药学门诊推荐医生
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李闺琴
李闺琴

本人药理学硕士研究生,抗感染专业临床药师,从事药学工作20余年,近5年参与医院大小会诊3000余例,用药咨询1000余例

好评率:99%

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擅长擅长感染性疾病、呼吸系统慢性疾病、心脑血管疾病、血栓性疾病、营养治疗、糖尿病、痛风以及疼痛相关疾病的药物治疗管理
郑巧伟
郑巧伟

医学硕士,抗凝临床药师,血栓栓塞相关药物治疗

好评率:-

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擅长血栓栓塞性疾病的药物治疗与监护管理
王怀峰
王怀峰

主管药师,2006年毕业于郑州大学药学院,获得学士学位,来到郑州大学第二附属医院工作,从事医院药学(包括临床药学)工作近16年,2014-2015年前往中南大学湘雅二医院参加为期一年的临床药师培训,顺利拿到临床药师岗位证书。 2019年10月在河南省第三届基本药物竞赛省直医疗机构预赛中取得个人第八名,团体第二名。 2020年在首届中国好药师知识竞赛中获得华中西南赛区第16名,全国第111名。 2020年12月获得国家卫健委与中国红十字会总会联合颁发的2018~2019年度全国无偿献血奉献奖铜奖。 2021年在第七届MKM中国药师职业技能大赛中获得河南赛区晋级赛特等奖,西部赛区半决赛优胜奖。 2021年7月在郑大二附院第九届中青年教师讲课大赛药学教研室初赛中获得三等奖。 2021年9月在河南省第五届基本药物竞赛省直医疗机构预赛中取得个人第六名。

好评率:99%

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擅长擅长内分泌科用药,抗菌药物,心血管用药,调脂药物,皮肤科用药,男科用药,抗肿瘤药物。熟悉国家基本药物,医保药品政策,国家集中采购药品政策,处方药与非处方药分类管理政策。
张星星
张星星

主管药师,全科临床药师

好评率:99%

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擅长感染性疾病,皮肤科常见病及肾脏疾病药物的选择及合理用药指导。
李艳
李艳

自2011年至今一直从事药学工作,2014年在云南省昆明医学院第一附属医院规范化培训并取得抗感染专业临床药师证书,之后一直从事临床药学工作至今,对呼吸系统疾病的用药非常擅长,此外对消化系统,心血管系统用药也比较熟悉,在2013年,2018年分别在药师技能大赛中获得市级和省级三等奖,日常工作中能较好的与患者沟通,参与危重患者用药方案的调整,获得本院医生肯定与好评

好评率:99%

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擅长擅长呼吸系统疾病的用药咨询与教育,对消化系统和心血管系统用药也较为熟悉
唐霞
唐霞

本人 ,主管药师 ,2009年毕业于新疆医科大学,2014年经培训取得抗感染临床药师证,从事临床药师工作9年,主要对呼吸系统、消化系统、抗感染等方面药物,具有较丰富的用药经验,为临床提供合理的用药方案和用药建议。

好评率:100%

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擅长主要擅长呼吸系统、消化系统、抗感染等方面药物有丰富的用药经验。
游艳
游艳

硕士研究生,三级甲等医院主管药师,执业药师,临床药师一线工作10年

好评率:99%

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擅长擅长免疫抑制、高血压、糖尿病、肾病、呼吸道疾病等慢性病用药,个体化用药基因检测,血药浓度监测及用药指导
徐晓宇
徐晓宇

毕业于山西医科大学,现从事临床药学工作,2019年于山西省肿瘤医院进修国家卫健委紧缺人才培训项目临床药师培训,2020年取得执业中药师资格证书。

好评率:100%

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擅长擅长抗肿瘤药物、抗感染药物、心血管药物等药物的药学监护、用药指导、用药教育
卢小青
卢小青

