一、适量摄入蛋白质

• 蛋白质摄入量过多会使嘌呤合成增加，并且蛋白质代谢产生含氮物质，可引起血压波动。
• 牛奶、鸡蛋不含核蛋白，含嘌呤很少，可作为首选蛋白质的来源。
• 应改善动物性食物结构，减少含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。

二、限制脂肪及高胆固醇食物

• 高脂肪高胆固醇饮食容易导致动脉硬化，高脂肪还有阻碍肝肾排泄尿酸的作用，使尿酸升高。
• 烹调时以植物油为主，因植物油含维生素 E 和较多亚油酸，对预防血管破裂有一定的作用，如菜油、花生油、橄榄油、茶油或芝麻油、玉米油、红花油等。

三、少吃胆固醇高的食物

• 如动物内脏（心、肝、肠、肾、脑）、各种蛋黄、虾子、肥肉、鱿鱼、墨鱼、牛油、奶油等。

刘力红的《思考中医》中有这样一段。记得在读《本草纲目》的时候，谈到白术这一条时，李时珍引了张锐《鸡峰备急方》的一则案例：

“察见牙齿日长，渐至难食，名曰髓溢病。用白术煎汤，漱服即愈。”

大家看到这个案例，你的第一感觉是什么呢？我想很多人会不相信。牙齿长到一定程度就定型了，怎么会越长越长，以致进食都困难呢？这太离谱了。即便有这个髓溢病，牙齿那么坚硬的东西，怎么用白术漱漱口就能缩回去呢？简直太不科学了。但，我不这么想，我首先是相信它，然后，再来思考它的道理。

首先，这个病名很有意思。牙齿为骨之余，由肾所主。肾主骨生髓，骨与髓乃是异名同类的东西。牙齿日长，就好像是髓满了在往外溢一样，所以，叫做髓溢病。现在要考虑的是这个牙齿为什么会日渐长长？髓为什么会往外溢？这一定是约束骨、髓的这个系统出了问题。骨、髓由肾所主，肾为水藏，故骨髓亦属水类，明白了这层关系，就知道对骨、髓的约束功能是由土系统来完成的，这亦是前面所讲的土克水。现在土系统出了问题，土虚了，当然就会发生水溢，当然就会发生髓溢。髓溢了，牙齿自然会日渐变长。这个道理明白了，用白术来补土制水，控制髓溢，就是十分简单的事了。这是我对髓溢病及其治疗的思考过程。

1991 年接治一位跟骨骨刺的患者，患者的双跟都有骨刺，疼痛厉害，以致足跟不敢落地，要踮起脚来走路，所以，生活感到很困难。我按常规的思路，用了补肾的方法，也用了活血、除痛、蠲痹的其他方法，但，都没有获得明显的疗效。正在我感到进退两难的时候，突然想到了上面的这个案例。骨刺病也叫骨质增生，是由于骨钙流失到骨面，形成骨性赘生物所致。骨钙流失形成骨性赘生物，这与髓溢有什么差别呢？应该没有差别。于是我如法炮制，用白术煎汤，让患者浸泡足跟，每日二三次，每次 20 分钟。出乎意料，不数日，痛即大减，足跟能够落地，坚持近月，病即痊愈。

调理脾胃 医学科普

桥本甲状腺炎，该病基本上不会再恶化下去，主要的问题会造成甲减。该病要根治很难，因为这个病跟自身免疫异常有关系，这种情况下为了要抑制免疫反应吃些药物，可能带来的副作用更大，所以没什么特别则不用管，但是一定要注意自己的心情。

肺癌骨转移之后，如果能够积极干预一定要早期积极干预。肺癌骨转移之后积极干预有以下好处：第一、积极干预可以配合原发的肺癌治疗，提高患者的5年的生存率，甚至可以达到长期的无瘤生存。第二、积极干预，及早控制，可以尽可能地保护患者的脊髓功能，进而能够使患者四肢的功能正常。重要的大小便功能，都可以得到最大程度的保护。

