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1.蹲着干家务。临床上，女性膝关节疾病患者多于男性，就是因为生活中女性下蹲次数相对男性更多，比如蹲着洗衣服、择菜、擦地等。

2.背单肩包。长期背单肩包会让肩膀酸痛，甚至一高一低。长期如此，脊柱还可能发生侧弯。

3.窝在沙发里。半卧位时，腰椎缺乏足够支撑，久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱侧弯，甚至诱发腰痛、颈椎病和腰椎间盘突出。

4.低头玩手机。低头使用手机时，颈椎往往承受着更重的头部重量，同时肩颈过度紧绷，腰椎负担加大。

5.趴着睡觉。这样不利于颈椎保持生理弧度，可能导致颈椎问题。

6.跷二郎腿。如果总是跷二郎腿，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，还易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，诱发腰椎间盘突出。

指根神经阻滞麻醉的注意事项包括医师评估与沟通、不添加肾上腺素、避免自我伤害、麻醉后观察。

1.医师评估与沟通：指根神经阻滞麻醉要由专业医师执行，在进行麻醉技术之前医师要评估患者的适宜性和风险，确定是否适合使用指根神经阻滞麻醉。指根神经阻滞麻醉会导致手指麻木，患者在该区域将失去触觉和疼痛感，出现有异常不适要及时跟医师沟通。

2.不添加肾上腺素：指根神经阻滞麻醉时尽量不添加肾上腺素成分，其具有收缩血管的作用，容易导致组织缺血、坏死等情况。

3.避免自我伤害：指根神经阻滞麻醉后因麻木，患者无法感受到疼痛或受伤的情况，要避免自我伤害，指根避免碰撞或对麻木区域施加额外压力。

4.麻醉后观察：指根神经阻滞麻醉效果消退后，患者可能在注射部位感受到疼痛或不适，此时要多注意休息，出现有严重的不适也要及时告知医生。指根神经阻滞麻醉注意事项比较多，具体的可以咨询专业的医生去了解。

腰椎滑脱诊断，如果光是查体症状有腰痛，甚至伴有下肢放射痛，都有可能是腰椎滑脱造成。医生查体时可以做检查，有的滑脱明显的，医生在查体会发现，后背上一按压有个阶梯感。对于腰椎滑脱，影像学检查最常见的是 DR，就是 X光片就可以检测出，腰椎是否出现滑脱。X 光片一般也可以检测出，伴不伴随有峡部裂，这时要拍个45度的斜位片，看看狗脖子是不是断了，X 方面检查有优势。可以做动力位片，也就是过伸过曲位，可以做这个片子。

泌尿系统疾病，是一种常见多发性的疾病，常给人带来各种痛苦及不便，但是因为发病位置有些私密，好多患者往往选择隐瞒病情或者拖延病情，导致病情加重，反复，使患者苦不堪言。那么，在我们广大患者面对泌尿系统疾病时，应该需要知道哪几方面呢？下面，就让我详细的告知给大家。

泌尿系统疾病，顾名思义，是泌尿系统的某个或者多个方面出现了问题，想要解决这些问题，就需要找到病因，针对病因去做治疗，这样疗效才会更好，早日解决痛苦，恢复健康，迎接美好生活。

抛开那些世俗的观点。认为泌尿系的疾病，是脏，不洁，不可告人的丑事，恰恰相反，泌尿系统是神圣的，是人不可缺少的一部分，我们体液循环的各种废物，都要依靠泌尿系统来代谢出体内，保持机体内环境的正常运行。

所以，当你发现或者怀疑自己患有泌尿系统疾病的时候，大胆的说出来，昂首挺胸的去医院泌尿外科就诊，早发，现早治疗，让泌尿系统重回健康，让你的私处不再痛苦，让你的生活更加幸福，更好的去享受生活，走向明天！

开学了，扁平足的孩子脚疼的概率增加了#扁平足 #脚疼

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502胶水进了眼睛之后，因为它会粘到结膜上甚至角膜上，而且变凝固会引起眼睛特别痛，异物感等。如果进比较少，能用水冲出来，当然是最好的，但很多情况下是冲不出来的。还是建议一定到医院做检查，彻底把它清理干净，有时候粘到角膜上，角膜上面的上皮很松散，一剥角膜上皮都掉下来了，所以建议不要在家里乱搞，一定要到医院治疗。