一、工作经历 2009.08-2014.01 江西省吉安市万安县人民医院药剂岗位:调剂师,负责药品调剂。 2014.01 – 至今 江西省吉安市万安县人民医院临床药学岗位:临床药师 担任临床药学负责人 1.负责处方点评; 2.参与临床查房; 3.参加会诊; 4.参与药事管理工作,制定管理制度、合理用药指标监控与麻精药品的管理; 5.书写各项工作计划及小结分析报告材料; 6.制作课件,参与教学培训。 二、荣誉奖励 2013年被评为万安县人民医院“优秀团员”; 2016年-2020年连续4年万安县人民医院团支部“优秀团干”; 2017年荣获全市“与艾同行,爱岗敬业,关爱生命,无私奉献”主题演讲比赛优秀奖; 2017年、2020年两年被评为万安县人民医院“医疗服务优秀志愿者”; 2018年荣获“全县优秀共青团干部”称号; 2020年荣获“全市优秀共青团干部”; 2020年在中国药师协会与中国健康促进基金会联合主办的“第二届药健康科普中国行”暨阳光科普宣教之星选拔赣南赛区比赛中荣获“三等奖”; 2020年、2021年连续两年荣获“全县卫健系统优秀共产党员”; 2021年荣获“院优秀医疗服务志愿者”及“优秀团干”; 2021年当选为吉安市药学会第七届理事会理事。

好评率:99%

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擅长擅长为肿瘤及感染患者提供用药评估、用药教育和用药重整。
于绍帅
于绍帅

硕士研究生,副主任药师,临床药师及带教师资,执业药师,执业中药师,美国药师协会认证治疗药物治疗药师(MTM)

好评率:100%

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擅长消化系统疾病及常见慢病如三高,冠心病、慢阻肺等,常见症状的中西药自我药疗
药学门诊患者评价
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药学门诊问诊记录
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  • 宝宝出生28天脸上都是小疙瘩,是湿疹吗在
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  • 山东中医**学附属医院****
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  • t区和鼻子下面和嘴唇旁边的皮肤 长了粉刺和闭口应该怎么治疗是那种没有冒白头但是摸着凸起的
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黑龙江中医药大学附属第三医院疾病推荐专家
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药学门诊科普文章
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  • #预防#甲状腺结节 保持快乐心情很重要!#不要生气 #医学科普 #涨知识 #甲状腺 #甲状腺医生李德志 #医者仁心 @抖音小助手

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  • #声带闭合不严 #医学科普 #北京协和医院李五一

  • 透视文化背景下的亲子关系 系列 1

      [ 大标 ] 当心爱的玩具被拿走时……

      [ 引言 ]

      通过本系列的撰写,欲和各位尊敬的读者探讨一个共同关心的问题:我们如何在保持自己文化优势的同时,吸纳其他文化之精髓,来充实和完善我们的亲子关系,使我们的宝宝更聪明。

        CASE

      我们曾对中国、美国、日本和韩国 3~5 岁的儿童进行了一项有关儿童心理发展的实验研究。在研究中,我们设置了这样一个情景:让宝宝尽情地玩 15 种玩具,经过 10 分钟的观察后,将他们最不喜欢玩的玩具记录下来。随之让一位陌生人,把宝宝最喜欢玩的玩具都拿走,只留下他们最不喜欢的三个玩具,其他的都被放在一个透明的箱子里,将箱子盖上,还在盖上加上一把锁(但锁并没有被锁上),让宝宝看得见拿不到。过三分钟后,再将所有的玩具还给宝宝。

      当心爱的玩具被拿走之时,或被拿走之后,中国、美国、日本和韩国的 3~5 岁的宝宝有些什么反应呢?虽然我们的观察只有短短的 6 分钟,观察的场景也完全相同,却看到了在不同文化背景下儿童截然不同的反应。

        4 国宝宝 4 种不同反应

    大多数中国宝宝的第一反应就是奔向妈妈,扑在妈妈的怀抱中痛哭,即使当所有的玩具都被归还之后,还不能释怀,一直在妈妈的怀中哭泣。当然也有一小部分的宝宝能开始把玩留下的玩具,如一个男孩面对着洋娃娃、奶瓶和小狗这样的三个玩具,没兴趣去玩,干脆就将奶瓶放到自己的嘴里吮吸起来。