关于21岁一直有单边肩膀的翼状肩胛应该如何修复的问题，首先翼状肩胛指的是和大鸟、大雁一样，肩胛骨是凸起来的，大部分情况下凸起来的原因都是身材太瘦造成的。 如果21岁只有一边肩膀有翼状肩胛，很大原因是前锯肌出现了问题，这种情况下想要修复是非常困难的，目前也没有什么有效的修复手术。唯一的办法就是吃壮一点，身材壮一点肌力就会好一些，能够把肩胛骨压下去一点点，但是要是完全好是比较困难的。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

一旦怀疑高度近视，需要到医院做进一步的检查。这些检查包括：

一、一般的眼科检查，包括远视力、近视力、眼压、裂隙灯，还有散瞳眼底灯等；再确定是否有一些其他影响视力的因素存在，比如有没有晶状体的浑浊引起的近视；再有就是角膜的情况，有没有因为角膜因素影响屈光状态。

二、验光。验光包括散瞳验光和不散瞳验光。对于年轻人来讲，要进行散瞳眼光，这种眼光检查出来的度数才更加准确。确定屈光度数是为更好的确定近视的度数，是不是大于600度，也确定是不是患有高度近视。如果高度近视，检查的时候出现眼底的变化，可能还需要进一步的眼科检查，包括眼底的血管造影，还有眼轴角膜地形图检查等，这些都是非常必要的。

切口疝手术补片后一年多还会微渗出，一年多还会微渗出，建议去找主刀医生问一下，或者做个 CT。因为切口疝有渗出的，还是比较麻烦的事情。微渗出指的是切口渗出还是切口底下，如果只是切口皮肤没有长好，可能问题不大。建议找手术医生去看一下，这个真的是要慎重。

根据灰指甲的受累面积使用不同的药物。1、受累的面积比较小：可以擦一点点治疗灰指甲的外擦的药，可以用到亮甲，10%的碘酊，碘酊在擦的过程中，注意不要擦到周围的皮肤上去，因为碘酊的浓度比较高，可能会把皮肤烧伤。当然还有罗美乐也可以擦，最起码要擦到 3个月到6个月。2、受累的面积比较大：建议还是口服的抗真菌药物，像特比奈芬，伊曲康唑都是可以的。

我在某互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。医生询问了我的病情，通过问诊了解到我有湿气重的主诉，舌苔白有纹。医生在问诊过程中非常友善，并针对我的情况给予了专业的建议和治疗方案。医生建议我进行中药调理治疗，虽然我对中药不太感冒，但医生耐心地解释了中药的治疗原理，并提供了温和的建议。最终，我决定接受医生的治疗方案，医生还特意为我申请了备注代煎，方便我温服饮用。整个问诊过程非常顺利，医生给予了充分的关怀和支持，让我对线上问诊有了全新的认识。

我是一名35岁的女性，最近身体有些不适，于是在网上找了京东互联网医院进行了咨询。我向医生描述了我的症状，包括脾胃不好，大便总是不成形还很容易拉肚子，身体有点虚胖，舌头肥厚有明显的齿痕，容易疲劳腰酸腰痛，容易健忘等问题。医生非常细心地询问了我的症状并给出了专业的建议，让我感到很安心。

医生还帮我分析了我的饮食、睡眠、头部和面部油腻、大便状况等方面的情况，并根据我的描述给出了相应的诊断和治疗方案，让我觉得医生非常用心。我非常感谢医生的耐心和细心，让我在网上也能感受到专业的医疗服务。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生助理非常负责地收集了我的资料，然后由主任医生亲自诊断。医生助理告诉我，问诊已开始，持续时间为14天，让我在晚上8-10点关注主任医生的回复。我向医生助理说明了我的病情，他很耐心地听取我的主诉，并告诉我医生已为我开具了处方，让我按医嘱用药，并提前预约医生复诊。医生为我选择了中药颗粒剂型，方便我服药，还提醒我在用药期间如有不适及时就诊。最后，医生助理告诉我处方已送达药师审核，让我一键预约药品，用药期间有不适也要及时就诊。整个问诊过程非常顺利，医生助理和主任医生都非常负责，让我感到很放心。