#6月必知健康知识 #中医谢培凤

我家孩子15岁了，最近一直抱怨颈椎处又累又疼，已经持续半年的时间了。我很担心，于是决定带他去京东互联网医院进行线上问诊。

开始的时候，医生提醒了一些事项，比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。这让我感觉到医生很专业，也很负责。

医生接诊后告诉我，这次问诊可以持续2天，然后针对孩子的病情给出了专业的建议。他说可以治好，疗程根据病情程度而定，除了治疗外，还要注意坐姿，避免长期低头等。我也向医生提出了孩子长期低头看书或玩手机的习惯，医生给予了详细的解答和建议。

在医生的指导下，我了解到青少年颈椎病发病率越来越高，主要跟长期低头电脑手机看书等有关系，而且治愈颈椎病并不难，关键在于养成良好的习惯。

医生还建议孩子在这个假期做一下针灸和按摩，但同时也强调了养成良好习惯的重要性。他说针灸一般一周2次就可以，当然跟针灸的大夫水平有很大关系。并且告诉我，最好去正规医院进行治疗。

通过这次线上问诊，我对孩子的病情和治疗方案有了更清晰的了解，也感受到了医生的耐心和专业。我决定按照医生的建议去正规医院进行治疗，希望孩子能早日康复。

希望我的经验能对其他家长有所帮助，也希望孩子们能够养成良好的用眼习惯，远离颈椎病。

在这个快节奏的生活中，健康问题时常困扰着我们。最近，我发现自己右耳耳道口红肿疼痛，四天前开始出现，令人不安。更糟糕的是，今天发现了一条带状疱疹，同时面部出现面瘫的症状，让我倍感焦虑。赶紧向互联网医院寻求帮助。

经过医生的仔细检查和诊断，我的病情得到了确认。医生建议我进行门诊治疗，给予了详细的治疗方案和建议。医生的专业知识和耐心细致的态度让我感到非常安心和放心。

医生告诉我，治疗方案已经制定好，不需要进行输液抗病毒治疗，可以直接进行电反应治疗。我很快就按照医生的指导挂号预约了门诊，准备前往医院就诊。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和负责任，他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我很多关心和支持。相信在医生的治疗下，我很快就能恢复健康。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于痛风针刀镜手术的问题。医生耐心地解释了手术的原理和适用范围，并指出了手术的风险和注意事项。患者对手术的疑虑得到了解答，也对中药治疗痛风的效果产生了兴趣。医生细致地解释了中药治疗的原理和作用，建议患者到医院进行进一步的检查和治疗。最终，患者决定前往医院就诊，以获得更专业的治疗方案。

在一个普通的周末下午，***来到互联网医院进行线上问诊。她描述了自己最近感到的身体不适，包括贫血、失眠以及眼前经常黑的症状。经过一番沟通后，医生询问了她的体检情况，了解到她最近的血压偏低，还有肺结节正在复查中。医生耐心地为她分析了可能的原因，并建议她前往医院就诊。***听从医生的建议，决定在下周一下午前往广州中医药大学附属医院就诊。

这次问诊结束后，***对医生的专业知识和耐心沟通感到满意。她意识到互联网医院的便利性，但也明白在一些情况下需要及时就医。她决定把健康放在第一位，及时治疗自己的疾病。

最近，我孩子失眠已经持续了近半年。他已经尝试了安神补脑液，但效果并不明显。由于学业压力，他经常会出现眼冒金星、心跳加快的情况，导致无法入睡，即使入睡也容易醒来，每天只能睡5至6小时。这种情况也让他白天无法集中精力，影响了日常生活和学习。

在这种情况下，我决定寻求医生的帮助。经过详细的咨询和检查，医生给出了专业的诊断和治疗方案。医生非常耐心地倾听了我的孩子的主诉，并给予了专业的建议。医生还对孩子的病情进行了客观评估，并为他制定了针对性的治疗方案。