    大多数美国宝宝的第一反应就是跑向透明的箱子里,将箱子盖上的锁拿走,然后自己把玩具拿出来,独自把玩起来。

    大多数日本宝宝的第一反应就是帮着陌生人将玩具放在透明的箱子里,因为他们听到这是老师说的指示,因此服从便成了他们的第一行为。

    大多数韩国宝宝的第一反应是仇视那位陌生人,尽管陌生人最后把玩具还给他们,但他们的仇恨心理丝毫未减。

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        宝宝社会化过程中的重要能力——情感调控

    这个小小的实验研究,聚焦的是宝宝的情感调控。

    何谓情感调控?按照心理学家的说法,就是人用某种策略把自己的愤怒、失望、受挫等消极情绪调节为不愠不恼的中性情绪,甚至是愉快、喜乐和期待等积极情绪的过程。

    人之所以需要情感调控,是因为每个人在社会活动中,遭受挫折、遭遇失败的事 几乎不可逃脱。为了避免被这些负面的情绪所压倒,人需要监控、评估和改变情绪反应 以期达到预定目的。

    研究表明 ,宝宝 2 岁起就开始有能力控制自己的情绪。伴随着心理发展水平的提高 ,宝宝们在 情感调控方面的个体差异也就出现了。我在美国进修时的恩师 Nancy Eisenberg 1992 年就与她的同事 Fabes 等人 发现 ,宝宝 在面临同伴冲突情境时 男孩常更情绪化 而女孩则更会去发现问题。在幼儿后期 ,儿童 则更多以他人的表现来寻找情感调控策略 并以解决问题为目标。

    对宝宝来说,学会情感调控其实非常重要,因为情感调控能减少负性情绪,从而改善人际关系,以此调整身体或心理的不适。情感调控是儿童情绪理解发展的较高阶段。具有情感调控能力的儿童知道在人际交往中根据需要隐藏和改变情绪反应和表情,也就是说知道利用一些策略去调节情绪。

    日常生活中,当儿童在陌生情境下为了减少内心压力、消除或降低不良情绪反应,常会做出一些看似与解决问题无关的行为,这些行为也是儿童的情感调控策略。情感调控就是把对自己或他人心理状态的预测结果体现到具体行为上的过程,即根据对自己或他人情绪的理解采取相应的反应。  

      情感调控的类型

      Nancy Eisenberg 认为,情感调控可以分为三种类型:情绪的调节和控制,如情感调控策略、认知重建;和情绪有关的行为调节和控制,如情绪的表达;对引发情绪情境的调节和控制,计划、指导问题解决。她还认为社会交往能力受到情感调控能力的影响,情感调控能力强的儿童,说明理解他人的内心情感体验的能力好,其社会交往能力也强。所以,情感调控是儿童社会化过程中的一个重要能力。

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        影响宝宝情感调控能力的因素

    儿童的情感调控能力一受外显的家庭影响,二受内隐的文化影响。外显的家庭影响主要来自看得见的爸妈行为或情绪表达的影响,而内隐的文化影响则是指看不见摸不着却渗透在人们意识和理念中的影响。

        有许多研究发现 爸妈或其他养育者对儿童情绪行为的反应 以及爸妈之间或养育者之间的情绪相互作用 ( 如爸妈之间的冲突 ) 对儿童的情绪及情感调控有重要影响。还有许多研究表明 儿童的情感调控能力及其同伴交往能力 与其爸妈的情感调控能力密切相关 那些在同伴中情绪表现较积极的儿童 其爸妈的情绪表现也较积极。因此 许多研究者指出 如果爸妈能经常以适应宝宝情绪社会化实践的方式 对宝宝的情绪发展做出反应 会对宝宝的情感调控以及调节策略的发展产生积极的影响。

    与此同时,亲子关系也直接关系着宝宝的情感调控。有研究发现 那些亲子关系较差的宝宝 在遭受痛苦体验时 比亲子关系较好的宝宝会更多地使用自我安慰的情感调控方式,如吸吮手指,而且 这类宝宝在与妈妈小别重逢时 虽然心里有欣喜感 但是较少迎向母亲 而往往是毫无表情地摆弄玩具。

