目前在我国临床广泛应用的门冬氨酸鸟氨酸、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素、双环醇、还原型谷胱苷肽、S-腺苷甲硫氨酸、熊去氧胆酸等针对肝脏损伤的治疗药物安全性良好，部分药物在药物性肝损伤、胆汁淤积性肝病等中已取得相对确切的疗效，门冬氨酸鸟氨酸还可以降低血脂水平，但这些药物对非酒精性脂肪性肝炎和肝纤维化的治疗效果仍需进一步的临床试验证实。

二.脂肪肝的饮食疗法

饮食疗法：饮食疗法是改变脂肪肝最为有效的方式，脂肪肝患者以进食富含高蛋白（以鸡、蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等动物蛋白质为主），低糖，适量脂肪（以植物油为主），大量维生素（以新鲜蔬菜、水果为主）的饮食为宜。

海鲜、啤酒、小龙虾

是大多数人最爱的宵夜

然而，一时的快乐

接踵而来的却是关节剧痛

这是因为体内的嘌呤代谢出现了问题

导致尿酸值升高

进而引发痛风

审稿专家：温州医科大学附属第一医院风湿免疫科主任孙莉

嘌呤与尿酸的秘密关系

人体每天都会有无数细胞进行新老更替，每个细胞的诞生与分解，都需要能量，每天不断地消耗能量时，嘌呤就会被释放。嘌呤是一种有机化合物，它在体内主要以嘌呤核苷酸的形式存在，是核酸的重要组成部分。因为嘌呤存在于细胞核里，所以只要有细胞核就会有嘌呤。

嘌呤的来源有外源性和内源性之分。健康人体内超过2/3的嘌呤是内源性的，是由细胞代谢的核酸和其他嘌呤类化合物分解而来；外源性的嘌呤主要由食物提供，就像饮食中其他化合物一样，这些嘌呤会被身体消化。嘌呤经过一系列代谢变化，在肝脏、肠道和肾脏转化为尿酸。尿酸在体内不起什么作用，在正常情况下，体内产生的尿酸，约2/3经由肾脏排出，余下1/3从肠道排出。

尿酸盐结晶在不断作祟

尿酸盐结晶以许多不同的形式存在，并且在尺寸和形状上有极大差异。尿酸盐结晶的形状有很多种：菱形、桶形、磨刀石形、玫瑰花形等。它们呈黄色或红棕色，也可以是无色的。人体的尿酸通常情况下是不会形成结晶的，只有当尿酸浓度持续偏高（男性＞420微摩/升，女性＞360微摩/ 升）的情况下，微溶性的尿酸在血液中的浓度偏高，超过饱和浓度，才可能会形成尿酸盐的结晶。

然而，不是尿酸偏高就一定会形成结晶，个体方面存在巨大的差异。有少数人尿酸值明明不超标，却仍然可能痛风发作，进行检查仍然可以发现明确的尿酸盐结晶存在，因此，尿酸盐超标并不一定会形成结晶，不超标也可能会形成结晶。虽然尿酸偏高不一定形成结晶，也不一定会诱发痛风，但是过高的尿酸值，使尿酸值达到饱和，析出尿酸结晶的风险概率会大大升高。

尿酸盐结晶可以沉积在关节周围及软组织中，比如手指、脚趾的关节上，诱发局部炎症反应和组织破坏，甚至有痛风石形成。研究发现，痛风石就是一层层尿酸盐结晶混合一层层防御细胞的“尸体”，最终形成的肉芽肿样物质。

吃进去的嘌呤

之所以会尿酸高，主要是因为身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题，而不是单纯因为20%来自食物的嘌呤。那么在有80%不可控的代谢情况下，大家是不是可以从剩下的20%入手呢？

事实上，嘌呤在身体里也存在一个“动态平衡”，如果我们严格限制自己的饮食，虽然吃进去的嘌呤少了，但是内源性代谢而来的嘌呤会适当“补缺”，最终还是会导致整体依旧处于差不多的水平。因此，大家在日常生活中过度追求低嘌呤饮食，反而可能有害。

尽管如此，由于食物的摄入相对可控，患者仍应控制饮食，但不须过度。

乙醇是饮食中引发痛风发作的独立危险因素，无论是何种乙醇饮品，过量摄入均对痛风不利，痛风患者应禁止饮酒。特别是夏天，尽量避免“啤酒+夜宵”的生活方式，这可是妥妥的痛风套餐。另外，对于白酒、黄酒、米酒等酒类，只要含有酒精，都可能影响到尿酸水平，同样不建议大家饮用。

除了一些常见的嘌呤含量高的蔬菜（芦笋、豆苗、黄豆芽、绿豆芽、香菇、紫菜等），绝大多数的蔬菜嘌呤含量很低，适宜多吃，建议每天至少吃300~500克新鲜蔬菜。选择一些嘌呤含量低又含有优质蛋白的食物，如低脂牛奶、鸡蛋等，适当摄入有利于营养均衡、体力充沛。

　　昨天上午，湖州高速交警二界岭卡点大队民警，接到了一起特殊的报警求助。

　　打电话报警的，是个姑娘，二十出头，姓吴。

　　当天，她开着自己浙A牌照的白色别克小轿车，走G50沪渝高速路从安徽回杭州。

　　她在电话里说，车子坏了，希望交警过来看看。

　　挂断这个电话没多久，二界岭卡点大队执勤巡逻车恰好巡逻过来，看到吴小姐的别克车当时半个身子在主车道上。

　　车这样停，弄不好要出事情的。执勤民警赶紧把警车停在了后方，拉响警报。

　　“你车子还能动吗？怎么车停成这个样子，知不知道这样很危险？”执勤民警走到车边，发现车里头有两个女孩子，正在悠闲地用手机刷微博玩。

　　随后，驾驶员吴小姐一脸茫然，她看着交警说：“车子没停好吗？我开车技术不好，我也不清楚唉，你来得正好，我前挡风玻璃上有一坨鸟粪，你给我弄掉吧。”