医生建议孩子在一周后复诊，并继续观察治疗效果。我对医生的专业素养和耐心细心的态度表示感谢。通过医生的治疗，我对孩子的情况充满了希望，相信他很快就能恢复健康。

我是一名患有植物神经紊乱的患者，最近出现了心悸的症状，让我感到很困扰。经过多次就医，医生们都认为是植物神经紊乱引起的，让我放松心态，但症状依然偶尔出现。

我向医生咨询了我的情况，医生询问了我的生活习惯和用药情况，并建议我尝试吃生脉胶囊和血府逐瘀丸或颗粒，以调理我的症状。医生还提醒我要观察药物的效果，注意副作用，保持良好的生活习惯。

我决定按照医生的建议进行治疗，希望能够尽快缓解症状。我打算前往医院进行挂号就诊，希望能够得到更好的治疗方案。

我在一家互联网医院在线进行了问诊，医生非常专业和耐心。医生在完整查看我的病例后，开始了诊疗行为。他提醒我，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生接诊后，询问了我的症状，对我的舌苔重和乙肝患病情况进行了详细的了解。他耐心倾听我的主诉，并给出了专业的诊断和治疗建议。医生询问了我的舌苔重和其他症状，然后针对我的病情进行了分析和诊断。他提醒我，父母有高血压时，我需要定期检测血压。医生还询问了我的眼睛情况、睡眠质量等，并根据我的描述，给出了针对我的病情的治疗方案。

医生详细解释了我的病因，并为我提供了饮食调理、药疗、锻炼和注意事项等方面的建议。他建议我注意少吃刺激性食物，尽量清淡，少做剧烈运动，尽量不熬夜，少用电子产品。医生还建议我可以喝绿茶，吃一些清热凉血的食物，并推荐了一些中药。他还建议我可以在视频网站学习一下八段锦，可以调理周身经脉。

最后，医生再次强调了他的建议，并提醒我，如果对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。我非常感谢医生的诊疗，他讲解的非常详细，我对他的服务非常满意。

我是一名患有怕冷症状的患者，近年来症状逐渐加重，于去年就诊时被诊断为幽门螺蛳杆菌感染。现在，我感到脾胃虚寒，希望能够得到医生的建议和治疗方案。

在与医生的沟通中，我详细描述了我的症状和治疗经历，医生耐心地询问我的情况并要求我提供舌头的照片以便进行更准确的评估。随后，医生根据我的症状和舌象分析出我可能是气阴两虚的情况，然后给出了温补药物的治疗方案，同时解释了药物不会导致上火的原因。

在整个过程中，医生的耐心和细心给我留下了深刻的印象，他不仅全面了解我的病情，还给予了专业的建议和治疗方案。我对医生的专业素养和细心关怀深表感谢，也对自己的病情有了更清晰的认识，希望能够通过治疗尽快康复。

在京东互联网医院进行了线上问诊，医生卢晶晶医生给予了专业的诊疗建议。医生对我的病情进行了全面的评估，并给出了合适的治疗方案。在医生的指导下，我已经开始使用处方药品，同时医生也提醒我在用药期间要注意禁忌症和注意事项，如有任何不适要及时停止用药并就诊。通过互联网医院的便捷服务，我得到了及时的诊疗帮助，医生的耐心和细心给予了我很大的安慰和支持。

在医生的建议下，我已经购买了所需药品，并将严格按照医生的指导进行用药。我对卢晶晶医生的服务非常满意，如果有需要，我会再次选择线上问诊，同时我会按照医生的建议在用药期间注意身体状况，并及时就诊。感谢医生为我提供的专业服务。

我最近感觉身体很虚弱，听说针灸可以改善这种情况，于是我决定在互联网医院上线问诊咨询一下医生的意见。

开始时，医生提醒了我一些注意事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，以及为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还特别提醒了互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

在咨询中，我向医生询问了身体是否适合针灸，医生耐心询问了我的身体状况，包括是否容易上火、失眠、手脚是否容易冰凉等。医生通过我的描述，客观评价了我的病情，告诉我我主要有心肾不交、上热下寒的情况，适合针灸治疗。

医生还向我解释了我舌尖红的情况，提示了心肝火旺的问题，并建议我除了针灸，有必要搭配中药调理。在我提出心脏供血不足能否针灸的问题时，医生很贴心地告诉我，心脏疾病不优先考虑，必要时做个心脏方面的检查就行，并鼓励我每年都要有体检。

在医生的耐心解答下，我对针灸治疗有了更清晰的认识，医生也给了我很多安慰和鼓励。最后，我感谢医生的专业建议，对互联网医院的服务感到满意。