询问我的病情变化，并根据实际情况调整治疗方案。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。那些曾经困扰我的疼痛、焦虑和失眠，都得到了有效的缓解。我由衷地感谢那位来自天津南开区的医生，是他让我重新找回了生活的信心。

如今，我已经能够正常工作和生活。每当回想起那段经历，我都感慨万分。在这个信息时代，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们足不出户就能享受到专业的诊疗。我相信，在科技的助力下，未来的医疗行业将会更加美好。

那是一个初春的午后，阳光透过窗子洒在安静的咨询室里。我，一个饱受双向情感障碍困扰多年的患者，带着满心的期待和一丝不安，踏入了这家位于湖南怀化市的精神科医院。

我找到了一位经验丰富的医生，她微笑着向我打招呼，让我心中的紧张稍微缓和了一些。我向她详细介绍了我的病情，从15年前的第一次发病，到之后的多次复发，再到今年5月份的婚姻生活，以及我对备孕的迫切愿望。

医生认真倾听着我的诉说，她的眼神中充满了同情和理解。她告诉我，虽然我的病情反复发作，但通过合理的药物治疗和生活方式的调整，病情是可以得到控制的。她强调，怀孕是一个重大的决定，需要慎重考虑。目前，我的病情还处于维持治疗期，药物减量需要谨慎进行，以确保病情稳定。

在接下来的交流中，医生为我详细解释了各种治疗方案的优缺点，以及备孕的具体步骤。她告诉我，只有在我病情稳定的情况下，才能考虑减量药物，而这个过程需要耐心和坚持。她的话让我感到一丝希望，也让我对未来的治疗充满了信心。

尽管医生的建议让我意识到备孕之路的艰难，但她的专业和耐心让我感到温暖。在医患之间的沟通中，我深刻体会到了信任和理解的重要性。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜疾病，迎接美好的未来。

去年3月，我再次感到抑郁症的困扰，于是开始服用度洛西汀肠溶胶囊。经过近一年的治疗，我感到情绪逐渐稳定，开始逐渐减少药物的剂量。

在这个过程中，我意识到需要医生的指导和处方才能继续用药。经过医生的评估和建议，我得到了新的处方并继续治疗。

在整个治疗过程中，医生的耐心和专业给予了我很大的支持和信心，让我能够更加坚定地走出抑郁症的阴影。