昨晚上三点多醒来，耳朵感觉不舒服，声音传到耳朵有刺耳感，加上近期压力大，寝食难安，导致情绪上火，心情纠结。因此，我选择在网上寻求医生帮助，进行线上问诊。

在问诊过程中，医生非常友善地与我沟通，仔细倾听我的主诉并给予专业的建议。医生的耐心和细心让我感到很温暖，他客观评价了我的病情，并为我提供了合适的治疗方案。医生还提醒我在服药期间适当调整心态，这让我感到很受关心。

最终，医生为我开具了处方，并建议我在用药期间如有不适，及时线下就诊。我对医生的专业素养和关心感到非常满意，对线上问诊有了更多的信心和依赖。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于雄性激素脱发的问题。医生非常友善地与我沟通，询问了我的病情，并要求我上传舌苔的照片以便更准确地诊断。在问诊过程中，医生耐心地了解了我的症状，包括睡眠问题、脱发情况以及性功能方面的困扰。医生给出了专业的诊断，指出我的情况属于肝郁肾虚，需要用中药进行全方位的调理。在结束问诊后，医生还对我进行了详细的治疗建议。我感到非常满意和安心，对医生的专业素养和耐心服务印象深刻。

我在一个寒冷的秋季，突然感到脚特别冷，甚至不敢穿拖鞋。于是我选择了在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和帮助。

开始时，医生提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并告知了一些开具处方的注意事项。医生还很快接诊，让我感到了他们的专业和负责。

在与医生的沟通中，他给予了我充分的倾听和支持。他询问了我的症状持续时间、是否有过敏史以及平时的生活习惯等，并且都能够耐心地听取我的回答。这让我感到很舒心，因为医生的细心和关心让我觉得自己被重视。

在诊断过程中，医生客观评价了我的病情，并为我提供了一些生活调理的建议。他不仅给出了饮食调整的建议，还建议我适当进行一些运动，以及注意起居习惯。这些建议既贴近我的实际情况，又有针对性，让我觉得很受用。

最后，医生还提醒我，如果后期有任何问题可以随时留言给他，他会及时回复。这种贴心的服务让我感到很满意，也让我对互联网医院的服务产生了信任。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院的服务产生了信心。我相信，在他们的帮助下，我的症状会有所缓解，我会更加关注自己的身体健康。

我最近一直感觉身体不太舒服，尤其是肚子总是不对劲，大便总是稀稀拉拉的。而且最近半夜总是醒来，睡不着觉，真是让人烦恼。于是我决定尝试在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到一些专业的建议和治疗方案。

医生助理在问诊开始时告诉我，医生可能会需要了解我的病情，方便给出更快的诊疗建议，我心里暗暗感激着。医生很快开始了问诊，询问了我的病情持续的时间，以及一些生活习惯等。我耐心地回答着医生的问题，感觉医生非常细心和专业。

医生询问了我的不良习惯，比如熬夜、手淫、饮食习惯等，我如实告知了医生。医生还关心地问及我的压力情况和情绪状态，我感到医生真的很关心我的全面健康。

医生还观察了我的舌头，并根据我的症状给出了诊断，让我感到非常惊讶，医生居然可以通过舌头看出我的病情。最后，医生给出了中药治疗方案，并说明了服药的方式。我对中药治疗有些疑惑，但医生解释得非常详细，让我对中药治疗有了更深的理解。

整个问诊过程非常顺利，医生非常耐心地回答了我的问题，并给出了详细的治疗方案。我对互联网医院的印象大大超出了我的预期，这种便捷、专业的问诊方式让我受益匪浅。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，通过文字和医生进行了详细的沟通。医生询问了我的病情和身体状况，还要求我上传了舌苔的照片，通过这些信息医生给出了专业的诊断和建议。