　　这话一出，执勤民警愣住了。

　　“为了这前挡风玻璃上的一坨鸟粪，就把车子乱停在高速路上，玩手机，刷微博，等交警来给你擦鸟粪？你这也太不注意安全了。前挡风玻璃有鸟粪，你可以喷点玻璃水，打开雨刮器，一刮就干净了嘛。”

　　民警这样说完，哪想吴小姐振振有词地来了一套解释：

　　“不是的，交警大哥，我昨天才在网上看到，车子前挡风玻璃上如果沾上了鸟粪、鸡蛋等脏物是不能用雨刮器的，使用雨刮器后，会越刮越脏，影响视线；

　　另外，现在不是禽流感嘛，微博上说，最好不要用手去触碰鸟粪，既不能用雨刮器刮，又不能用手碰，我想你们交警嘛，专业点，所以就报警求助了。”

　　真是哭笑不得。

　　科学实验已经证明了，前挡上被鸡蛋、鸟粪等脏物附着后，马上打开雨刮器喷点玻璃水是完全可以清洗干净的，“网上说的那是谣传。”执勤民警边说边打开雨刮器，前挡上的脏物很快即被清除干净。

　　这下，吴小姐难为情了，连忙说：“对不起啊，交警大哥，我看了网上说得头头是道就信以为真了。”

　　不过，吴小姐还真不得不为这桩事，长点记性：由于未按规定在硬路肩停车，她收到了一张200元的罚单。

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最近我有点尿频，不知道是什么原因，就在网上搜了一下，发现了京东互联网医院，他们提供了线上问诊服务。我觉得挺方便的，就决定试试。我跟医生助理聊了一下，她很耐心地询问了我的症状和用药情况，然后把这些资料整理好后发给了医生。医生很快就给我回复了，他询问了一些细节问题，比如症状持续的时间、用药情况等等。我觉得他很细心，而且问诊时间还持续了两天，感觉很贴心。最后，医生给出了一个针对我的病情的诊疗方案，我觉得很满意。他还告诉我要注意保护隐私，不要随便泄露个人信息。总的来说，这次线上问诊让我觉得很安心，医生很专业，服务也很贴心。

在一次线上问诊中，患者向医生描述了自己最近出现的一系列症状，包括晚上睡觉出虚汗、遗精、腰酸背痛、尿频尿急尿尿没劲、大便糖稀碎不成型、口臭口苦口干舌燥咽干、晚上多梦、白天头晕大脑不清醒等。医生耐心倾听，并询问了患者的睡眠姿势和生活习惯。通过深入了解患者症状的细节，医生得知患者曾有长期手淫习惯，同时还出现阴囊潮湿等症状。

医生根据患者的症状特点和生活习惯，为其调配了一副中药颗粒剂，提醒患者注意不吃辣椒油腻、不喝酒、不熬夜，并建议睡觉选择侧卧位。医生还指导患者服药期间的禁忌事项，如忌食白萝卜、绿豆汤、浓茶、咖啡等，同时建议规律作息、加强锻炼、保持心情舒畅。

患者在医生的指导下，完成了药物的预约购买，并开始服用中药颗粒剂。医生还提醒患者定期复诊，以便及时调整治疗方案。整个问诊过程结束后，医生还在晚上8-10点集中回复患者的病例，保证患者能够得到及时的医疗帮助。

通过这次线上问诊，患者得到了专业的医疗建议和治疗方案，医生的耐心倾听和细致诊断让患者感受到了温暖和关怀，为患者的健康带来了希望和信心。

最近，我有些不舒服，尿频的症状又开始偶尔出现了。上次吃完药已经两周左右了，我觉得应该再次咨询一下医生，看看是不是需要重新调整治疗方案。于是我选择了线上问诊，向医生描述了我的症状和情况。

医生助理很快联系了我，询问了我的症状和服药情况，并帮我整理了病例资料，转给了主治医生。医生要求我拍摄舌苔照片，以更好地了解我的病情。我配合医生的要求，拍摄了照片并发送给了医生。

经过医生的进一步询问，我描述了肠胃不调的症状，说明了肠胃不腹泻但仍有不适。医生表示会由主任医师进行诊断，并在晚上8-10点给出诊疗建议。我等待着主任医师的回复，希望能够早日恢复健康。

最终，医生开出了药方，建议我避免辛辣油腻食物，少熬夜。我按照医生的建议预约了药品，准备开始新的治疗方案，希望能够有效缓解症状，恢复正常生活。

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我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，因为患有前列腺炎的困扰，症状包括尿不尽、尿痛、夜尿多等。每次上完大号后，去尿尿的频率会增加，但每次尿量不多，同时会感到小腹的肿胀。我之前曾服用中成药，但效果并不明显，从2021年至今一直有这些不适。

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整个问诊过程中，医生和医生助理都非常友善和耐心，给予了我很多专业的建议和支持。

我在一个晴朗的下午，来到了***互联网医院进行线上问诊。一位温和而专业的医生听取了我的主诉，他是一名中医泌尿科的专家，给予了我充分的关注和耐心的解答。

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