        文化因素与情感调控能力

    除了上述家庭和亲子关系之外,从我们的实验研究中还看到了文化对 3~5 岁儿童情感调控能力的渗透性影响力。

    中国的文化视宝宝为宝,特别是独生子女的时代,中国的爸妈更是愿意忍辱负重,为宝宝遮风挡雨,生怕他们遭受一点打击。有的家长会因为宝宝在幼儿园摔个跤,甚至被蚊子叮,都要跟园长论个理,甚至索赔。所以,受挫时,不少宝宝的第一反应就是扑向“挡风的墙”——自己的爸妈。

    美国的文化崇尚独立。因此,受挫时,不少宝宝的第一反应就是自己解决问题。只要有一丝希望,就决不放弃。

    日本的文化崇尚随遇而安,在一个以“台风”、“火山爆发”和“地震”出名的岛国,要遭受的天灾实在不胜枚举,顺应和服从变成了日本民族的一个主要特色。在这种文化环境下成长的宝宝,当心爱的玩具被夺走后,日本宝宝的第一反应不仅不是愤怒而是顺从地、主动地将玩具放在箱子里也就不足为怪了。

    韩国的文化渗透着仇恨。在战争年代遭受凌辱的民族,对与自己过不去的人怀着大恨来捍卫其民族的自尊便是其文化特色。在这样的文化熏陶下,韩国儿童对拿走自己心爱玩具的人怒目而视、不能释怀,也应该是顺理成章之事。

        [ 结语 ]

      不同的家庭和文化都对我们宝宝的情感调控产生深远的影响。哪个家庭模式更好,哪个文化对儿童的情感调控产生更好的作用,很难在此一言以蔽之。孰优孰劣,我们的家长自有明断。我只想说,将来要让我们的宝宝成栋梁之材,为人爸妈的,要能舍得让宝宝在每一个成长的过程中,经受一些挫折和失败,唯有如此,他们才会学会运用各种策略来进行有效的情感调控。※



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  • 很多人认为不生病、力气大、吃饭香就是身体健康,心血管也就没问题。其实这种想法是错误的,很多看似身体好的人,血管其实已经非常危险。近日,“美国新闻与世界报道”网刊出美国心脏协会列的7条白金标准,只有保持得好,心血管才能真正健康。

    1.不吸烟或戒烟至少1年。吸烟者更容易出现动脉硬化、血栓等增加心脏病和脑卒中危险的风险因素。美国心脏协会前主席克莱德·杨西教授表示,如果同住一起的家人或朋友吸烟,那么应劝其赶快戒烟。
     
    2.身体质量指数在25以下。要保护心脏,身体质量指数(BMI)必须控制在25以下。杨西教授表示,体重超标或肥胖是成年糖尿病的第一步。而糖尿病是冠心病的一大风险因素。关键要把握好热量的摄入与消耗平衡。
     
    3.每周5次150分钟中等强度运动。在锻炼一项中,理想的心脏健康标准为,每周至少有5次150分钟的中等强度运动或者75分钟高强度运动。比如,快走、慢跑、游泳、跳绳等。
     
    4.保持健康饮食。标准的膳食是:富含纤维全谷类≥3份/天(每份28克),蔬菜和水果≥4.5份/天,鱼≥200克/周(最好是富含鱼油的鱼),干果、豆类和种子≥4份,食盐量低于3.75克/天,含糖饮料≤1升/周,加工肉≤2份/周,饱和脂肪酸不超过总热量7%,适当补充瘦肉、去皮鸡肉以及牛奶。
     
    5.空腹胆固醇在5.2毫摩尔/升以下。为实现理想心脏健康状况,血清总胆固醇水平应控制在5.2毫摩尔/升以下。血液胆固醇25%来自饮食。应该选择低胆固醇、低饱和脂肪和无反式脂肪的饮食。每天胆固醇摄入量控制在300毫克以下。
     
    6.不吃降压药,血压保持在120/80毫米汞柱内。高血压是心脏病一大高风险因素,久拖不治,易致心脏病、脑卒中等致命危险。调节饮食、经常运动、缓解压力、少饮酒、不吸烟等有助于控制血压。
     
    7.空腹血糖不超过5.18毫摩尔/升。美国心脏协会表示,糖尿病患者最终发生心脏病或脑卒中的危险是常人的2—4倍。控制糖尿病发病进程至关重要,要经常检查血糖水平,使其平稳。

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    #龚树生

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