医生非常耐心地了解我的症状，询问了我的口干口苦、口臭、小便黄、阴囊潮湿、盗汗、手心发热、脚心发热等情况。同时，医生还关心了我的情绪压力和睡眠质量，了解了我急躁易怒、忧思焦虑、心神不宁的情况，以及睡眠质量等方面的情况。

通过我的症状和舌苔的情况，医生给出了诊断结果，指出了我的肝郁脾虚与肾虚湿热的体质，详细解释了我的病情原因和内在联系，并给出了针对性的治疗建议。

在医生的建议下，我接受了汤药治疗，并得到了医生的指导和支持。医生详细解释了汤药的服用方法和注意事项，让我感到非常贴心和放心。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和关怀，也对我的病情有了更清晰的认识，并且得到了有效的治疗方案。我对京东互联网医院的服务非常满意，感谢医生的帮助和关心。

尊敬的用户您好，感谢您选择京东互联网医院进行线上问诊。在这里，我们将为您提供专业的医学咨询服务，帮助您更好地了解自身健康状况并给出科学的诊疗建议。

在您进行问诊的过程中，我们的医生助理会辅助医生了解您的病情，以便更快地给您诊疗建议，希望您能够配合我们的工作。

问诊已经开始，本次问诊将持续2天，期间我们将全程为您提供专业的医疗服务。

您好，我是主任医生，非常高兴由我为您提供医学咨询服务。在开始诊疗之前，我需要收集一些病情信息，感谢您的配合。

方便的话，麻烦您上传一下舌苔的照片，这样我可以更加明确地诊断您的病情。

平时您有口干、口苦、口臭、小便黄、阴囊潮湿的情况吗？

其他还有哪些不适的症状呢？

您的食欲如何？肚子怕凉吗？有反酸呃逆烧心的情况吗？大便情况如何？

平时情绪压力大吗？有急躁易怒、忧思焦虑、心神不宁的情况吗？睡眠质量如何？

您的性生活质量如何？硬度如何？有晨勃吗？有中途疲软及性生活后腰酸乏力的情况吗？

根据您的症状和问诊情况，我初步诊断为肝郁脾虚的体质，肝气郁滞，气郁化火，火热上扰心神，导致情志不畅睡眠不好觉，肝火上炎于口则口干、口苦，脾虚痰湿不运于胃则胃气不和，内生湿滞，阻滞中焦，导致一系列胃肠道症状。除此之外，您还有前列腺炎的问题。

针对您的情况，您需要用中药进行全方位的针对性调理。

问诊已结束，服务已结束。

我最近感觉比较乏力，睡眠质量也不好，胃口也不佳，而且情绪比较焦躁，懒言少动。早上起床后，发现舌苔白，有人说我体内湿气较重，建议我服用藿香正气丸。

我找到了一家互联网医院，医生助理提示我可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议，让我感激地配合了。问诊已开始，我觉得医生的询问很细致，他询问了我的基础疾病情况，并要求我发一张自然光线下清晰的舌象图片。虽然医生没有直接回答我的问题，但是他建议我吃藿香正气丸，也提醒我明天下午要反馈情况。

我跟医生交流了一下，他问起了我的大小便情况、对冷热的感觉、出生年月日等。他还建议我先吃藿香正气丸，然后询问我的大小便情况，最后又建议我吃牛肉，不要吃猪肉。医生的态度非常有耐心，让我觉得很舒心。

我向医生发送了一些舌象图片，他询问我愿意煮中药还是吃中成药，最后给出了中药方子并要求我分2-3次温服。整个服务结束后，我觉得身体还是比较困，睡眠也不是很好，大便也稀烂，口干口淡，舌苔麻。医生询问了我的舌苔情况，并建议我先吃清淡些。我也向医生反馈了理疗后的情况，医生给出了相应的建议。

总的来说，我觉得这次线上问诊非常贴心，医生的沟通能力很强，对我的诊疗建议也很专业。希望我的病情能够得到有效的缓解。